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超乎您想像！肥胖竟是「這原因」 未改善下場慘
很多人不想要被肥胖纏身！事實上造成肥胖原因，其實就是吃的不適當及易胖的生活習慣，也是造成中醫痰濕體質的原因，而造成了痰濕體質後，代謝循環不好更容易變胖，如此惡性循環下去，就形成三高高血壓高血糖和高血脂的慢性疾病，中醫觀點脾涵蓋了消化系統、與部分內分泌系統，它掌管食物的消化與水分代謝，所以當脾氣虛了，也就是腸胃功能不足，身體的水分代謝就會不良，因此造成痰濕的累積！2023/12/07 23:26 -
營建產業大缺工！2024年Q1破史上紀錄
勞動部11月公布明年第一季人力需求調查，預估明年一月人力需求淨增加四點九萬人，雖是近三年同期最低，仍為近十三年同期第三高，其中營建工程最缺，2024年第一季營建工程業人力需求為4276人， 達到有統計以來的最高點。2023/12/07 23:25 -
影帝血糖飆高！醫警告「恐長期洗腎」 3飲食法逆轉糖尿病
56歲金鐘視帝游安順，演技優質、幾乎連年入圍金鐘金馬，戲約滿檔的他，每天工作超過12小時，高壓加上三餐不正常，幾個月前診斷出三高，血糖超標正常值，還長出皮蛇，被醫師警告小心糖尿病，還會長期洗腎。有輕度糖尿病怎麼辦？專家教你3招逆轉！2023/12/07 15:34 -
天冷恐突發心血管疾病！醫籲「5事要注意」：薄被蓋2條
氣溫驟降，天氣越來越冷，冬天一到心血管疾病、猝死發生機率也一併升高，尤其是三高族群、老年人等，尤其需要注意。對此，有醫師就分享了5件冬天保暖該注意的小撇步，幫助民眾由裡到外都暖洋洋。2023/12/05 08:50 -
運動也沒用！醫曝「降膽固醇」必吃3飲食 喝這飲料超有效
現代人因偏愛重口味、高熱量的飲食，導致許多人都出現「膽固醇過高」的問題，且還有許多患者納悶，為什麼即使自己保持運動、控制飲食，都還是沒辦法有效降低膽固醇？對此，馬光中醫診所醫師李姿宜就特別點出關鍵原因，並推薦可以多吃、多喝3種飲食。2023/11/22 09:43 -
疑天冷心肌梗塞 56歲衛福部司長睡夢中猝逝
衛福部口腔健康司長賴向華19日凌晨失去呼吸心跳，經過搶救還是宣告不治，在睡夢中過世，享年56歲，初步研判死因疑似是天冷引發急性心肌梗塞，醫師指出，有6成的男性在心肌梗塞猝死之前是沒有症狀的，除了有心血管疾病、三高患者要特別留意之外，如果出現胸悶、手臂、後背疼痛也得提高警覺。2023/11/19 19:23 -
膽固醇過高？4大地雷食物「年輕人超愛」 醫教3招有效改善
不吃肉、油炸物、雞蛋，為什麼膽固醇卻還是過高？營養師表示，膽固醇是三高當中最難調整的，而且有4種NG飲食才是真正導致高膽固醇食物地雷，建議民眾一定要注意。至於膽固醇過高怎麼改善？不妨參考最有效的降低壞膽固醇3招。2023/11/19 10:49 -
三高初期難察覺！7招自測體質 2食材這樣吃輕鬆降
三高是現代人常見問題，又害怕常吃藥對身體不好，不妨試試中醫調理身體，防止三高加劇，中醫師表示，預防三高要從調理脾胃下手，民眾不妨以薏仁、山藥入菜，防止身體出現高血壓、高血糖、高血脂等問題。2023/11/18 23:05 -
熱量、鈉含量超可觀！豬腳易「飆三高」 改吃這水果一樣顧皮膚
天氣轉冷，正適合來吃熱騰騰的豬腳暖身，但營養師提醒，豬腳經過各式調味及料理後，熱量及鈉含量都不容小覷，提醒民眾在食用時注意分量，聰明搭配水果吃也能減少負擔。2023/11/18 13:22 -
王少偉本色演出三高男 相親「八點檔女神」竟問：有凍卵嗎？
方馨在台視最新八點檔大戲《追分成功》中，飾演單身房東「周秀敏」，樂觀開朗勇敢追愛，為了要順利把自己嫁出去，透過婚友社安排了多場相親，開出的擇偶條件包括「溫柔體貼」、「單純實在」、「最好是暖男」，不過事與願違，過程中遇到形形色色的異性，有的高度潔癖、有的忙著講電話不理人、還有打扮比方馨還妖嬌。劇組特別情商王少偉客串，角色設定是一名外表帥氣挺拔，但個性卻自以為是的多金男，一開口便是問方馨：「妳這個年紀有凍卵嗎？」讓她瞬間臉上三條線。2023/11/09 13:57 -
立冬食補注意！慢性病者「這些藥材」別亂吃 小心越補越大洞
立冬到，利用藥膳食補是國人習俗，事實上，夜市的藥燉排骨、薑母鴨、當歸鴨、羊肉爐飄香，但專家提醒，服用血壓、血糖或抗凝血藥物的三高患者，注意中西藥物交互作用，以免健康越補越大洞。2023/11/08 15:53 -
心臟血管堵塞！危險「8大因子」很多人有 嚴重恐猝死
「心臟病發作」通常是指心肌梗塞，指因供應心臟血液的冠狀動脈發生堵塞，血流無法順利供應，造成心肌缺氧而死亡。減重專科醫師蔡明劼指出，心臟病有8大危險因子要注意，平時可以遵守「改善心血管健康飲食指南」中的10要點，只要有健康的飲食型態，就能擁有健康的心血管和體態。2023/11/06 09:34 -
李克強心臟病發逝！11症狀快就醫 「45歲以上男性」注意
李克強今年3月剛卸任中國國務院總理，近日則在上海休息，孰料，今（27）日凌晨突心臟病發，搶救後仍無力回天，享壽68歲。根據衛生福利部資料顯示，111年國人死因統計結果，有2.3萬人死於心臟疾病，相當於平均約22分鐘就有1人，尤其是患有三高者，得到心臟疾病的風險比一般人高，若健檢報告出現異常，應盡速就醫治療。2023/10/27 15:30 -
2024年護理人力恐缺2.4萬！3高3低是殺手
根據衛福部歷年研究計劃推估，2024年台灣護理人力缺口將達到2.4萬人，而導致護理師出走的原因，包含三高三低，也就是風險高、工時長還有壓力大，而三低則是薪資低、尊嚴低以及勞動條件差，因此護理師護士公會全聯會提出9大訴求，希望能改善環境，目前與衛福部只在「三班護病比」，以及「住院整合照顧」達成共識。2023/10/25 23:08 -
演唱會上出狀況！樂團主唱送醫亡 醫曝腦出血前兆：頭痛無力當心
歌壇又一巨星殞落！日本男團主唱櫻井敦司於10/19演唱會中感到身體不適，雖緊急送醫仍在當晚11點病逝，得年57歲，所屬的BUCK-TICK花火師樂團透過IG向粉絲證實他的死因為腦幹出血。醫師指出，腦出血死亡風險高，腦幹出血達60％是其中最危險。並提醒，引發腦出血的主因和三高長期血管發炎，導致腦血管容易因為情緒亢奮等原因而引起血壓高、血管爆破，因此務必控制三高。2023/10/25 22:31 -
每早必喝牛肉湯！台南男「長2.5公分息肉」 醫嘆：已罹大腸癌
根據衛福部公布的2022年國人十大癌症死亡率，大腸癌再度高居排行榜第3名，而飲食習慣也是影響罹患此癌機率的最大主因。對此，就有肝膽腸胃科醫師透露，自己曾遇過一名具三高病史的台南男患者，由於有每天早上都得喝牛肉湯的習慣，沒想到在照大腸鏡後，意外發現長了一顆2.5公分的大息肉，並在切除檢查後，確認已罹大腸癌。2023/10/23 07:40 -
降溫變冷了！恐腦中風身亡 5大營養素「防動脈硬化」
氣溫下降，千萬留意心腦血管疾病，尤其肥胖、三高者正是高危險群。預防腦中風要吃什麼？營養師提醒，除了要避開一些飲食的壞習慣，建議5大護腦護心營養素一定要攝取。2023/10/21 10:58 -
于美人選戰倒數「日跑20行程」操瘦3公斤 意外被鮮肉撲倒嗨翻
于美人近日從藝人身分轉戰政治人物，宣布投入中正萬華區域立委選舉，中元普渡、中秋節等節日一天至少有20個行程要跑，身高158公分的她操瘦3公斤，僅剩51公斤。于美人今（13）日出席「做好事小組」公益記者會，受訪坦言中正、萬華兩個區域的需求落差大，中正區房價前三高，萬華區則是倒數三名，迫切要解決的問題還有電價、居住安全、能源政策與產業轉型，「這不是我于美人一人可以改變的，是全部選民」。2023/10/13 12:56 -
瘦小腹攻略！「內臟脂肪」是三高元凶 醫推3招無痛減脂
減肥是許多人一生的志業，尤其有時候外型看起來瘦瘦的，可是肚子肥肉卻好大，到底肚子肥肉是哪些原因造成的？初日診所肥胖專科醫師李唐越分享內臟脂肪的真相，建議民眾靠3招消除難纏內臟脂肪，解決小腹大困擾。2023/10/13 11:08 -
愛吃1物！男星36歲痛風、三高 醫搖頭嘆：猝死只差1步
從選秀節目《超級星光大道》中出道的藝人林道遠自曝曾經天天吃5塊雞排，不只有「高血壓、高血糖、高血脂」，還有高尿酸被「4高」纏身！飯後血糖達330mg/dL，三酸甘油酯高達1063，是正常人的7倍，被醫師警告「離猝死只差1小步」！2023/10/11 15:48 -
1糕餅引爆！男三酸甘油酯飆「急性胰臟炎」 醫嘆：中秋受害者
中秋連假進入尾聲，月圓人團圓，只是面對糕餅、燒烤等美食，若抵擋不了誘惑，盡情放縱口腹之慾，人不只會圓了一圈，嚴重恐怕還會危害身體健康。一名男子由於肚臍周圍劇痛掛急診，抽血檢查出三酸甘油酯高達6408，罹患急性胰臟炎住院。醫生細問這幾日的飲食，研判他平時就有高血糖和高三酸甘油酯卻不自知，才會因為吃了蛋黃酥而引爆問題。2023/10/01 12:41 -
36歲男星「1天5雞排」罹四高險猝死！再爆自律神經失調全組壞光
藝人林道遠過去因選秀節目《超級星光大道》打響知名度，也曾經營燒烤、炸物店等副業，當時為食品把關，一天得吃上5片雞排，長期累積脂肪量驚人。日前他到《聚焦2.0》分享自身四高病史，林道遠同時受「高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸」病痛纏身外，還有20年痛風史，現場醫師透過超音波實際檢測發現有「輕度脂肪肝」，被警告再不健康管理，恐「距離猝死只差一小步」。2023/09/29 09:56 -
高一弟三高！「天天喝這杯」胖10公斤 醫搖頭：像毒藥
台灣手搖飲店林立，民眾愛喝飲料，但飲料中的糖份卻猶如毒藥般，對人體產生危害。有醫師分享一名年輕個案，才高中一年級的男生就因為下課總一杯飲料，導致整整胖了10公斤，年紀輕輕「還沒高三就三高」。2023/09/28 09:00 -
中秋賞月「夯肉」營養師教你這三招躲警報
中秋節團圓賞月「夯肉」，但是烤肉吃多了對健康不好，怕胖的或是三高患者，擔心體重計以及抽血報告拉警報。怎麼吃才健康?豐原醫院營養師邱珮瑜分享健康烤肉三大重點，選低低脂肉類或海鮮，蔬果入菜，稀釋醬料。2023/09/27 19:00 -
突胸悶冒冷汗！60歲醫覺「左肩痠」一查血管100％塞住
60歲開業醫胸痛、左肩痠、下巴麻，以為是看診太累，吞止痛藥和肌肉鬆弛劑後半小時緩解，後來卻胸悶、冒冷汗，才警覺「我心肌梗塞了」，趕快自己到急診就醫，檢查發現，1條心血管竟塞了幾乎百分百！醫師提醒，心肌梗塞主要症狀是胸悶、胸痛，但往往有些不典型的症狀，如下巴痛、肩膀痠，甚至是手痠等症狀，如果有三高，或體重過重者突發這些症狀要小心！2023/09/26 15:38
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