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易疲勞、難入睡恐是「缺鎂」 營養師曝8類高鎂食物可多吃
如果常出現疲勞、難以入睡或抽筋等情形，恐怕是缺鎂的現象。鎂主要是參與身體能量代謝與酵素的作用，也參與醣類的代謝，對於骨骼成長與維持，鎂和鈣相輔相成；此外，鎂也能夠維持肌肉、神經的正常運作，影響心臟及血管的正常功能，攝取足夠的鎂也能夠改善消化道的機能及蠕動，也能幫助紓解壓力及放鬆。2023/07/18 05:10 -
貓王獨生女猝逝真正死因曝光 多年前減重手術併發症奪命
美國知名已故搖滾歌手貓王的獨生女麗莎瑪莉（Lisa Marie Presley），1月因心臟驟停突然逝世，享年54歲。洛杉磯郡法醫辦公室近日表示，麗莎瑪莉死於小腸阻塞，是她多年前進行減重手術後的併發症。2023/07/15 14:44 -
疑太熱中暑！被發現不動坐田邊 嘉義壯男「鼻孔滲血」猝死
嘉義縣民雄鄉昨（13）日發生男子疑似中暑死亡事件，39歲何姓青農下午2時許被家人發現猝死在田邊的棧板上，呼叫幾聲都沒回應，救護人員獲報到場，發現何男臉發黑，鼻孔滲血，明顯死亡，檢警今日相驗，發現何男曾動過心臟手術，死因為心因性猝死。2023/07/14 15:09 -
吃油也能瘦？醫師揭選對油1關鍵 外食也能健康吃
許多民眾在減重時，一聽到「油」就會退避三舍。但適量的攝取脂肪，反而更有利於減重。醫師指出，油脂是人體重要的能量來源，比起不吃油，吃對油才更有利於健康，民眾可以從「油品發煙點」來選油，運用不同的料理方式配上不同油，才能更健康。2023/07/13 23:47 -
掉髮是缺鐵警訊！專家曝17個「高鐵食材」 這蔬菜竟墊底
缺鐵不只會貧血，還會出現疲勞、頭暈、心悸等症狀，如果常掉頭髮，也是身體缺乏鐵質會有的表現。而鐵質是血液中幫助傳送氧氣給器官的營養素，若缺鐵導致血液含氧量不夠而貧血，心臟就需要更用力打出氧氣，最嚴重會導致心臟衰竭，是會有生命的危險 。2023/07/13 05:00 -
被金小刀點名分化團結 邱毅嗆「想到就噁」宣戰：等你來捅
國民黨總統參選人侯友宜今（12）日晚間與鴻海創辦人郭台銘，在台東全國正副議長聯誼會餐敘，這也是也是繼5月17日國民黨宣布徵召侯之後，2人首度同框；然而在台北方面，傳挺郭派中常委打算在今天中常會上提案連署，要求黨在2個月內整合非綠聯盟，推出最強候選人，不過，黨主席朱立倫在會中是2度強調，絕對不可能「換侯、卡侯」。前立委邱毅今天上午在社群發文呼籲，應將「換侯方案」改為「非綠大聯盟整合方案」；晚間時，針對昨（11）日遭侯競辦執行長金溥聰點名「分化團結」，邱毅發文痛罵他「心態有病」、「心臟問題多」、「想到就噁心想吐」，除了叫戰外，更嗆金要握好鏽跡斑斑的小刀，別捅到自己破傷風死亡。2023/07/12 23:39 -
戰火中綻放曙光 烏克蘭6歲女童「成功接受心臟移植」
俄烏戰爭持續至今仍不時傳出振奮人心的消息，烏克蘭衛生部心臟研究所10日便宣布：在激烈的戰爭和俄羅斯飛彈的持續威脅下，基輔一名6歲女孩仍順利進行「心臟移植手術」，更在官方Facebook貼出捐贈者的母親站在病床邊聽著心跳聲的動人照片。2023/07/11 16:37 -
打破成見！研究：全脂乳製品防心血管疾病 未加工紅肉也健康
近年全球吹起一股健康飲食風潮，低脂飲品也成為公眾關注焦點，然而一篇發表在《歐洲心臟雜誌》（European Heart Journal）的研究指出，奶酪、起司等全脂乳製品，反而有助預防心臟病、中風和其他心血管疾病，未加工的紅肉也能成為健康飲食的一部分，未來可能顛覆飲食建議。2023/07/11 12:25 -
不只有氧！上半身「這運動」保護心血管 持續3個月降低血壓
常聽到專家說運動有助心血管，且要鍛鍊下半身肌肉，那麼上半身運動對心臟有幫助嗎？心臟科醫師指出，腰痛腳痛的人，做雙手運動對心臟也有好處，能降低血壓、提升好膽固醇。另外，握力太差要小心，未來心血管疾病的發生機會恐上升。2023/07/11 11:38 -
愛爾蘭少年畢旅意外破頭摔死 摯友聞死訊「震驚過度」休克身亡
悲劇！近日，一名愛爾蘭18歲少年奧唐納（Andrew O’Donnell）與朋友到希臘慶祝畢業，怎料在返回的途中與大家走散，疑似因跌倒頭部撞到岩石而死，後來在懸崖下方的水道找到他的屍體。沒想到，同行的好友沃爾（Max Wall）聽到消息後太過震驚，突然休克倒地，送醫不治身亡。2023/07/09 12:29 -
曾成功頂上林書豪退場空缺 鋼鐵人THANK YOU張傑瑋
PLG高雄17直播鋼鐵人今(8)日宣布與張傑瑋雙方達成協議終止合約，正式離隊成為自由球員。張傑瑋於2022-23賽季鋼鐵人第二輪指名，球團感謝傑瑋本賽季的付出，總是扮演隊上的「Energy guy」滿滿的能量無論在場上或場下都能感染隊友，菜鳥年共出賽32場，場均攻下4.3分2.9籃板1.9助攻0.7抄截，最高單場攻下25分。秀味十足的傑瑋也曾在書豪六犯下場的比賽中，頂替上陣關鍵時刻展現大心臟，與溫德的連線爆扣及得分，更是致勝關鍵。2023/07/08 11:50 -
病患車震護士！突心臟病發「她拒叫救護車」：外遇會被發現
英國日前一起「枉死案」引起討論，42歲護理師威廉絲（Penelope Williams）不顧已婚身分，與一名男病患戀情萌芽，雙方情纏1年多、時常在停車場幽會切磋，沒想到卻在一次車震的過程中，男病患不幸心臟病發，然而威廉絲因為害怕外遇被曝光，因此並未選擇第一時間呼叫救護車，最終男病患也因為延誤就醫而不幸身亡，事件曝光後引起熱烈討論。2023/07/04 22:13 -
不只慢跑、游泳！這運動「免動腳」 也可以降血壓、護心臟
夏天到了，不少人更加積極地運動鍛鍊身體，而許多有氧運動可以鍛鍊到心肺功能，像是慢跑、健走、游泳、騎單車等，不過這些運動大多需要動到腰或是腿力，如果是下半身受傷、行動不便的人，又該做哪些有氧運動呢？就有心臟科醫師分享如何上半身運動也能達到鍛鍊心肺的效果，甚至可以降低血壓，增加好膽固醇，並減少心血管發炎。2023/07/04 18:36 -
才告贏Faye！陳建寧驚爆「心臟劇痛」送醫 立斷拒絕開刀
F.I.R團長陳建寧續任第二屆「善愛嘉年華」愛意樹公益演唱會音樂總監，特別號召音樂圈眾星好友一齊錄唱公益單曲〈我愛故我在〉，包括F.I.R阿沁、康康(康晋榮)、郭書瑤、林曉培、莫凡新、郭家瑋、蔡永淳、ALL IN 5、Formosa Sexy等皆獻聲響應，今（4）日特地舉辦記者會，提到這次的主題曲，其實是他親身體悟得到靈感而來，他自曝年初時身體突然出狀況，「半夜睡到一半突然心絞痛，心跳160，就醫後診斷出原來自己有心律不整的問題」。 2023/07/04 16:18 -
重大研究！想長壽吃這個是「關鍵」 CISD2表現高低影響人類壽命長短
國立陽明交通大學生命科學系暨基因體科學研究所特聘教授蔡亭芬研究團隊，在動物實驗中發現，高齡小鼠餵食橙皮素後，可促進CISD2長壽基因表現，恢復老化心臟與肌肉功能，提升全身性能量代謝，而這個新發現破解老化遺傳基因密碼，讓延緩老化找到臨床藥物標的。2023/07/03 22:50 -
連賞巴掌！本土劇男星拍戲突「心臟抽痛」 急吞藥咬牙支撐
林健寰與況明潔在《天道》中飾演一對夫妻，況明潔飾演的宋玲鳳一角，是小三上位，近期播出的劇情，況明潔過去惡行被揭發，連被婆婆、老公、林秀玲（劇名，宋美華）接力賞了9巴掌，整個人被打趴在地，演員們各個情緒飽滿，而林健寰更驚呼「拍這場戲差點見不到明天的太陽，因為太過激動，心臟和周遭的肌肉抽痛，緩不過來⋯」。2023/07/03 09:03 -
「藍寶寶」先心病童7歲開7次刀 單親媽樂觀勇撐
彰化鹿港一名單親媽媽，七年前生下了罹患先天性心臟病的兒子，生活陷入困境，這七年來不只需要經常北上回診，孩子更開了七次刀，最艱苦的一次是連買火車票回診的錢都沒有，幸好有很多人幫忙，陪她和兒子度過難關！2023/07/01 14:24 -
中保科技集團響應完善社區急救之鏈計畫 率先捐贈100套AED 挺偏鄉派出所
為了響應政府政策，並呼應厚生基金會發起「 完善社區急救之鏈- 偏鄉AED募捐公益活動」，中興保全科技集團今( 29)日宣布捐贈100套AED（自動體外心臟電擊去顫器），協助設置醫療資源較匱乏的偏鄉縣市派出所，藉此抛磚引玉，希望邀請台灣企業一起動員募捐AED守護偏鄉社區緊急救命網，讓每一個公共場所都成為安全安心的守護區。2023/07/01 08:00 -
拜登也用呼吸器 別小看睡眠呼吸中止症！恐引另「4種病」
美國總統拜登（Joe Biden）日前出席公開活動，被拍到臉頰兩側出現明顯壓痕，讓許多人憑空做了不少猜測。白宮證實，拜登最近開始使用呼吸器治療睡眠呼吸中止症（sleep apnea），臉上壓痕是呼吸器背帶造成。有人推測，拜登常說錯話是否和睡眠呼吸中止症有關？醫師表示，患有睡眠呼吸中止症的人約有80%出現白天嗜睡及精神上認知功能障礙，甚至有1/3的人5年內出過1次以上車禍，該症可能引發心臟病、糖尿病、高血壓，連胃食道逆流都可能是睡眠呼吸中止造成！2023/06/30 15:57 -
每天做「這運動」1小時護身心！研究曝：膽固醇、血壓皆降
《英國運動醫學雜誌》（British Journal of Sports Medicine）刊登一篇研究，發現一群定期走路的民眾，出現膽固醇降低與血壓降低明顯改善的狀況，靜止心率也大幅下滑，甚至有研究顯示，每周走路5天，能降低心血管疾病風險。醫師指出，運動不僅可以帶來生理上的益處、塑造好身材，運動時心情變好，也有助於緩解壓力、焦慮和憂鬱症狀。2023/06/30 15:47 -
心臟爆擊！「蠟筆小新主題房」享海景 超Q小物免費帶回家
蠟筆小新粉絲要尖叫了！超好拍的蠟筆小新系列活動出現在香港愉景灣酒店，包含無敵景觀房有新之助玩沙、郊遊、搭纜車等主題，入住還能免費帶走蠟筆小新拖鞋、毛巾等好康，就連享用蠟筆小新下午茶也能帶走餐具喔！2023/06/30 12:06 -
生產後疏忽「這件事」 研究：母親最致命危機嬰兒1歲前死亡達三成！
今天TVBS健康醫藥專題報導，帶您了解為什麼產婦生完產之後，還會有致命危機?美國疾病管制暨預防中心（CDC）研究發現，母親們最致命的危機，其實發生在嬰兒出生後，且重大風險會持續一年。主要依據2017年至2019年1018例與妊娠相關的死亡數據，令人驚訝的是，有整整30%的死亡案例其實是發生在嬰兒一歲生日前的這個階段，關鍵在於和心臟高血壓，中風脫離不了關係！2023/06/28 23:12 -
麵包香氣太誘惑！營養師揭「1油脂」超邪惡 吃多恐心臟病
不少民眾經過麵包店，總會被剛出爐的麵包留住腳步，誘人的麵包香狠狠激發民眾的購買欲。營養師強調千萬別被「邪惡的香氣」給迷暈了，因為產生香氣的關鍵是「動物性油脂」，同時也是飽和脂肪的最大來源，吃下肚後會使血液壞膽固醇升高，導致粥狀動脈硬化，是冠心病的元兇。2023/06/27 05:00 -
邪惡香氣！麵包、牛排、蚵仔煎太香要注意 「1油脂」吃多恐害心臟病
經過麵包店，剛出爐的麵包飄來陣陣香氣；夜市的牛排煎得滋滋作響，同樣香味撲鼻；蚵仔煎焦焦脆脆，抑是鹹香四溢，都讓人忍不住想嚐上一口，不過這些所謂的香氣都讓營養師直搖頭，直呼根本是「邪惡香氣」。2023/06/26 15:43 -
夫妻詭死婚房內！婚禮當晚「心臟驟停」 家屬慟：平常很健康
到底發生了什麼事？印度一對年輕夫妻在新婚當晚驟逝，一直到隔天才被家人發現，待撬開房門門鎖後，發現雙雙倒臥在地、明顯死亡多時的夫妻倆；由於兩人身上都沒有外傷，加上房門也沒有破壞跡象，因此在初步排除他殺可能後，交由法醫接手進一步釐清確切死因。最終推測是窒息導致心臟驟停身亡。2023/06/24 11:00
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