最近，喜歡聽許茹芸的一首歌「愛就愛吧！」特別是歌詞中「你說愛就愛吧！要勇敢地表達，哪兒來的那麼多廢話、哪兒來的那麼多尷尬，別把時間都浪費。」

在台灣許多人不敢說出心中的「情感」，無論是對自己的孩子、對我們的父母，對心中所愛的情人。但往往這些羞澀卻造成心中很痛的遺憾，或許你會告訴自己「心中默默的祝福與關心就是一種愛」，但當這份愛從我們的手中流逝後，心中可能只剩下無法去陳述的悲痛。

我相信有很多人跟我的朋友一樣，心中疼愛著自己的老婆，也用心去照顧著自己所愛的妻子與家人，但卻因為自己從小不敢勇敢的去表達心中的情感，會顧慮很多自己任意預期的擔憂，例如：怕說了對方沒有喜悅的反應、怕說了讓彼此相處上出現尷尬、怕說了被人家覺得噁心與矯情，於是「我愛妳」成為一句難講的心中話。

我的朋友心中深愛著自己的妻子，但從小的教育讓自己凡事都以責任為優先，希望自己可以努力的工作，有好的能力去照顧自己的妻子，甚至可以讓妻子的家人以自己為榮。

心中卻不善於去表達自己對妻子的愛，導致妻子總是跟朋友抱怨「老公不夠浪漫！」也讓妻子身旁的朋友覺察到有機可乘，對朋友的妻子不斷地溫柔的關心，浪漫的帶朋友的妻子出去玩，結果朋友的妻子也就在這樣的氛圍誘惑下，背叛了我的朋友、踐踏了婚姻中的信任。

讓我心中意外與佩服的一件事，是我的朋友依然愛著自己的妻子，且堅持維持這段婚姻關係，在心中試圖去說服自己「因為工作而疏忽照顧到妻子的情感需求，才會導致妻子被迷惑在這欺騙的外遇世界之中」，放下責怪妻子的背叛與憤怒。

但我了解朋友心中的苦與矛盾，於是他選擇繼續埋首於拼命的工作，依然盡責地去滿足妻子的生活需求，選擇繼續默默地守護著自己的妻子，就是沒有很大的勇氣去面對自己與妻子間的情感互動與性生活關係。

我的心中對朋友的遭遇感到憤怒與不捨，在婚姻感情中一旦有衝突發生，是兩個人都要共同負責任與面對協調的，但他只因為在生命中學習到太多對自己的期許與責任，確實讓自己疏忽了妻子在情感需求方面的滿足，但這樣的責備自己而隱忍了在這份關係中的自我傷害，在我心中的評斷卻是一件愚蠢的認知價值。

朋友因為不知該如何說出心中對妻子的疼惜，以及讓妻子明瞭自己在情感中的刺痛，讓我一時間也真的不知該如何去安慰他，支持他卻違背我在情感中的價值，責備他卻讓自己感覺到扭曲的認知。

在我們的情感中，很多人對於愛總有很多的顧忌與膽怯，深怕自己表達不恰當而造成感情的失去，或是因為對自己的沒自信而怕說出的口的愛被人取笑，於是習慣性選擇默默地愛著對方，終將面對到愛情世界裡的孤寂與哀怨。

有愛的感覺就讓自己勇敢的去說出愛，面對不適合自己的愛也就勇敢地學習放手，不去用任何理由羈絆自己與所愛之人的心，情感中的幸福才會在自己的生命中相伴隨。

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