腰痛是一個常見的健康問題，但症狀卻千差萬別。有些人感到腰部隱隱作痛，彷彿椎間盤問題；有的則覺得像是肌肉痠痛；還有一些人可能感受到腎臟區域的不適。究竟該如何分辨這些不同的症狀？據《健康2.0》報導，彰化基督教醫院骨科部副主任王偉勛曾在《健康2.0》節目解析腰部不適的3大原因，並以一張圖教授10秒即可辨別是否為椎間盤突出。
椎間盤突出和其特徵
椎間盤突出通常是腰椎或椎間盤相關的問題，它的症狀通常較深層，難以確切按摩到痛點，輕微的椎間盤突出可能導致腰部和臀部的疼痛，而嚴重的情況則可能壓迫到神經，引起腿部的疼痛和麻木感。
肌肉痠痛和其特徵
腎臟發炎的警訊
另一種腰部不適的可能原因是腎臟發炎。根據王偉勛醫師的說法，腎臟位於骨盆與腰交界的地方，當這個區域輕輕被敲擊時，如果有痛感，這可能意味著腎臟出現發炎、積水或感染的問題。特別是如果伴隨著發燒，應該盡早就醫。
根據王偉勛醫師的說法，臨床上對於椎間盤突出的患者進行了四個不同程度的分類：
輕度： 在輕微情況下，患者可能在搬運重物或打噴嚏時感到腰部有些不適，出現輕微的疼痛感。這表明椎間盤可能稍微膨出，但結構尚未損壞，且還未對周圍韌帶造成壓力，也未壓迫到神經。
中度： 在中度情況下，患者可能會感到腰痛，並在不挺直腰部的情況下感到不適。這表示椎間盤已經突出，但尚未對神經造成明顯的壓迫。
重度： 重度情況下，患者可能會感到腳部麻木、刺痛或灼熱感，這些症狀通常從臀部開始，延伸到大腿、小腿，甚至腳趾。如果椎間盤突出的程度較大，即使經過3至6個月的復健治療仍然沒有改善，那麼可能需要考慮手術治療。
嚴重： 在最嚴重的情況下，患者可能會感到連腳部都無法運用，這種情況被稱為「馬尾終端症候群」。在這種情況下，患者的症狀已經對泌尿系統造成了嚴重壓迫，可能導致大小便失禁，這時候需要立即進行手術治療，不能再等待。
資料來源：健康2.0
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