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瘋吃肉！國人年均食肉量84.8公斤 完勝米、麵總和82.4公斤
米飯一直是國人的主食，但最近的糧食年報出爐，國人的年均食米量小小下降，反觀像是食肉量則是增加，尤其是台灣一個人平均食肉量，來到84.8公斤，比起米和麵的總和82.4公斤還要高，其他像是小麥、玉米的進口量也增加，主食習慣悄悄改變，營養師表示，跟近年來盛行低醣飲食有很大的關係。2020/10/14 22:51 -
母子罹患同一癌症嚇傻！ 醫揭關鍵：與一飲食習慣有關
大陸浙江省一名對母子相繼被診斷出罹患鼻咽癌，令全家人相當恐慌，醫師透露原因與飲食習慣有關。2020/10/05 19:33 -
男「吞不下飯」一查罹食道癌 醫：飲食逾此溫度最危險
中國大陸泉州一名林姓男子因為常胸悶、腹痛且喉嚨不舒服，原以為只是咽喉炎，隨後又出現吞嚥困難的症狀，怎料，詳細檢查竟罹患食道癌。醫生透露，食道癌與飲食習慣有密切關係。2020/09/21 23:45 -
夫妻同時罹癌！無家族病史 醫揪「此食物」每天吃釀禍
夫妻同時罹癌！武漢一名67歲張姓男子及妻子，9月初雙雙發現血便現象，於是攜手就醫檢查，沒想到兩人都確診結腸癌中晚期，主治醫師詢問下發現，夫妻倆家族皆無腸癌病史，研判是因不良飲食習慣導致罹癌。2020/09/21 13:49 -
和牛乏人問津！日本飲食業轉型求生存
新冠疫情爆發，搶手的高級肉品竟也成「受災戶」！日本行政機關統計，上半年的豬、牛、雞肉品總庫存，比去年增加近7噸，是1994年後的最多滯銷，肉品商與餐聽只能忍痛走低價策略。罐頭食品倒不受影響，甚至成為餐飲業者的活路；百年鰻魚店不再糾結現烤現吃，轉與罐頭商合作。迎合時下避免外食的飲食習慣，調味醬大廠拓展業務，瞄準配菜市場，真空包裝簡單加熱就可食用，搶攻家庭餐桌。而日本政府振興外食的「GO TO EAT」計劃，最快在這個月就會上路，透過優惠券與消費現金回饋，吸引民眾出門覓食。2020/09/07 19:59 -
全韓2級防疫再延2周！ 泡麵、家庭料理組大賣
南韓將近一個月，天天都新增破三位數確診，雖然這兩天稍有趨緩，但防疫當局不敢大意，今天(4日)下午就宣布，全國性2級防疫延長實施兩周，首都圈2.5級防疫也延長實施一周到下周日，希望民眾不要太快放鬆警惕。而在防疫升級期間，南韓人的飲食習慣也改變了，一般家庭風行網購「家庭料理組合包」，搭配好的盒裝食材、免清洗就能直接下鍋，獲到好評；「袋裝泡麵」也逆勢突圍，不僅「泡麵食譜」成為熱搜關鍵字，泡麵的創意料理教學影片也同樣大受歡迎。2020/09/04 20:00 -
自曝「出道至今沒吃飽過」 甄莉為上鏡：一天只吃一餐
資深女星甄莉，日前上節目分享平日的飲食習慣，她自曝為了要讓自己在鏡頭前上相，出道之後一天只吃一餐，而且只喝流質的保健食品果腹，對自己非常的嚴格。甄莉還說，因為自己不喝牛奶，生完小孩後出現鈣質流失的情況，有輕度的骨質疏鬆症，搞得自己身體十分脆弱。2020/09/03 17:12 -
健康出狀況！張克帆體重險破百 醫警告「隨時會出事」
偶像團體「紅孩兒」出身的男星張克帆，近年減重有成，去年7月就曾透露，靠調整飲食習慣，半年內狂瘦16公斤。沒想到，他日前上節目自曝當時變胖原因，醫生甚至嚴重警告隨時會出事。2020/09/02 19:47 -
愛吃宵夜、壓力大、進食速度快！胃食道逆流找上你 延誤就醫後果變這樣
飲食西化、精緻美食、讓許多人難以抗拒，再加上現代人工作壓力大，不少人喜歡吃宵夜，很容易造成胃食道逆流，而根據國健署統計目前在台灣更高達四分之一人口，有胃食道逆流的情況，醫師警告如果您有感覺到胃有灼熱感或經常打嗝，最好盡速就醫治療，避免延誤病情。2020/08/26 23:41 -
泡菜.酸菜都是！法國研究：發酵白菜助抗疫
=吃泡菜可以預防新冠肺炎嗎？法國蒙佩利爾大學教授率團隊研究發現，新冠肺炎死亡率較低的南韓和德國，飲食習慣都有一個共通點，那就是都愛吃「發酵菜」，南韓人吃泡菜、德國人吃酸菜，而根據研究指出，這些發酵的白菜類，能幫助抑制新冠病毒入侵人體。2020/08/11 19:57 -
愛吃海鮮、油炸食物 小心這個飆高引起心腦血管硬化
美食很多人都愛，但若不忌口可真的要注意了，當血液中的膽固醇、三酸甘油酯超過正常數值時，稱為「高血脂症」，是發生心血管疾病的頭號警訊，其實最主要病因與飲食習慣有關係。2020/07/02 23:23 -
非吃肉是愛找汗臭 醫：「3類人」蚊子鎖定目標
夏日炎炎，蚊蟲肆虐稍不注意，不少人都被叮咬成「紅豆冰」。但你可能有疑問與親友出遊時為何被叮的總是你？其實蚊子愛叮什麼人與飲食習慣、酸鹼值都無關，而皮膚科也透露蚊子最愛鎖定「這3種人」，快看看自己符不符合。2020/07/02 09:59 -
蔬食革命！ 植物肉未來將搶佔一成肉品市場
吃素儼然成為新時尚！口感像肉排，但其實是由素食製成的「未來肉」近年來在歐美蔚為風潮，但其實台灣也有老牌素食加工廠搶進市場，推出自有植物肉品牌，號稱技術幾乎能複製葷食口感，而且各種肉類包含海鮮都做的到。2020/06/19 22:48 -
疫情重創餐飲業？這個服務改變你吃的習慣變重度使用者
餐飲業被稱為疫情海嘯重創的「海景第一排」，甚至有人說，就算疫情消失，消費者也回不去了，因為飲食習慣已經改變，不過危機就是轉機，不少餐飲品牌突圍，經營多元化，像是推冷凍食品、外送外帶，增加服務選項，反而接觸到更多客群，但也顯示，單一經營策略恐怕不再吃香。2020/06/04 23:21 -
顏清標換肝恐因這習慣 出現這些症狀 小心肝病上身！
顏清標3月接受健康檢查發現肝腫瘤，再加上「甲型胎兒蛋白」指數偏高，被醫師研判需要移植肝臟，最後由二兒子顏仁賢捐出65%的肝臟，進行活體肝臟移植手術！曾因工作與顏清標有接觸的藝人阿松，在TVBS《健康2.0》節目中分享，顏清標會自己下廚，但多是高油高鹽的食物，還最喜歡吃控肉，為人海派酒量也很好，可能也是這樣的飲食習慣引發肝癌。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云也邀請來賓討論，當肝出問題時，身體會發出那些警訊，以及如何透過飲食，「吃」出好肝！2020/06/03 12:42 -
1天1杯含糖飲！正妹乳房「摸哪都痛」照超音波驚呆
不少女性在生理期來臨時，常會有胸部脹痛的情況，不過有一名20多歲的女子，因長期乳房脹痛，再加上母親、外婆都是乳癌患者，讓她擔憂自己也罹癌，沒想到就醫後發現，居然是因為「一個飲食習慣」造成的。2020/05/29 21:58 -
多名嬰兒離奇腦出血 醫揪原因驚：媽坐月子1習俗惹禍
大陸廣東清遠人民醫院兒科本月突收治多名特殊病患，患者都是2個月大的嬰兒，不過，沒有腦部摔傷紀錄卻都腦出血，經醫生問診後發現全和母親坐月子的一項飲食習慣有關。2020/05/29 17:39 -
喝辣油清胃！王少偉曝小甜甜「超扯習慣」 鐵齒搞壞身體
藝人小甜甜(張可昀)近日驚傳腎臟發炎、結石緊急住院，狀況不理想，她也在臉書告誡大家不要把自己當醫生，搞到像她那麼嚴重，並悔嘆「我害怕了」，表達想要轉院的心聲。對此，平時作息正常的好友王少偉透露她病況嚴重，不是換院就能解決問題，也意外曝光小甜甜的超不健康飲食習慣。2020/05/14 08:28 -
買炒飯交代老闆「別加蔥」 他回家打開大崩潰
每個人的飲食習慣不同，或多或少都會有挑食習慣。一名網友抱怨，她實在沒辦法接受「蔥」的味道，前幾天外帶炒飯時特地交代店家「不要加蔥」，怎料回家打開餐盒後還是看到滿滿的蔥，讓他好傻眼。貼文曝光後，立刻就有愛蔥人士羨慕喊「蔥是人間美味啊，好想幫你吃」、「 羨慕，這家店在哪！」2020/03/13 12:12 -
「3大超級食物」吃起來！最便宜防疫水果首推芭樂
新冠肺炎疫情肆虐，除了戴好口罩、勤洗手消毒是防疫不二法門，許多醫師專家也提醒「增強個人免疫力」更為重要，而腸道又是人體最大的免疫系統，飲食習慣自然得特別注意。有月刊整理出「3大提升身體保護力的食物」，在水果中排行第一的就是芭樂。2020/03/06 12:49 -
南韓確診破2千！他曝當地人「2飲食習慣」鄭弘儀嚇傻
南韓新冠肺炎病例數已超過2千例，確診人數持續攀升，重挫當地觀光經濟，南韓人的飲食習慣也成為熱門話題。資深媒體人戴志揚日前在節目中透露，雖然自己的妻子是韓國人，但他至今都還不能接受，對方家庭吃飯、喝湯不用公筷母匙的飲食習慣。2020/02/28 11:53 -
吃燒烤增罹癌風險 肺腺癌患者女高於男
高雄一名35歲的女子，沒有抽菸史，卻罹患了肺腺癌第四期，醫師追蹤他的飲食習慣發現，女子愛吃燒烤，每週至少三次，吃了長達10年，燒烤餐廳密閉空間，充滿致癌油煙，而根據統計，國內肺腺癌患者以女姓居多，因此對於用餐或者工作環境，應該要特別注意。2020/02/25 00:40 -
實驗室培養蝦細胞 新加坡研發「未來蝦肉」
「少吃肉、救地球」，隨著大眾環保意識以及注重食品安全、動物福利的觀念興起，近幾年來也有許多素食肉、人造肉問世，產品多以牛、雞、豬肉為大宗，有鑑於人類更多樣化的飲食習慣，有新加坡業者研發人造蝦肉，在實驗室裡，利用營養液將蝦子細胞培養可供人類食用的蝦肉，所製成的燒賣、蝦餃，據說和一般蝦肉沒兩樣。目前生產一公斤人造蝦肉得耗資5千美元，業者正致力壓低成本，以利於大量生產投入市場，希望藉此改善海產過度捕撈、工業化養殖破壞環境以及勞工剝削等問題。2020/01/31 20:03 -
不吃「米飯」減肥？小心停經、骨鬆來報到
年節前夕，家家戶戶開始買年貨、辦年菜，發糕、蘿蔔糕等都是餐桌必備。有些人因為怕胖或認為白米為比較精緻的澱粉，所以會刻意避開含米的食物，尤其是米飯，更是避之唯恐不及。近20年來，國人飲食習慣的改變，米的消耗量減少了一半，米飯多半被小麥製成的「麵食」取代。但小麥所含的「麩質」，容易引起腸胃道發炎的問題，最常見的就是胃食道逆流。TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云，特別邀請來賓分享如何透過健康吃米，養足「穀」氣還不發胖！2020/01/17 18:24 -
「天空之城」金瑞亨暴瘦 衣服鬆到穿不下
韓國明星藝人每次現身在螢光幕上，光鮮亮麗的外表，背後卻是暗藏許多辛酸史。演出韓劇《天空之城》魔鬼老師的金瑞亨，擔任李棟旭脫口秀的最新嘉賓，透露自己一度因為經濟壓力，暴瘦到衣服穿不下，也因此在拍戲的時候，都會特別照顧後生晚輩的飲食習慣。2020/01/17 11:41
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