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「吸管插中間=NG」她曝飲食小怪癖 網共鳴：我也是！
大家多多少少對某些行為或怪癖都有些「小堅持」，1名女網友表示，有時會覺得自己某些飲食習慣還蠻「怪小的」，例如不吃生小黃瓜，卻能接受涼拌或煮過的，或是堅持吸管一定要插在飲料杯的邊緣等等。貼文釣出一堆同樣有飲食怪癖的人，留言分享各種奇怪的偏好，「我不吃蔥吃蔥油餅」、「吃荷包蛋，蛋黃不能熟」。2019/02/21 19:05 -
魚片變蔬菜！ 吃素者品嘗清綠「握壽司」
大家可能聽過無障礙空間，但是聽過無障礙飲食嗎？日本許多餐廳，希望不管是宗教信仰、飲食習慣、還是對食物過敏，都能享受吃的自由。甚至有壽司店，提供「蔬菜握壽司」，讓吃素的人也能享用！2019/02/20 15:51 -
請你跟著這樣吃！「救地球」飲食計畫
少吃肉能減少溫室氣體排放，養生也救地球！瑞典非營利組織集結37名學者，發表最新研究報告指出，全球暖化還有一個解決辦法，但是需要全球70多億人口一起改變飲食習慣，制定了一份「救地球菜單」，不過卻讓不少人看了直搖頭說辦不到！因為按照學者建議的新飲食計畫，一天所吃的食物超過一半都是蔬菜水果，一週只能吃一次漢堡，牛排最多一個月一客。學界認為，政府如果能和食品生產商配合，創造健康飲食風潮，才有可能讓這份計畫成功！2019/02/04 20:15 -
吃東西很快的人很自私！4種吃飯習慣 秒懂你朋友...
民以食為天，「吃」是人類的本能，且每個人吃飯的習慣都很難改變或是戒掉。對此，占卜學家Mochizuki Anshia在日本網站《Uranai TV》表示，從一個人吃飯的習慣就可以看出他的真實本質，並解析「4種飲食習慣」所分別代表的個性。2019/01/21 10:37 -
年輕惡化更快！24歲腹痛竟是癌 醫：「這種便」要當心
現代人為講求方便快速，時常忽略飲食均衡，加上食安、環境汙染層出不窮，導致大腸癌的好發年齡有年輕化的趨勢。1名24歲男子因腹痛就診，才發現罹患大腸癌，歷經1年多的治療，最後仍急速惡化去世，醫師表示，民眾若出現暗紅色血便，最好就醫檢查是否為大腸癌，才不會錯失黃金治療期。2019/01/19 18:35 -
飲食教育差異 台童身高比日本矮十年
健康基金會統計，過去十年身高數據，發現台灣比日本同齡孩子矮，醫師分析可能和日本政策規定，學校供餐一定要有鮮乳，反觀台灣孩子鮮乳鈣質攝取量普遍不足，飲食習慣造成身高差異。2019/01/17 21:35 -
南部人吃鹹酥雞都配「解膩神菜」 嚇壞北部人
台灣各地飲食習慣大不同，一名北部網友就在臉書驚訝表示，在南部買了一包鹹酥雞，裡頭竟然加了「解膩配菜」讓他嚇壞，不過南部網友則表示很常見。2019/01/01 22:04 -
大腸癌蟬聯11年榜首！醫師防癌秘訣：日吃半顆高麗菜
衛福部國民健康署日前公布2016年癌症報告，大腸癌蟬聯國人十大癌症之首，而且是連續第11年。造成大腸癌的原因，主要還是跟飲食習慣有關，醫師建議民眾除了少吃紅肉和加工肉品之外，最好每天能攝取「半顆高麗菜」的量，能有效預防大腸癌發生的機率。2018/12/31 22:08 -
體重暴瘦！男子半年狂降10公斤 原因竟是罹患「這個」
彰化一名53歲張姓男子食慾正常，也沒改變過飲食習慣，但短短6個月內下降6公斤，剛好前去醫院做大腸鏡檢查，發現瘜肉後採電燒切除，卻出現術後出血，回診接受抽血檢查，發現白血球指數超過正常值的20倍，罹患典型的「慢性骨髓性白血病」，就是俗稱「血癌」的一種，才會體重短時間內狂掉。2018/12/26 11:19 -
醫分析「3大放屁狀態」 拉尾音小心藏腫瘤
放屁是人體正常的生理反應，可是如果一整天屁味又臭又濃，可要當心隱藏著疾病徵兆。醫師指出，一般消化正常的人一天放屁次數約10～18次，而屁的數量與氣味也深受飲食習慣影響，包括攝取容易產氣的食物，或是本身腸胃差容易消化不良、腸內藏腫瘤的人都可能會排出大量氣體。而醫師也依據放屁的3種狀態看身體症狀。2018/12/23 18:18 -
聞屁更健康！放屁7大驚人好處曝光
許多人認為，在公共場合放屁是件不禮貌的事，但你知道屁對於身體健康，有相當大的好處嗎？放屁其實是身體機能的一種，也是食物消化的結果，如果一個人都不放屁，那才令人擔憂。國外網站《Little Things》列舉放屁的7大好處，看完之後保證你不敢再亂憋！2018/12/15 23:11 -
飯後馬上吃水果如慢性自殺！這「時間點」吃最抗癌
不少知名人士近日先後因罹癌過世，使得大眾對於防癌、抗癌的飲食知識提高性趣。不過有些錯誤的飲食習慣，也會導致身體出現狀況，形同慢性自殺，而「吃水果的時間」，就是一般大眾最常犯的錯誤飲食習慣。2018/12/10 23:33 -
這食物超傷黏膜！吃飽後一個動作 食道癌機率大增
食道癌被稱為「安靜的癌症」，接連奪走藝人安迪和裕隆集團董座嚴凱泰的性命，更是列為國人10大癌症之一，往往發現時已是中晚期，致命機會高。平常的飲食習慣就能決定罹癌的機率高低，有醫師分享，不只愛吃燙食的人比常人罹癌機率高出7倍，「酸食」也是食道癌的重要推手，甚至吃飽後一個小動作，都可能引起胃酸侵蝕食道，增加罹癌機率。2018/12/05 10:49 -
罹患食道癌比例逐年增 醫師籲留意「3症狀」
食道癌比例逐年提高且年輕化，甚至還竄升至前十大癌症死亡率第9位，另外在男性癌症中排名第6位。據統計，男性食道癌的風險是女性的3倍，主因在於不當飲食習慣，包括「抽菸、喝酒、嚼檳榔、喝溫度過高的湯或茶(攝氏50至60℃)、飲食過於重口味」，然而除以上五大釀食道癌因子外，醫師再曝「三症狀」。2018/12/03 23:16 -
別再隨便吃了！ 研究：飲食不良比空汙更傷身
今天公布的研究指出，飲食不良是影響全球民眾健康的主因之一，每5人死亡中就有近1人因此喪命，呼籲政府和企業做更多努力，以改善人們的飲食習慣。2018/11/30 10:16 -
「第1口別吃菜！」營養師獨授4秘訣 搞定爛腸胃
很多上班族因為工作忙碌，三餐飲食相當不正常，因此多數人長期受到腸胃問題困擾，其實若想要顧好腸胃，可以先從飲食習慣著手，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎營養師，日前就在YouTube頻道分享4大秘訣，提供常受胃脹、胃痛困擾的民眾「養好胃」的方法。2018/11/28 18:37 -
快檢視自己！12種飲食好習慣 太餓就先喝粥
「飲食習慣」會大幅影響身體健康，《生命時報》訪問北京中醫藥大學養生室、天津營養學會及多位營養專家，統整出12條健康飲食標準，建議民眾檢視自己，若都已做到就算達標，但若少於5條，恐怕身體會出問題。2018/11/18 08:57 -
保養品嚴選大自然原料 讓肌膚吃飽喝足再現Q彈
現代人注重養生保健，強調正確的飲食習慣，而肌膚保養也是一樣，補充足夠養分，就能讓肌膚停留在最美麗的時刻。美食達人阿芳老師與時尚達人佑群老師，在這一集的「女大研究室-每天保養多一點」，就是要告訴大家這個觀念。2018/11/10 09:00 -
日本岡山人從小吃到大 名物餅乾「炸雪茄」
日本的岡山縣，是童話故事主角桃太郎的故鄉！所以岡山的名產，有桃太郎拿來餵伙伴的「吉備糰子」。只是除了糰子之外，岡山還有名為「炸雪茄」的餅乾，到底什麼是炸雪茄，現在就帶您來看岡山縣，有什麼好吃的？2018/11/01 17:16 -
高血壓元凶是它！竟不是因為吃太鹹
不少人都誤以為高血壓是吃太鹹所導致，事實上造成高血壓還有許多因素，專家表示，除了遺傳、飲食習慣之外，造成高血壓的元凶其實是因為身體缺水。2018/11/01 16:02 -
小心肥胖及飲食習慣 國人每五分鐘就有一人罹患女人癌
根據統計，乳癌、子宮內膜癌、卵巢癌和子宮頸癌，這四大女性癌症每五分鐘就有一人罹癌，其中乳癌為發生率第一位的癌症，每15人就有一人得到，死亡率排名在第四位，TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，肥胖、晚生育、吃太油等，都是造成女人癌的危險因子，可透過正確飲食，養成不致癌體質。2018/10/19 16:00 -
預防失智找上身！ 醫：避開這3種「地雷食物」
不少人都擔心失智找上身，查了許多抗老、抗失智的預防方法，就有醫師建議，可從日常飲食做調整，例如，少吃加工食品、精緻的碳水化合物和高GI食物，盡可能多攝取「食物原形」，保持良好的飲食習慣，就是最好的預防方法。2018/10/17 12:30 -
51歲康康開刀憔悴照曝光！ 自爆是「長期惡習」所導致
51歲男星康康出道多年，日前才在臉書秀出超音波照，開心宣布老婆懷上第2胎女兒，不料現在卻驚傳健康亮紅燈！康康今(16)日在個人臉書貼出1張病床照，表示自己「喉嚨長了肉芽」，因此需動手術治療，康康隨即也透露，這是因為自己飲食習慣不佳，愛吃麻辣火鍋配高粱所導致。2018/10/16 22:19 -
「鮑魚」臭臭的？飲食遵守3重點 立刻改善私密處異味
私密處是女性應該重點保護的地方，如果飄出異味，除了就醫尋求醫生幫助外，其實改變飲食習慣也是辦法！2018/10/05 12:22 -
這8種食物「吃一口胖1公斤」號稱減肥剋星！
減肥除了運動之外，飲食更是重要的，好的飲食習慣不僅能控制體重，還能幫助身體代謝，如果沒有吃對東西，就算靠運動還是會瘦的不健康。而這8種食物更是「減肥剋星」吃一口直接暴肥1公斤！2018/09/29 16:57
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