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每年1800萬人不敵「沈默殺手」 醫揭走路2徵兆恐罹病
全球每年約有1800萬人死於心血管疾病，包括中風、冠心病和心力衰竭等。在英國約有四分之一的死亡案例與此相關，因此及早發現症狀至關重要。除了一些較為常見的徵兆，如胸痛，還有其他不太被注意的跡象。甚至在最意想不到的地方──腿部出現。英國心臟基金會（BHF）指出，心血管疾病可能在腿部出現兩個警告信號，且在行走時更明顯，包括腿痛和腫脹。2024/04/12 15:16 -
生越多老越快！2字頭就懷孕當心 每生一胎「生物年齡增6個月」
女性在20多歲時生過小孩，會加速身體的「生物年齡」。美國哥倫比亞大學與其他機構合作進行的研究發現，女性在20多歲時曾經懷孕，其生物年齡都會比同齡未生育者來得更高。而且，生育次數愈多，老化速度就愈快。2024/04/11 14:16 -
手搖飲控看過來！醫師推「這款」健康無負擔 解渴又不怕胖
台灣人很愛喝手搖飲，走到哪都人手一杯，特別是工作壓力大的上班族，下午經常會揪團訂飲料。與其喝高糖高脂的手搖飲，對身體產生大量負擔，不如改喝清爽無負擔的綠茶。2024/04/09 14:17 -
手腳經常麻又刺？醫警恐是「周邊神經病變」 1族群罹病機率最高
長時間維持同一姿勢或壓迫太久，都可能會因為血液循環不良而導致手腳麻木。不過，陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢示警，若是經常出現四肢末梢麻木、活動障礙，如筆拿不穩、無法使用剪刀等，甚至是疼痛開始有燒灼、針刺感，那就要特別小心可能是「周邊神經病變」。2024/04/01 23:02 -
痔瘡、瘜肉不一樣！醫曝真相：所有成人都有輕微痔瘡 3情況快就醫
久站、久坐及不良的排便習慣，都可能長痔瘡。對此，痔瘡手術女醫師鍾雲霓表示，只要是成人，都有輕微痔瘡，但痔瘡不是瘜肉，也不會變癌症，若不困擾生活，不處理也可以。2024/04/01 15:50 -
成人也會尿床！泌尿醫曝5大原因 「睡太熟」容易導致失禁
尿床並不是兒童的專利，部分成人偶爾也會有尿床的困擾。對此，好幸福泌尿科診所院長戴槐青指出，雖然成人尿床的發生機率不高，但一些成人會因尿道感染、膀胱問題、神經系統、睡眠障礙及其他心理因素而尿床，建議及早改變生活習慣來應對，以免對心理健康造成負面影響。2024/04/01 15:42 -
超過半數糖尿病患者有肥胖問題 醫曝「先發投手」治療糖胖症
一名才剛確診糖胖症的中年女性，除了血糖高，BMI更超過27，甚至血壓、血脂、三酸甘油脂指數皆高！該案例的主治醫師瑞東診所院長杜柏村醫師和她討論後，建議在第一線先自費使用能兼具控制血糖、又有體重減輕的口服藥物治療，並搭配複方藥控制血壓、血脂等。經半年的控制，不只血糖達標、減重10公斤、各項數值也都獲得改善，更把其他藥物改為單方藥、減少劑量。2024/04/01 11:55 -
AMH逼近40歲女性！篠崎泫公開凍卵療程辛酸 醫曝6族群最好提早
AMH比同齡女性低 篠崎泫驚呼：我要馬上凍卵 無論是否想生小孩，凍卵都是30歲後女性的必做功課？女性生育力隨年齡增加會逐年下降，35歲後更急速下降。為了保留懷孕的重要機會，近年凍卵風氣逐漸盛行，首次公開「凍卵過程全記錄」的篠崎泫更在影片中大秀打排卵針治療過程及取卵心境，她更是抽血才發現AMH值比同齡女性低，呼籲所有女性及早尋求專業生殖醫學醫師評估才能保留生育自主權。2024/03/29 10:48 -
近視雷射建議幾歲做？「3種手術比較」一次看 醫：別超前部署
近視雷射手術有年齡限制嗎？青少年不建議太早做近視雷射？濰視眼科台中東興院黃偉成醫師受訪表示，一般而言近視度數約於18歲左右趨緩；不過18-21歲左右，視力數值仍可能有浮動狀況，因此普遍建議年滿20歲再進行手術，是較為保險的作法，臨床上不建議太早「超前部屬」。2024/03/26 11:53 -
上班族注意！久坐恐「失智、中風」 醫警告7危害身體傳警訊
上班忙起來，經常一坐就是好幾個小時，久而久之容易感覺到腰部和臀部的不舒服。李炎諭醫師在其臉書專頁《李炎諭醫師的復健聊天室》發文指出，近日有一名門診患者表示，自己經常感到腰酸背痛，最近一週更是覺得右邊臀部很酸痛，甚至小腿也會有麻麻的感覺。患者提及過去曾被診斷出患有梨狀肌症候群，久坐後不適感也會加劇。2024/03/17 10:21 -
頭髮為何會變白？醫揭1元兇 加碼再授6招恢復烏黑秀髮
你是否經常為了白頭髮所困擾呢？隨著年齡的增長，頭髮變白是不可避免的，但你知道嗎？2023年有個令人振奮的醫學發現，就是找到讓頭髮變白的「元凶」，這也代表未來要恢復一頭烏黑秀髮不是不可能的！2024/03/08 15:01 -
不是火氣大！牙齦腫脹6成因曝 戴假牙1習慣恐釀惡性循環
許多人認為，牙齦腫痛是火氣大造成的。不過，恆悅美學牙醫師蔡雅藍表示，造成牙齦腫脹的原因，包括牙周疾病、牙齦損傷、荷爾蒙變化、營養不良、假牙不合及智齒阻生，建議大家對症下藥，才能有效保護牙齦健康。2024/03/03 15:05 -
女生更要注意！醫揭小便疼痛「4大原因」 結石甚至伴隨血尿
許多人尿尿會痛，卻不知道是何種原因造成。對此，高雄博田國際醫院泌尿科主治醫師王建勝表示，排尿疼痛的4大原因，包括尿道感染、膀胱炎、尿道狹窄和膀胱結石，若長期受到排尿疼痛的困擾，且遲遲未能改善，應該盡快就醫尋求專業醫療協助。2024/03/03 14:51 -
消化不良全寫臉上！「5類食物」保持腸道健康 大蒜也有幫助
不健康的腸道可能會影響消化，導致臉色黯淡。對此，營養師張語希強調，若體內毒素無法排出，就會反映在皮膚狀況上，建議透過補充纖維、益生元、益生菌、多酚及水分來改善腸道健康。2024/03/03 12:11 -
不是鼻子過敏！醫曝治療打呼「4方式」 嚴重恐致心血管問題
心血管疾病除了心臟疾病、腦血管疾病之外，也與高血壓、糖尿病、腎臟疾病息息相關，意味著「包辦」國人10大死因中的5項，相加的死亡人口數更是超過癌症。對此，義大醫院減重中心、家庭暨社區醫學部主治醫師陳昱彰提醒，若打呼到呼吸變慢，甚至停止，非常有可能就是患上「睡眠呼吸中止症」，要是控制不佳，恐導致心血管疾病，尤其4族群的風險最高，建議透過側睡、減少睡前酒精和鎮定藥物使用、規律運動和控制體重來改善打呼的情況。2024/03/03 11:41 -
生不出小孩！醫揭「男性不孕4大成因」 長期穿1衣著也會影響
夫妻在未使用任何避孕方式的情況下，都沒有懷孕的現象，且這樣的情況維持一年以上，即可稱為「不孕症」。對此，高雄博田國際醫院泌尿科主治醫師王建勝分享男性不孕症的4大常見成因，若求子不順，應盡快就醫尋求專業協助。2024/03/03 11:40 -
你也「春睏」嗎？易疲倦、嗜睡 營養師教飲食4大招預防
春天到了，你是否更離不開溫暖的被窩呢？古代詩人孟浩然曾言「春眠不覺曉」，究竟為何春天容易感到疲倦，這種狀態應該如何改善呢？營養師何采璇在《好食客》說明，這種想睡覺的狀態叫做春睏（Spring Fatigue），顧名思義就是在春天容易感到睏倦和嗜睡。2024/03/02 08:29 -
過年過太爽？營養師列「6大常見症狀」 小心健康亮紅燈
農曆新年期間，與親朋好友通宵打牌、熬夜追劇以及餐餐大魚大肉，這些不良的生活習慣都會對我們的健康產生負面影響，你是不是開始感覺到肩頸酸痛、脹氣便秘、失眠、體重增加，甚至血糖失控呢？2024/02/17 15:38 -
4旬婦按摩肩頸突「視力模糊」 就醫驚見頸動脈剝離險腦中風
許多人在面對肩頸疼痛時，會選擇透過按摩來緩解不適，然而，適度的舒壓按摩與不當的施力技巧之間，可能僅一線之隔。近日，一名46歲的劉小姐就因為在接受肩頸按摩後，突然出現右眼視力模糊、血壓飆高等異常症狀，經醫師檢查，發現她的右側內頸動脈嚴重剝離，導致血管狹窄、血流不足。衛福部台北醫院神經內科醫師吳俊毅提醒，不當的肩頸按摩可能導致動脈剝離或中風，建議民眾在接受按摩後，若出現不適等異常症狀，應盡快就醫檢查。2024/02/17 15:25 -
輔導作業突「胸悶氣急」！4旬女驚患罕見心血管病 死亡率達7成
2月2日，40歲的王女在輔導孩子作業時，突發胸口痛且喘氣急促，舌下含服「速效救心丸」後症狀有所緩解，但僅僅維持了半個小時，之後卻更不舒服了——全身大汗、持續胸悶氣緊，還伴隨著難以忍受的胸痛。趕緊到就近醫院急診科求助，初步診斷問題出在心血管，火速轉診至成都市第三人民醫院。2024/02/17 11:28 -
兒童是高危群！腺病毒「3大感染症狀」曝 一旦中招盡快就醫
腺病毒的入侵讓許多孩子都中招了，讓許多爸媽感到憂心忡忡。對此，耳鼻喉科醫師胡皓淳就帶我們深入了解腺病毒，畢竟只有了解後才能對症下藥。2024/02/16 09:30 -
不是只有雞胸肉！20種優質蛋白質一覽 「這3種」超NG
蛋白質是構成人體細胞、組織和器官的主要成分，同時也提供身體所需的能量。攝取適量的蛋白質有助於肌肉增長，維持細胞健康；反之，攝取不當可能導致內臟脂肪增加。那你知道成人每日需要攝取多少蛋白質嗎？2024/02/16 09:11 -
經期疼痛不固定！醫分享「4食物」助養護子宮 這肉類還能暖宮
現代的女性在生活中常面臨經痛、亂經，甚至是不孕的婦科問題，而這些問題都與子宮的健康息息相關。2024/02/12 14:15 -
吃辣小心越嗑越多！專家揭「3變胖理由」 熱量陷阱在這邊
天氣轉冷，大家吃麻辣鍋的慾望的也逐漸增多。但是，營養師嫚嫚就提醒大家吃辣可能會導致變胖。2024/02/12 13:54 -
過年大掃除要注意！醫揭「4原則」防酸痛 這姿勢最容易受傷
大掃除是中華文化重要的傳統習俗之一。每到新年前，家家戶戶都會進行大掃除，準備迎接農曆新年。然而，突如其來的大量活動，加上不正確的姿勢，導致在打掃結束後出現肌肉痠痛，甚至腰背受傷的情況！2024/02/12 11:49
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