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菠菜「苦澀」有解？專家指出一關鍵：鮮嫩又好吃
近幾年的健康觀念越來越興盛，在日常生活中，為了補充足夠的蔬果攝取量，許多婆婆媽媽都喜歡到市場採買新鮮蔬菜，顏色翠綠且營養價值高的菠菜是主婦們的不二首選，但炒好上桌，小孩卻常因為菠菜「苦澀」的味道而不敢吃，專家提出「一料理撇步」，讓菠菜鮮嫩又好吃！2022/01/05 04:55 -
高雄按摩女險遭性侵 警到場驚見是「自己人」分局長震怒
高雄左營分局一名馬姓員警日前上養生按摩坊消費，卻遭店內的按摩女指控涉嫌性侵，警方獲報到場了解，發現涉案的竟是自己人，而女子事後到院驗傷，並堅決對馬男提告妨害性自主。對此，左營分局長黃文哲表示，該案獲報後依法製作筆錄，涉案員警也已被移送偵辦，橋頭地方法院檢察官於昨（3）日訊後裁定馬男10萬交保並限制住居。2022/01/04 10:37 -
「悅容莊」涉色情交易還行賄 中山警遭約談50萬元交保
台北市中山區知名養生館「悅容莊」遭人檢舉從事媒介色情交易，並行賄轄區警員。台北地檢署昨（28）日指揮調查局台北市調查處發動第3波搜索，以被告身分約談北市中山警分局陳姓小隊長及另名業者到案，經檢察官漏夜複訊後，今（29）日凌晨以《貪污治罪條例》罪，諭令陳男50萬元交保，業者則請回。2021/12/29 10:52 -
涉收賄包庇色情按摩店 中山分局小隊長遭搜索約談
北檢偵辦台北市一家養生館涉嫌媒介性交易案，懷疑中山分局偵查隊陳姓小隊長涉嫌收賄包庇，今天指揮調查局北機站兵分2路搜索，將約談陳男等2嫌到案釐清案情。2021/12/28 16:38 -
撞死慈母！酒駕男一度腳軟喊「對不起」 遭起底曾在色情按摩館工作
高雄38歲的黃姓嫌犯昨（26）日晚間酒駕撞上過馬路的一家四口，釀成1死3重傷悲劇，而黃嫌案發後蹲在路邊一臉迷茫，直到移送時才知道自己鑄下大錯，面對媒體一度嚇到腳軟，不斷低頭說「對不起，對不起」。如今遭到起底，黃嫌不僅是酒駕慣犯，還曾經在高雄一間色情交易的養生館擔任店長，前年耶誕夜更是發文「耶誕節就是要喝起來」，讓人不勝唏噓。2021/12/27 14:22 -
冬天暖起來！「這5種」常見食物 手腳不再冷冰冰
每到冬天氣溫變低，手腳總是像冰棒一樣，這是因為當氣溫降低時，血管收縮來降低體溫的散失，進而導致四肢末梢更為冰冷；而除了低溫造成冰冷，如果平時血液循環不良、自律神經紊亂、吃太多冰冷食物，或是冬天只喜歡窩在被窩、沒有良好的運動習慣等，都可能導致手腳冰冷。想打好底子，可以從飲食溫補做起，並多攝取5種食物，讓身體更暖和。2021/12/23 15:56 -
小心渣男！推拿師偷拍5女逼交往 私密照後製早安圖威脅
新北市一名女子日前向主動向警方報案，表示自己長期遭郭姓推拿師男友，暴力相向，恐嚇、還拍攝私密照威脅。兩人去年開始交往後，女子才發現對方的女性伴侶不只她一人，電腦內還存有大量的私密照和影片，疑似全為郭姓推拿師男友偷拍，但因為自己擔心被公開報復，根本不敢吭聲，郭姓推拿師男友竟藉此將私密照做成「早安圖」，威脅問候騷擾。今年9月，其中一名被害女子得知後，還找來朋友到郭姓推拿師男友的店面鬧事，將人毆打受傷。2021/12/18 16:03 -
退化性關節炎怎麼辦？ 營養師教4招：簡單這樣吃助改善
隨著年紀增長、人體老化，各種毛病陸續出現，退化性關節炎就是常見的其中之一，有人關節僵硬，有人關節疼痛，也有人出現關節變形。嫚嫚營養師在個人社群分享，退化性關節炎最主要的關鍵在退化，那麼便可從「減緩退化」做改善，調整飲食就是其中的好方法。2021/12/13 23:17 -
藏色養生館重起爐灶！辣妹照攬客 警扮嫖客逮回「阿姨」
高雄一間養生館之前就因為暗藏春色違規營業，遭市府斷水斷電，隨著疫情趨緩，新來的25歲黃姓負責人頂下，原班人馬重起爐灶，警方接獲線報後經過連日蒐證，持搜索票上門，當場查獲2名女服務生，以及黃姓負責人，並扣押監視器、保險套等證物，全案訊後依法移送、裁罰。2021/12/11 18:12 -
吃素不均衡健康恐亮紅燈？攝取4類食材進補更到位
冬季、天冷民眾開始進補，除了葷食者需注意避免肉類攝取過量，素食者也需注意營養攝取，進補才能補得到位。嫚嫚營養師指出素食者常見缺乏的營養及健康問題，也建議可以在進補時留意攝取，更有助養生。2021/12/10 21:07 -
「妳這裡出汗了」按摩師性侵6女 遭提告一查竟是通緝犯
台北市松山區一間按摩養生館，日前遭女子投訴，裡頭一名何姓按摩師在進行指壓療程時，對她性侵猥褻，事發後店家還不理不睬，才會氣得對對方提告，這才發現除了自己之外，還有多達5、6名女子，同樣遭類似侵犯。檢警介入調查後發現，何姓按摩師先前就因為猥褻女顧客，遭判刑還拒絕到案「被通緝」，這回又犯案，台北地檢署馬上將人送進監所，再依強制性交罪將他起訴。2021/12/07 12:49 -
大雪來了！必吃食物一次看 民俗專家警告：別緊閉門窗
冷空氣一波接一波，隨著氣溫驟降，越來越有冬天實感，12月7日正是二十四節氣之一的大雪，對此，民俗專家楊登嵙分享食、衣、住、行、育、樂的立冬開運養生及禁忌。2021/12/06 21:37 -
滿滿膠質超Q嫩！濃醇豬腳湯食譜曝 膠原蛋白一次補
豬腳的料理變化多端，最常見的料理就是醬油滷豬腳，就連滷汁都超下飯！白滷豬腳也別有一番風味，濃醇雪白的湯頭，讓人一喝就停不下來。一名網友近日為了幫家中剛開刀的父親補身體，就上網認真做了功課燉煮一鍋白滷豬腳，上桌後家人也超捧場，於是原PO便將食譜放到網路上跟大家分享，貼文一出，吸引超多饕客在底下留言。2021/12/03 18:38 -
貨車煞車失靈！駕駛憂釀傷亡 車頭一偏撞進養生館
高雄橋頭區今（3）日中午發生一起驚悚的自撞意外，一台載滿螺絲的大貨車行駛到一半，突然衝撞路邊民宅，導致一間養生館梁柱和招牌被撞毀，警消獲報到場檢測，肇事陳姓駕駛沒有酒駕情勢，陳男表示，當時他發現煞車失靈，加上燈號已變成紅燈，怕撞上機車群才會選擇衝撞民宅，所幸整起意外沒有人員傷亡，但詳細原因還有待釐清。2021/12/03 17:12 -
「大雪」要來了！進補養生重點一次看 身體3部位多保暖
近日氣溫節節下降，二十四節氣中的大雪也將來臨。根據古書記載「大雪，十一月節。大者，盛也。至此而雪盛矣」意即到了這個時節降雪將越來越頻繁，雪量增大、範圍更廣，故稱「大雪」，是一年當中最後一個節氣，更是「進補」的好時節，在日常生活上有些轉變也要注意，快來看看有哪些「大雪」須知，一起帶著健康的身體和充沛的精神迎來新的一年~2021/12/03 15:59 -
橘子的季節來了！從皮到肉都是寶 專家曝3大好處
黃澄澄的橘子香甜多汁，天氣一轉涼，就是柑橘的盛產期。橘子在中醫看來，整顆都寶，從橘皮、橘絡到橘肉，各有不同的功效。不過，橘子性質偏寒，不要一次吃太多，以免肚子痛。2021/11/30 23:51 -
發燒快按這穴位！早晚摩擦「補虛+壯陽」 頸部痛也能治
感冒發燒了，頭脹脹、全身無力好不舒服，該怎麼辦呢？養生氣功專家李章智建議，按壓頸後的「大椎穴」，就像是「人體退燒藥」，對於退燒、燥熱、中暑的效果相當好。2021/11/30 16:08 -
看不出47歲！賈靜雯「4秘訣」逆齡 醫曝這些人不宜
賈靜雯以《瀑布》榮登第58屆金馬獎影后，她在臉書發文，覺得上天一直給她好多不同的人生功課，讓她的生命充滿了許多故事，有喜有悲。曾在黑暗的死蔭裡困住過，但一抬頭就看見了一道愛的光，她循著這道光行走，走出了黑暗，得到了滿滿暖暖的愛。2021/11/30 14:42 -
備戰Omicron 陳時中指示「保留集中檢疫所量能」
因應新型變異株Omicron（B.1.1.529），中央流行疫情指揮中心日前宣布將六個國列為重點高風險國家，入境就要強制入境集中檢疫所，不過接下來就有春節7+7方案要入住集中檢疫所，這樣雙重負荷下集中檢疫所量能夠嗎？衛福部長陳時中今（28）日出席消基會中醫醫療與養生保健論壇表示他已經指示醫福會要保留量能。2021/11/28 12:33 -
樂齡養生宅台成趨勢！打造美好第三人生，尋找台灣藍色寶地
台灣邁入高齡化社會! 長者在宅安養成趨勢 根據國發會統計，台灣從2018年進入高齡化社會，到了2030年，有125萬戶高齡者住宅需求，但台灣30年以上屋齡的老宅，達到435萬戶，佔全台整體房屋比百分之46.5，而全台65歲以上的長者，有380萬人，老人住老宅的＂雙老議題＂，已經浮現，看到未來高齡人口的住宅需求，開發商紛紛投入樂齡養生宅的興建。2021/11/26 09:00 -
澳洲大堡礁珊瑚產卵大爆發 科學家讚嘆生機蓬勃
澳洲大堡礁，是聯合國指定的世界遺產，不過這幾年因為海水溫上升，加速珊瑚白化，一度傳出可能被聯合國降級為「瀕危」等級。不過這幾天有科學家發現，大堡礁珊瑚產卵的美麗景象，他們樂觀表示，在疫情中經過1年多的休養生息，大堡礁的珊瑚生機，正逐漸恢復中。2021/11/25 13:56 -
早起床是錯的！命理師揭「小雪5禁忌」 保命絕招曝
節氣「小雪」到了！2021年11月22日10點36分節氣來到「小雪」，氣象局也表示，北部、東北部天氣轉涼，其他地區溫度也下降，是該做好保暖的時候。「小雪」養生不感冒，有哪些地方該注意？2021/11/22 16:17 -
小雪來臨！養生6禁忌「嚴重恐中風」 必吃8食物一次看
明（22）日迎來今年節氣「小雪」，因此時氣候嚴寒，部分山區逐漸開始降雪，但降雪量不大，因此被稱為小雪。命理專家小孟老師透過臉書專頁分享，小雪當天有「6大禁忌」需要注意，不小心恐會引發身體狀況，另外他也加碼列出最適合在這天吃的「8種食物」，可幫助溫補身體。2021/11/21 09:11 -
77歲楊麗花太驚人！洩「霸氣美顏」靠3秘訣年輕20歲
77歲的歌仔戲天王楊麗花近年來較少露面，日前國家影視廳中心董事長藍祖蔚昨（16）日在社群網站曬出與她的合照，瞬間吸粉狂按讚，網友大讚楊麗花看起來比60多歲的董事長年輕有精神，大家都很想知道她到底如何保養才能維持這麼好的狀態？2021/11/20 15:50 -
胃堵堵≠胖！靠8招防脹氣找上門 專家喊話2種人多當心
現代人工作壓力大、三餐不正常，導致腸胃狀況不好，易有胃潰瘍、胃炎或是胃脹氣等問題。不過，隨著健康、養生意識抬頭，越來越多人開始改善生活作息、飲食習慣，就為了養好自己的腸胃。而知名營養師高敏敏分享8種改善腸胃脹氣的辦法，輕鬆跟大腹婆、大肚腩說再見。2021/11/19 05:38
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