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糖尿病有救？24歲女「多囊性卵巢」血糖飆高 1關鍵痊癒
糖尿病有救嗎？需要一輩子吃降血糖藥嗎？其實只要找出導致糖尿病的原因，還是有望逆轉糖尿病！醫師表示，曾有年輕女性因多囊性卵巢，引發雄性激素過高、產生胰島素阻抗，甚至因為長年高血糖出現「黑色棘皮症」，透過中醫介入調整作息和調經後，體重減輕25公斤、血糖恢復正常，成功擺脫糖尿病。2022/11/20 18:32 -
手指卡卡？小心患上「扳機指」 研究：高血糖者發病率高達5倍
最近發現手指容易「卡卡」、很難伸直或彎曲？小心你可能已經患上扳機指，根據數據顯示，扳機指的患者大多患有1型或2型糖尿病，因此專家懷疑，扳機指是患上糖尿病的預警之一。2022/11/19 19:50 -
《健康2.0》大數據分析 推「控糖懶人包」 專頁
有鑑於台灣每10人就有1人得糖尿病，「控糖」成為全民必修課程，策展頁中不但蒐羅了降血糖食物、糖尿病飲食禁忌等「控糖飲食營養對策」；整理出氣學管理、核心肌群培養等，幫助「穩糖」的運動祕法。更推出隨「糖」測驗單元，破解民眾對於糖尿病的迷思。在精選的「減糖教戰影音」中，中山醫院家醫科醫師陳欣湄提到，有些糖尿病患者因為沒有按照醫囑服藥，會出現低血糖手抖的症狀，而當血糖攻擊到周邊神經，患者彷彿戴了手套在觸摸東西，觸感不同以往，出現「鈍」的狀態，表示神經受到不可逆的影響。2022/11/19 19:05 -
糖比古柯鹼更容易成癮！ 醫師驚曝：「一口氣戒斷」才有效
手搖飲、下午茶等甜食是不少人一天的精神慰藉，不過隨著養生意識抬頭，許多人開始努力「戒糖」，除了減重以外，還可以降低糖尿病、癌症等疾病的發生率。對此有醫師指出，糖比古柯鹼更容易成癮，因此最好的戒斷方法就是「一口氣全部戒掉」。2022/11/17 05:45 -
小燕姐一年狠甩10公斤！瘦身須先戒這習慣 高齡減重秘笈曝
74歲「綜藝大姐大」張小燕，日前出席音樂人黃國倫慶生會，對比2年前與黃子佼合照，小燕姐臉頰明顯消瘦、體態也輕盈不少，氣色仍紅潤有活力，原來她已決心戒掉多年來吃宵夜的習慣，一年來成功瘦身10公斤。2022/11/16 14:54 -
冬天血糖易失控！糖尿病患者「5招自保」 曬太陽好處多
冬天更要小心血糖起伏！醫師提醒，冬季是糖尿病病情加重和發生併發症比例較多的季節，因此糖友冬天要增強自我保護意識，尤其注意足部和身體保暖、注意個人衛生預防感染、防止過度飲食、隨時監測血糖。老年人更要多曬太陽，才能平安過冬。2022/11/16 14:39 -
正念療法！瑜伽、冥想有助改善血糖 研究：效果似藥物治療
糖尿病是一種慢性的代謝異常疾病，而2型糖尿病是人體無法有效利用體內胰臟所分泌的胰島素所致，一旦身體無法調節血糖，就會導致血糖升高，長期下來將損害血管和神經。糖尿病常見的併發症包括有心臟疾病、腎衰竭、腿部與腳神經損傷、以及造成永久失明的眼疾。因此，血糖管控是降低各種併發症風險的主要關鍵。2022/11/16 11:30 -
糖尿病年輕化！專家授「7撇步」預防 免花錢就能做
糖尿病是一種會帶來許多併發症的疾病，被確診糖尿病的患者若不加以管控血糖，最終恐引發失明、腎衰竭、腦中風、心肌梗塞等嚴重疾病，甚至因此死亡。不過糖尿病專家指出，絕大部分的糖尿病前期，在發展成2型糖尿病之前是可逆轉的，因此預防工作就變得十分重要。2022/11/14 22:35 -
糖尿病前期快自救！精準「隨糖測驗」 遠離洗腎人生
11/14是世界糖尿病日，台灣每年新增的糖尿病患約16萬人，已經超過新生兒數量，國人糖尿病「病得早、病得久、病得重」，引發的心血管疾病、洗腎、失明、截肢等健保花費，每年超過百億元。糖尿病也連續8年高居國人十大死因第五位，40歲以下的年輕型糖尿病更是超過7.9萬人，未來還會持續增加。其實糖尿病前期有望逆轉，如何遠離或逆轉糖尿病威脅？《健康2.0》全面解析。2022/11/14 15:25 -
洗腎、中風、心肌梗塞都跟「這病」有關 健保年花357億│甜蜜危機糖尿病之島
糖尿病就像是器官泡在糖水中，如果沒有控制好血糖，會產生相當多的併發症，包括洗腎、中風、心肌梗塞、視網膜病變，根據健保署最新統計，10大燒錢疾病，第一名是慢性腎臟病，像是洗腎，第二名是第二型糖尿病，兩個疾病加起來，就佔了一年健保總額的快12%，台灣即將邁入超高齡社會，未來健保花在慢性病的錢，只怕會越來越多，而糖尿病只要控制好血糖，定期做檢查，就可以大幅降低併發症的風險。2022/11/13 00:33 -
新科技好威！ 蜘蛛絲測血糖、AI輔助診斷降失明風險│甜蜜危機糖尿病之島
糖尿病患常常要測血糖，常見的家用血糖機，是用針刺手指，採血來驗，有些人因為害怕就很抗拒，陽明交大研究團隊，研發出蜘蛛絲光纖糖度感測器，未來可以長期適用於人體內，即時精準的掌握血糖值；而糖尿病常見的併發症之一，就是視網膜病變，現在醫院導入AI輔助診斷系統，可以快速準確地找出要轉診眼科的高風險病人。2022/11/12 22:55 -
台灣500萬人糖尿病前期而不自知 醫「親身實驗這麼做」成功逆轉│甜蜜危機糖尿病之島
根據抽樣推估，台灣有500萬人是「糖尿病預備軍」，也就是糖尿病前期，再加上250萬的糖尿病患，等於有差不多三分之一的國人都血糖異常，新陳代謝科醫師游能俊，曾經自己就是糖尿病前期，加上有糖尿病家族史，讓他的健康拉警報，後來靠著133飲食法和運動，甩肉20多公斤，擺脫糖尿病前期，也和高血壓藥物說掰掰；而外食族又該怎麼挑選低升糖的食物，來看這則報導。2022/11/12 22:11 -
吃山藥養大子宮肌瘤？醫破迷思曝「3功效」 2類人少吃
坊間流傳吃山藥會養大子宮肌瘤？醫師說明，目前還沒有任何研究可證明山藥與子宮肌瘤長大有關。而且山藥營養豐富，具有抗發炎、控血糖等功效，缺點就是熱量高又屬於高鉀食物，怕胖的民眾，還有腎臟病患要小心，不要多吃。2022/11/11 11:54 -
孔鏘暴瘦驚曝「器官被啃噬」 醫示警：糖尿病恐增癌症風險
音樂老師孔鏘因搭配資深主持人張菲的綜藝節目紅極一時，但數年前卻突然消聲匿跡。後來他受訪時自曝，因為罹患糖尿病太久沒有控制，突然暴瘦20多公斤，瘦到只剩52公斤而全身衰弱，所幸近幾年調整得不錯。他也提醒大家「糖尿病不能拖」，否則糖尿病會啃噬掉身上所有器官，生病一年要花好多時間補回來。2022/11/08 15:46 -
65歲男星3度中風！醫曝中風過3成會再發 2族群要當心
說起陸劇歷史大劇，除了多年前的滿清皇朝，拍攝手法如同實境拍攝的《三國演義》，在多年前也擁有一票鐵粉。隨著日前飾演關公的陸樹銘病逝消息，劇中飾演張飛的李靖飛近況也令人不勝唏噓，網路瘋傳他暴瘦、雙頰凹陷，臥病在床的近照，據說才65歲的他中風3次，生活無法自理。醫師提醒有2疾病最容易反覆中風，發生過1次中風，2次中風的機率是一般人的9倍，一定要注意！2022/11/08 14:26 -
糖尿病「前期」可逆轉！ 減重5%風險降58%
糖尿病是台灣國人10大死因之一，根據衛生福利部統計，2021年十大死因死亡人數合計14萬1,123人，其中糖尿病排名第5，與2020年相比，2021年糖尿病死亡人數增加了11%。2022/11/07 22:10 -
沒加糖卻熱量超標？隱藏版「甜蜜陷阱」 鮮奶、果汁都上榜
隨著健康時尚的風行，「糖」被視為萬病之源，想維持健康、減少體脂肪、預防慢性病，人們會選擇少或不加加糖的食物，但別以為沒加糖就等於無糖！營養師余朱青指出，日常飲食中，幾乎的每一項食物都自帶糖分，只要一貪嘴，又不小心多吃了「隱藏版」糖分，一天的總糖分攝取量就超標了。2022/11/05 22:41 -
每小時1.2人死於糖尿病 醫揭數據：孤獨者患病風險高2倍
有人說糖尿病是「萬病之源」，患上糖尿病之後若沒有嚴格管控好血糖，將會引發許多慢性的併發症。根據台灣衛生福利部統計，在109年共有10,311國人因糖尿病失去寶貴的性命，相等於平均每小時有1.2人死亡。2022/11/05 11:57 -
轎車卡路中一動也不動 男駕駛「血糖低」意識不清急送醫
日前台北市文山第一警分局萬芳派出所接獲民眾通報，指稱有輛白色轎車，突然停在路口一動也不動，員警趕抵現場，發現開車的老翁癱坐在駕駛座上，毫無反應。警方趕緊將人先抱下車避免追撞，同時也請來救護人員到場查看，這才發現老翁的血糖值相當低，情況危急，趕緊將人送往醫院救治，幸好沒有大礙，而老翁出院後也隨即到派出所感謝員警救命之恩。2022/11/01 16:12 -
天冷來碗紅豆湯！不只暖身補血 4大養生功效報你知
天氣轉涼時，來碗紅豆湯是件幸福的事情。醫師提醒，紅豆中有著豐富的營養素與蛋白質，能幫助維持肌肉健康外，還能促進排便與消化，但食用時務必不要加太多糖。2022/11/01 15:37 -
每年死超過1萬人！吃飯到一半腦中風 3情況快就醫
腦中風不僅容易導致失能，更會造成家庭經濟的負擔。國健署提醒，三高患者的腦中風機率比一般民眾高1倍，應密切注意自己的心跳狀況，學習腦中風識別3動作，若出現徵兆立刻就醫，避免耽誤黃金救治期。2022/10/31 16:25 -
晚餐早吃有學問！哈佛曝「這時間」用膳最瘦 降囤脂、發炎
身爲上班族的你，結束了一天漫長的工作，已經身心俱疲。時鐘已過9點，你心裏唯一的願望是下班後吃一頓簡餐、洗個熱水澡、放鬆片刻，爭取時間上床休息。這是台灣大部分上班族的真實寫照，一般五點至六點是塞車的高峰期，到家已經有點晚了。算上準備晚餐的時間，8點才吃得上飯。哈佛卻有一項研究表明，下午5點吃晚餐，可以幫助你控制體態。2022/10/31 13:56 -
50歲男工作忙到眼歪嘴斜竟是「這病」 8大危險因子注意
根據衛福部110年死因統計，腦血管疾病是國人第四號殺手，平均每年奪走一萬多條寶貴性命。另外依據國健署2002-2017年研究顯示，有高血壓、高血糖、高血脂的民眾發生腦中風的機率分別是一般民眾的1.72、1.43、1.36倍，顯示三高會增加發生腦中風機率。國健署提醒，有三個動作可以快速辨別腦中風，把握就任黃金時間。2022/10/30 09:38 -
再進化？老鼠偷吃這款藥 一大票苦主共鳴：抗憂鬱藥也吃
老鼠是不少人厭惡的生物之一，他們除了會散播細菌、還會偷吃家裡的糧食，但是你有聽過老鼠吃血糖藥的嗎？一名網友分享自己家裡的降血糖藥被老鼠偷吃的經驗，就有人歪樓表示「料理鼠王做料理吃到血糖飆高啦」。2022/10/30 05:07 -
減肥聖品！營養師揭「綠拿鐵」飲用3原則 跟著喝輕鬆瘦
很多人早上都會喝一杯咖啡提神，但現代人健康意識抬頭，越來越多人選擇喝「綠拿鐵」來開啟美好的一天。營養師楊企鵝表示，其實「綠拿鐵」就是綠色蔬果加上奶類，打成一杯可快速補充營養及維生素礦物質的飲品，但若做法或搭配錯誤，恐怕會越喝越胖，因此她特別分享3大原則，確保民眾喝得健康又能維持體態。2022/10/24 14:11
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