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一天該吃幾顆雞蛋？營養師曝正解 1吃法營養少了70%
在現代飲食習慣中，雞蛋無疑是營養豐富的食材之一，至於一天究竟該吃幾顆雞蛋？營養師李婉萍近日對此進行詳細解說，並提供了一些具體的建議，她說，若經常大魚大肉、應酬聚餐「就不適合再吃兩顆蛋」。2024/02/02 10:56 -
過年吃胖別怕！World Gym全會員免費變全台會籍 再抽6千紅包
春節期間許多民眾會返鄉過年，天天大魚大肉，但是手上的會員卡不見得在家鄉能用怎麼辦？World Gym世界健身俱樂部宣布，今年一樣開放會員福利自2月8日小年夜起，至2月14日期間，連續7天年使用全台據點。2024/01/29 12:04 -
尾牙+過年大魚大肉好難瘦！餐前喝1神物減少澱粉吸收
倒數一個月就要過年了，尾牙加上過年圍爐鐵定餐餐大魚大肉，滿足了口腹讓人好難「瘦」！除了持續保持運動還有飲食總量控制，連鎖健身俱樂部World Gym 分享，可以將2湯匙蘋果醋（約30毫升）加水稀釋，大餐前15分鐘補充，能幫助減少澱粉吸收，同時增加飽足感。2024/01/28 16:45 -
全「蔬」年菜夯！ 仿葷「素麻辣鍋」銷量漲15%
年節期間，天天吃大魚大肉，負擔不小，有業者看準商機，推出＂蔬食年菜＂，就連麻辣鍋也有素的，還原度也很高，銷量在這兩天成長百分之15。民眾健康意識抬頭，蔬食自助餐業者也說，今年的年菜內用已經訂滿，外帶數也增加不少。2024/01/24 19:03 -
超市1水果「整盒塞滿69元」！婆媽全嗨翻 這樣料理最過癮
春節假期將至，大魚大肉、熬夜看劇，多來點蔬菜水果有益健康。一名網友指出，在超市發現「1水果」整盒裝滿69元，看到價錢「痟貪」就直接給它買下去，但回家後發現吃不太習慣；貼文引發討論，不少內行網友分享料理方法。2024/01/23 19:23 -
影音／歐告叼巨大魚乾卡門外！ 「無辜眼求助」轉頭怒吠叫
2024/01/02 14:08 -
年末大魚大肉！男聚餐後腹痛狂吐 急性胰臟炎、糖尿病酮酸中毒
年末聚餐多、大魚大肉！有一名51歲的男性和朋友一起吃大餐之後，突然出現嚴重腹痛，伴隨著噁心和嘔吐，到急診就醫檢查發現血糖、血脂肪及胰臟指數皆嚴重升高，血液呈現酸化現象且驗出酮體，診斷為急性胰臟炎併發糖尿病酮酸中毒，以及嚴重高血脂；醫師提醒，年末聚餐旺季，民眾仍要注意用餐的份量和用餐細節，尤其是有糖尿病史者，以免血糖失控飆升引發嚴重的併發症。2023/12/15 11:23 -
北海道大量死魚沖上岸長1.5km！中印難戒「煤」
日本北海道海岸，週四出現好幾千隻沙丁魚遺體，共堆積了大約1.5公里長的海岸線，專家說，原因可能是被大魚獵殺，累了被沖上岸，另外也有可能和氣候變遷有關。而隨著聯合國氣候峰會「COP28」，將在本周結束，118個國家簽署承諾，要在2030年，將全球再生能源產能，提升到3倍，但兩個排放大國中國大陸和印度，卻拒絕加入簽署。2023/12/09 12:18 -
男友父母堅持辦「全素食婚宴」準新娘傻眼 結局曝光
婚宴菜色通常是大魚大肉，不過最近有名網友說，男友父母堅持要辦素食婚宴，原本準備好要結婚，卻因為這件事喬不攏，雙方為此僵持不下。2023/12/03 08:04 -
驚！以為釣到大魚 收竿拉近一看卻是．．．
一名釣客昨天２０號晚間，在北部濱海公路瑞芳區釣魚時，突然有東西上鉤，釣客以為是釣到大魚，不停的收竿，結果拉近一看卻是一名婦人，嚇得趕緊報警處理，消防人員到達現場後立刻將落水的民眾拉起，送醫急救，不過最後還是宣告不治，死者是年約５０歲的女子身份正在釐清中。2023/11/21 09:48 -
膽固醇過高？4大地雷食物「年輕人超愛」 醫教3招有效改善
不吃肉、油炸物、雞蛋，為什麼膽固醇卻還是過高？營養師表示，膽固醇是三高當中最難調整的，而且有4種NG飲食才是真正導致高膽固醇食物地雷，建議民眾一定要注意。至於膽固醇過高怎麼改善？不妨參考最有效的降低壞膽固醇3招。2023/11/19 10:49 -
MLB／勇士「5換1」交易！送走前王牌投手 準備自由市場撈大魚
以104勝58負成為2023年例行賽龍頭的亞特蘭大勇士，本被視為本季奪冠呼聲最高的球隊，無奈卻在國聯分區系列賽遭費城費城人淘汰。為了在新賽季雪恥，勇士也在台灣時間今（17）日與芝加哥白襪策動一樁「5換1」的大型交易案，除了補進後援左投邦默（Aaron Bummer），還提前清出大名單格子、替自由市場做好準備。2023/11/17 21:49 -
奧客60元吃到飽狂夾吃不完 鄰居為美意店家抱屈
高雄市大寮區有一家自助餐館，老闆娘體恤附近工人賺錢不多，又為了不要浪費食物，就把包便當沒用完的菜色拿來提供給顧客內用，限定時段吃到飽只要60元，沒想到，這活動經過報導後爆紅，竟然有顧客狂夾大魚大肉，最後卻吃不完，讓附近鄰居忍不住為忙翻了的老闆娘叫苦！2023/11/06 13:06 -
60元自助餐爆紅！奧客往死裡夾又吃不完 鄰居揭醜態：饒了闆娘
高雄一間60元吃到飽的自助餐店在當地爆紅，據悉老闆娘是因為不想要浪費食物才推出這個活動，怎料，爆紅後引起一票人的暴動，紛紛前來朝聖，結果卻出現一堆人瞄準單價最高的大魚大肉，最後還吃不完只能全部倒掉，造成浪費的現象，讓鄰居也看不下去，揭開老闆娘的難處。2023/11/05 09:39 -
釣到大烏龜！下秒驚見龜殼被刻「神秘1字」 他嚇傻秒放生
釣魚是不少人的樂趣，若想要釣到大魚，還得靠一點運氣和技術。在中國廣西，就有一名男子在河邊釣魚時，竟然意外釣到了一隻超巨的大烏龜。仔細一看，烏龜上竟被刻了一個「佛」字，嚇得他趕緊放生。2023/10/20 21:47 -
金正恩變態處決新招！ 軍官遭剖開放血「丟魚缸餵食人魚」
北韓領導人金正恩2011年上台後，為鞏固權力、肅清異己，屢傳出以極其殘忍的手段處決高級官員和將領，漠視人權行徑引起國際撻伐。消息人士透露，金正恩在主要官邸龍城官邸（Ryongsong Residence，55號官邸）建了一個巨大魚缸，裡頭養滿食人魚，曾有位軍官策畫政變被揭穿，金正恩先令人「開腸剖肚」，接著扔進魚缸處死。2023/10/16 14:17 -
清朝宮廷料理曝光 溥儀的「正餐菜單」竟有這道平價小吃
清朝末代皇帝溥儀幼年就坐上了皇帝大位，他也在自傳中透過許多宮中的奇聞軼事，其中宮中伙食的部分更是引人好奇，尤其後人對皇帝伙食的想像，多半是「滿漢全席」日日大魚大肉，豐富又豪華。沒想到，根據溥儀在自傳中的描述，似乎沒有後人想像的如此誇張，甚至還有台灣人吃滷肉飯時幾乎都會點的平民美食「滷豆腐」，令人相當驚訝。2023/10/08 20:05 -
腸胃炎「只能吃粥」？營養師破解迷思：4種類飲食好消化
近期是各種病毒，包含流感、腸病毒、腸胃炎等高峰期，急診、家醫門診等幾乎天天爆滿，此外中秋連假剛結束，大家在節日大魚大肉，更有可能吃到腸胃不適拉肚子。對此，營養師破解迷思，教大家腸胃炎時「不只能吃粥」，還有許多種類食物可吃，另外4種類型則要避免。2023/10/03 09:00 -
中秋烤肉「這種肉」別吃！男大生誤食腹痛狂吐 連拉20次險休克
中秋3天連假今（29）日正式登場，許多民眾都會抽空備妥大魚大肉，等候晚間與親朋好友烤肉賞月。不過，高峰診所院長高偉峰就透露，曾有一名男大生日前與同學相約烤肉歡慶中秋節時，竟因吃下過多半生不熟的肉，導致隔天腹痛難耐「連拉20多次」，被迫就醫掛急診治療。2023/09/29 09:30 -
飯前、飯後一杯！「1神飲」控糖尿病、肥胖 還可治嘴破
糖尿病是常見的慢性疾病，高居國人十大死因之一，現代人普遍外食、大魚大肉，恐不少疾病纏身。對此，家醫科醫師李思賢建議，飯前或飯後飲用「蘋果酸」，可輔助糖尿病和肥胖的控制，不僅如此，就連長年沒辦法癒合的嘴破都能改善，擁有許多功效。2023/09/25 07:47 -
午後雷雨襲新莊！家門掃水「撈到大魚」 網笑翻：藥膳好吃
受到午後旺盛發展的對流雲系影響，台北市、新北市、基隆市今（20）日下午皆降下劇烈大雷雨，也導致板橋區、新莊區等地出現積淹水災情。其中，就有一名家住新莊的網友發文透露，他竟然在家門口的路邊撈到魚，讓他十分傻眼。畫面曝光後，也引來大批網友留言討論。2023/08/20 18:13 -
新北河川蛻變 新店溪「魚道」魚洄游碧潭堰
新北碧潭堰曾因颱風重創，新北市水利局109年起，推動堰體改善，以及周邊環境營造整建，今年7月完成216公尺複合式堰體，同時在新店溪右岸，新增最大魚道，還有觀景窗能看見魚類洄游，而過去惡臭的湳仔溝和鴨母港溝，也有多樣物種棲息。2023/07/31 23:18 -
天氣濕又悶好難受！中醫推「4款自製茶飲」：好喝消水腫
現代人飲食習慣時常大魚大肉、餐餐外食，不少人因此攝取過多鈉，尤其夏天天氣悶熱，體內容易累積濕氣，導致身體水腫、脹氣不適。對此中醫師分享4款飲品有助調理體內濕氣，包括綠豆薏仁湯、酸梅湯、清心舒胃茶及蓮子茶。翰醫堂中醫診日前在臉書分享4款飲品來幫助調理體內濕氣，並表示可依個人口味、需求調整。其中，酸梅湯不只有清熱消暑作用，也可舒緩脹氣及胃部不適。2023/06/24 08:13 -
日月潭空拍畫面驚見「大魚吞九蛙」！ 管理處揭魚眼秘密
隨著好幾波梅雨，加上瑪娃颱風外圍環流帶來的降雨，讓南投日月潭的水庫蓄水率明顯回升，知名景點「九蛙疊像」也僅剩2隻半露出水面。近日，就有民眾透過空拍機拍攝，卻意外看見弧形觀景台像是一隻巨大的魚，像是要吞掉「九蛙」，非常特別。2023/06/16 11:15 -
NBA／自由市場大魚再＋1 沃神爆「范喬丹」拒絕執行合約
隨著丹佛金塊擊敗邁阿密熱火拿下總冠軍，NBA本賽季也宣告正式結束，接下來最受矚目的就是7月自由市場，各球隊會如何操作備受球迷期待，近日多倫多暴龍球星「范喬丹」范弗利特（Fred VanVleet）傳出也將成為自由球員，屆時將吸引多隊追逐。2023/06/14 10:12
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