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桃園失智婦欲探監兒！寒夜癱坐土地公廟 暖警救援真相曝
桃園昨（6）日深夜有一名8旬葉姓老婦人聲稱兒子在監獄中服刑，於是遠從嘉義北上想探監，但卻找不到住宿的地方，於是在15度低溫的寒夜挨家挨戶求借宿卻被拒絕，失落的老婦只好癱坐在土地公廟渾身發抖。警方獲報後立刻將老婦帶回所內休息並提供溫熱飲食，隨後向家屬取得聯繫，發現老婦其實就住在桃園，兒子也沒有在監獄服刑，因為老婦失智才會記憶混淆，所幸暖心員警的幫助才讓焦急尋找老婦的家屬鬆了一口氣。2024/01/07 15:20 -
網傳恐患「中餐頭痛症」！醫揭味精主要成分 用量才是關鍵
現代人飲食容易重油重鹹，因此許多餐廳都標榜低卡、清淡且不使用味精，或其他過多的調料。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒分享，只要在合適的攝取量之下，味精並不會對大多數人造成危害。所以烹飪時，在正確使用的情況下，味精是一種相對安全的調味料。2024/01/07 09:56 -
她膽固醇居高不下！出國「靠2招」指數秒降 醫證實有效
現代人時常三餐外食，很多時候也因工作生活忙碌而忘了運動，導致疾病纏身，身體發炎現象層出不窮。彰化鹿港基督教醫院內分泌新陳代謝科莊武龍醫師曾分享，一名女子本身患有高膽固醇血症，前往醫院尋求追蹤長達近一年，經過了飲食介入追蹤後，低密度脂蛋白（英語：low-density lipoprotein，縮寫為LDL）濃度開始下降。然而經過了一個暑假，女子的指數竟明顯大降；莊武龍得知原因後，感到相當訝異。2024/01/06 20:25 -
打噴嚏骨頭就受傷！專家曝「5運動+飲食」 強化骨骼密度
成人大約到了三十歲之後，骨質會流失的比製造的還快，加上隨著年紀越來越大，骨質就流失的更快，尤其是更年期的女性，而嚴重的骨質疏鬆，會讓人不小心跌倒就骨折。對此營養師高敏敏分享了，5種運動和5種食物，能夠強化骨骼、增加骨密度。2024/01/06 10:58 -
偏愛吃「這類型」食物易罹「這疾病」！醫師：發作時痛不欲生
近年來飲食形態改變，發病年齡層有下降情況。目前台灣的痛風患者，有越來越多年輕族群，而且肥胖的比例偏高，40歲以下的痛風患者一半以上都是體重超標。事實上肥胖會造成尿酸過量製造，還會減少腎臟排泄尿酸的能力，如果體內帶有痛風遺傳基因的人，體重也過重，就會加速尿酸濃度上升，造成痛風提早發作！2024/01/05 23:05 -
愛喝又怕胖？營養師授4招「喝酒減肥法」 這些酒可減少脂肪囤積
喝酒真的會變胖嗎？其實只要選對酒的種類，還有注意喝酒前、喝酒後的飲食習慣，竟然還可以邊喝邊瘦？以下就帶來4招營養師建議「喝酒減肥」秘訣，超實用的技巧通通學起來，新年聚餐跑趴就不用再為酒精熱量擔憂啦！2024/01/05 17:53 -
義大利廚師勇氣可嘉 推鳳梨披薩惹怒自家人：像香蕉放義大利麵
對台灣人而言，加上鳳梨的夏威夷披薩是許多人的最愛，然而在披薩發源地義大利，大部分人認為這種口味「非正統」，將其視為飲食禁忌。近日義大利一名披薩大師突發奇想，去除披薩上的番茄醬，加上多層起司並放上鳳梨，研發出全新「鳳梨披薩」Margherita con Ananas，再度引發兩極評價。2024/01/04 17:35 -
小寒節氣養生飲食吃什麼？小寒禁忌、習俗與意義一次看
今（2024）年1月6日是24節氣中的倒數第二個節氣「小寒」，意思代表冬季正式到來，此時也是養生進補的好時機，人們除了可以食用臘八粥暖身外，《TVBS新聞網》帶您了解小寒飲食養生吃什麼，小寒習俗與禁忌注意事項一次看。2024/01/04 17:34 -
狂長痘痘？ 營養師曝「護膚秘訣」：牙膏也要慎選
營養師彭逸珊近日分享如何透過健康的飲食來達成優質的皮膚狀況，他呼籲大眾應在自身飲食中增加維生素C、多喝水、補充Omega-3脂肪酸以及礦物質鋅的攝取。此外，不僅是飲食，與平時所用的清潔用品，包括洗髮精、牙膏等也是致痘的可能成因。2024/01/04 11:14 -
活不過一週！夜市撈金魚「莫名陣亡」 達人3招大增存活率
夜市是台灣飲食的特殊文化，不僅有許多美食攤販，還有很多有趣的休閒娛樂，像是套圈圈、撈金魚等等。不少民眾都有從夜市撈金魚回家養的經驗，但卻發現這些小魚普遍都活不久，或是長得不好看，甚至不知道該怎麼養。水族達人治捷就透露關鍵原因，在夜市太多人在水裡撈，「造成小魚受到驚嚇活不久是關鍵」，而他也傳授簡單3招，讓這些魚不再只有一週壽命！2024/01/03 16:35 -
和壽命沒關係！專家揭「眉毛變長」4因素 1類食物長更濃
許多老年人相信「眉毛越長，代表越長壽、越健康？」但胸腔暨重症醫師黃軒表示，研究發現，眉毛長度其實跟壽命無關，而且50歲後，眉毛變長可能和代謝、荷爾蒙、飲食、遺傳有關。2024/01/03 15:31 -
減肥健身必看！專家曝超強「增肌早餐」 1飲品預防肌少症
很多人都怕肌少症找上門，但除了重量訓練，該怎麼做才能預防肌肉變少，養出肌力？研究發現，早餐吃較多的蛋白質，合成肌肉、修復肌肉的效果較好。專家建議，早餐任意吃，同時搭配1瓶豆漿，大概就可以滿足蛋白質建議攝取量。2024/01/03 15:17 -
青少年肥胖狀況令人堪憂！醫師：不忌口下場慘
不少人都曾經聽過「小時候胖不是胖」這句話，但真的要注意肥胖的問題，現在有許多兒童與青少年肥胖，可能會有非常風險罹患慢性病，據了解近年來國人飲食西化與精緻化，教育部統計處2022年資料顯示，國中生肥胖率占全體17.8%，絕對不可輕忽！2024/01/02 23:10 -
安心亞跨年深V露臀辣慘！瘦身指南不藏私 真實身高體重曝光
女星安心亞近日登上新竹跨年晚會，以一身前衛的深V馬甲鏤空裝辣翻全場，渾圓蜜桃臀更全被看光光，讓觀眾不禁臉紅心跳，使她成為全台跨年最受矚目的亮點之一。而為完美駕馭服裝，安心亞曾透露在飲食和運動方面下足苦功，維持近半年狂瘦身，讓她得以輕易搶盡風采。2024/01/02 11:13 -
愛吃菜仍罹大腸癌！27歲女已三期 醫揭「身體2警訊」當心
過去15年以來，大腸癌位居癌症發生人數的第一位，平均每31分41秒就有1人罹患，每年奪走超過6千條寶貴性命。根據統計，大腸癌好發於50歲以上的族群，男性的發生率比女性高出1.5倍。有名年輕的女性上班族，一直飽受幾乎隨時隨地都會排氣所苦，就醫檢查發現竟然已是大腸癌第三期，想到自己十分注重飲食又喜愛吃菜，當下崩潰到放聲大哭。2024/01/01 14:54 -
蛋糕不加雞蛋！ 南韓「全素甜點」無腥味受歡迎
無肉不歡的南韓飲食，近來也吹起素食風潮，有業者推出「全素蛋糕」，不加牛奶跟雞蛋，消費者說因為沒有蛋腥味，口感很不錯。另外2024巴黎奧運的餐點搶先亮相，主打六成的菜餚都是無肉或全素飲食，目的是要減少碳排放。2023/12/31 14:53 -
「年輕人成癌症攻擊目標！」醫揭7大主因 很多人都中
根據《英國醫學期刊腫瘤學》指出，過去30年來，全球50歲以下罹癌人數成長幅度近8成，其中主因便與飲食結構改變、生活習慣及環境影響有關。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒就列出為何年輕人罹癌數變多的7大關鍵因素，提醒「年輕人正成為癌症的攻擊目標」。2023/12/30 16:52 -
網紅驚傳「神經受損」 背痛到難以動彈！一檢查完了
25歲的洪仕晟（Robert）從健身網紅跨進演藝圈，曾出版瘦身書《斷食低碳全攻略》、寫真集《似曾相識》。他向來嚴格自律體態，身高175公分，平時維持在76公斤左右。由於接拍新劇，他希望更加精瘦，本來打算飲食及健身雙管齊下，豈料，膏肓疼痛發作。2023/12/29 12:19 -
臺灣穀物產業發展協會力推全穀標章 桂格燕麥片成第一支取證產品 歷時三個月審查驗證 臺灣穀物產業發展協會：盼更多品牌響應
臺灣民眾膳食纖維普遍取不足，顯示全穀飲食還需大力推廣。社團法人臺灣穀物產業發展協會(以下簡稱臺灣穀物協會) 多年來致力於提高全穀及非精製雜糧的攝取，為提供國人更多元的市售全穀產品參考，歷經三個月申請審查及籌備，今日(12/27) 正式宣布已有首批全穀標章驗證通過，明年開始，民眾將有更快速辨識全穀產品的參考標準。2023/12/28 13:16 -
殼開了不代表熟了！食藥署曝蛤蜊「正確加熱時間」 做錯小心中毒
寒冷冬天吃火鍋再適合不過了！火鍋湯頭口味眾多，更可加入肉品、海鮮、蔬菜等烹煮，不只料多豐富，料理起來也相當方便，受到不少台灣人喜愛。不過，飲食上要特別注意，食藥署提醒，蛤蜊或牡蠣等貝類殼打開後千萬別急著吃，否則可能引發食物中毒。2023/12/27 22:05 -
高尿酸、痛風年輕化！營養師曝「飲食4訣竅」 維持才是關鍵
由於現代人飲食習慣不健康，以及上班族、學生們，幾乎都久坐而缺少運動，導致以前主要出現在長輩身上的慢性疾病，像是高尿酸及痛風等，現今年齡層都逐漸往下。對此營養師倪曼婷就指出，自己並不建議大家，一次大幅的調整飲食跟生活習慣，因為改變的越多、持續就更加困難。2023/12/27 16:50 -
享受美食不該有罪惡感 歐洲推無壓力低碳飲食
飲食也在力拚永續，但現在不只有清淡的素食一種選擇，英國出現沒有垃圾桶的餐廳，不只是蔬果皮還有蝦蟹殼都能重新入菜，就連食品包裝還有容器都能成為餐廳裡的裝潢。餐廳主廚要用行動來證明，就算是環保飲食也可以兼顧精緻還有美味，吃大餐也不用擔心會製造大量碳足跡。2023/12/26 14:03 -
比跑步有效！「1運動」降血壓最猛 1次8分鐘在家輕鬆做
高血壓不僅是現代常見疾病，更是誘發心血管疾病高危險因子，平日裡除了做好飲食控管外，保持良好運動習慣也相當重要，對此，醫師曝光1週3天做「1運動」能有效降低血壓。2023/12/25 15:24 -
擺脫經痛暴怒！一圖看「快速補血菜單」 頭痛也可預防性投藥
女生們每個月都得忍受生理期所帶來的不適與不便，加上血液流失，容易感到疲勞無力，甚至有些疼痛會影響到情緒，產生焦慮或是易怒。對此，營養師劉怡里列出「生理期飲食保養法」，只要在這5～7天內吃對食物，就能快速補血、消除水腫、避免焦慮和想暴怒的心情，以及緩解經痛。2023/12/25 10:45 -
吃炒米粉涉賄？ 立委候選人請吃「披薩、烤肉」吃到飽
嘉義縣山線立委候選人林國慶，這個月初在民雄成立後援會，請選民吃披薩、烤肉，遭到基進黨質疑，免費吃到飽是否涉及賄選，之前曾有位村長，親自下廚請吃炒米粉，就被檢舉涉賄，警調還傳人去問話，其實法務部有公告，選舉造勢場請吃飯，可提供適當的簡便餐飲，並沒有具體的金額限制。2023/12/24 19:49
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