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出現「這幾種症狀」就是典型衰弱 醫師：不穩定健康狀態！
隨著年紀增長，多數老年人會出現身體機能的下降，因此年老與衰弱，經常被提出討論。醫師指出老人是不是進入了一個衰弱症的情況，可從幾項觀察指標來做檢測，像是體重如果沒有減重的計畫下，一年裡體重減輕超過5%，大概3公斤左右等，都要特別提高警覺，很有可能是衰弱症。2024/03/18 23:12 -
長照科技！AI虛擬人物陪聊 VR解放身體限制
運用科技在失智症照護，和提升老人福祉，已成為世界重要的趨勢。澳洲有療養院開始使用AI虛擬人物，陪伴失智症患者，除了能彌補人力的不足，也能提供患者刺激，幫助大腦維持運轉。另外，美國則有研究發現，虛擬實境VR能有效提升長者的情緒；而在瑞士，科學家開發出一種機器裝置，可以模擬帕金森氏症中的幻覺症狀，目的是協助診斷，並且及早揪出有認知功能下降風險的患者。2024/03/13 19:54 -
還是那樣衰老無力！311震災13年 問題依舊
今天是3月11號，是日本311大地震13週年。當時巨大海嘯造成核電廠爆炸，反應爐報廢工程多次延期，目前已落後原計劃三年。核災迫使青壯年離鄉生活，老年人則留下，而城市重建不如預期，無法吸引新人口；於是有越來越多高齡者成為獨居，也因此發生不少孤獨死，成為了311災區的新問題。2024/03/11 19:40 -
毛巾擰不乾打不開瓶蓋恐罹「這疾病」！醫：跌倒風險增
您聽過力弱症嗎？顧名思義就是外觀看起來是夠的，但它的質是代表單位面積，而肌肉的單位面積，所發出來的能量是不夠的，因此叫做力弱症，研究顯示平均每年有62%的老年人，會從肌肉健全狀態，發展為力弱症。醫師提醒預防力弱症或者肌少症的產生，日常生活必須維持適當的運動，才可維持肌肉的質量與強度。2024/03/01 23:29 -
人口高齡化 大陸將推進延後退休年齡
大陸面臨人口負成長和高齡化問題，光今年就有超過2800萬人退休，創下歷史新高。TVBS北京特派陳韻雯今(27日)於《FOCUS國際話題》中，接受主持人吳姝叡線上訪問表示，「在2020年《十四五規劃和二○三五年遠景目標的建議》時，提出的目標政策就是希望可以緩慢推進延後退休，而下周大陸要召開兩會，因此這項政策再度成為一大焦點，而近期大陸有發布一項《中國養老金發展報告2023》，當中指出，延後退休政策就是把現在男性60歲退休延後到65歲退休，女性則是55歲延後到65歲退休，對此，人民銀行前行長認為，以後退休不只涉及到平均健康水平和老年人的生產力，企業也會在成本上有所考慮。」2024/02/27 16:07 -
老人跌倒肩臂著地要當心！無法抬起、腫脹瘀血恐是近端肱骨骨折
隨著年齡的增長，加上飲食、運動缺乏等因素，年長者往往會出現骨骼退化，甚至有骨質疏鬆的狀況，骨折的機會也因此變大。其中，「近端肱骨骨折」便是老年人常見的骨折類型之一。台中光田醫院骨科主治醫師嚴可倫帶大家來了解這種骨折的成因、症狀和治療方式，幫助大家能正確應對。2024/02/17 12:15 -
美特檢不起訴拜登保留密件案 稱他「記性不佳的老年人」
美國特別檢察官今天做出結論，認為總統拜登不該因為保留機密文件而面臨刑事起訴，但同時將他描述成「善意的、記性不佳的老年人」。2024/02/09 09:59 -
80歲後該如何活得健康？ 日本精神科權威：不健檢、癌症不治療
隨著醫療進步，壽命不斷延長，年過八十該如何活得健康，不只是高齡者的挑戰，青壯族群更必須趁早準備。日本精神科權威和田秀樹就建議，八十歲後的長者，不要做健康檢查，癌症也不用治療。但有醫師表示，不同國家風土民情及醫師所觀察到的病人狀況，都有所不同，認為預期餘命還有五年以上的老年人，就應該做定期性的健康檢查。2024/02/01 22:55 -
除夕前後恐遭寒流襲擊！醫揭謹記「4招躲中風」：長者要當心
中央氣象署表示，過年前預計迎來一股強勁的冷空氣，此次冷空氣的影響時間較為廣泛且持久，可能會持續至除夕後。宜蘭羅東礁溪神經外科的謝炳賢醫師指出，寒流來襲，氣溫驟降，是中風的高峰期。2024/02/01 15:33 -
阿扁罹患睡眠呼吸中止25％成人也有 醫：淺眠嗜睡是警訊
前總統陳水扁今（29）自述罹患睡眠呼吸中止症，醫師指出，約25％成年人有某種程度的睡眠呼吸中止障礙，若有長期疲勞、白天嗜睡、淺眠多夢、嚴重打鼾及被另一半發現睡覺時呼吸暫停，要小心睡眠呼吸中止症上身；此疾病好發在男性、中老年、肥胖、酗酒、心血管疾病、下顎短小及服用安眠鎮定劑之病人，且常伴隨有精神不集中、頭痛、口乾、睡著時被嗆到或喘氣、脾氣暴躁不易控制。2024/01/29 15:21 -
年節紅包大放送！直接發2000「最高1萬」 長輩領到了
下個月（2月）即為傳統習俗中最重要的節日農曆新年，各縣市為落實福利政策、照顧老年人生活，陸續發放春節敬老禮金。高雄市桃源區公所昨（26）日展開相關活動，設籍滿1年且55歲以上的長輩，核發2千至1萬元不等的禮金，領取期限只到4月25日止。2024/01/27 10:26 -
老父找人裝WiFi 兒見3000元安裝費氣炸！1句話他秒閉嘴
家中安裝Wi-Fi路由器，對一些老年人來說，可能是一項大工程。一名網友分享，近期社區一對退休老夫婦找來電腦行，到府安裝無線網路分享器，幾天後，老夫婦的兒子發現安裝費用3千，認為收費「太黑」，便找來電腦店員工在社區大廳爭執，豈料在旁的老父脫口一句話，讓兒子當場閉嘴。貼文引發討論。2024/01/11 18:38 -
日本強震石川災區降雪 拖延重建 避難生活長期化
元旦當天發生的日本石川縣7.6強震，今天(9號)進入第8天，日相岸田維持搜救命令，要求救難隊盡全力找到生還者。不過，當地從週一開始飄雪，部份地區已出現積雪，原本就因強震受損的房屋，將容易倒塌，不利救災。而基礎建設搶修緩慢，拉長了災民避難生活，且收容中心環境惡劣，醫界擔憂，老年人身體狀態恐怕加速衰退。2024/01/09 20:00 -
和壽命沒關係！專家揭「眉毛變長」4因素 1類食物長更濃
許多老年人相信「眉毛越長，代表越長壽、越健康？」但胸腔暨重症醫師黃軒表示，研究發現，眉毛長度其實跟壽命無關，而且50歲後，眉毛變長可能和代謝、荷爾蒙、飲食、遺傳有關。2024/01/03 15:31 -
誰來照顧家中長輩？家中無兒子長期照護落在「她」身上 專家：憂心「這件事」!
臺灣2025年進入超高齡社會，也就是老年人口比例大於20%，事實上這個年代的父母，大多只生1到2個小孩，也就是獨生子女的比例會越來越高，因此未來男女在面對長期照顧壓力的比例，會越來越接近，事實上以台灣目前來說，可能女兒照護長輩比例稍微多一點，國外是以兒子居多，其實在臺灣看起來不太一樣，主要還是以女兒多一點，不過男女比例不會差非常多。2023/12/28 22:55 -
不只健身可以吃！補充「BCAA」獲4大好處 老年人也適合
近年來，全世界的運動健身風氣不斷提升，大眾對於相關的補充品越來越重視，除了喝高蛋白之外，也常常聽到健身的人會吃BCAA。對此營養師李婉萍表示，BCAA不是只有對健身者有功效，一般大眾或是生病的人都適量補充，同樣有助於提升整體的健康。2023/12/23 11:13 -
長照殺人該減輕照顧者刑責？ 律師：考驗總統候選人價值戰
台南市在這個月（13）日清晨發生殺人事件，56歲許姓男子涉嫌持刀殺死79歲母親，犯案後傳手機訊息給妹妹稱「媽媽不痛了」，事後警方調查，許姓嫌犯母親患有失智症，因一直「重複跌倒」，一時壓抑不住情緒才會發生憾事。然而在臺灣近十年來「照顧殺人事件」已累積有百餘件，但社會上對於「尊親」與「人權」之間相當還有很大的討論空間，對此律師何星磊接受《TVBS新聞網》的專訪，他點出臺灣在這塊還沒有共識，就像刪文言文的「無恥課綱」之戰，因此考驗執政者面對文化差異的價值理念。2023/12/21 14:50 -
日本「高年級生」重返職場 卻人力錯置.不得志
全球通貨膨脹，物價不斷飆升，生活越來越困難；加上高齡少子化衝擊，勞動力供不應求，導致老年人必須重返社會，再投入職場謀生，同時解決缺工問題。不過，高齡化嚴重的日本，雖有豐富的銀髮資源，卻因為求職者與企業間的期待落差，造成高齡者遭遇職務不匹配。而「人力錯置」現象，也成為日本社會極需解決的課題。2023/12/19 19:56 -
家人生病扛不住 9成年輕人憂「沒能力照顧父母」
台灣老年人口快速成長，預計將於2025年正式邁入超高齡社會，65歲以上人口達20%，且隨少子化，未來青年扶養負擔將愈來愈；。Dcard與大社會民調調查顯示，年輕族群有超過9成以上受訪者，擔心光靠自己扛不起家人的醫療負擔，且希望政府增加健康投資，避免家庭醫療花費成為未來重擔。2023/12/09 13:43 -
夜間水分狂流失！3對象「睡前要喝水」 心血管風險秒降
早起空腹喝杯水能幫助清潔消化道與活化腸道細胞，藉此補充流失水分！反觀若睡前喝水恐會讓隔天的臉部有發腫現象，不過日前有醫師稱其實「睡前喝水」對三類對象是有好處的，還可降低心肌梗塞或相關心血管疾病。2023/12/08 17:48 -
天冷恐突發心血管疾病！醫籲「5事要注意」：薄被蓋2條
氣溫驟降，天氣越來越冷，冬天一到心血管疾病、猝死發生機率也一併升高，尤其是三高族群、老年人等，尤其需要注意。對此，有醫師就分享了5件冬天保暖該注意的小撇步，幫助民眾由裡到外都暖洋洋。2023/12/05 08:50 -
日本高齡社會新課題 與失智長者的共融
日本已是超高齡化國家，因失智而失蹤的長者不在少數，成為社會一大負擔；許多家庭為防外出走丟，只能剝奪老年人外出自由。而日本現在轉向以傾聽、交流，理解失智老人家的需求。東京八王子市安排小學生與失智者一同遊戲，透過活動對高齡與失智疾病有更深得體認；當地一間商場也會邀請失智者實際走訪，聽取改善意見，讓購物環境更加友善。2023/11/23 20:00 -
身體缺乏「這元素」！醫師：頭髮強韌度下降、指甲易斷裂、免疫功能下降
肌肉是身體存蛋白質最重要的組織，如果缺乏會造成肌力不足力氣變小，這也是老年人容易肌少症、引發跌倒主要原因之一，東京大學新創科學博士候選人暨營養師廖誼青表示蛋白質缺乏時，頭髮強韌度會下降、指甲容易斷裂，也會出現皮膚乾燥、彈性下降的狀況，主要是因為蛋白質是組成頭髮、指甲和肌肉的重要成分，蛋白質的建議量為一般成人是1.1g/kg，但70歲以上的年長者，則必須提升蛋白質建議量至1.2g/kg，預防衰弱症和肌少症發生！2023/11/22 22:58 -
夜尿多睡不好！骨折機率「高1.7倍」 醫授6招改善
半夜狂起床尿尿，長期下來嚴重影響睡眠品質。泌尿科醫師透露，平時生活習慣恐是造成夜尿的元兇，他也示警「夜尿者造成骨折的機率是正常人的1.7倍」，更會造成老年人夜間跌倒發生意外，並提高心血管疾病的風險。2023/11/22 22:12 -
台灣房子又老又醜？他站「2面向」分析 網逆風喊：很有家鄉味
台灣近幾年來不只老年人口逐年攀升，建築物也有老化趨勢。而有一名網友在社群媒體小紅書上發文質疑「為什麼台灣的房子醜陋老舊？」。原PO表示很多大陸遊客到台灣旅遊時都會感到失望，覺得建築街道太過於老舊，台北這種大城市看起來相當落後，隨後提出二大原因闡述自己的觀點。2023/11/17 10:03
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