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氣出病是真的！ 中醫揭按壓「2穴位」降火氣：還能改善頭痛
通常人遇到某些狀況容易導致生氣，當這股氣憋在心裡，會瘀堵在胸腹，造成中醫所說的「肝鬱氣滯」，指的是肝的調節氣機功能失常，肝鬱氣滯有許多後遺症，包括結節腫瘤，甚至是癌症的出現。吳明珠中醫師分享，女性按壓2個穴位能緩解、預防癌症，也能有效改善偏頭痛。2023/10/18 15:20 -
小五就來月經！竟是媽媽「煮錯藥材」 中醫：一類人滋補易上火
隨著天氣轉涼，喝湯食補是不少人保持溫暖和健康的美味方式，但中醫師提醒，媽媽們幫全家人及小朋友料理補湯時，藥膳選擇要謹慎，宜用平性藥材，否則太滋補恐上火或讓孩子的荷爾蒙提早被啟動！2023/10/16 17:38 -
眼睛常感疲倦？中醫1招放鬆 再按「6穴位」改善視力
現代人用眼過度是通病，雙眼經常疲勞、視力也越來越退化，中醫師表示，民眾可利用秋季天氣轉涼時節，進行「穴位護眼操」，讓眼睛休養生息，平時也可多沖泡清肝明目的菊花枸杞茶護眼。2023/10/15 23:52 -
緬甸「龜背少年」來台求醫 矯正脊椎側彎長高12公分
緬甸一名「龜背少年」脊椎嚴重側彎，外型駝背有如揹著龜殼，而且已經壓迫到心肺，危及性命，台灣醫療團隊協助下成功矯正，因為能抬頭挺胸，身高養高了12公分。困難的治療過程，除了醫療技術還有熱心企業贊助，讓跨國送暖成為「玉山論壇」佳話。2023/10/12 19:00 -
更年期睡不好！「2穴道」按了超有感 醫曝3方法緩解症狀
46歲陳小姐3年前進入更年期後，面臨了月經量少且不穩定，以及睡眠品質下降等問題。這段期間，她持續服用荷爾蒙補充劑，但仍然無法解決睡眠問題，經常夜間醒來，常有淺眠和燥熱困擾。對於更年期不適的狀況，中醫師提供調理解方、日常按壓能幫助緩解的穴位。2023/10/09 14:28 -
皮膚癢「血糖狂飆470」！她視線模糊險昏 醫示警2飲食地雷
隨著天氣時轉陰涼，不少人也發現偶爾會出現「皮膚乾癢」的症狀；中醫師艾莉絲過去就曾提醒，一名阿嬤因為長期的搔癢症狀就醫，直到體重開始下降、視線模糊後才驚覺有異，經檢查後發現血糖數高達474、已經失控，詢問後才得知是平常早餐飲食習慣所導致，由此提醒除了澱粉類的攝取也要多加留意之外，油炸類的食物更是能免則免，對穩定血糖均有害無益。2023/10/08 10:28 -
連假塞車常憋尿！小心憋出尿道感染 「3飲品」開車前別喝
中秋連假剛結束，雙十連續假期緊隨在後，若民眾常會因旅遊車潮而憋尿，當心泌尿道感染。中醫師指出，大量尿液累積在膀胱，容易造成泌尿道感染，想預防泌尿道感染，最好的方式就是不要憋尿，並補充水分，若尿中帶膿，就代表泌尿道感染嚴重，更應盡速就診。2023/10/06 22:54 -
巧遇「全台最有錢YTR」！名醫曬合照細節驚人 背後豪車1.4億起跳
「針刀專科」中醫師徐國峰，經常透過臉書分享專業醫療知識，熱愛超跑和美食的他，還曾曬出與麥拉倫（McLaren）、法拉利（Ferrari）的合影，是一名名副其實的超跑愛好者。值得關注的是，徐國峰醫師日前竟與「全台最有錢」YouTuber超哥同時現身，現場超跑更讓網友直呼「超派！」2023/09/29 18:27 -
刮痧能「局部減脂」？中醫揭真相：手法錯誤只會越刮越累
為了追求理想體態，「刮痧」是常被作為局部減脂、消水腫的方法之一，也是許多韓星、好萊塢女星愛用的保養祕術。中醫師指出，刮痧其實能不能局部減脂，只是減少水腫，若刮痧手法錯誤，只會越刮越累，民眾一定要注意。2023/09/25 15:32 -
隨時有學生發燒請假！ 醫列「3大元凶」：僅它有特效藥
近來不少家長都因家中寶貝咳不停、高燒不退，讓兒童門診量暴增；有國小老師透露，開學至今，全班都沒有到齊過，因為隨時都有學生發燒請假。對此，中醫師分享，近期發燒感冒有3大元凶，但卻僅一種有特效藥，其他要靠自身免疫力才能打敗病毒。2023/09/24 14:25 -
頭痛要人命！「1把梳子」就有效 醫：按壓4穴位秒止痛
雖然秋天已到，但近期天氣依舊悶熱，加上室內外溫差大，很多人都出現頭痛問題，像是頭痛怎麼辦？頭痛要看哪一科？如何舒緩頭痛？從中醫觀點，沒想到使用一把梳子也可以舒緩頭痛？來看中醫師教你如何解決頭痛問題。2023/09/23 23:24 -
中秋不只吃月餅！秋蟹季來臨 中醫師曝「5種人」不宜吃
時序來到秋天，不只天氣變得舒服，食欲也容易跟著大增。下週就是中秋佳節，除了烤肉、吃月餅外，肥美的秋蟹也是老饕們的最愛。中醫師林芷瑜透露，月餅雖好吃，但小小一顆熱量驚人，食用時謹記「2原則」就能放心享受不怕變胖；另外，螃蟹屬寒性食物，林芷瑜表示「5種人」需特別注意。2023/09/23 19:45 -
補班日「提不起勁」 中醫曝按摩5穴道可快速舒緩疲憊
周六（9/23）要補班，也是今年最後一個補班日，有中醫師在粉專分享3種有效解方，提振上班族早已精疲力盡的元氣。他也提供5個療癒按摩穴道，快速舒緩疲憊。另外，把握1個黃金時段運動，效果事半功倍。2023/09/23 11:57 -
77老大病垮！ 苦吐「講不出話」全面停工：從沒這麼無力
百萬中醫師YouTuber「77老大」時常在社群傳授簡單且受用的養生技能，深獲149萬網友喜愛。怎料，始終照料粉絲的他，自己卻突然染上急性感冒，加上聲帶本身就受傷，導致沙啞「講不出任何聲音」，健康令粉絲擔憂。2023/09/20 16:24 -
眼乾、口角炎恐是秋季病！中醫授1招養目 「增酸」蔬果補肝
進入秋天之後，天氣逐漸轉涼，氣溫常常一日數變，時涼時熱。對此，中醫師林名育在社群平台提醒，秋季容易發作的問題，如心肌梗塞、痛風、眼乾澀、過敏等，都常發生，要減少發作機率，應注意天氣變化及保養。2023/09/19 21:41 -
產婦吃麻油太上火！中醫建議改喝「這補湯」 術後必喝補養聖品
中醫大推鱸魚是養生魚首選！以前只要生病開刀，媽媽就會準備一碗鱸魚湯，為什麼鱸魚這麼好？有哪些功效好處？中醫古籍提到，鱸魚補五臟、益筋骨、和腸胃、治水氣，因此鱸魚湯被視為滋補臟腑、修護元氣的養生湯。2023/09/18 15:08 -
越吃越上火！「1食物」是隱藏魔王 2烹調方式也NG
許多人會發現，明明自己有注意飲食習慣，儘量吃的清淡、少油，但還是常有上火的症狀出現，包括關節痛、皮膚癢等。中醫師指出，這其實跟食材的烹調方式有關，常吃高溫烹調的食物，容易把大量的自由基累積在體內，造成身體負擔促進發炎，尤其是民眾認為能抗發炎、抗老化的堅果，更是上火大魔王。2023/09/16 12:17 -
盛唐中醫硃砂入藥致38人鉛中毒 負責人判決出爐.
前中市議長張宏年服中藥致鉛中毒，檢警查出盛唐及九福中醫用禁藥硃砂及鉛丹，台中地院今天宣判，盛唐負責人呂志霖7年6月、九福醫師洪彰宏7年2月、藥商歐國樑6年，可上訴。2023/09/15 16:49 -
「總算找到家」 受災中醫師兒子國小旁租屋
大直民宅坍塌受災戶，連續兩天分梯次回家收拾，總算告一段落，有受災戶帶著國小二年級的兒子到現場，等待回家收拾，他說自己相當幸運，事發後借住親戚家、邊找房子，幸運的在兒子國小旁邊找到租屋處，雖然租金不便宜，但總算是放下心中的大石。2023/09/13 20:07 -
作夢竟與健康有關！夢境出現這些景象代表身體「失調」
大家都會做夢，差別在於做夢的次數，以及醒來後還記不記得夢境，但你知道做夢與身體健康有關係嗎？中醫師彭溫雅表示，中醫可從不同夢境中，觀察身體臟腑的健康問題。2023/09/13 11:56 -
水果、手搖杯當正餐！上班族「驚罹脂肪肝」 醫示警痰濕危機
有些上班族因為工作忙碌，常常一餐就用杯手搖飲或是吃些水果取代正餐，久而久之會出現睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、精神不濟等問題。中醫師指出，這些症狀都是體質痰濕導致的，若能在夏天有效排濕，就能在秋冬遠離心血管疾病。2023/09/05 15:49 -
吃螯龍蝦堡過敏？中醫解析真相 其實是「這東西」作怪
最近麥當勞新推出豪華的「螯龍蝦堡」，號稱全台限量30萬份，引起老饕們的暴動。有些民眾也很想去嘗鮮，卻擔心螯龍蝦堡會引起過敏問題，中醫師指出，真正由食物引發的過敏案例其實很少，更多患者其實是對蝦子中的添加品過敏。2023/09/04 23:42 -
秋燥來襲！醫推「這些食物」緩解 水梨柿子偏冷別吃多
秋日養生最重防止秋燥及養肺，不少人會吃梨子潤肺；但中醫師提醒，不是每個人都適合吃梨子，還有秋季盛產柿子也不要吃太多，以免腸胃出問題。2023/09/04 16:00 -
勞心勞神引「心火旺」！中醫揭2穴減輕煩躁 這樣吃也能改善
別以為你的「心火旺」都是因環境濕熱引起。中醫師指出，現代人勞心勞神、高壓力，心火旺的症狀更加明顯，覺得工作愈來愈失去耐心，或輾轉反側、眼痠眉心痛，這都是中醫經脈中，心經病的表現。2023/09/04 15:12 -
江坤俊、韋汝走出攝影棚百粉力挺！ 5專家無私分享現場瘋喊：賺到
TVBS今年邁入30週年，特於松山文創園區舉辦TVBS 30「連接世界 奮起台灣」互動特展，雖然颱風逼近，全台討論度最高的健康節目TVBS《健康2.0》今（3）日也於特展中不畏風雨舉辦健康講堂，邀請主持人江坤俊、韋汝走出攝影棚，以壯世代「護心降脂」作為主題，邀請博仁醫院副院長康志森、中山醫院家醫科醫師陳欣湄、氣功名師彥寬老師、吳明珠中醫師以及廣場舞天王麥克斯等五位來賓，和百位的《健康2.0》觀眾粉絲近距離互動，當他們一出現，全場觀眾的熱烈歡呼，也讓主持人江坤俊及韋汝感動地表示：「謝謝大家一路上對於《健康2.0》的支持！」2023/09/03 18:27
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