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如《灌籃高手》般熱血 輪椅籃球國手鄧和成4度拚亞帕運
儘管因罹患小兒麻痺導致腿部肌肉萎縮，41歲鄧和成受美國職籃NBA傳奇球星喬丹、經典日本漫畫《灌籃高手》影響，始終對籃球懷抱熱情，第4次參加亞帕運的他今天喊話，想打到不能打為止。2023/10/19 16:55 -
筋肉媽媽改名「萬萬」藏玄機！遭爆有新歡 仍頻合體筋肉爸
社群網站加起來擁有數十萬追蹤，又是媒體寵兒的健身網紅筋肉媽媽、筋肉爸爸，現在的名稱已經分別多了「筋肉萬萬」與「肌肉老爹」，跟過去熟知的名字明顯有所區別；本刊日前接獲讀者來訊，除了透露兩人已經離婚之外，還稱女方疑似有新歡出現，八卦私下已經傳得風風火火。2023/10/18 08:45 -
男嬰出生12天罹罕病！救命針要價「近5千萬」 雙親淚崩擔不起
高雄一名年僅6個月大的小男嬰，出生不久後被診斷罹患了「脊髓性肌肉萎縮症（Spinal Muscular Atrophy），簡稱為SMA」。該疾病曾被認定為無法治療的神經退化疾病，而後將影響到獨坐、行走、說話等，甚至嚴重到呼吸肌肉受創。醫師坦言，有高達八成機率的患者在「兩歲前死亡」，所幸健保於今（2023年）八月核可「基因治療藥物給付」，一劑4900萬藥物讓該名男嬰於八月施打、更成為全台首例。2023/10/16 16:26 -
危險性不輸酒駕、毒駕！「藥駕」如隱形炸彈 服藥開車小心副作用
大家都知道不能酒駕、不能毒駕，但是您知道嗎？吃了藥再開車上路，危險程度可能不輸酒駕跟毒駕。藥師提醒，部分降血糖藥物、抗憂鬱藥、肌肉鬆弛劑、散瞳劑等等，都會導致注意力不集中、嗜睡、頭暈等副作用，服藥的時機點必須留意。藥師公會更進一步呼籲政府重視藥駕風險，未來應該考慮將藥駕比照酒駕入法開罰。2023/10/15 01:34 -
AI按摩科技領導品牌 FUJI引領台灣商務菁英健康潮流
四年一度的亞洲運動會再次掀起全民瘋賽事熱潮，台灣選手不負重望在此次賽事中屢奪佳績，民眾為支持選手搖旗吶喊的同時，也點燃參與運動的熱血火苗。以路跑與馬拉松為例，十月份在台灣就有逾40起大小賽事，民眾對運動的參與熱度，從場場報名滿額的盛況即可一覽無遺，賽後肌肉的舒緩與恢復，是運動愛好者們最需要留意的課題。對於愛好運動的人來說，FUJI雙AI極智椅是維持健康狀態的理想之選，它擁有偵測使用者疲勞程度，並演算最佳按摩行程的強大AI智能系統，讓人以絕佳狀態迎接每一天的挑戰。2023/10/14 10:00 -
找嘸腰痛元凶！醫教1招檢測 10秒揪出有無椎間盤突出
腰痛是一個常見的健康問題，但症狀卻千差萬別。有些人感到腰部隱隱作痛，彷彿椎間盤問題；有的則覺得像是肌肉痠痛；還有一些人可能感受到腎臟區域的不適。究竟該如何分辨這些不同的症狀？據《健康2.0》報導，彰化基督教醫院骨科部副主任王偉勛曾在《健康2.0》節目解析腰部不適的3大原因，並以一張圖教授10秒即可辨別是否為椎間盤突出。2023/10/13 14:04 -
美航艦雷根號抵南韓釜山海軍基地 向北韓秀肌肉
美國海軍核動力航艦雷根號今天到訪南韓釜山海軍基地，意在向北韓展示軍事實力。與此同時，北韓領導人金正恩重申他正努力強化與俄羅斯的關係。2023/10/12 15:53 -
她突臉部歪斜、眼瞼痙攣！全身抖狂跌倒 竟是1常見病毒惹禍
一名63歲女士今年7月間感染新型冠狀病毒，除了有咳嗽、流鼻水症狀外，還伴有雙眼難以張開的問題，接受抗病毒藥物治療後，上呼吸道症狀逐漸改善，但雙側眼瞼痙攣的情形卻愈來愈嚴重，更因看不到路，步態又不穩而時常跌倒，甚至影響到頭頸部的其它肌肉，造成臉部歪斜、不自主咬牙、斜頸及頭部顫抖，醫師研判疑似和新冠病毒相關的肌張力不全症及神經退化，給予類固醇治療、數次肉毒桿菌注射後逐漸改善。2023/10/12 13:00 -
更年期容易變胖！專家揭「6招維持好體態」 這飲品能幫助減脂
更年期是男生、女生都一定會遇到的變化，除了身體內在的改變，也容易因為荷爾蒙分泌異常、肌肉量減少等原因造成肥胖。對此營養師王證瑋提出了幾個技巧，讓大家在更年期時，也可以維持體態。2023/10/10 13:10 -
舞陽「裸體廚房開張」炸大肌 迷倒「男企業老闆」飆超狂業績
巴西混血男星舞陽（田舞陽）熱愛健身，不時會在社群分享運動、生活的日常。此外，為了維持穠纖合度的體態，舞陽時常自己下廚，健身最需要吃蛋白質長肌肉，因此氣炸鍋成了他的「新歡」，在社群上做料理的樣子獲得廠商愛戴，日前受邀擔任復古氣炸鍋專櫃「快閃帶貨員」，賣力樣子讓建設公司大老闆一看愛上，馬上下訂當尾牙抽獎禮品。2023/10/10 11:17 -
西島秀俊拍美食劇「不假吃」 曝維持鋼鐵肌肉秘訣：我不想節制
西島秀俊和内野聖陽主演的強檔日劇《昨日的美食2》、美食療癒劇《乾杯吧，優作！》、橋本環奈主演《特命！警視廳特別會計員》將在Hami Video播出，其中《昨日的美食2》在日本影視和書籍網站分別被票選為「秋季期待度最高的戲劇」和漫改真人劇，劇中的餐點近來甚至被「實體化」販賣，足見其超高人氣，主演在日常之間透過簡單食物傳達對彼此的心意，從原本的同居關係開始產生「家人」牽絆，令人好奇西島秀俊和内野聖陽在新一季的感情發展有何變化。2023/10/07 16:32 -
你有「走對」嗎？3發力點=正確走路姿勢 漫畫腿輕鬆get
腿型不漂亮、腿粗姊妹一定要看！有時腿粗不是因為你胖，而是走路姿勢錯誤導致大腿或小腿肌肉過度發達，或是膝蓋內旋、小腿外翻導致腿型不筆直，馬上就來重新學走路！正確的走路方式，真的可以讓你的腿變得又細又直！2023/10/07 15:38 -
出道15年神隱！男星爆臥床半年肌肉萎縮 淚崩險截肢
金曲爵士樂團TFP無限融合樂團，成團邁入第15年，昨（1）日在ZEPP NEW TAIPEI舉辦「REBOOT再啟動」音樂會，由音樂大師群呂聖斐擔任鍵盤、薩克斯風董舜文、貝斯陳右泯、鼓組陳玟瑋，以及特邀團員吉他手Savulu共同演出，睽違數年登台讓團員數度哽咽淚灑舞台，更自爆音樂會秘辛，原來是呂聖斐精心策劃的一場陰謀。2023/10/02 14:04 -
真的有「公主病」她「纖維肌痛症」被誤以為裝病詐保費
女子嬌弱脾氣大，動不動呼疼喊痛被稱為公主病，臨床上真的有「公主病」。嘉義51歲陳小姐，四年前開始出現肌肉僵硬、廣泛性疼痛的現象，也出現疲倦、憂鬱、焦慮、失眠等症狀。因為找不出病因，還被懷疑裝病詐領保險費，輾轉至神經內科檢查，才確認她罹患「纖維肌痛症」（Fibromyalgia），俗稱「公主病」。2023/09/27 19:00 -
好身材炸裂！12位「大肌肌」青農拍月曆 粉絲搶當農婦
千呼萬喚！雲林西螺的農業文創平台「有朝一日‧西螺小農」，去年邀集6位年齡介於26歲到32歲的青農，拍攝成「猛男農民曆」，在網路上掀起話題討論，今年也不例外，但是一口氣加碼到12位青農，全部都是健美、充滿肌肉線條的農夫、相當養眼，近期會開放預購，讓粉絲相當期待。2023/09/27 12:45 -
女OL日久坐10小時臀鬆垮！罹「這病」腰膝壓力恐倍增
現代人在辦公室工作時常久坐，有時忙到沒時間起身上廁所與裝水走走，一坐恐長達3至4小時。有一名中國大陸的26歲女上班族，因為平時上班工時長且時常加班，每天坐在椅子上的時間竟長達10個小時，導致她開始腰痛、進而出現膝蓋痛現象。醫師檢查後發現女子臀部鬆垮，判定罹患了「死臀綜合症」。2023/09/27 05:10 -
影／裸男「不舉」登大螢幕 騎士目睹笑翻：快回家交作業
「不舉不丟臉，逃避才丟臉！」一名騎士近日在板橋等紅燈時，發現眼前電子螢幕上出現一名「裸男」，不斷擺出夾擠肌肉的動作，看似對自己的身材非常有自信。直到影片結束，才發現疑似是親友惡搞，祝福當事人生日快樂，讓他忍不住哈哈大笑，希望螢幕中男子能聽到親友呼喚，「快回家交作業」。2023/09/26 16:33 -
突胸悶冒冷汗！60歲醫覺「左肩痠」一查血管100％塞住
60歲開業醫胸痛、左肩痠、下巴麻，以為是看診太累，吞止痛藥和肌肉鬆弛劑後半小時緩解，後來卻胸悶、冒冷汗，才警覺「我心肌梗塞了」，趕快自己到急診就醫，檢查發現，1條心血管竟塞了幾乎百分百！醫師提醒，心肌梗塞主要症狀是胸悶、胸痛，但往往有些不典型的症狀，如下巴痛、肩膀痠，甚至是手痠等症狀，如果有三高，或體重過重者突發這些症狀要小心！2023/09/26 15:38 -
黃偉晉不忍了！與「前女友」浴室戲水影片外流 超猛胸肌被看光
黃偉晉日前才宣佈11月4、5日將到香港開個人演唱會，今再添喜訊推出全新單曲〈伴〉，MV由黃偉晉與姚愛寗共同演出。兩人飾演一對分開後在天橋上重遇的舊情侶。導演以最具透明感的鏡頭語言捕捉了一對情侶從親暱，到疏離，到分開，到彼此重新回到「伴」的內心位置的愛情故事。2023/09/26 15:31 -
爭議！林凱威因傷退亞運「恢復快」 已回一軍
味全龍投手林凱威，因傷退出亞運，但他重返一軍，引發爭議，棒協強調從沒有規定，選手必須等到亞運結束才能回到原母隊出賽，一切遞補程序都照規定，而棒球隊三天集訓已結束，25日將前往杭州，中信兄弟鄭浩均，目前他右手肘肌肉輕微發炎，但他說距離亞運比賽還有1個禮拜，仍有時間調整。2023/09/23 20:24 -
影音／林宥嘉為新歌脫了！ MV秀「精壯子彈肌」
2023/09/23 13:59 -
亞運棒球／鄭浩均右手肘肌肉輕微發炎 已向中華隊報到
中職中信兄弟隊投手「美美」鄭浩均昨天先發出賽僅投11球就提前退場，球團回報檢查狀況為右手肘肌肉輕微發炎，休息3至5天後可傳接球；鄭浩均昨晚賽後也向亞運台灣棒球代表隊報到。2023/09/22 16:55 -
解鎖超級元素「硒」！抗癌還防糖尿病 過量恐中毒
「硒元素」是一種非常重要的礦物質，也是種少數非常必要，但劑量太大會有問題的元素。醫師指出，人體內的硒都是由食物中攝取，大部分存於骨骼、肌肉中，若硒攝取過量，恐會有中毒危機，每日攝取到800微克就有可能看到中毒症狀。2023/09/22 15:50 -
謝欣穎友情力挺藍正龍 挑戰「跨性別者」演太像：看回放嚇到
藍正龍執導青春喜劇片《成功補習班》昨（21）舉行舉辦首映會，率領侯彥西、詹懷雲、邱以太、林奕嵐、巫建和出席聯訪，談及謝欣穎飾演跨性別者，藍正龍誇她聲音很有磁性、外型也有點中性，就覺得她非常適合，該角色年輕時期是巫建和飾演，必須挑戰穿女裝、化妝，他透露因為自己是運動員，剛穿女裝時練肌肉會從衣服炸開，必須減肥、吃健康餐，藍正龍笑說：「我一度忘記他在減肥，為什麼有人吃這麼貴的便當！」2023/09/22 13:23 -
你吃對了嗎?被低估的疾病預防關鍵..「營養」
台灣社會面對高齡化趨勢，醫療成本高漲將成為一大挑戰，也使「預防勝於治療」受到重視。然而，民眾「對於營養觀念的理解不足」與「缺乏危機意識」，常常導致長期忽略飲食不均衡帶來的影響。根據調查，有 55.1% 的人覺得自己有體力下降或肌肉流失的問題，卻只有8.1%的人覺得自己缺少蛋白質，顯示民眾對於營養素對應的功效仍不清楚。2023/09/21 22:27
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