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早上第1杯水怎麽喝？中醫授「五臟運行喝水法」 選對時間更排毒
你每天都有按時喝水嗎？水喝太少的人，小心泌尿道感染風險會大增！另外，喝水也要看時辰，中醫指出，水喝對時間，身體排毒效果更加倍。以下傳授搭配五臟運行經絡時間喝水，讓身體代謝更好。2024/01/20 14:53 -
冬天也會中暑！專家揭「陰暑成因」 做好5步驟可預防
30歲王小姐最近工作繁忙，又逢月經快結束，肩頸痠痛到不行，甚至痛到後腦勺下方穴位，因為太不舒服了，她只好趕緊去按摩鬆一下。結果王小姐卻被告知是中暑了，按摩師還幫忙刮痧舒緩，只是為什麼刮痧後，肩頸痠痛也沒緩解？冬天真的會中暑嗎？中醫師解答了！2024/01/19 14:12 -
4歲童中重度遲緩！癲癇反覆發作 早療＋中醫針灸助改善
中西醫結合療法！今年4歲張小弟(化名)1歲時因癲癇反覆發作，經檢查後判定為染色體異常造成中、重度「全面性發展遲緩」；在去年5月開始於中國醫藥大學兒童醫院兒童神經科接受早期療育，同時在中醫兒科每週接受兩次傳統針灸合併無痛雷射針灸治療，經7個月療程後，患者對於日常指令理解、環境和情境認知顯著提升，雙手也開始出現探索性動作，明顯改善吞嚥和咀嚼問題，癲癇發作頻率與嚴重程度也有所下降，逐漸培養起部分生活自主的能力。2024/01/17 12:33 -
5成高中生瘋挺「4年後恐翻轉」 台大醫：柯粉當久會變柯黑
民眾黨主席柯文哲，於2024總統大選、3位候選人中取得最低票數落敗，回想選前之夜擠爆凱道的畫面，即使未等來政黨輪替，支持者仍高喊「台灣的選擇柯文哲」。對此，台大婦產科仁醫施景中表示，目前約有5成高中生支持柯，或許4年後的選舉能改變結果，但女兒也擔心，「台灣會不會4年後逐漸被賣掉？」2024/01/17 07:38 -
不怕血糖飆升！臘八粥健康吃法 糯米換成「1物」通便、降三高
農曆十二月又被稱為「臘月」，相傳民間在臘月初八吃臘八粥，以祈求平安的習俗，且熱粥也非常適合在寒風刺骨的冬日裡品嘗，以去除體內寒氣。中醫師指出，傳統臘八粥易使血糖飆升，這時可用「燕麥」取代糯米，不僅能降低熱量的攝取，還能兼顧美味，有消化不良者及糖尿病患者仍應酌量攝取。2024/01/16 22:53 -
愛吃1食物！竟刺激「癌細胞生長」 常見3習慣致癌
甜食與癌症之間有著微妙關係！人人怕癌，癌症形成有多種因素，中醫觀點認為「痰凝積聚」、「生活飲食起居不當」和「情志因素」是癌症3大形成原因。如何遠離癌症？《黃帝內經》中提到簡單防癌觀念，中醫也教你按「長壽穴位」。2024/01/16 16:08 -
聲音沙啞好不了！中醫：恐是3癌症前兆 1茶飲改變鴨嗓
許多民眾常在說太多話，或是演講過後有聲音沙啞的問題，但頑固不癒的聲音沙啞恐是癌症警訊。中醫師指出，想改善聲音沙啞問題，最好不要過度勞累，飽食睡眠充足，以免火氣上升，平時也可用護嗓茶包保養喉嚨，既能護嗓又能止咳。2024/01/12 21:41 -
天冷血壓高她每天頭暈手抖 中醫有解助降壓還成功減重
高血壓控制很重要！66歲的黃小姐，吃血壓藥及血脂藥控制已3年，但近三個月因天氣變冷，讓他每天頭暈、偏頭痛，半夜還會手抖，就診時血壓超過130/80，且經診察後發現還有排便不順問題，中醫師給予科學中藥乙字湯及柴胡疏肝散，服藥一周後頭暈頭痛好轉，血壓降到120以下，治療兩個月後回西醫複診，三顆降血壓藥物已減少為一顆，體重更成功減少2公斤。2024/01/08 15:57 -
當心！「尿少顏色深」恐是陰虛 中醫揭析氣、血、津液3大影響
尿少色深要小心！恐是陰虛情形，中醫師余雅雯解釋，身體的三大要素：氣、血及津液，這些物質會和身體各部位產生互動，提供能量，當三大要素因缺少或阻塞，可能會產生各種相關症狀或問題，導致身體不適。2024/01/08 15:17 -
體味不知道從哪來？可能是「老人臭」年輕化 尤其吃這食物會更臭
「老人臭」是許多年長者們共同面臨的困擾，不過隨著時間流逝，此現象居然也悄悄的開始年輕化。有中醫指出，老人臭和「皮膚代謝、腸胃狀況」有關，至於會年輕化是因為生活習慣的改變，一旦營養失衡，容易衍生出口臭、口乾或打嗝有異味等狀況，甚至有可能改變體質。中醫也提醒，因此這類人冬天也不太適合吃薑母鴨、麻油雞等進補食品，容易導致味道更重。2024/01/07 21:30 -
手指用力就發痛！打字打到「板機指」 專家曝1撇步舒緩
不少民眾在長期打字、玩手機後，會感覺手指難以伸直，甚至會在掌間出現腫脹隆起，一按直接痛到飆淚，這就是「板機指」找上門。中醫師指出，長期使用手指的上班族、糖尿病、痛風患者都是板機指的高危險群，平時要適度休息、熱敷按摩，才能把手指保養在最佳狀態。2024/01/07 10:32 -
烤橘子止咳化痰？專家揭「功效、風險」 3類型咳嗽只1種有效
冬天是台灣柑橘盛產季節，橘子酸甜多汁，但坊間相傳橘性涼，感冒咳嗽不可多吃；又有一說，橘子烤熱就有止咳效果，究竟怎麼一回事？中醫藥專家說明，只有黃痰的「風熱」咳嗽，吃烤橘子才有效，其他類型的咳嗽，吃橘子會更嚴重！2024/01/04 12:14 -
白雲慘摔無法走路！手腳發麻痛不欲生 認了「那方面」受影響：沒慾望
藝人白雲接受中天YouTube頻道節目《健康點點名》專訪，聊到去年因意外跌倒，導致手腳發麻、動彈不得，當下只能匍匐前進，現在回想白雲仍心有餘悸：「就像頭腦和身體是分開的，無法控制。」後來他四處求醫，不論是西醫、中醫、國術館、敷草藥等都未見好轉，最後在朋友的建議下他自費進行核磁共振檢查，才檢查出不僅傷到頸椎，還有椎間盤突出。2024/01/04 11:14 -
28歲女手痛背痛！醫挖出「胸腔巨大畸胎瘤」：有頭髮、牙齒
28歲的張小姐前陣子因為左手痛，到診所看中醫與復健科，但狀況卻越來越嚴重，疼痛部位蔓延到肩背、痛到全身發冷，到醫學中心檢查發現胸腔有一顆相當巨大的腫瘤，也出現胸痛、背痛、咳嗽症狀，檢查發現位於前縱膈腔的腫瘤有7公分大且壓迫神經，經手術取出後，經過化驗，確定是有頭髮、牙齒、肌肉、氣管黏膜和腦組織的成熟畸胎瘤。而張小姐因腫瘤造成的肺積水、咳嗽、手痛都在術後逐漸康復，並透過持續的肺部復健找回健康。2024/01/04 10:47 -
跨年擠爆別憋尿！中醫親吐「小便守則」 4類食物超NG
跨年夜將至，民眾若前往人潮擁擠處，也許總會出現「受困在跨年晚會而去不了廁所」的憋尿窘境。日前中醫師王大元稱「跨年夜彷彿全世界的人都傾巢而出，你一時之間膀胱要爆炸了嗎？」，同時更分享「防尿機制」給民眾，不僅可避免憋尿對人體的傷害，還可暫時舒緩憋尿的不適感。2023/12/31 13:16 -
悚！四川一醫院驚傳「多名醫護集體跳樓」 恐怖畫面全曝光
為討欠薪竟需要到如此手段！近日一名網友爆料稱大陸四川某醫院，有多名醫護人員疑似為了追討欠薪，集體坐在醫院窗戶邊要跳樓，網傳影片也可見到約10名身穿白大褂的人員坐在窗邊，院方也緊急回應了。2023/12/27 12:18 -
天冷刷牙恐中風？中醫授保暖5招 「這種襪子」絕對別穿
氣溫突然下降不只會手腳冰冷，血管也忽冷忽熱，心血管疾病、猝死發生率都會升高。中醫師提醒，不管室內室外，日常起居都要加強保暖，以防身體溫差過大造成血管收縮。保暖該注意哪些事？吃什麼東西可以生熱保暖？2023/12/25 10:06 -
進補成本高！當歸價漲1倍+缺貨 業者：沒辦法
冬天吃補暖胃，但裡面會用到的食材「當歸」價格飆漲，有業者觀察，跟今年年初相比，已經貴了一倍，高級一點的當歸現在一斤要破千。因為國內中藥材，幾乎都從中國大陸進口，受限貨源不足關係，衛福部中藥司研議，以「國藥國種」來解決，中醫師認為，雖然方法可行，但台灣種植的量太少，恐怕緩不濟急。2023/12/23 13:30 -
手腳冰冷是警訊！新陳代謝差「5症狀」 快吃6食物改善
新陳代謝下降要當心！中醫診所解釋所謂新陳代謝用於維持生命所需的能量和物質，可拆分為兩部分，「新陳」指的是身體每天排出陳舊物質並製造新物質的過程；「代謝」不僅指的是排出，還包括分解、合成、吸收、分佈和能量燃燒等功能。同時提醒若民眾出現「五項警訊」恐得當心代謝越來越差。2023/12/22 23:18 -
針插在腿上帶回家！女控中醫針灸沒檢查漏拔
台中一名葉小姐日前到中醫診所針灸，沒想到醫師少拔一根針，還插在大腿上，讓她回家之後嚇傻，詢問診所對方讓她自行拔針，她直呼不敢再去看中醫，對此遭指控診所沒有回應，不過就有其他專業中醫師示範正確SOP，要記錄施針數，才不會造成病患困擾。2023/12/20 19:12 -
過敏鼻涕流不停？中醫授按2穴位助緩解 「三九貼」改善體質
天氣冷、換季期間，容易鼻子過敏或流鼻水怎麼辦？尤其在冬天的時候，早上起床時，容易受氣溫影響打噴嚏或鼻塞。過敏性鼻炎症狀有哪些？過敏性鼻炎如何治療？中醫師表示，可透過中醫療法跟穴道按摩來幫助緩解。2023/12/20 16:54 -
木耳飲養生美容！專家曝地雷恐越喝越胖 「加2黑」潤腸護心
木耳富含膠質與膳食纖維，近年流行喝木耳露養生美顏，但中醫師提醒，喝木耳養生小心含糖量恐變胖！黑木耳什麼人不能吃？中醫師教你自製養生木耳露，多加2種黑色食物，潤腸又護心！2023/12/20 15:13 -
冬天溫差大小心了！中醫曝「養生4招」：中午別猛喝冷飲
今年冬季氣溫表現異常，溫差相當大。對此，台北市宜蘊中醫診所中西醫學整合主任楊佩鈺在臉書粉專「楊佩鈺中醫師の療癒小故事」表示，中午氣溫高達27、28度，而清晨與夜間氣溫則維持在十幾度，造成顯著的溫差，對民眾的健康養生構成不利影響。她分享保健4招，包括洋蔥式穿搭、勤洗手、戴口罩，少喝冷飲。2023/12/20 12:25 -
客戶常「擦挫傷」？ 揭保險業務員勾結4中醫詐千萬
有保險業務員為了衝業績，分處總經理竟然帶頭詐保，他們跟中醫師勾結，只要客戶購買診所的3C用品跟保健食品，就能拿到不實診斷書，原本小病小痛只能賠1萬2千元，直接拉到最高3萬元上限，直到保險公司清查發現，大量保單理賠事故都是「踩空滑倒、洗浴缸跌倒」，才揭發這起共謀4年的1400萬詐保案！2023/12/19 19:30 -
桃園知名中醫診所涉詐 4醫師疑配合保險業務員開假證明
刑事警察局偵破桃園知名連鎖中醫和保險經紀聯合詐保案！自2018年開始，某保險經紀公司桃園分處多名業務向民眾推銷醫療險，要他們購買多張保單，之後前往該中醫診所請求醫師開立「挫傷」診斷證明，並透過每次診斷刷卡來製造就醫、回診假象，藉此向保險公司申請理賠，而民眾刷卡的這些錢，中醫診所還會替他們計算，累計到一定金額就能換取保健食品或3C產品。警方調查，短短4年就有九家保險公司受害、損失金額超過1400萬，日前執行搜索帶回4名涉案中醫師以及6名保險業務員，約談超過100位保戶，將持續清查。2023/12/19 16:32
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