Ａ．【控制狂指數：90%】

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在愛情裡希望兩個人能一起邁向「共好」的你，控制狂指數是最高的喔！你的另一半常常感到有壓力，而這份壓力不僅源自你對他的要求與期望，更是你的不安全感時常逼得自己和對方都很焦慮。

跟你在一起或許是幸福的，因為你很願意付出與分享、願意讓對方過得好。但只要另一半的反應不如你預期、或是不接受你的建議，你就會大發雷霆；因為不安全感非常容易被挑起，只要伴侶出現讓你無法理解的思維與行動，哪怕只是生活習慣的不同，你都會想「糾正」他。

更多時候你像是在扮演伴侶的父母，不是他的情人。如果你愛他，請先處理好自己的不安全感，給予伴侶更多的尊重與支持。愛人是用來愛的，不是用來要求與期待的。

Ｂ．【控制狂指數：75%】

你在愛情裡非常有標準，另一半的細膩、體貼以及兩人心靈契合度，你都會在心裡默默打分數。你是個非常需要被關心的人，並不只是噓寒問暖與形式的問候，你需要的是真正地被關照到你內心的聲音，但若對方不問，你也不會說。

你不想給人任性、情緒化或是不講理的印象，因此你常常表現一切都很OK，或是裝作無所謂，說服自己沒什麼大不了。但長久下來，你累積出許多被壓抑的感受會在一瞬間爆發，爆發當下你才會意識到原來你對伴侶有好多好多期待。

你是無聲的控制狂，偶爾裝裝可憐、看似小小的抱怨，都是你要對方改變的訊號。很明顯你在愛情裡你需要練習的，就是「坦誠」了。

Ｃ．【控制狂指數：50%】

會讓你變成控制狂的引爆點在於「付出沒有被看到」。為了讓對方開心而有所行動，進而掏出自己的金錢與時間，甚至改變一點點原則也無妨，一切的付出只為了看見對方開心，這足以讓你感覺到自己的重要性與成就感。

但當你付出的額度已經用完、先前的付出與尊重被對方視為理所當然甚至被濫用，你的控制欲也就油然而生了。你會藉由停止付出、拒絕溝通，在無形中控制對方的愧疚與罪惡感，看著他因為沒有你而過得不好，等著他來跟你道歉。

或許可以想想自己有時候是不是做太多、給太多了？有些責任是對方自己要面對的，卻因為你太渴望「被肯定」與「被重視」而扛下了對方的責任了呢？

Ｄ．【控制狂指數：25%】

你是個三分鐘熱度的人，就算要控制也只有在感情剛開始。你不會變成感情中的控制狂，因為你對於感情已經抱持著「順其自然」的態度了。你知道另一半不可能為你改變，你也不可能為了另一半改變自己，所以你經營感情的方式也相當隨性。

在另一半眼中你是一個不受控制的情人，你想付出的時候就會淹死對方、厭世的時候也會來個搞自閉，或是沒來由地脾氣暴躁，伴侶搞不清楚你在想什麼，不是因為你很神祕，而是因為你太善變又做自己。

確實能在愛情裡能做自己是非常舒服的，但若是太過隨興、缺乏對未來的目標與共同努力，就會考驗著這段感情的穩定度喔！

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