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36歲男每天灌「這茶飲」!頻尿1年患糖尿病 醫一看:腎臟毀了
現代人生活節奏快,常因工作壓力或時間不夠而忽略健康。衛福部彰化醫院家醫科醫師郭馨鎂表示,有位36歲的王先生就是因為在餐飲店工作,每天口渴時都會喝含糖紅茶,很少喝水,加上遺傳及肥胖等高風險因素,使得他罹患嚴重糖尿病,甚至已開始影響腎臟功能。1分鐘前 -
出國玩小心!食藥署曝「6類管制藥品」易遭查扣 忘帶這證明恐觸法
隨著疫情趨緩,許多人開始期待能夠重拾旅行的快樂。然而,在踏上國外的土地之前,必須要注意一件容易被忽略的重要事項:攜帶個人藥品。2024/05/28 15:10 -
起床內褲濕濕的!泌尿醫揭「夢遺3大原因」 2招減少刺激
男性在睡夢中排放精液的現象稱為夢遺,多數發生在青少年。事實上,夢遺是正常的現象,男性一生中都可能會夢遺,甚至是已婚男性。所以不必感到可恥、害臊和焦慮。對於從未發生過夢遺的男性,醫師也説明這也是正常的,畢竟每個人體質不同,不用緊張。2024/05/27 22:20 -
事後避孕藥傷身體?婦產科醫示警:1年勿超過「這次數」
隨著性行為觀念的改變,以及避孕藥的普及化,事後避孕藥已成為許多人在突發情況下的首選。發生性行為沒有採取避孕措施或避孕失敗,事後避孕藥可以有效避免非計劃妊娠。2024/05/27 22:15 -
產假、產檢假怎麼請?男性也有7天假 新手爸媽請假攻略一次看
職場女性懷孕時經常面臨著雙重挑戰,既要保障自身及胎兒的健康,又要兼顧工作需求。為了平衡兩者,法律對產檢假、安胎假及產假作出了詳細的規定,確保女性在懷孕和產期能夠獲得充分的休息和保障。2024/05/27 15:11 -
壓力大「硬不起來」!醫曝4食物重振雄風 1營養素還護心血管
壓力對身心健康的影響不容小覷,對男性的性功能也可能帶來不良影響。高銘鴻醫師在其臉書專頁《泌尿科 高銘鴻醫師》分享了一名三十多歲的工程師前來求診,因近期換了工作,感覺身心疲憊,並出現了勃起障礙。2024/05/27 15:08 -
初期症狀不明顯!醫曝睪丸癌「4大治療方式」 好發於1年齡男性
睪丸癌是一種相對罕見,但治癒性較高的男性生殖系統癌症,多發生於年輕男性。根據研究顯示,男性確診睪丸癌的平均年齡大約落在33歲。2024/05/27 14:53 -
小孩頂嘴怎麼辦?心理師「4招化解親子衝突」 父母1作為是關鍵
每位家長必然都經歷過孩子「頂嘴」的時期,這也是每個孩子成長歷程中必經的一環。在孩子2、3歲時,這是他們正在展現自己獨立思考的表現;而正值青春期的孩子,大腦受情感的影響更勝於邏輯,所以常會以強烈的語氣表達自己的不滿。對此,臨床心理師蔡百祥發文首先強調家長應該先保持冷靜,並且分享了應對方式。2024/05/26 15:24 -
蝴蝶斑恐狼瘡作祟!營養師曝6大飲食原則 5蔬菜少吃
時常有所耳聞的蝴蝶斑病,實際上就是紅斑性狼瘡(SLE),是一種自體免疫異常疾病,其特點是在面部或身體部位產生紅色蝴蝶狀斑紋。需要注意的是,這個病症常發生在女性,且嚴重者可能危及多個器官的健康,比如腎臟、神經、皮膚、心臟、消化道,影響健康。2024/05/26 11:42 -
壓力失眠別忽視!「4好習慣」延緩腦退化 活化思緒延緩失智
現代人長期處在高壓過勞的環境下,容易出現健忘、偏頭痛、失眠的情況,還可能影響腦部及自律神經功能,進而加速腦部老化。對此,陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢表示,雖然大腦老化不可避免,但可以透過日常的4大好習慣來延緩腦部老化的速度,及早做好神經保養、維持思緒清晰。2024/05/24 21:24 -
定期「清槍」有益健康!醫點4大好處 防結石還改善睡眠
不少人談到自慰時,往往感到羞恥,實際上自慰屬於正常生理行為,只要符合適當頻率,不僅能解決慾望,還能調劑身心。對此,高雄博田醫院泌尿科主治醫師王建勝表示,男性定時「清槍」好處多,包括維持精子健康、避免結石找上門、減輕焦慮感及改善睡眠品質。2024/05/24 21:21 -
年輕卻硬不起來!醫曝「4大因素」害慘了 關鍵飲食維持雄風
勃起障礙早已不是中老年男性的專屬秘密疾病,近年来有越來越多青年男子到泌尿科尋求不舉的治療,只為重振雄風。對此,高雄博田醫院泌尿科主治醫師王建勝建議,平時多運動、控制糖分、維持充足睡眠和告別菸酒,有助於避免面臨勃起障礙的困擾。2024/05/24 16:53 -
小心提早當爸媽!醫揭「4大避孕迷思」 保鮮膜當工具招反效果
雖然性教育已經非常普遍,但許多民眾對於避孕方法,還是有相當多的誤解和錯誤觀念,導致性行為時使用了錯誤的避孕措施,從而增加了意外懷孕和性疾病的風險。2024/05/24 09:28 -
腸病毒破500班停課!「這年齡」死亡率最高 當心重症前兆
近期腸病毒肆虐,不少小孩紛紛中標,全台單月停課班級數超過500班,共6縣市、8區域淪為高風險區域,讓許多家長感到既擔心又疲憊。對此,板橋原力診所復健科醫師王竣平表示,腸病毒並不可怕,可怕的是病發重症,未滿1歲的嬰幼兒發生率最高,死亡率則是5歲以下最高,而學校之所以要停課一週,是因為一般腸病毒在發病2週後,傳染機會才會降低。2024/05/23 22:29 -
頻繁夜尿恐增「骨折」風險!醫揭主因 加碼3招有效預防
膀胱過動症和骨折,都是老年人常見的健康問題,但你知道這兩個看似完全無關的症狀,其實是有相互關係嗎?戴槐青醫師在其臉書專頁《幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師|新北三重永和好幸福體系 總院長》解釋,膀胱過動症是一種常見的泌尿系統問題,其特徵是膀胱無法正常控制排尿,導致頻繁的尿意和尿急。2024/05/21 09:52 -
餘震頻斷好焦慮!營養師推6大「助舒緩」食物 咖啡因最好少碰
花蓮自4月3日發生規模7.2強震後,餘震不斷,使人產生「一直在搖晃」的錯覺,很多人因深怕再次發生大地震,天天繃緊神經、緊張到睡不好,甚至精神狀態受影響。對此,營養師高敏敏表示,咖啡因、糖和加工食品,會讓人越吃越情緒不穩,建議多吃6種食物,幫助舒緩震後的緊張情緒。2024/05/21 09:00 -
小心「無效溝通」!總是吵不完? 3技巧維持健康關係
覺得另一半怎麼講都講不聽,每次爭吵完都只能得到短暫的改善?究竟怎麼做才能有效溝通呢?許多伴侶在爭吵時,往往會把重點放在吵贏對方、指責對方,或是發洩自己的不滿,這些都是導致溝通無效的原因。2024/05/17 14:20 -
皮膚乾燥又暗沉?中醫教4招調理 多吃「1物」減少乾燥
女性更年期時,會碰到許多皮膚問題,像是皮膚乾燥、暗沉,甚至出現痘痘、痤瘡、色斑等。對此,台北潤中醫診所院長艾莉絲在臉書專頁《艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師》發文指出,可透過4招協助媽媽調理膚況:2024/05/17 14:06 -
肛門疼痛灼熱?泌尿科醫示警「4情況」恐是菜花 口腔也會長
菜花是一種由人類乳頭瘤病毒(HPV)感染引起的常見性疾病。通常透過皮膚接觸傳播,尤其是性接觸。菜花會在生殖器、肛門、口腔及其周圍的皮膚黏膜上形成疣狀生長。這些疣通常是粉色、膚色或白色的,可能會出現單個或成群的情況。2024/05/06 15:15 -
喝酒容易臉紅?恐罹酒精不耐症 醫警告「器官癌變機率高」
許多人在飲酒後會出現臉部泛紅的情形,有人認為這是血液循環變好的象徵,也有人覺得這代表肝臟代謝能力強。但其實,臉紅是身體給予的警告訊號,暗示你可能罹患了酒精不耐症。2024/05/03 15:43 -
冬天進補過頭變胖怎辦!中醫教3招健康甩肉 調理脾胃是關鍵
冬天普遍被認為是進補的好時機,許多人三不五時就吃薑母鴨、羊肉爐、藥膳排骨等高熱量的食物,結果過了冬天才發現體重暴增,以前的衣服都穿不下了。對此,潤中醫診所院長艾莉絲分享,可透過調理脾胃、調整飲食,以及特定穴位針灸、中藥調理等中醫療法來有效減重。2024/04/30 15:46 -
調理身體有妙招!營養師列「八大器官」飲食指南 這樣吃更健康
現代生活的節奏和壓力,使我們經常忽略了身體的需求,直到它發出警訊時才開始反思。然而,如果我們能提前聆聽身體的呼喚,並給予它所需的關愛和照顧,就能夠遠離疾病,享受更豐富的人生。2024/04/30 12:01 -
春天是養肝最佳季節! 醫教「4秘訣」促進代謝還增免疫力
中醫講求的是順應四季節氣、陰陽變化採取不同的養生方式,其中春天是「養肝」的最佳季節,可幫助調整人體的氣機、促進身體的新陳代謝、增強免疫力、預防各種疾病的發生等。對此,潤中醫診所院長艾莉絲表示,春天養肝時,可多吃綠色蔬菜、適度運動、避免情緒波動和早點睡覺,以維護肝臟的健康。2024/04/30 11:26 -
7旬伯體重異常掉6公斤!醫曝14關鍵原因:恐是罹癌警訊
一名70歲左右的阿伯,近4個月來體重不斷下降,從70公斤瘦到64公斤,一開始褲子都不用皮帶,現在用了皮帶卻還是鬆的,讓他十分擔心自己是否罹患不治之症。對此,義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑表示,若未刻意增加運動量或減少飲食,體重卻突然減輕,就算是「不自主體重減輕」,可能代表受疾病影響,需多面向評估。2024/04/30 11:06 -
久坐1小時減壽22分鐘!不只頸椎痛還傷「心」 醫授4招改善
長時間坐著不動很傷身,可能造成坐骨神經痛、頸椎退化、心血管疾病等問題。對此,好幸福泌尿科體系三重院區院長高銘鴻指出,長期久坐對骨盆健康很不利,甚至可能引發尿失禁,因此分享4個小訣竅,包括定時起立走動、適時伸展、注意姿勢別駝背、做凱格爾運動,以有效避免久坐的危害。2024/04/29 15:25