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中秋不只吃月餅!秋蟹季來臨 中醫師曝「5種人」不宜吃
時序來到秋天,不只天氣變得舒服,食欲也容易跟著大增。下週就是中秋佳節,除了烤肉、吃月餅外,肥美的秋蟹也是老饕們的最愛。中醫師林芷瑜透露,月餅雖好吃,但小小一顆熱量驚人,食用時謹記「2原則」就能放心享受不怕變胖;另外,螃蟹屬寒性食物,林芷瑜表示「5種人」需特別注意。2023/09/23 19:45 -
吃完藥更不舒服?發炎其實是「排毒反應」 醫揭2方法可舒緩
有些民眾發現,生病吃完藥後,反而會更不舒服?中醫指出,這其實與「排毒反應」有關,排毒反應會使身體出現類似感冒、發炎的症狀,但這些症狀都是暫時的,症狀過後身體就會逐漸好轉,想舒緩排毒過程中的不舒服,可以多喝水、多吃綠色蔬菜,幫助排毒反應加速代謝,讓身體更輕鬆。2023/09/23 15:46 -
補班日「提不起勁」 中醫曝按摩5穴道可快速舒緩疲憊
周六(9/23)要補班,也是今年最後一個補班日,有中醫師在粉專分享3種有效解方,提振上班族早已精疲力盡的元氣。他也提供5個療癒按摩穴道,快速舒緩疲憊。另外,把握1個黃金時段運動,效果事半功倍。2023/09/23 11:57 -
77老大病垮! 苦吐「講不出話」全面停工:從沒這麼無力
百萬中醫師YouTuber「77老大」時常在社群傳授簡單且受用的養生技能,深獲149萬網友喜愛。怎料,始終照料粉絲的他,自己卻突然染上急性感冒,加上聲帶本身就受傷,導致沙啞「講不出任何聲音」,健康令粉絲擔憂。2023/09/20 16:24 -
眼乾、口角炎恐是秋季病!中醫授1招養目 「增酸」蔬果補肝
進入秋天之後,天氣逐漸轉涼,氣溫常常一日數變,時涼時熱。對此,中醫師林名育在社群平台提醒,秋季容易發作的問題,如心肌梗塞、痛風、眼乾澀、過敏等,都常發生,要減少發作機率,應注意天氣變化及保養。2023/09/19 21:41 -
影音/高橋一生睽5年再來台! 大嗑芒果冰讚「台灣健保」
2023/09/19 10:08 -
產婦吃麻油太上火!中醫建議改喝「這補湯」 術後必喝補養聖品
中醫大推鱸魚是養生魚首選!以前只要生病開刀,媽媽就會準備一碗鱸魚湯,為什麼鱸魚這麼好?有哪些功效好處?中醫古籍提到,鱸魚補五臟、益筋骨、和腸胃、治水氣,因此鱸魚湯被視為滋補臟腑、修護元氣的養生湯。2023/09/18 15:08 -
女強人狂掉髮!中醫曝「休止期落髮」關鍵 掉髮數看端倪
60歲陳女士為公司企業老闆,日常忙碌之下導致疲憊不堪,晚上經常失眠,白天也感覺頭暈不適,因此到院就診,患者透露最近一個月落髮情況越來越嚴重,每次出門都要戴著帽子或髮片遮掩,診斷為是肝腎氣血虧虛所導致的壓力型「休止期落髮」,呂秉勳以中藥及針灸調養,2個月後患者落髮減少並增生新髮,睡眠品質也得到良好改善。2023/09/18 12:02 -
高橋一生睽違5年來台喊「一生愛你」! 終於吃到芒果冰好滿足
曾演過《民王》、《四重奏》等多部人氣日劇的日本男星高橋一生,帶著新片來台宣傳,今天(16日)下午出席記者會,大讚台灣美食,終於吃到五年前沒吃到的芒果冰!私下喜歡中醫的他,還透露很羨慕台灣有健保可以用。2023/09/16 18:30 -
高橋一生等5年終於吃到芒果冰! 看中醫直呼「羨慕台灣有健保」
日本男星高橋一生為宣傳電影《岸邊露伴在羅浮》來台,這次同行的還有與他合作多次的導演渡邊一貴,上次來台已經是5年前,這次高橋一生也終於享用到心心念念的芒果冰跟各種台灣美食,沒想到記者會上高橋一生竟然為了一件事直呼超羨慕台灣有健保!2023/09/16 16:08 -
秋燥來襲!中醫揭「養肺食材」 每天按4穴位2分鐘保健康
立秋後天氣逐漸轉涼,氣候也變得愈發乾燥,許多人可能會感受到口、鼻、皮膚等部位特別乾燥,甚至有口乾、舌燥、排便不順、鼻塞、咳嗽等不適發生,這些症狀統稱為「秋燥」。2023/09/16 15:17 -
越吃越上火!「1食物」是隱藏魔王 2烹調方式也NG
許多人會發現,明明自己有注意飲食習慣,儘量吃的清淡、少油,但還是常有上火的症狀出現,包括關節痛、皮膚癢等。中醫師指出,這其實跟食材的烹調方式有關,常吃高溫烹調的食物,容易把大量的自由基累積在體內,造成身體負擔促進發炎,尤其是民眾認為能抗發炎、抗老化的堅果,更是上火大魔王。2023/09/16 12:17 -
潘若迪飆舞14小時抖出鹽巴!中醫點「4流汗部位」看健康
熱愛舞蹈的知名健身教練潘若迪,59歲仍然體力驚人,花了14小時拍攝新歌MV,整個台北跑透透,潘若迪晚上要換下衣服時,服裝師嚇到:「衣服抖出鹽巴了!」沒想到一整天的汗水變成白色結晶物!2023/09/15 23:46 -
禁藥害人鉛中毒! 盛唐、九福負責人判刑7年餘
台中盛唐中醫、九福中醫,2020年因為將含有硃砂、鉛丹的藥品販賣、開給病患服用,造成250人中毒,甚至還有民眾全家鉛中毒,多重器官傷害等狀況,案件經過兩年審理,台中地院對盛唐中醫負責人判刑七年六個月,九福中醫負責人判刑七年兩個月,而販賣禁藥給診所的藥商,則被判刑6年,對於病患的永久性傷害,受害人之一的台中市議員張彥彤說,實在太輕了。2023/09/15 19:52 -
盛唐中醫硃砂入藥致38人鉛中毒 負責人判決出爐.
前中市議長張宏年服中藥致鉛中毒,檢警查出盛唐及九福中醫用禁藥硃砂及鉛丹,台中地院今天宣判,盛唐負責人呂志霖7年6月、九福醫師洪彰宏7年2月、藥商歐國樑6年,可上訴。2023/09/15 16:49 -
「總算找到家」 受災中醫師兒子國小旁租屋
大直民宅坍塌受災戶,連續兩天分梯次回家收拾,總算告一段落,有受災戶帶著國小二年級的兒子到現場,等待回家收拾,他說自己相當幸運,事發後借住親戚家、邊找房子,幸運的在兒子國小旁邊找到租屋處,雖然租金不便宜,但總算是放下心中的大石。2023/09/13 20:07 -
作夢竟與健康有關!夢境出現這些景象代表身體「失調」
大家都會做夢,差別在於做夢的次數,以及醒來後還記不記得夢境,但你知道做夢與身體健康有關係嗎?中醫師彭溫雅表示,中醫可從不同夢境中,觀察身體臟腑的健康問題。2023/09/13 11:56 -
賴雅妍竟43歲了!神級逆齡超仙氣 「4招保養」祕訣曝
最新催淚愛情台劇《沒有你依然燦爛》一開播口碑大爆棚!集結了簡嫚書、賴雅妍、孫可芳、林子閎、庹宗華等大勢演員,加上有笑有淚的劇情都大獲好評,賴雅妍睽違兩年再度回鍋小螢幕,43歲演起明星角色絲毫沒有違和感,也讓人大讚不虧是凍齡女神,這回賴雅妍接受《女人我最大》專訪,除了暢聊演出感想,也特別和大家分享了4招保養祕訣,快來一起拿出小本本做筆記啦!2023/09/06 11:35 -
水果、手搖杯當正餐!上班族「驚罹脂肪肝」 醫示警痰濕危機
有些上班族因為工作忙碌,常常一餐就用杯手搖飲或是吃些水果取代正餐,久而久之會出現睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、精神不濟等問題。中醫師指出,這些症狀都是體質痰濕導致的,若能在夏天有效排濕,就能在秋冬遠離心血管疾病。2023/09/05 15:49 -
吃螯龍蝦堡過敏?中醫解析真相 其實是「這東西」作怪
最近麥當勞新推出豪華的「螯龍蝦堡」,號稱全台限量30萬份,引起老饕們的暴動。有些民眾也很想去嘗鮮,卻擔心螯龍蝦堡會引起過敏問題,中醫師指出,真正由食物引發的過敏案例其實很少,更多患者其實是對蝦子中的添加品過敏。2023/09/04 23:42 -
秋燥來襲!醫推「這些食物」緩解 水梨柿子偏冷別吃多
秋日養生最重防止秋燥及養肺,不少人會吃梨子潤肺;但中醫師提醒,不是每個人都適合吃梨子,還有秋季盛產柿子也不要吃太多,以免腸胃出問題。2023/09/04 16:00 -
勞心勞神引「心火旺」!中醫揭2穴減輕煩躁 這樣吃也能改善
別以為你的「心火旺」都是因環境濕熱引起。中醫師指出,現代人勞心勞神、高壓力,心火旺的症狀更加明顯,覺得工作愈來愈失去耐心,或輾轉反側、眼痠眉心痛,這都是中醫經脈中,心經病的表現。2023/09/04 15:12 -
可滋陰潤肺!秋天必吃「7種白色食物」 高飽足感還助減重
秋分後氣溫逐漸下降,寒涼漸重易出現涼燥。中醫提醒,秋天要注意燥邪傷肺,而白色食物可滋陰潤肺,例如白蘿蔔、銀耳、燉水梨、冬瓜等,皆是滋陰潤肺食材,調養的同時還兼具減重功能。2023/09/04 10:39 -
江坤俊、韋汝走出攝影棚百粉力挺! 5專家無私分享現場瘋喊:賺到
TVBS今年邁入30週年,特於松山文創園區舉辦TVBS 30「連接世界 奮起台灣」互動特展,雖然颱風逼近,全台討論度最高的健康節目TVBS《健康2.0》今(3)日也於特展中不畏風雨舉辦健康講堂,邀請主持人江坤俊、韋汝走出攝影棚,以壯世代「護心降脂」作為主題,邀請博仁醫院副院長康志森、中山醫院家醫科醫師陳欣湄、氣功名師彥寬老師、吳明珠中醫師以及廣場舞天王麥克斯等五位來賓,和百位的《健康2.0》觀眾粉絲近距離互動,當他們一出現,全場觀眾的熱烈歡呼,也讓主持人江坤俊及韋汝感動地表示:「謝謝大家一路上對於《健康2.0》的支持!」2023/09/03 18:27 -
骨折不能吃香蕉、筍子?中醫解析原因 1料理促進筋骨修復
骨折不能吃香蕉、筍子,這是真的嗎?幸福翰醫堂中醫師陳信宏表示,骨折後不要吃太多香蕉、筍子,以免影響復原,可以自製「復筋補骨湯」食用,促進筋骨修復。2023/09/03 16:21