最近，朋友跟我談到一部八點檔連續劇「初戀的情人」，吸引朋友的不是故事中的愛情衝突，而是劇中主角方大華面對自己「失智」的恐懼焦慮。

現實生活中，有很多老人家對於「失智」確實存在著許多的害怕，可以看到市面上有許多抗失智的營養品，以及健診中心對於失智的相關篩檢。

「遺忘」對許多人而言是一件恐怖的事情

因為朋友的緣故，我注意看了初戀情人的廣告，有一段廣告是方大華抱著老婆，激動哭著說「我不要忘記妳！」忘記，是我們生活中很害怕的事情，特別是忘記生命中美好的事物，自己所在乎的家人、感情，與生活故事。

我們可以觀察到在電腦的運行中，一旦被植入病毒導致記憶體被破壞，電腦運算出來的結果會很奇怪，嚴重的時候甚至會出現當機的現象。

我們的大腦跟電腦一樣，許多事情的處理都在記憶體中運行，有了完整的記憶體資料，才可以讓我們產生正確的思考、情感與決策。當我們的記憶體出現斷片的時候，我們會因為思考需要跳躍而出現不友善的妄想、我們會因為不友善妄想而產生混亂的情緒，最後自己可能會做出錯誤且不合適的決策。

當我們開始出現遺忘的行為時，家人也可能會表現出不諒解的態度，如果本來的關係中存有一些不愉快的過往，可能會因為遺忘而讓彼此的誤解更加擴大。

失智是無法停止的，只能協助減緩退化程度或是減少焦慮情緒

一旦被確診有失智，我們需要認清一件事情，失智是一個持續演化的症狀，也是一個不可逆的現象。因此，我們不能期待消除「失智」，只能期許減緩失智的速度，同時協助失智的人有系統地去幫助自我記憶，來減少因為遺忘所帶來的情緒與害怕。

早期失智不代表大腦的CPU損毀了，只是在記憶體的資料不容易被提取。我們會了避免電腦硬碟的資料損毀，發明了隨身碟幫助儲存記憶，而針對早期失智的人，可以協助他們運用手機中的聲音、照片、文字提醒，來幫助他們面對記憶的流失，減少在生活互動中的焦慮產生。

家人的諒解與包容

當我們是父母的時候，我們一定會對於孩子的粗心、沒記性，而感到生氣與憤怒，在我們的心中會覺得是小孩不夠用心。而當我們成為孩子面對自己父母親記憶流失時，我們會覺得他們真是一個老番顛，可能會因為這樣而覺得很麻煩、沒有耐性。

無論小孩或是我們的父母親，在面對這樣的指責時，心中卻是一樣充滿害怕與焦慮的，害怕自己被家人嫌棄與討厭。這時候，我們除了要了解他們的疾病與問題外，更要學習去幫助與包容他們，讓他們可以在生活中漸漸適應。

我們每個人不一定都會失智，但記憶流失的問題卻有可能緊緊相隨，畢竟我們的生活環境中有很多元素，是會影響到我們的記憶體，除了運用科技幫助我們維持記憶，也試著敞開心胸去包容失智的長輩，讓彼此可以去抓住這僅存不多的回憶吧！

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