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減鹽飲食也美味！日本推電子湯匙 四段式切換「鹹感」
為避免在日常生活中，攝取多餘的鹽分，日本飲品大廠推出一款全新，湯匙形狀的電子裝置，原理是藉由微弱的電流通過，將鹹度提升1.5倍，讓民眾在減鹽的健康趨勢下，吃東西一樣津津有味，但業者也強調，有裝心臟調節器和正在治療牙齒的人，不能使用！23小時前 -
流汗不臭有妙招！3大秘訣公開 每天規律做「這件事」減少體味
流汗是我們身體調節溫度的一種自然反應，特別是在運動後或天氣炎熱時。但是當衣服被汗水浸濕後，常常會散發出難聞的氣味，這讓人非常尷尬！流汗衣服很臭怎麼辦？其實汗液本身是無味的，但當它與皮膚上的細菌混合後，就會產生異味。此外，飲食習慣、壓力水平和個人體質也會影響汗味的強度和氣味。本篇將帶你深入了解搞懂流汗很臭的原因與改善方法！1天前 -
免用瑜珈墊！睡前瑜珈4動作可快速放鬆 還能改善腰痠
明明很累了，但睡前總是翻來覆去難以入睡？睡前進行瑜伽有助於減少你一天的壓力和緊張，讓你的身體和心靈都能得到深度的放鬆。這樣的放鬆有助於調節你的睡眠模式，讓你更快入睡、睡得更沉。不僅能放鬆身心靈，還能讓你感覺像多睡了兩個小時！本篇介紹四種超讚的睡前瑜伽姿勢，幫助你快速進入夢鄉。2024/05/20 15:46 -
520就職／賴清德演說完…台股大跳水跌逾百點 分析師這樣說
520就職演說牽動台股局勢！台股今（20）日開盤呈現膠著盤整，小幅漲跌，市場聚焦在賴清德就職演說內容，不過就在11時40分左右演說完畢，台股卻呈現「大跳水」，跌逾百點至21120點，大型權值股台積電（2330）走跌10元至825；鴻海（2317）跌3元至167；緯創（3231）下跌0.5元至111.5。2024/05/20 12:10 -
穩定電網、削峰填谷 儲能設置須加快腳步
再生能源是全球的一大趨勢，台灣也訂定目標，在2025年達到15%綠電目標，不過再生能源發電有間歇性問題，像是中午時段是太陽能發電的高峰，這時沒用完的電，如果沒有儲能系統，就會浪費掉，但以目前台灣儲能系統的建置數量，仍然不夠，而儲能除了可以調節綠電，更能達到穩定電網功效，尤其是未來微電網不可或缺的一大助力。2024/05/18 22:45 -
地震嚇到失眠！狂吃「色胺酸」抗失眠 醫警告：1情況恐反效果
近來地震頻繁，不少人常處在精神緊繃睡不好、一直感覺在搖的狀態。有民眾就問，補充色胺酸能不能改善睡眠和頭暈的感覺？醫師表示，色胺酸功效雖然與對抗焦慮及調節睡眠有關，但有一種情況吃了反而造成反效果。2024/05/12 15:11 -
喝了真會瘦？醫揭「康普茶3大功效」 3類人最好少碰
你喝過康普茶嗎？喝起來有點微酸氣泡、帶一點茶香與溫潤甘甜，但又不像傳統茶葉般有茶澀感。康普茶有什麼功效？除了減肥，對腸道也有特殊的調節作用！以下醫師說明康普茶的健康好處，以及哪些人不能喝。2024/05/07 18:01 -
維生素D3不夠「當心癌上身」！曬太陽補充最佳時間曝
維生素D對身體有哪些功效？除了曬太陽攝取，還能怎樣補充維生素D？專家表示，維生素D相當重要，特別是D3，不僅能促進鈣質吸收，還能調節免疫、活化免疫細胞，而且體內維生素D3濃度高低，還和癌症發生率息息相關。2024/04/19 22:51 -
最新醫療！「腦波電療」治憂鬱 AI驗結核病
人工智慧AI和醫療結合的應用越來越多，肯亞醫療團隊正在開發能準確判讀一般咳嗽和結核病的應用程式，希望能透過縮短患者獲得診斷和治療的時間，降低疾病的傳播。而在美國，正在試驗以「腦深層電刺激」（DBS）治療憂鬱症，這種治療方法透過在大腦植入電極，並在前胸埋置電流裝置，調節大腦區域；由於近期研究成效佳，醫生深信很快會獲得FDA批准使用，讓更多人受惠。2024/04/19 19:57 -
洗冷水澡竟可助減肥、提升生育力！醫曝3族群別嘗試恐猝死
坊間流傳，洗冷水澡好處多多，可以刺激白血球預防感冒，還能燃燒脂肪有助減肥，甚至對男性生殖能力有幫助，真的是這樣嗎？請看外科醫師陳榮堅解答。2024/04/09 12:14 -
人妻吃中藥性慾高漲！「一週愛愛6次」榨乾尪 全場跪求藥方
「到底是吃中藥還是吃春藥」一名人妻害羞透露，和老公在一起長達20年，最近在吃中藥調理婦科，沒想到日日性慾高漲，一個禮拜就和老公做了6次床上運動，羞喊「自己本來不是這路線的！」貼文隨即引起熱烈討論，網友們紛紛跪求藥單，「不管吃什麼都給我來一點」。2024/03/19 17:11 -
走路喘竟是甲狀腺亢進！女星服藥「胖10公斤」 中醫推1茶調節
台美混血女藝人柯念萱曾是「政大四姬」之一，亮眼的外型、高學歷使她迅速走紅，不過她在大學時期，因為走路時會喘，並且發現脖子腫腫的，就醫確診甲狀腺機能亢進，因服藥緣故造成體重增加超過10公斤，曾讓她相當沮喪。中醫師表示，不良情緒容易誘發甲狀腺疾病，影響女性多於男性。2024/03/16 14:43 -
越睡越累？「4祕訣」不腰痠背痛 睡前做這動作就有效
在整天忙碌的工作壓力下，好好睡一覺成為調節身體狀態、恢復精力的關鍵因素。然而，一早醒來後全身痠痛，卻總是讓你覺得「睡比沒睡還要累」。對此，板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓分享4訣竅，教你怎麼睡可以解決腰痠背痛，讓你舒適地度過每一夜。2024/03/03 14:05 -
小學超競爭！兄妹「日睡6小時」全年無休 醫警告恐怖後果
近日社群媒體上一名美語補教老師，PO出一對小兄妹學生，分別是才小學六年級以及四年級，但是引發討論的是這對兄妹日常生活，每天都早上5點50分起床，一直努力到半夜11點30分才上床睡覺，貼文也引發腎臟科醫師王介立關注，認為兒童和青少年如果睡眠時間長期不到6小時，反而可能會對孩子的學習能力、記憶力、情緒調節、行為和整體健康產生負面影響。2024/02/21 09:48 -
天冷運動 不注意「這件事」醫師警告恐增加死亡風險
許多人重視健身！但要特別注意氣溫驟降時，在健身之前一定要做適當暖身，讓身體適應之後，再慢慢維持到你平常的運動量，另外也要調節運動的強度，如果運動強度過強又過冷的時候呢，容易發生胸悶,呼吸困難.甚至出現身體不適症狀，醫師提醒現在最怕的就是突發式的運動，就是說一個禮拜可能做一天，或者是突然好久才突然做運動，千萬別做太劇烈的運動！2024/02/09 23:08 -
手腳冰冷跟體質有關？「自律神經」是關鍵 冥想、瑜珈能改善
當冬季來臨，氣溫驟降，您是否被手腳冰冷困擾？長庚醫院整形外科朱育瑩醫師從學術角度解析手腳冰冷現象，並提供改善方法。許多人誤以為手腳冰冷與「體質」有關，其實這是自律神經系統調節異常的表現之一。2024/01/31 11:35 -
減肥也能吃火鍋！脂肪最怕5蔬菜 降膽固醇還能調節血糖
天冷就想要吃火鍋嗎？吃鍋也能不發胖！只要挑對蔬菜也可以降膽固醇、調節血糖、補充蛋白質，營養師介紹5種常見蔬菜加速燃脂，讓你在冬天享受火鍋美味同時，還能健康瘦身。2024/01/27 22:52 -
餅乾未標「含堅果」！女舞者過敏送醫不治 超市、廠商互踢皮球
堅果富含豐富的營養，其中的「單元不飽和脂肪酸」，更能幫助人體調節血脂、減少心血管疾病發生。但對於堅果過敏的人來說，若是不小心攝入，則有可能出現蕁麻疹、呼吸困難等症狀，嚴重甚至可能陷入休克。美國紐約一名年輕舞者，就因為吃下沒有標示堅果成分的餅乾導致過敏發作，儘管她立即使用隨身攜帶的藥物自救，但仍於事無補，送醫搶救後宣告不治。2024/01/26 16:38 -
做錯了？睡前刷牙反而不易入睡 「3件事」影響睡眠品質
想要擁有良好的夜間睡眠，創建一個放鬆的睡前流程至關重要。但是，你知道在睡前有哪些習慣應該避免嗎？根據外媒報導，睡眠專家們指出，有三個晚間習慣，尤其是在睡前一小時內進行的活動，可能會嚴重影響你的入睡品質。2024/01/25 12:12 -
韓企積極投入AI市場 穿戴式機器人助腿力
剛剛落幕的美國CES消費電子展，包括三星、LG等南韓企業都大秀AI實力，三星電子推出的AI冰箱，會根據食材推薦最佳保存方法和食譜。AI洗衣機會自動分析洗滌物清洗烘乾，LG電子則主打AI智慧家庭，偵測居住者的健康狀態，自動調節溫度和溼度。而近期也有不少南韓科技廠，投入研發穿戴式機器人。來看TVBS新聞合作夥伴-YonhapnewsTV的報導。2024/01/17 15:52 -
孫盛希曬蠻腰！揪Karencici深夜上街 竟和BLACKPINK有關
歌手孫盛希睽違3年推出新輯《Boomerang》，其中派對感十足的舞曲〈Adddicted〉邀來Karencici共同寫詞作曲及演唱，歌詞結合中、英、韓三種語言，透過副歌「ad-d-d-d-dicted」強調節奏感以及身陷愛情的跳針情形，孫盛希分享靈感：「獻給全世界因戀愛腦而感情糾結、愛到沒了自己的男孩、女孩們，記得把重心拉回到自己身上。」Karencici笑說：「我們就是那個去敲醒你的閨密！」2023/12/30 15:25 -
減重聖品市場供不應求 FDA沒收數千假「網紅減肥針」
由藥廠諾和諾德（Novo Nordisk）研發、本用來調節胰島素的藥物胰妥讚（Ozempic），因為能減重的副作用讓這款藥物一舉爆紅，一上市就引起討論。但《路透》報導，美國食品藥物管理局（FDA）日前卻查獲，數千支偽造版的減肥針產品，利用相似外包裝魚目混珠，讓消費者難以辨別真偽。FDA在聲明中提醒，不要從非官方或陌生通路購買藥物，因為冒牌藥物無論在成份或使用的針頭都來源不明，一旦使用很可能引發後遺症，目前雖已沒收數千支偽造藥品，但市面上可能還有偽造藥物在流通。2023/12/23 10:01 -
73歲翁倩玉靠1句話挺過難關！ 無私公開「人生秘訣」加碼清唱
73歲的「旅日巨星」翁倩玉日前登上《TVBS看板人物》，分享她醉心於版畫世界的創作旅程，錄影現場更加碼清唱經典歌曲〈祈禱〉，翁倩玉笑稱，剛在開錄前為了此次表演，事先不斷練歌及調節呼吸做足準備，主持人方念華聽了也稱讚：「是一個最專業的態度表現！」2023/12/21 17:12 -
「快速發熱」夯！ 科技圍巾3秒升溫PK溫控坐墊
天氣冷颼颼，保暖小物當道，根據業者觀察，近期最受歡迎的就是能「快速發熱」的商品，除了暖暖包祭出鞋墊款式，還有店家推出熱敷功能的按摩器，更有能溫控調節的坐墊、腳墊，就連圍巾也再進化，運用新科技，就可以很快變熱。2023/12/19 19:58 -
天冷血管收縮！國建署曝「保暖3關鍵」：別一回家就洗澡
根據中央氣象署氣象預報資料顯示，今（5）日東北季風增強，北部及東部將為陰雨天氣，其他各地天氣亦明顯轉涼。國民健康署吳昭軍署長呼籲，應注意頭頸與四肢的保暖，並留意家中長輩有無穿戴帽子、口罩、圍巾、手套及襪子等，早出晚歸的民眾則以多層次（洋蔥式）穿著，方便隨著溫度變化來穿脫衣物，調節身體保暖禦寒的溫度，避免溫差造成心血管的健康問題。2023/12/05 14:09
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