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別當水喝！「發泡錠」藏3風險 影響孩童學習又易蛀牙
發泡錠丟進水裡，滋滋冒泡的樣態好療癒，且能補充維生素！但藥師提醒，發泡錠添加有鈉離子，攝取過多容易水腫，兒童還可能出現注意力不集中的情形，尤其是6大高風險族群，應依照建議劑量，並且在30分鐘內喝完，以免因氧化而變質。2023/12/16 13:12 -
鈣片恐增心血管疾病？醫曝「補鈣3方式」：加1營養素更有效
現代人健康意識抬頭，鈣質對於骨骼與牙齒健康影響很大，需要特別補鈣來預防骨質疏鬆症，像是喝牛奶、曬太陽，以及攝取天然的補鈣食物，也有人會特別補充鈣片。但不少人擔心補充鈣片會大幅增加心血管疾病發生率，對此，醫師特別說明補鈣的方式。2023/12/14 22:56 -
遠離大腸癌 專家建議補充營養改變腸道菌相
國人十大癌症，大腸癌連續15年排名第一，怎麼樣照顧腸道健康，產學合作研究發現，可以經由補充營養，改變腸道生態，成為適合好菌生長的環境。大腸癌連續15年蟬聯國人十大癌症第一，專家分析飲食西化，是主要原因之一。2023/12/14 08:00 -
遠離大腸癌 專家建議補充營養改變腸道菌相
國人十大癌症，大腸癌連續15年排名第一，怎麼樣照顧腸道健康，產學合作研究發現，可以經由補充營養，改變腸道生態，成為適合好菌生長的環境。2023/12/13 21:58 -
萬物漲又擬增負擔！ 日2023年度代表漢字「稅」
全球面臨嚴峻通膨危機，不只美國人荷包漏財，南韓經濟前景也不樂觀，導致年輕一輩不婚不生。而在日本則是日圓走貶，推升生活物價飆漲。這時候首相岸田文雄、又提出加稅、補充國防支出，因此今年清水寺票選出、年度的代表漢字，時隔9年又由「稅」這個字、登上第一名。2023/12/13 14:43 -
「普欽必須輸」 澤倫斯基第3度赴美搶救軍援
烏克蘭總統澤倫斯基第三度訪美，希望能說服美國國會通過對烏克蘭的軍事援助，因為烏克蘭的彈藥軍武即將斷炊，只是美國國會今年的上班日只剩下四天，1100億美元的國安補充預算想過關，時間非常緊迫。2023/12/12 15:28 -
區桂芝轟課綱沒「廉恥」 北一女生：上課政治偏頗
北一女中國文老師區桂芝，日前批評課綱沒有「廉恥」這課不妥，但有北一女學生就PO文說，區桂芝課堂上有偏頗的政治立場，其他校友則說，學生都會自己判斷言論，如果老師真的喜歡廉恥，可以自行課外補充。2023/12/11 15:43 -
B群功效一次看！專家曝「這些食材」就能補充 超商也買得到
嘴破、睡不好、沒精神、一直掉頭髮？到底是缺哪種維生素B？想要補維生素B群只能吃保健品嗎？可以從天然食材攝取嗎？營養師李婉萍公開，缺乏維生素B群的各種症狀，以及吃哪些食物就可以補充。2023/12/10 11:59 -
夜間水分狂流失！3對象「睡前要喝水」 心血管風險秒降
早起空腹喝杯水能幫助清潔消化道與活化腸道細胞，藉此補充流失水分！反觀若睡前喝水恐會讓隔天的臉部有發腫現象，不過日前有醫師稱其實「睡前喝水」對三類對象是有好處的，還可降低心肌梗塞或相關心血管疾病。2023/12/08 17:48 -
不甩拜登呼籲！ 美共和黨擋千億援烏以台預算
美國援助烏克蘭的國安補充預算在國會卡關，訪問華府的英國外相卡麥隆雖然表示不介入美國國內政策，但也呼籲要捍衛民主的烏克蘭這些援助不能斷，尤其預算沒過，最開心的就是俄羅斯普欽和大陸國家領導人習近平，卡麥隆在和美國國務卿布林肯的會談中，也談到確保台海和平穩定的重要。2023/12/08 12:47 -
台中購物節登錄金額破150億 外縣市增3成
台中購物節開跑一個多月，消費登錄金額已經超過150億，市府補充發現外縣市民眾來台中消費，就佔了3成，相較去年提升2%，而不少業者也推出各種優惠活動，刺激業績。2023/12/05 22:50 -
烏克蘭政軍鬧不合！ 經濟學人：俄打勝戰機率驟升
美國補充預算在國會卡關，白宮罕見警告，援助烏克蘭的資金就快要見底。另外「經濟學人」雜誌分析，在現實的局勢下，俄羅斯似乎出現打勝戰的跡象，因為西方援助烏克蘭出現疲乏，加上烏克蘭內部開始鬧不和，甚至烏克蘭總司令，在沒有澤倫斯基的授權下，跑去跟俄軍談停戰條件。2023/12/05 22:46 -
德國警察？台灣警防彈衣 背面貼「POLIZEI」
有民眾在街頭拍下員警巡邏盤查，身上穿的防彈背心，上頭的警察字樣，卻是德文，好奇怎麼不是中英文，台中市警局出面補充，這是同仁自行採購的外襯套，搭配不同勤務需求，不過也會宣導盡量以中英文字樣為主。2023/12/05 20:18 -
旅宿業爭取開放外籍移工 許銘春：等觀光署補齊資料就開會
隨著台灣旅宿業的需求增加，業界積極爭取開放聘雇外籍移工以填補人力缺口，然而相關議題討論卻被迫延期，交通部觀光署在10月底便將「旅宿業開放外籍移工評估報告」提交至勞動部，但觀光署仍需補充具體資料，導致雙方的開會日期一再延遲。2023/12/05 16:14 -
援烏銀彈見底！ 白宮籲通過1060億美元補充預算
美國參院最快在這個星期，將針對拜登提出的1060億美元國安補充預算進行表決，不過共和黨議員堅持，再增加對烏克蘭的預算，必須伴隨更強而有力的邊境安全，白宮表示到目前為止已經撥款的1110億美元援助烏克蘭預算已經見底，呼籲國會盡快採取行動。2023/12/05 14:44 -
一天吃超過1雞蛋「膽固醇爆表」？醫破迷思：還顧心血管
一天可以吃幾顆雞蛋？許多民眾為補充蛋白質，一天可以吃上好幾顆雞蛋，但有說法是吃太多蛋，會攝取過量「膽固醇」，不禁令人感到擔心。對此，醫師就破除迷思，1天吃超過1顆雞蛋，並不會影響膽固醇太多，其實雞蛋含有一種混合物，還能保護心血管。2023/12/03 11:42 -
觀點／19職棒選手戰亞錦賽拚補充役 台北大巨蛋聚焦歷史首秀
第三十屆亞洲棒球錦標賽將於12月3日開戰，首戰在下午6點由地主中華隊迎戰宿敵韓國。以國際賽等級來看，亞錦賽最多只能排在第三級，但由於是台北大巨蛋啟用的首場正式比賽，所涉及的層面已不僅僅在體育圈，還牽動政治、經濟與都市發展等各方領域，受注目的程度絕對不輸給經典賽與奧運。2023/12/02 20:14 -
肺癌成新國病！快補充5種維生素 手指「1特徵」是警訊
衛生福利部日前（6/12）公布111年國人十大死因，肺癌再度高居榜首，WHO也曾示警，全球癌症死亡人數，肺癌排名第1。哪些症狀是肺癌警訊？預防肺癌可以吃哪些食物？2023/12/01 15:52 -
被問雙重國籍！吳欣盈要記者「去看FB」：還要我補充什麼？
民眾黨副總統參選人吳欣盈陷入雙重國籍疑雲，今（30）日晚間她在臉書上表明「我已放棄美國籍，12月5日見真章。」晚間吳欣盈來到南勢角興南夜市，面對記者追問是否仍有美國國籍，吳欣盈卻要記者到「FB」臉書去看她的回覆，吳欣盈說，她反對這種假新聞，「FB已經講過，不知道我還要補充什麼？」2023/11/30 20:02 -
福建湄洲媽遭擋？ 林右昌：申請239人「僅21位宗教人士」
中國大陸福建湄洲媽祖前天（28日）發聲明，控訴民進黨政府粗暴阻攔，導致金身無法來台巡安。國台辦昨（29）日抨擊，民進黨此舉不得人心；陸委會昨天回應，申請程序一直在進行中，仍在等待資料補正。而內政部長林右昌今（30）日在國會表示，該團申請來台共有239人，僅21人有宗教背景，因此要求補充說明，其他人士是否有黨政軍身分，但迄今並無提供相關資料；林右昌強調，全案依規進行，絕非個案處理。2023/11/30 18:51 -
八點檔男星獻出第一次！ 羞曝這裡「很粗一條」護理師超喜歡
柯叔元在台視八點檔《追分成功》扮演咖啡廳老闆，日前以角色「李守善」身分，在台視廣場響應捐血活動，特地起個大早，送上親手做的「綠拿鐵」替前來捐血的民眾補充元氣，他表示：「聽說捐完血，要補充維他命C，新鮮水果做的綠拿鐵，就是最天然的維他命。」劇中演員陳文山、謝麗金聽聞捐血車到現場，也熱情捐出熱血，陳文山透露自己一直都有捐血習慣，因此平常會特別注意自己的飲食，維持健康才能定期捐血；謝麗金興奮分享，之前血紅素不足，每次都被打槍，很開心這次終於過關，能夠成功捐血。2023/11/29 14:43 -
黴漿菌肺炎好發學齡兒童！「缺1物恐重症」 研究曝2營養素有效預防
流感、新冠、黴漿菌、呼吸道融合病毒、腺病毒5大類在中國大陸北方橫行，其中又以「黴漿菌肺炎」最為嚴重，且對幼兒威脅最大，台大兒童醫院感染科主治醫師黃立民表示，黴漿菌潛伏期長達1至2週，就過去經驗來看若鄰近國家大肆流行，附近國家1年內也難逃，加上接下來適逢春節很可能爆發，在沒有疫苗可以預防的情況下，引得人心惶惶，對此，營養師指出日常多補充「2營養素」能夠有效降低重症發生機率。2023/11/29 12:44 -
私密處搔癢「吃蔓越莓」錯了！醫曝4招改善：別洗太乾淨
不少女性都遇過私密處搔癢的問題，發作起來可說是奇癢難耐。許多人日常就會補充蔓越莓來保護私密處，不過醫師就科普，遇到發炎騷癢的情形，補充蔓越莓是無效的，他也傳授4個日常生活中的秘訣，幫助大家遠離、改善私密處問題。2023/11/26 07:42 -
藍白合破局被虧「五漢廢言」 滅火器遭問反應超好笑
滅火器主導的大型音樂祭「火球祭」睽違4年，今（25）日正式回歸樂天桃園棒球場，歷經疫情衝擊後，火球祭誠意十足、邀請了海外重量級藝人如韓國大勢Rapper LEE YOUNGJI 李泳知、日本樂團10-FEET、催淚硬核 envy等來台演出，而身為主角的滅火器，被問到藍白合23日在君悅飯店的最終會議破局，郭台銘、柯文哲、侯友宜、朱立倫與馬英九的互動充滿火藥味，被網友揶揄是「分手擂台」、「五漢廢言」，楊大正沒有多評論，打趣：「我今天是見證人，就不多說話了。」吉他手宇辰在旁邊補充：「好看啊，替忙碌的生活增添趣味。」2023/11/25 19:11 -
黑五最有感優惠就在iHerb 全站75折 錯過等明年
來自美國的電商平台iHerb，從營養補充品到個人護理產品，甚至是調味食品等等，讓台灣消費者一站就能輕鬆購入全世界超過四萬種品牌產品，且正品保證加上最快只要3天就能收到商品的快捷運輸服務，讓iHerb快速成為台灣人愛用電商平台之一！今年的黑色星期五iHerb為了回饋台灣消費者，搶先全球公開全站75折優惠！即日起至11／30，結帳輸入「NOV25」，就能用75折把喜歡的產品都帶回家。2023/11/24 14:40
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