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美航艦雷根號抵南韓釜山海軍基地 向北韓秀肌肉
美國海軍核動力航艦雷根號今天到訪南韓釜山海軍基地，意在向北韓展示軍事實力。與此同時，北韓領導人金正恩重申他正努力強化與俄羅斯的關係。2023/10/12 15:53 -
她突臉部歪斜、眼瞼痙攣！全身抖狂跌倒 竟是1常見病毒惹禍
一名63歲女士今年7月間感染新型冠狀病毒，除了有咳嗽、流鼻水症狀外，還伴有雙眼難以張開的問題，接受抗病毒藥物治療後，上呼吸道症狀逐漸改善，但雙側眼瞼痙攣的情形卻愈來愈嚴重，更因看不到路，步態又不穩而時常跌倒，甚至影響到頭頸部的其它肌肉，造成臉部歪斜、不自主咬牙、斜頸及頭部顫抖，醫師研判疑似和新冠病毒相關的肌張力不全症及神經退化，給予類固醇治療、數次肉毒桿菌注射後逐漸改善。2023/10/12 13:00 -
更年期容易變胖！專家揭「6招維持好體態」 這飲品能幫助減脂
更年期是男生、女生都一定會遇到的變化，除了身體內在的改變，也容易因為荷爾蒙分泌異常、肌肉量減少等原因造成肥胖。對此營養師王證瑋提出了幾個技巧，讓大家在更年期時，也可以維持體態。2023/10/10 13:10 -
舞陽「裸體廚房開張」炸大肌 迷倒「男企業老闆」飆超狂業績
巴西混血男星舞陽（田舞陽）熱愛健身，不時會在社群分享運動、生活的日常。此外，為了維持穠纖合度的體態，舞陽時常自己下廚，健身最需要吃蛋白質長肌肉，因此氣炸鍋成了他的「新歡」，在社群上做料理的樣子獲得廠商愛戴，日前受邀擔任復古氣炸鍋專櫃「快閃帶貨員」，賣力樣子讓建設公司大老闆一看愛上，馬上下訂當尾牙抽獎禮品。2023/10/10 11:17 -
西島秀俊拍美食劇「不假吃」 曝維持鋼鐵肌肉秘訣：我不想節制
西島秀俊和内野聖陽主演的強檔日劇《昨日的美食2》、美食療癒劇《乾杯吧，優作！》、橋本環奈主演《特命！警視廳特別會計員》將在Hami Video播出，其中《昨日的美食2》在日本影視和書籍網站分別被票選為「秋季期待度最高的戲劇」和漫改真人劇，劇中的餐點近來甚至被「實體化」販賣，足見其超高人氣，主演在日常之間透過簡單食物傳達對彼此的心意，從原本的同居關係開始產生「家人」牽絆，令人好奇西島秀俊和内野聖陽在新一季的感情發展有何變化。2023/10/07 16:32 -
你有「走對」嗎？3發力點=正確走路姿勢 漫畫腿輕鬆get
腿型不漂亮、腿粗姊妹一定要看！有時腿粗不是因為你胖，而是走路姿勢錯誤導致大腿或小腿肌肉過度發達，或是膝蓋內旋、小腿外翻導致腿型不筆直，馬上就來重新學走路！正確的走路方式，真的可以讓你的腿變得又細又直！2023/10/07 15:38 -
出道15年神隱！男星爆臥床半年肌肉萎縮 淚崩險截肢
金曲爵士樂團TFP無限融合樂團，成團邁入第15年，昨（1）日在ZEPP NEW TAIPEI舉辦「REBOOT再啟動」音樂會，由音樂大師群呂聖斐擔任鍵盤、薩克斯風董舜文、貝斯陳右泯、鼓組陳玟瑋，以及特邀團員吉他手Savulu共同演出，睽違數年登台讓團員數度哽咽淚灑舞台，更自爆音樂會秘辛，原來是呂聖斐精心策劃的一場陰謀。2023/10/02 14:04 -
真的有「公主病」她「纖維肌痛症」被誤以為裝病詐保費
女子嬌弱脾氣大，動不動呼疼喊痛被稱為公主病，臨床上真的有「公主病」。嘉義51歲陳小姐，四年前開始出現肌肉僵硬、廣泛性疼痛的現象，也出現疲倦、憂鬱、焦慮、失眠等症狀。因為找不出病因，還被懷疑裝病詐領保險費，輾轉至神經內科檢查，才確認她罹患「纖維肌痛症」（Fibromyalgia），俗稱「公主病」。2023/09/27 19:00 -
好身材炸裂！12位「大肌肌」青農拍月曆 粉絲搶當農婦
千呼萬喚！雲林西螺的農業文創平台「有朝一日‧西螺小農」，去年邀集6位年齡介於26歲到32歲的青農，拍攝成「猛男農民曆」，在網路上掀起話題討論，今年也不例外，但是一口氣加碼到12位青農，全部都是健美、充滿肌肉線條的農夫、相當養眼，近期會開放預購，讓粉絲相當期待。2023/09/27 12:45 -
女OL日久坐10小時臀鬆垮！罹「這病」腰膝壓力恐倍增
現代人在辦公室工作時常久坐，有時忙到沒時間起身上廁所與裝水走走，一坐恐長達3至4小時。有一名中國大陸的26歲女上班族，因為平時上班工時長且時常加班，每天坐在椅子上的時間竟長達10個小時，導致她開始腰痛、進而出現膝蓋痛現象。醫師檢查後發現女子臀部鬆垮，判定罹患了「死臀綜合症」。2023/09/27 05:10 -
影／裸男「不舉」登大螢幕 騎士目睹笑翻：快回家交作業
「不舉不丟臉，逃避才丟臉！」一名騎士近日在板橋等紅燈時，發現眼前電子螢幕上出現一名「裸男」，不斷擺出夾擠肌肉的動作，看似對自己的身材非常有自信。直到影片結束，才發現疑似是親友惡搞，祝福當事人生日快樂，讓他忍不住哈哈大笑，希望螢幕中男子能聽到親友呼喚，「快回家交作業」。2023/09/26 16:33 -
突胸悶冒冷汗！60歲醫覺「左肩痠」一查血管100％塞住
60歲開業醫胸痛、左肩痠、下巴麻，以為是看診太累，吞止痛藥和肌肉鬆弛劑後半小時緩解，後來卻胸悶、冒冷汗，才警覺「我心肌梗塞了」，趕快自己到急診就醫，檢查發現，1條心血管竟塞了幾乎百分百！醫師提醒，心肌梗塞主要症狀是胸悶、胸痛，但往往有些不典型的症狀，如下巴痛、肩膀痠，甚至是手痠等症狀，如果有三高，或體重過重者突發這些症狀要小心！2023/09/26 15:38 -
黃偉晉不忍了！與「前女友」浴室戲水影片外流 超猛胸肌被看光
黃偉晉日前才宣佈11月4、5日將到香港開個人演唱會，今再添喜訊推出全新單曲〈伴〉，MV由黃偉晉與姚愛寗共同演出。兩人飾演一對分開後在天橋上重遇的舊情侶。導演以最具透明感的鏡頭語言捕捉了一對情侶從親暱，到疏離，到分開，到彼此重新回到「伴」的內心位置的愛情故事。2023/09/26 15:31 -
爭議！林凱威因傷退亞運「恢復快」 已回一軍
味全龍投手林凱威，因傷退出亞運，但他重返一軍，引發爭議，棒協強調從沒有規定，選手必須等到亞運結束才能回到原母隊出賽，一切遞補程序都照規定，而棒球隊三天集訓已結束，25日將前往杭州，中信兄弟鄭浩均，目前他右手肘肌肉輕微發炎，但他說距離亞運比賽還有1個禮拜，仍有時間調整。2023/09/23 20:24 -
影音／林宥嘉為新歌脫了！ MV秀「精壯子彈肌」
2023/09/23 13:59 -
亞運棒球／鄭浩均右手肘肌肉輕微發炎 已向中華隊報到
中職中信兄弟隊投手「美美」鄭浩均昨天先發出賽僅投11球就提前退場，球團回報檢查狀況為右手肘肌肉輕微發炎，休息3至5天後可傳接球；鄭浩均昨晚賽後也向亞運台灣棒球代表隊報到。2023/09/22 16:55 -
解鎖超級元素「硒」！抗癌還防糖尿病 過量恐中毒
「硒元素」是一種非常重要的礦物質，也是種少數非常必要，但劑量太大會有問題的元素。醫師指出，人體內的硒都是由食物中攝取，大部分存於骨骼、肌肉中，若硒攝取過量，恐會有中毒危機，每日攝取到800微克就有可能看到中毒症狀。2023/09/22 15:50 -
謝欣穎友情力挺藍正龍 挑戰「跨性別者」演太像：看回放嚇到
藍正龍執導青春喜劇片《成功補習班》昨（21）舉行舉辦首映會，率領侯彥西、詹懷雲、邱以太、林奕嵐、巫建和出席聯訪，談及謝欣穎飾演跨性別者，藍正龍誇她聲音很有磁性、外型也有點中性，就覺得她非常適合，該角色年輕時期是巫建和飾演，必須挑戰穿女裝、化妝，他透露因為自己是運動員，剛穿女裝時練肌肉會從衣服炸開，必須減肥、吃健康餐，藍正龍笑說：「我一度忘記他在減肥，為什麼有人吃這麼貴的便當！」2023/09/22 13:23 -
你吃對了嗎?被低估的疾病預防關鍵..「營養」
台灣社會面對高齡化趨勢，醫療成本高漲將成為一大挑戰，也使「預防勝於治療」受到重視。然而，民眾「對於營養觀念的理解不足」與「缺乏危機意識」，常常導致長期忽略飲食不均衡帶來的影響。根據調查，有 55.1% 的人覺得自己有體力下降或肌肉流失的問題，卻只有8.1%的人覺得自己缺少蛋白質，顯示民眾對於營養素對應的功效仍不清楚。2023/09/21 22:27 -
鄒承恩體驗搶孤！「滿身肌肉」用盡全力爬 驚人畫面讓全場看傻眼
鄒承恩近來以《我願意》入圍金鐘男配角獎，演技備受肯定，日前他收到節目《寶島神很大》邀請，體驗宜蘭頭城一年一度舉辦的搶孤文化，活動在鬼門關的當天深夜11點到1點舉行，所有選手以手腳各一條麻繩，攀爬上塗滿牛油的孤柱，他從頭到尾參與，練習過程十分辛苦，更忍不住直呼：「根本比在健身房健身還累！」2023/09/21 17:14 -
彩繪阿帕契直升機敗部復活 湖口營區開放預校秀戰力
陸軍湖口營區定24日開放，今天上午舉行全兵力預演，原本一度無緣陳展的2架「虎斑、鯊魚尖牙」彩繪AH-64E阿帕契直升機，調整為低視度塗裝後敗部復活，展示空中戰力，大秀肌肉。2023/09/21 16:32 -
起床「10幾萬蒸發」！酷炫信用卡遭盜刷 全停掉慘淪窮光蛋
百萬YouTuber團體「反骨男孩」近期運氣不佳，先是孫生鍛鍊過度肌肉溶解，導致雙腿無法行走，只能坐輪椅移動，而後一行人飛往泰國卻遇上亂流，度過一場空中驚魂記。豈料厄運尚未消散，酷炫今（20）日透露，不光自己的臉書遭盜用，連信用卡都被盜刷10幾萬元，現在還生重病，簡直災難連連。2023/09/20 14:33 -
少吃更胖！營養師揭「愈減愈肥」6大主因 曝恐陷惡性循環
現代愈來愈多人以「瘦」為目標，想方設法減重，而大部分人更以「少出」來達到減重目標，認為少吃就會瘦，對此，營養師陳怡錞指出「吃太少只會讓你更胖！」，打破外界認為少吃就會變瘦的迷思。2023/09/18 15:53 -
大谷翔平本季確定報銷 今年例行賽將不再出賽
美國職棒大聯盟MLB洛杉磯天使今天證實，日本「投打二刀流」巨星大谷翔平因肌肉受傷，將缺席今年例行賽的剩餘賽程。2023/09/17 10:34 -
2分鐘入睡！健身教練實測「軍事睡眠法6招」 720萬人朝聖
睡眠對於每個人來說相當重要，其中兩分鐘內入睡的方法近日引起關注，被稱作「軍事睡眠（military sleep）」，此方式最早是由美國陸軍開發。有一名健身教練也在TikTok上和粉絲分享自己實驗的過程，吸引了將近720萬的觀看次數。2023/09/15 19:30
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