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    血糖 結果共1,129筆

  • 比珍珠更母湯!手搖飲加「1地雷配料」 血糖飆升狂存脂肪

    炎炎夏日,氣溫動輒飆破36度,不少人喜歡來杯冷飲清涼消暑,根據經濟部統計,每人每年平均喝掉43.3杯,使得台灣被冠上「手搖飲王國」的封號。不過含糖飲料藏有許多健康陷阱,會導致肥胖、尿酸過高、心血管疾病等,尤其越來越多樣化的配料,經常讓人有選擇障礙。對此,營養師提醒,相較於經典的珍珠或仙草,奶蓋才是「熱量霸主」,除了糖還有滿滿的油,實在不宜喝太多。
    2023/06/25 05:30
  • 端午節爆吃肉粽慘了!游淑慧減重「菜單」2招剷肉近20公斤

    端午節許多國人熱愛吃「粽子」,但粽子雖然好吃,可容易造成脹氣消化不良、血糖高,熱量也是相當高,端午連假結束,你是否也因為吃了過多的粽子而為了體重在苦惱?瘦身有成的國民黨台北市議員游淑慧先前就曾大方分享自己剷肉近20公斤的秘訣,快跟著游淑慧的減重撇步執行看看吧!
    2023/06/24 17:45
  • 吃2物完「血糖飆破200」!一餐害罹糖尿病:很多人都中

    端午連假不免俗要吃粽子,不過小心不僅熱量恐超標,血糖也會有影響。一名糖尿病前期的女子某天只是吃了稀飯與不到1顆的肉粽,沒想到血糖竟飆到200mg/Dl以上,已屬於糖尿病階段。醫師指出,這2食物升糖指數(GI)都較高,血糖控制不佳的人最好避開,以免失控罹患糖尿病甚至腎衰竭。
    2023/06/23 12:14
  • 愛買手搖飲當心!喝久恐變「肝包油」 專家示警:吃飽喝最危險

    近來高溫常飆到36度以上,不少民眾為了消暑喜歡來杯手搖飲,但要小心,有營養師提醒,「飯後喝手搖飲」竟比空腹來得危險,更可怕的是,大部分的手搖飲中所添加的果糖,看似不易引起血糖上升,卻容易造成「肝包油」的狀況,長期下來恐怕造成肝硬化。
    2023/06/22 05:30
  • 不戒掉「這習慣」 20歲年輕心臟 恐比實際年齡高40歲以上 醫師:致死風險增!

    談到心臟年齡,其實指的就是心臟受心血管疾病風險因素影響,所改變的心臟及血管年齡,評估方式除了實際年齡之外,還包含性別,BMI,血壓,膽固醇,血糖,抽菸等風險因素,成大醫院重症加護科臨床教授,許志新表示,若是1位45歲男性抽菸並患有高血壓、糖尿病及過胖,心臟年齡將高達75歲。事實上心臟年齡與心血管健康息息相關,重視健康的生活習慣才能保有年輕健康的心臟。
    2023/06/16 23:04
  • 小黃司機血糖太低停等紅燈突昏迷 警消破門馳援救一命

    新北市69歲邱姓運將,今(16)日清晨開車行經泰山區新五路一段、新北大道口,停等紅燈時突然感到身體不適,旋即在車上失去意識,警消獲報到場後立即撬開車門,發現邱男雖然仍有生命徵象,但意識模糊,研判疑似血糖過低,緊急送醫注並射葡萄糖後已無生命危險。
    2023/06/16 16:17
  • 不只防尿道感染!專家揭蔓越莓「9大好處」 護心血管又防癌

    許多女生都會吃蔓越莓預防泌尿道感染,但吃蔓越莓還有其他好處嗎?營養師林圓真指出,蔓越莓富含多種營養,除了可以防止細菌在尿道繁殖外,也有降血糖、膽固醇、防癌等功效。
    2023/06/15 15:35
  • 哈佛認證11種食物降壞膽固醇!早餐吃1碗「它」防中風

    膽固醇過高容易增加罹患糖尿病、心血管疾病及腦中風等風險,要改善膽固醇超標問題,需從飲食方面著手。哈佛醫學院發表一篇有關降低膽固醇的文章,發現有11種食物能有效降低壞膽固醇,使心臟和身體更健康。
    2023/06/14 13:46
  • 高雄驚悚車禍 駕駛疑低血糖對撞車毀3傷

    高雄大寮晚間發生驚悚車禍,60歲駕駛疑似血糖過低,開著百萬休旅車,直接衝到對向車道,逆向對撞來車,車子嚴重毀損凹陷,工廠大門也被波及,兩車總共三傷送醫。
    2023/06/06 23:30
  • 罹「這疾病初期」 最恐怖就是「無症狀」每年近萬人死亡!

    糖尿病位居國人十大死因之一,每年有近萬人因糖尿病死亡,根據國民健康署統計,全國約有200多萬名糖尿病的病友,且每年以25,000名的速度持續增加,事實上糖尿病因為初期沒有症狀,但是盛行率又特別高,必須透過定期的篩檢,來找出是否罹患糖尿病,醫師提醒糖友們必須定期接受治療與追蹤,學習維持良好的生活型態,管理自己的血糖。
    2023/06/05 23:03
  • 血糖機數值落差 糖尿病友「以為正常」不敢吃藥

    糖尿病患者血糖控制很重要,新北有一名糖尿病患者,日前換了新的血糖機,測出來的數值幾乎都落在標準範圍,讓他不敢吃藥跟打針,就這樣測了半個多月,直到身體不舒服就醫,才發現血糖機數值跟實際落差大,但把儀器送回原廠檢測,廠商回應說沒問題。藥師提醒,民眾如果擔心儀器不精準,可以帶到醫院檢測。
    2023/06/01 21:24
  • 太濃!老翁泡1中藥材當水喝 「血鉀超標」嚴重恐致命

    食物沒有錯,我們應該更輕清楚自己的身體狀況,才有辦法趨吉避凶!一名老翁患有糖尿病及腎臟病變,近日因血鉀超標緊急被護士CALL回,原來是因為老翁泡「1中藥材」當水喝導致。
    2023/05/31 23:09
  • 怎麼翻都睡不著?專家推「7好眠食物」 讓你安穩到天亮

    失眠是不少人的困擾,但是吃安眠藥治療失眠,又擔心上癮。外媒報導,專家建議攝取7種類型的食物,靠吃東西也能夠簡單讓人獲得更好的睡眠,不過,專家也提醒,睡前2小時盡量避免進食,消化不良、血糖和體溫升高都會影響睡眠。
    2023/05/28 19:14
  • 食品當神藥賣 陸直播打擦邊球謊稱治百病

    大陸直播亂象,最近許多直播主紛紛把一般的食品當「神藥」來販售,拿著普通食品,然後在直播間,號稱能降血糖,治療糖尿病,講得天花亂墜,購買者還不少,涉及虛假宣傳,由於利潤龐大,就算被檢舉,依舊在直播間叫賣。
    2023/05/25 20:12
  • 荔枝不要空腹吃 專家提醒「這類人」應少吃:不能超過4顆

    在每年5-8月,是荔枝的盛產期,民眾常常一顆接著一顆吃,根據食藥署食品資料庫指出,雖然荔枝的維他命C含量相當高,但是有專家就提醒吃荔枝有三個原則,而且有1族群不要吃多。
    2023/05/25 11:03
  • 燕麥好處多!穩定血糖還助消化 醫示警「3類人」不適合

    燕麥含有豐富的膳食纖維,好處多多,不僅可幫助穩定血糖、膽固醇、降低疲憊感,經常久坐的學生或上班族,適量攝取燕麥也能幫助消化。不過,有醫師就提醒,並非所有人都適合,有民眾早餐改吃燕麥後,卻發現血糖值變差,其實有幾類人,應該以其他主食或白飯替代燕麥。
    2023/05/24 07:50
  • 小心!長輩「夜間低血糖」不易察覺 出現6症狀要警惕

    普遍來說人們比較關心「高血糖」的問題,但是其實「低血糖」的帶來的影響也很嚴重,是容易被忽略的徵兆,根據國民健康署統計,全國約有200多萬名糖尿病的病友,且每年以2.5萬名的速度持續增加,而糖尿病及其所引發的併發症影響是該正視的健康議題。
    2023/05/19 08:29
  • 洪榮宏愛妻「肝有3公分不明物體」 健檢結果曝:心情洗三溫暖

    金曲歌王洪榮宏出道50週年,推出新輯《你愛聽的彼首歌》,今(18)日他帶著愛妻張瀞云現身發片記者會,不過張瀞云前陣子肝出現有不明物體,且長達3公分,今他表示是良性的肝腫瘤,但夫妻倆健檢報告出爐後,卻都出現血脂、血糖超標的窘況,讓2人直呼心情像洗三溫暖。  
    2023/05/18 16:23
  • 痘痘爬滿臉!戒1物「免吃藥痊癒」 醫:出現9問題是警訊

    每個女生都希望自己擁有吹彈可破的水煮蛋肌,除了得靠外在的保養,「內服」也相當重要!敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅就指出,一名30歲的櫃姐因為痘痘長不停找上他,經問診才知她因為工作壓力大、愛喝手搖飲。當下陳榮堅立刻找出問題所在,請她慢慢減少飲料的糖分,並定期回診追蹤,果然半年後逐漸痊癒。
    2023/05/17 06:03
  • 62歲嬤血糖飆破470險昏迷 醫揪「早餐2禍根」靠1茶飲降了

    62歲阿嬤最近全身搔癢不適,還出現心悸、視力模糊等,嚇得阿嬤以為生了大病,趕緊就醫,結果醫師一測阿嬤血糖值高達474,「隨時可能昏迷」。所幸阿嬤靠著一道降血糖方,1週後血糖降到145。醫師表示,造成阿嬤血糖飆高有兩大禍首。
    2023/05/16 17:32
  • 尿尿都是泡!每天吃「1類食物」慘罹糖尿病 醫嘆:失控了

    現代人工作繁忙,外食居多,很容易吃下過多糖分及油脂、造成營養不均衡,無形之中也讓健康出問題。家醫科醫師黃彗倫就分享了一則案例,一名台商因「尿液出現泡泡」找上他,經檢驗發現他罹患糖尿病,且糖化血色素及蛋白尿指數嚴重超標。直到追究原因,才發現竟是他「太常吃澱粉」釀禍。
    2023/05/15 21:51
  • 不是手搖飲!男每天吃1類食物 「血糖失控」慘釀糖尿病

    糖尿病患者逐年攀升,全國約有200多萬人罹患糖尿病,多年來位居國人十大死因之一,每年奪走近萬人寶貴性命,平均每小時就有1.2人死於糖尿病,台灣更是亞洲地區糖尿病盛行率最高的國家。一名在大陸工作的台商,由於尿液裡總出現很多泡泡,返台檢查後糖化血紅素跟蛋白尿都超標,醫生細問之下才知道,問題就出在日常的飲食習慣。
    2023/05/13 05:21
  • 看腳趾甲就知道!血液膽固醇含量過高 「1症狀」是警訊

    注意身體變化,才能防範於未然,現代人工作繁忙,經常外食來解決三餐,而外食往往以精緻澱粉、高油、高熱量為主;因此使「三高(高血壓、高血脂與高血糖)患者」逐年增高,且有年輕化趨勢,連帶連膽固醇也難以控制。對此,英國一名心臟疾病專家表示,想知道自己血液裡是否含有過多膽固醇有一個判斷方法,可以觀察自己的腳趾甲。
    2023/05/12 16:32
  • 四輪朝天!彎道偏離撞車翻 疑血糖低釀禍

    有駕駛疑似血糖低,發生撞車翻覆意外!新北市有駕駛行經八里龍米路時,先擦撞路旁車輛,接著整輛車向前翻覆,四輪朝天,女駕駛受困車內,路過的好心民眾,紛紛上前幫忙救援,幸好駕駛僅有手腳擦挫傷。
    2023/05/11 14:19
  • 才唱完小巨蛋!金曲歌后爆無預警虛脫 「身體放棄了我」

    金曲歌后蔡健雅日前在小巨蛋完成2場「Let’s Depart!給世界最悠長的吻」演唱會,第2場還邀來文青天后陳綺貞合體,讓歌迷驚喜不已。但今(8)日她在社群坦言第2場演出期間「毫無防備整個虛脫,血糖跌到谷底」,甚至出現恍神、失誤狀況,讓她內心相當慌張。
    2023/05/08 17:42
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