心靈 結果共1,213筆

不少家長習慣拿別人家的「好孩子」來跟自家小孩比，常在不知不覺中傷了他們的幼小心靈，且這種情況一直到他們長大都不會改善。近日有民眾就無奈吐露心聲，直說自己被家人比較感到很累也很崩潰，希望網友們能夠開導自己。對此，就有一票過來人分享經驗，以及怎麼面對、走過這樣的成長過程。

玉女歌手周思潔20年前因工業區大火燒毀公司和倉庫，導致損失高達1億元，她轉型心靈諮商導師，花17年還清所有債務，2020年重返樂壇，邀請資深音樂人小蟲（陳煥昌）製作全新專輯《傻傻的花》，但上週周思潔在社群寫下千字文，感嘆小蟲未交出專輯的音樂分軌檔案，使她不斷延宕出片日期，導致發片碰上疫情無法宣傳，且至今歌曲上不了KTV，損失高達2000萬，此外，對方卻還對外放話稱沒有收到尾款，顛倒是非的惡質行為，讓周思潔不忍了，在經過三年疫情後的現在，今（14）赴台北地院提告，向小蟲求償1000萬元違約金。並於下午2點召開記者會，她一開場就聲淚俱下，「今天必須在大家面前揭開真相，對思潔而言非常難的決定，要非常大的勇氣」。

網紅NanaQ以提倡極簡、自律的生活型態迅速竄紅，一向真性情的她，不避諱翻閱過往不堪的黑歷史教化他人，也時常向紛絲分享日常點滴。怎料，她昨（13）日罕見吐露生活瓶頸，坦白已1年沒接到廠商業配，加上得一個人揹房貸車貸，使她壓力山大，甚至陷入自我懷疑的迴圈之中。

中國大陸女星張檬先後出演《倚天屠龍記》、《夏家三千金》廣為人知，陸續拍攝多部戲劇，長相亮眼的她收穫大批粉絲，本可以有順遂的星途，怎料卻因為介入女星劉雨欣婚姻及整形爭議，導致演藝事業全毀，近年則以直播帶貨為主，2022年嫁給韓裔男星金恩聖，只不過努力備孕1年，肚皮遲遲沒有動靜，讓她一度罹患焦慮症，甚至怕吃藥影響寶寶，而選擇掐大腿方式緩解，身心靈都處於崩潰狀態。

桃園市政府為了表揚青年志工，特別舉辦一場嘉年華，會場還展出了22組感人的故事，都是志工們深入偏鄉，幫助弱勢族群的過程，甚至還飛到國外去，進行牙醫義診，受益的人數多達上千位。

台日合作電影《鄰人X：謎樣的女子》，即將登上大銀幕，導演熊澤尚人和日本女星上野樹里，來台現身記者會，上野樹里聊到前一晚逛夜市時，感受到台灣人的溫暖，竟當場爆哭，她認為日本比較封閉，來台灣很放鬆身心靈。

蘿蔔槍在小學生界風靡，不少文具店都能買到，但怕影響到學生身心靈發展，有些學校禁止帶蘿蔔系列玩具進校園，律師也指出了，儘管外表看起來像是玩具槍，如果讓人感到恐慌，仍可能觸犯恐嚇公眾罪，刑期最重兩年。

國際攝影大師李屏賓與證嚴法師合作，透過自己的照片與證嚴法師的靜思語，推出新書《愛，最好的祝福》，今（4）日李屏賓出席靜思書軒心靈講座，分享了自己的故事與工作經歷。他也提到了在2018年金馬獎頒獎典禮上，因獲獎者「國家認同」差異導致大陸開始抵制金馬，其實當年身為主席的李安心情很受創。

「Hold住姐」謝依霖2015年演出系列電影《小時代》，讓事業攀向巔峰，但隨後她卻無預警宣布婚訊，並短暫退出螢光幕前，專心在家相夫教子，直到今年才又重新回歸演藝圈。過去總是展現開朗面的她，帶給觀眾無數歡樂，然而日前她卻在節目中首度公開自己罹患憂鬱症，並坦言「我的身心靈都是麻掉的」，罕見在鏡頭前落淚。

一般沙拉都是以蔬菜、水果為主，也可以適當加入自己愛吃的食材，如水煮蛋、雞胸肉或鮮蝦等，口味清爽開胃。然而，美國前陣子卻發生一起恐怖事件，一名女子享用沙拉時不慎咬到異物，仔細一看竟是店經理的斷指！

女星小嫻近年移居屏東享受愜意生活，她曾在臉書透露「不再上節目」的主因之一，是因常感受身心靈被掏空，於是她在2020年離開節目《綜藝新時代》後，就沒接主持棒，而感情世界也自去（2022）年5月宣布與金剛（李信樵）分手後，再無對第二人敞開心扉。怎料，她近日突然在社群爆氣開講，借不借錢的人生課題，更怒嗆「我借不借你，關你屁事」。

心情常常不美麗？睡前總是覺得身心緊繃不好入睡？想到要上班就厭世？現代人生活節奏快，生活壓力日益增加，因而情緒低落和心理不適的機率也相對增加。營養師表示，透過飲食調整可以提升心靈免疫力，如Omega-3脂肪酸、色胺酸、維生素B群、維生素C、鈣和鎂，這些營養素能促進心情愉悅，增加抵抗生活壓力的能力。

第60屆金馬獎頒獎典禮今（25）晚在國父紀念館盛大登場，首個表演節目由日本創作歌手「RYOTA」片山涼太、金曲新人王洪佩瑜以及心靈系歌后萬芳演出，3人狀態極佳，台下與會者更感動落淚，網友也一面倒盛讚「今天的表演都是滿分中的滿分」、「好難選，都唱得很好」。

女性對一個月報到一次的「大姨媽」又愛又恨，經期到來雖要面臨身心靈的不適，但若是遲到了，又盼著它來。對此，有網友就分享「找男友通一下」的說法，也就是經期遲到，跟男友「來一下」，生理期馬上就會來了，掀起一眾過來人分享經驗，「真的！我自己都覺得很神奇」、「我覺得滿有效的，遲到的時候就是通一通就好了」。

來自美國的「世界第一Youtuber」Mr Beast（本名Jimmy Donaldson），因大膽創新題材以及用心製作，頻道訂閱高達2.13億人，前陣子也因斥巨資辦抽獎送錢給粉絲，引發全球暴動。值得關注的是，Mr Beast日前再度演繹瘋狂沒有極限，挑戰躺棺材活埋7天，事後竟落淚呼籲觀眾，千萬不要模仿。

澳洲驚傳1起恐怖的性侵事件，有名34歲男子竟闖入養老院並對1名已高齡90歲的老婦實施性侵，造成這名老婦身心靈皆受到重創、目前仍在治療中，後續警方循線將這名喪盡天良的男子逮捕，並以嚴重性侵等數個罪名將他告上法院。

現年60歲的「功夫皇帝」李連杰，近日來台宣傳新書《超越生死：李連杰尋找李連杰》行程滿檔，先是16日赴大愛電視擔任靜思書軒心靈講座講師，今（17）日又現身內湖，接受TVBS《看板人物》的專訪，這是他此次宣傳行程中的第一個人物專訪，更在錄影結束後親切的與現場工作人員合照，完全沒有巨星架子，相當親民。

潘奕如在民視八點檔《愛的榮耀》中，飾演詐騙集團首腦江俊翰的老婆「陳海月」，昔日是當紅女星，卻遭愛情謊言蒙蔽，江俊翰更常以話術洗腦。近日播出她被囚禁、踐踏、背叛等事件，衝擊頗大，潘奕如透露當在揣摩的時候，越覺得內心被撕裂，所以拍攝時一度哭到頭抽痛、眼睛腫漲，加上睡眠又不足，可說是身心靈面臨大考驗。

陳昊森推出首張個人新輯《Almost Human》，榮登實體、數位雙冠王，交出亮眼成績單。他釋出新一波主打〈太陽色的獅子〉MV，劇情描述他透過記憶清除計畫，進到心靈深處自我審視，最終破繭而出，向過去的陰霾徹底道別。他自傍晚開工，一路連拍17小時，全程靠意志力完成MV，苦笑說：「每一次都有很不一樣的挑戰。」

大陸武打巨星李連杰抵達台灣，現身心靈講座，吸引眾多人搶睹風采，先前大陸頻傳他的死訊，李連杰幽默直呼自己還沒死，且中氣十足分享皈依佛門25年領悟的生命議題。

60歲「功夫皇帝」李連杰許久未造訪台灣，這次為宣傳新書《超越生死：李連杰尋找李連杰》特別來台，擔任靜思書軒心靈講座講師，一出場就先跟大家打招呼說：「我還沒死！之前還在大陸傳我死了，十年了，有人說我死了那麼多次？怎麼還沒死！」他透露，這次來台主要想分享生命議題，表示很榮幸跟感恩，最近25年跟很多法師學習佛法，「很多人知道我拍電影、做公益，但不知道我花了25年，很努力想了解生死是什麼。」在師傅鼓勵下，決定寫下這本書分享這25年的所思所想。

武打巨星李連杰近年專心弘法，鮮少公開露面，甚至常常傳出烏龍死訊，日前他久違發行新書《超越生死：李連杰尋找李連杰》，並受邀來台亮相，今（16）日擔任靜思書軒心靈講座的講師，他一出場就展現幽默本色，脫口而出「早上好！我還沒死！」駁斥過去種種傳言，全場立刻笑出聲。

性愛是情侶之間調劑身心靈、增進感情的潤滑劑。不過，在滾床時也有許多眉角需注意，兩性專家欣西亞列出5點女性在床上的「落漆行為」，而男網友一看便產生共鳴，大讚「說的太貼切中肯了」、「您真內行！ 」

人際關係相處上多有眉角，不少人會因為對方的一句話或者一個動作，而玻璃心碎，塔羅牌老師艾菲爾就在臉書點名有4個星座心靈特別脆弱，情緒過於敏感，並提醒要同時參考太陽、上升星座，分述如下：