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女星驚房門「黏液流滿地」！急調監視器 見鄰居1動作噁翻
於台灣真人秀《聲林之王》引起關注後，轉戰中國大陸《2019中國好聲音》以實力唱功斬獲總季軍的女星李芷婷，除了眾所周知的好歌喉之外，率性不做作的個人風格也廣受粉絲喜愛，然而北漂生活的她卻在日前遇到令她既崩潰又「毛骨悚然」的詭異事件，在一次偶然下發現門口被鄰居惡意傾倒廚餘、不明液體，讓她無奈直言整個人都心神不寧也睡不好。2024/02/23 14:53 -
網購皮夾送人、翻夾層見「護身符」 女嚇：整晚難睡
有民眾網購品牌皮夾要送禮，到貨發現包裝毀損、皮夾脫膠，感覺很像二手貨。換貨後第二次收到皮夾，還是有瑕疵，甚至在卡片夾層裡，發現「護身符」，讓她嚇壞，整夜睡不好。對此網購業者坦承疏失，表示該廠商未依照SOP出貨，將加強供應商訓練，避免再發生。2024/02/22 19:40 -
五臟累積毒素現象 如舌苔黃等解毒祕笈是「這些」
這幾個月，因為新冠確診的患者增加，醫院的中醫門診，來看長新冠的人不少，中醫師提醒，如果是失眠、睡不好，也可能是長新冠導致；而平常也要多注意身體症狀，像是口臭、舌苔黃、牙齦腫脹、眼睛紅等等，代表五臟累積了過多的毒素，可能會引發各種疾病，甚至是癌症，醫生認為，除了中藥調理外，改變生活習慣，是最好的排毒解方。2024/02/21 23:04 -
翻來覆去是睡不好？醫揭就寝翻身「4好處」 竟能幫助遇好夢
每個人睡覺的習慣都不太一樣，也些人睡著之後，還是會一直翻來覆去，而有些人則是會像死豬一樣，一動也不動，叫也叫不醒。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，一般的正常人在睡著以後，每晚會翻身大約20次左右，因為翻身的動作，不僅會提高睡眠品質，也能維持健康身體。2024/02/14 14:35 -
出門就有陰影！陳沂曝「性格不改」原因嗆動手者：羞恥
女星陳沂5日時走在大街上遭人痛毆，事後除了召開記者會說明外，如今也整理好情緒上了館長陳之漢的節目，陳沂直言她不會因為被打就收斂性格，否則「不就是默認暴力」，不過談到後遺症，坦言現在吃不好也睡不好，就連出門都會怕。2024/02/08 15:21 -
鼻塞頭痛、睡不好要當心！醫揭「鼻中膈彎曲」5大常見症狀
經常鼻塞、呼吸困難，甚至影響晚上睡眠，兇手可能是鼻中膈彎曲。對此，輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳表示，鼻中膈彎曲的常見症狀有鼻塞和呼吸困難、頻繁流鼻血、頭痛、頻繁的鼻腔感染和嗅覺異常，若出現以上症狀，應盡快到耳鼻喉科做檢查。2024/02/01 11:13 -
睡不好小心中風！醫曝25%成年人都有「這症狀」：易面臨多種疾病
你是否常常感到疲勞、白天嗜睡、睡眠品質不佳、甚至被另一半發現睡覺時呼吸暫停？若是，你可能正患有「睡眠呼吸中止症」。國泰綜合醫院心血管中心主治醫師簡韶甫提醒，這種疾病不僅常伴隨其他健康問題，還可能導致嚴重的交通事故，甚至是中風。2024/01/29 14:59 -
陳亞蘭心律不整恐是這原因！ 長期睡不好被指「最容易失眠星座」
「金鐘影帝」陳亞蘭最近剛結束與公益戲台辦桌的活動，忙了一整年的她很期盼著農曆年節到來，因日前她在主持的《命運好好玩》節目中，被命理老師說她今年生肖屬蛇會有喜事發生，但命理老師也叮嚀陳亞蘭要多注意健康的問題，因為在節氣交接的時候，特別容易受影響，所以平時就要吃好睡好，更建議要定期做檢查。2024/01/29 11:35 -
失眠、睡不好超痛苦？趴睡易做惡夢、春夢 3招有效提高睡眠質量
你睡著後是一直翻來覆去，還是都不動？胸腔暨重症醫師黃軒表示，每晚睡覺時，大約會翻身20次左右，不過也因人而異。睡眠狀態中，一般都是無意識的翻身，但是若過度翻身，就可能是睡眠障礙的現象。2024/01/23 10:10 -
根本睡不著？過來人推10大助眠食物 「第1名」還能穩定情緒
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月網友熱議的「助眠食物」相關話題，帶您了解網友熱議的助眠食物排行。2024/01/18 13:30 -
皮膚乾癢刺痛她擦乳液舒緩竟「臉全爛」 醫驚：是帶狀皰疹
皮膚長期刺痛乾癢，別忽視！近日一名70多歲的阿嬤皮膚出現紅疹、搔癢和刺痛狀況，以為是冬季乾癢，多塗點乳液就可改善，沒想到患部持續向外擴散，且症狀加劇，連飯吃不下也睡不好，直到前往皮膚科門診就醫後才發現是帶狀皰疹發作，而非冬季常見的皮膚疾病或罕見毒蟲叮咬，對症下藥後情況才有所緩解。2024/01/18 11:00 -
兒科急診擠爆！「免疫負債」成惡性循環 4歲童久咳竟併發肺炎
近期兒科門診出現許多免疫負債的小病人，例如久咳不癒、反覆發燒、吃不好、睡不好，孩子感冒不容易痊癒，或是感覺快好轉卻又突然發燒，也有孩子經常在半夜咳不停，甚至因精神與胃口一路下降，嚴重至半夜急診掛號、住院才緩解惡性循環，使孩子與家長身心俱疲。2024/01/12 10:57 -
「小男孩樂團」女主唱好氣色不藏了 許願2024年迎桃花
「小男孩樂團」主唱米非近來健康管理有成，身材變得窈窕，她表示過去常因工作壓力大而睡不好，最近獲邀體驗舒眠飲品，意外發現自己的身體數據，竟深沉睡眠長達4小時。她另許願希望2024年持續好氣色，可以告別空窗迎接正桃花。2024/01/05 19:31 -
旅館床驚見毛髮超噁！睡不好狂抓癢「該帶床包嗎」 內行推3物更方便
選擇旅館除了比價外，環境整潔度也是必要考量因素，否則會連帶影響住宿舒適度或睡眠品質，一名網友表示，工作關係時常出差住旅館，卻總是遇到床單、被子等有髒汙或毛髮，讓他難以接受，因此發文詢問都如何解決？網友紛紛提供建議。2023/12/28 20:26 -
助眠藥怎沒效！ 睡不好回診病人：錯給抗焦慮
有病患在新店某家醫院看診超過30年，最近回診拿助眠藥卻發現睡不好，才發現原來是藥師給成了「抗焦慮藥」。他也抱怨為何藥師給錯藥，卻沒主動通知。衛生局表示若給錯藥，最高可以開罰1萬元。2023/12/28 19:35 -
清晨4點被「拍手聲」吵醒 住戶怨：睡不好
基隆市體育館這裡不但可辦演唱會，還有不少民眾會前往運動、晨運，運動對身體好，但對於住在附近民眾來說卻是很痛苦，原來是因為基隆常常下雨，民眾無處可去，清晨4、5點會跑到體育場外圍的走廊運動，因此造成回音，導致附近住戶經常在睡夢中被吵醒，相當困擾。2023/12/27 18:34 -
羅霈穎昔搭機趕場「無法降落」大吼！ 怒衝機長艙門狂拍：老娘不怕
許效舜、康茵茵日前上由沈玉琳和許維恩主持的東森超視《哈囉 你有事嗎?》，分享「空中瞎事」。許效舜分享坐飛機最擔心的就是睡不好，會準備恐龍造型的帽子、護頸以及兩條毛毯，確保不會著涼也能安心入睡，他也透露已故女星羅霈穎先前有次搭乘飛機，從台北飛往台中趕場做秀，但飛機快抵達台中時，因雲層太厚無法降落，於是打算原路折返，沒想到羅霈穎竟衝去拍打機長室的艙門大吼：「你給我下去！老娘不怕！」此話一出，立刻笑翻現場所有人。2023/12/27 11:42 -
總是輾轉難眠「4壞習慣」別做 高強度運動入列
近期天氣冷颼颼，跑進被窩後就不想出來，而打造冬季好體質，睡眠也相當重要。不過現代人壓力大，時常會有睡不著或失眠問題，營養師黃楀軒就分享了「四壞習慣」恐是睡不好主因。2023/12/26 22:13 -
長期憂鬱失眠！她暴瘦體重剩35公斤 醫授「3招」改善危機
73歲陳女士之前被診斷罹患憂鬱症，長期服藥治療，最近因為先生、兒子生病，女兒婚姻不睦、孫子青春期叛逆等問題，導致身心病況加重。醫師表示，長期焦慮、憂鬱，睡不好會導致體重下降，出現營養不良甚至有厭食現象，進而提高感染、肌少症等風險。2023/12/17 15:34 -
不只白天有用！醫曝「3營養素」神功效 這樣吃遠離失眠
現代人生活壓力大，睡眠問題常伴左右。睡不好容易影響精神，導致上班做事時昏昏欲睡，不少人習慣吃B群提神，不過醫師就科普，B群不僅能提振精神，夜晚也能安定睡眠，可透過2種類型食物獲取。2023/12/10 13:45 -
B群功效一次看！專家曝「這些食材」就能補充 超商也買得到
嘴破、睡不好、沒精神、一直掉頭髮？到底是缺哪種維生素B？想要補維生素B群只能吃保健品嗎？可以從天然食材攝取嗎？營養師李婉萍公開，缺乏維生素B群的各種症狀，以及吃哪些食物就可以補充。2023/12/10 11:59 -
選戰壓力大？ 蕭美琴曝「睡不好胃也不好」
民進黨副總統候選人蕭美琴，晚間到萬華跟自家立委候選人一起，品嘗在地青草茶！選茶的時候，蕭美琴透露，自己有睡不好跟胃的問題，被聯想是不是部分來自選戰壓力！跟她一樣都是民進黨幕僚出身的吳沛憶，喝茶時談到過去蕭美琴是民進黨酷哥辣妹助選團成員，蕭美琴笑說不願回憶。2023/12/06 22:20 -
每天都累！營養師授「打擊疲勞12招」 每日咖啡上限曝
現代人生活壓力大，容易睡不好，造成每天都很累。對此，有營養師就分享12招抗疲勞，包含6個飲食撇步以及6個生活習慣，幫助民眾打擊疲勞，養成好身體。2023/12/02 08:52 -
夜尿多睡不好！骨折機率「高1.7倍」 醫授6招改善
半夜狂起床尿尿，長期下來嚴重影響睡眠品質。泌尿科醫師透露，平時生活習慣恐是造成夜尿的元兇，他也示警「夜尿者造成骨折的機率是正常人的1.7倍」，更會造成老年人夜間跌倒發生意外，並提高心血管疾病的風險。2023/11/22 22:12 -
隱藏食物含咖啡因！8飲品清單曝：這類人喝多恐影響智力
不少民眾早上都要來一杯咖啡醒腦，不過，有營養師就點名孕婦及青少年要注意咖啡因攝取量，若攝取太多咖啡因，恐導致早產或寶寶體重不足、孩子注意力不集中、焦慮、睡不好，甚至影響到腦部智力發展等情形發生。2023/10/18 19:00
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