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陳子強「半身麻痺」驚爆面癱！查不出病因 消失3年近況曝
藝人陳子強出身於歌仔戲世家明華園，自11歲起就接受嚴格的武術訓練，並拍攝多部打戲，長年下來從頭到腳都有多處舊傷。近日他上節目時透露，某天睡醒發現半邊身體嚴重麻痺，甚至脖子以上也腫的像豬頭，未料就醫檢查後卻查不出病因，最終醫師才推測應為自律神經失調，只能靠整骨復健來改善症狀。2023/10/02 23:25 -
36歲男星「1天5雞排」罹四高險猝死！再爆自律神經失調全組壞光
藝人林道遠過去因選秀節目《超級星光大道》打響知名度，也曾經營燒烤、炸物店等副業，當時為食品把關，一天得吃上5片雞排，長期累積脂肪量驚人。日前他到《聚焦2.0》分享自身四高病史，林道遠同時受「高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸」病痛纏身外，還有20年痛風史，現場醫師透過超音波實際檢測發現有「輕度脂肪肝」，被警告再不健康管理，恐「距離猝死只差一小步」。2023/09/29 09:56 -
意志力太逼人！3星座「自律到變態」 不惜對自己下狠手
每個人的生活習慣不同，有些人習慣規律作息，什麼時間做什麼事，彷彿自帶時鐘，也有些人隨興自由，想到什麼做什麼，不過絕大部分的人惰性還是勝過毅力，只有少數人能夠堅持自律的達成目標。星座命理專欄《摘星工廠》就整理出有三大星座出了名的超級自律，驚人的意志力讓人不得不由衷佩服。2023/09/18 22:28 -
一堆創作者在做！NanaQ踢爆百萬網紅「強迫推銷」：不買就發怒
知名網紅、YouTuber NanaQ，以極簡主義與自律生活爆紅，雖曾引發不少爭議言論，但仍獲不少粉絲網友關注效仿，尤其熱門影片「自律的女生有多可怕」觀看次數更達123萬次，日前也因曝光過往「非主流」造型舊照，再度成為熱議話題。值得關注的是，NanaQ昨（9）日罕見開砲，宣稱不少網紅都參與直銷式課程，甚至強迫推銷，「網紅圈一堆創作者在拉下線！」2023/09/10 10:06 -
這是NanaQ！金髮舌環舊照流出 本人鬆口：認不得
YouTuber NanaQ，自稱極簡主義的自律女，沒有化妝品、沒有保養品、在家不用衛生紙、只用水洗澡等等，不過常因自相矛盾而惹議，近日她也在臉書PO出自己舊照，讓網友直呼「人不輕狂枉少年」。2023/09/08 19:02 -
超好相處！這5星座給人安全感爆棚 「他」一點脾氣都沒有
在生活中能帶給人安全感、成熟穩重的人，不論是作為朋友或戀人總是很吸引人，他們通常懂得控制情緒，不會因一時的衝動而誤事，《搜狐網》星座專欄中點名5個星座，他們天生具備善於處理問題、情緒穩定等特質。2023/09/03 05:15 -
青春回來了！南拳媽媽合體曬「超凍齡現況」 粉絲驚喊：都沒變
「南拳媽媽」二代成員詹宇豪、梁心頤（Lara）、張傑（AJ）去年宣布合體回歸，讓不少粉絲高呼「青春回來了」，今年更展開「我回來了」巡演，同名新歌裡雖唱到「我們已經不再年輕」，但3人狀態維持相當好，歌迷大讚他們凍齡15年，外表、歌聲都沒變，這也是有賴於他們持續多年的自律生活狀態以及專業運動訓練。2023/08/26 13:41 -
NanaQ大一就休學！認領「超低月薪」：英文爛、沒才華
知名網紅、YouTuber NanaQ，以極簡主義與自律生活爆紅，雖曾引發不少爭議話題，但仍獲不少粉絲關注效仿，熱門影片「自律的女生有多可怕」觀看次數高達123萬次。值得關注的是，NanaQ近日向網友分享休學一事，並公開休學後的工作以及實際薪水，大方承認「更好笑的是，那份工作跟設計完全無關！」2023/08/25 16:01 -
農曆7月易被「鬼壓床」？醫揭與自律神經失調有關 2族群易發生
農曆七月到來，許多異於平常的情形容易被解讀成靈異事件。在科技廠輪班的小李（化名），最近時常在半夢半醒間動彈不得，明明有意識但身體卻動彈不得，很擔心會不會是「鬼壓床」？更害怕有「不乾淨的東西」上身！2023/08/22 15:58 -
國手的態度？中華隊「早也操晚也操」 傳奇射手曝：自律不夠
中華男籃退役國手楊玉明是SBL十朝元老，過去曾待過九太科技、東森羚羊、達欣工程和台灣啤酒，SBL生涯總得分達到3024分，2013年退休後赴美開辦籃球教室，規模達到200人。楊玉明回憶赴美這10年，接觸美國在地教育文化，對照台灣訓練選手模式大不相同，尤其是訓練次數、訓練方式和培養模式，都讓他感受相當深刻。2023/08/19 11:27 -
夏天一直流汗正常？注意「6部位」多汗別忽視 醫教1招自救法
天氣好熱頭昏又頭痛，腸胃也有點不適，到底該怎麼辦？身體某處特別容易流汗，居然隱藏健康危機？中醫師彭溫雅表示，身體不同部位流汗可看出內臟警訊，如脖子兩側很會出汗，可能與內分泌失調有關。若被熱到頭暈眼花，稍有不適，可以從背部刮痧，緩解不適。2023/08/18 12:21 -
不吃冰30年！伊能靜凍齡神顏全靠自律 「5招保養祕訣」曝光
因為綜藝節目《乘風破浪的姐姐》而度爆紅的女星伊能靜，即使已經55歲了依舊擁有凍齡神顏，讓網友忍不住大讚網「根本吃了防腐劑！簡直把小十歲的老公熬成爹」最近伊能靜也在小紅書上分享多招獨門保養祕訣，從美胸、抗粉刺、保濕到養氣秘訣一次為大家解析，快來一起往下滑，把女神的凍齡秘訣通通收藏起來吧！2023/08/16 15:38 -
馬國畢酒駕道歉「以為退了才上路」 吳宗憲無奈：不要再有毛病
48歲男星馬國畢今（11）日凌晨返回南港住家途中，因酒駕遭補，他稍早現身北檢複訊，面對媒體90度鞠躬，也在臉書發文道歉：「我做了這樣不可原諒的事情，不該喝了酒開車的，很懊悔自己的行為，沒有自律以身作則，我會徹底反省自己，保證不再犯！」他也還原事發經過，表示聚餐完有休息2、3小時：「想說應該退酒了。」對此，他的前老闆吳宗憲也說話了。2023/08/11 18:40 -
大谷翔平外出聚會只談「這話題」 日橄欖球國手傻眼
大聯盟天使球星大谷翔平和日本橄欖球國手姬野和樹，都是1994年出生的知名體育選手，兩人不時會外出聚會。姬野近日提起大谷翔平時，忍不住讚嘆他自律的生活方式，還提到大谷就連外出聚餐時，話題都只圍繞著「一個話題」打轉，讓姬野自愧弗如。2023/08/06 17:12 -
為拚業績忍便30年！5旬男腹脹竟是大腸癌 醫搖頭嘆：第3期了
有一名50歲的男子，他在20多歲退伍後就從事著業務的工作，除了飲食不規律外，還因為在外拚業績的關係而長期忍便，導致自律神經失調，必須靠藥物才能順利解便，直到腹脹難耐才就醫，不料檢查後竟發現已是大腸癌第3期。2023/07/30 14:22 -
躺床半小時才入睡！「罹癌死亡」風險增2倍 倒頭秒睡也有事
藝人比莉和董至成都自曝有嚴重失眠！其實很多人躺床後，總是要翻來覆去很久才睡得著，不過最新的研究出爐了，發現如果上床後要半小時以上才能入睡者，死亡風險增加33％，1小時以上死亡風險更提高為兩倍！醫師提醒，躺床後10～20分鐘入睡最好，如果超過20分鐘還無法入睡就要注意。但如果頭一沾枕頭就秒睡也不行，躺下8分鐘內就入睡恐是「嗜睡症」，是過勞警訊，發生中風、心臟病的風險也會升高。2023/07/28 14:44 -
抗老界天花板！張韶涵做對「保養5撇步」 皮膚像出道一樣嫩
張韶涵出道至今21年紅遍兩岸三地，加上出道多年卻絲毫沒有歲月痕跡，在網路上話題不斷。張韶涵也蠻常在小紅書大方分享自己的護膚步驟，甚至到抗老保養通通都有，不得不說私下非常自律，可說是抗老界天花板，讓網友紛紛讚嘆「保養只聽張韶涵的」！現年41歲的張韶涵，把抗糖和拉提緊緻做到極致，也持續堅持運動保持健康，狀態好到完全沒在輸，一起看看她的凍齡秘籍吧！2023/07/28 12:32 -
NanaQ自爆用手洗馬桶刷原因！認了超愛乾淨揭唯一「禁忌」
YouTuber「NanaQ」時常在社群媒體上分享自律極簡的生活，每每貼文都引來關注。近日，她在IG上曬出限時動態，表示家裡馬桶刷的清洗都是用手刷，並表示「馬桶是很神聖的東西。」更揭露自己的馬桶乾淨的可以趴在上面睡覺，引發網友熱議。2023/07/27 11:14 -
黃暐瀚讚野百合「發起人」遭出征？ 沈榮欽：自己紮稻草人
健身房、便當店業者「館長」陳之漢16日發起凱道「公平正義」示威活動，後來陳之漢貼出來自律師張致祥的感謝函，但是張在內容宣稱自己是野百合運動「發起人、主講人」，卻遭野百合學運發起人之一的周克任駁斥，也呼籲張勿以個人英雄主義扭曲當年學運初衷；然而，媒體人黃暐瀚昨（24）日表示，自己在陳之漢臉書留言，僅是受張致祥的父愛感動，對於遭到所謂「網軍出征」，讓他感嘆：「他們的心中，只剩仇恨」。對此，加拿大約克大學副教授沈榮欽今（25）日指出，黃暐瀚對於陳之漢公審民眾的霸凌行為視若無睹，反紮起稻草人批評別人仇恨。2023/07/25 20:07 -
壓力大又睡不著覺！3藝人自律神經失調 專家推4食物改善
睡不好只是太累？小心是自律神經失調！先前資深藝人林美照、曾雅蘭、以及饒舌歌手李英宏，都曾受自律神經失調困擾。讓自律神經失調的原因是什麼？營養師提醒，工作或家庭的壓力讓身體忘了踩煞車，長期下來自律神經就失衡。2023/07/25 11:40 -
讚野百合「發起人」感謝館長 黃暐瀚遭出征嘆：只剩仇恨
健身房業者「館長」陳之漢16日舉辦凱道活動落幕，20日陳之漢在臉書貼出一張來自律師張致祥的信函，表示深受館長感動，也要感謝他發起活動讓張的兒子參加；不過，張自稱是野百合運動發起人、主講人，卻遭野百合學運發起人之一的周克任駁斥，張致祥是發起的3人中1人動員來靜坐的，也呼籲張勿以個人英雄主義來扭曲當年初衷。對此，資深媒體人黃暐瀚今（24）日表示，他只是去館長臉書留言「感動」，就慘遭出征，他感嘆「台灣人瘋政治，怎麼瘋到把自己都搞瘋掉了？」2023/07/24 23:55 -
他們時間很寶貴！3星座巨雷「遲到大王」 這人還會提早到
對有些人而言守時很困難，從起床到出門都拖拖拉拉，總是朋友聚會時的「遲到大王」，但有些人不但超守時，甚至還會提早到，命理網站旺好運近期整理出了不僅不遲到，還會提早做好準備的三個星座。2023/07/23 05:30 -
大谷走紅毯收禮物「這款糖」讓他超開心 自曝愛吃洋芋片
天使球星「投打二刀流」大谷翔平赴西雅圖參加MLB全明星賽，在賽事前的紅毯典禮接受訪問時，一位13歲的兒童記者為大谷送上日本明治的水果軟糖，大谷看到糖果眼睛一亮，開心地收下禮物，面對記者問他「最喜歡吃什麼零食？」一向嚴格控制飲食、生活自律的大谷笑著回答：「洋芋片」，出乎眾人意料。其實以前大谷也曾被隊友出賣，故意PO出他吃洋蔥圈的照片，讓球迷也不禁笑翻，紛紛說這些零食「要賣到缺貨了！」2023/07/14 17:24 -
慟別李玟！自律天后「靠1自製湯」 維持腰圍29年不變
天后Coco李玟今(5日)驚爆過世，一直是演藝圈裡「自律」的典範，完美葫蘆型的翹臀和螞蟻腰、凹腰翹臀美腿更是女孩們羨慕的對象！李玟更自爆「腰圍29年不變」，為了維持完美身材一天做600下卷腹，然而擁有驚人毅力，卻敵不過抑鬱病魔。2023/07/07 14:45 -
NBA／菜鳥年嚇到！藍道曝科比訓練狂噴垃圾話：隊友軟得像衛生紙
已故湖人球星布萊恩（Kobe Bryant）在過去征戰NBA的20個賽季中，除了總是自律地苦練外，每次的團隊訓練當中，更是以高壓的方式督促隊友成長。對此，曾與柯比共事的尼克球星藍道（Julius Randle）就透露，他在菜鳥球季的一場訓練中，親眼見證柯比「狂噴垃圾話」的場景，更爆料他當時曾向隊友們嗆聲：「你們軟得跟衛生紙一樣！」2023/06/20 23:12
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