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章魚、魷魚分不清？外型及營養一次看 營養師授健康煮法無負擔
不論是吃自助餐或是逛夜市，經常會看見章魚及魷魚。營養師高敏敏注意到，有許多人分不清這兩者的差別，事實上從外觀到營養價值都有所不同。2024/03/17 09:50 -
當心！網友見面性侵案增 未成年受害者多
現在網路發達，通訊交友軟體也多，常常會有人約出來見面，但要特別小心。很多網友見面卻發生了性侵害的悲劇，根據統計，2022年有905件性侵受害者，有半數是未成年，專家提醒第一次見面盡量避免單獨，也都要告知親友自己去向，避免悲劇發生。2024/03/16 22:56 -
毀三觀！男友第一次給媽媽稱「她要教我」 妹子崩潰喊噁
情侶交往期間，通常會透過肉體交流感情。近日，一名網友發文分享，男友的第一次竟然獻給了媽媽，稱「媽媽要教他」，讓她無法接受，直呼「真的很想吐」。貼文PO出後，引起網友的熱烈討論。2024/03/16 22:03 -
騎車停紅綠燈睡著或常嗜睡 因「這疾病」恐致腦中風、心臟衰竭
提到睡眠呼吸中止症，很多人常會聯想到就是會打呼、嗜睡等等，但在國衛院最新研究發現，超過60歲的睡眠呼吸中止症患者，是以失眠、無症狀來表現，也因為這樣的症狀，不容易及時確診，所以年長者個案很容易被忽略，延誤治療時機，增加失智症、認知功能退化風險，而其實不論年紀、高矮胖瘦，都有可能罹患睡眠呼吸中止症，大家要多注意自己有沒有相關症狀，因為如果不治療，可能會發生高血壓、腦中風、心律不整或心臟衰竭等等。2024/03/15 22:56 -
魔鬼藏在細節裡！ 這幾招辨別「釣魚簡訊」
詐騙集團氾濫，而且花招日新月異，不只是投資詐騙貨是愛情騙子，深入生活的釣魚簡訊及一頁式廣告，同樣藏著魔鬼，而且詐騙集團常常會裝扮成政府或電信公司身分，讓民眾不知不覺，掉入陷阱。2024/03/15 22:49 -
虐童案推責輿論炸！藍、綠黨主席隔空喊話
北市虐童案震驚社會，藍綠兩黨黨主席今天(13)特別都在常會上發表看法，朱立倫表示蔡政府花了407億加強社會安全網，到底補到哪裡去了，另外針對社工被上銬爭議，賴清德則是在常會上力挺，說不應該讓社工一人獨自面對，讓他們承受極大壓力。2024/03/13 19:05 -
保母虐兒案！社工遭上銬惹議 賴清德：盼社工獲國人認同、尊重
台北市虐童案震驚社會，1歲男童凱凱（化名）慘遭劉姓保母毒手、搶救不治身亡令各界不捨，北地檢署昨天指揮警方搜索負責個案的陳姓女社工居所，將陳女列為偽造文書及過失致死罪嫌被告，她遭上銬畫面引發社工界震驚。民進黨今（13日）舉行中常會，民進黨主席賴清德在會中表示，社工朋友不僅大多數都全年無休、隨時待命，更是在許多案件中，承受了非常重要、也相當沈重的責任與壓力，希望事件過後，不會讓這些辛勤助人的社會工作者，因此被澆熄了志業的火花，而是能更加獲得國人的認同與尊重。2024/03/13 15:55 -
蘇丹紅竄全台 政院擬評估擴大稽查陸進口食品
蘇丹紅食安風暴影響全台，食藥署今公布2項最新邊境管制措施，即起永久禁止被檢出蘇丹色素產品的境外製造廠或出口商輸入。民進黨今（13日）日舉行中常會，據了解行院副院長鄭文燦在會中談到「蘇丹紅」事件指出，由於中國進口的食品不合格率高，未來也會再評估是否全面擴大稽查。2024/03/13 15:47 -
1歲童遭狠心保母虐死！法比歐親帶女兒 心疼：當父母都擔心會發生
近來北市1歲10月大的男童凱凱（化名）遭保母凌虐致死，引發社會震驚，郎祖筠、郭子乾、法比歐今（12）日為春河劇團舞台劇《把我娶回家》排練，提到此事，本身有一個女兒的法比歐坦言，每個做父母的都擔心這樣的事發生，平常會和老婆一起照顧小孩，也很珍惜親子相處的寶貴時光，只有偶爾夫妻獨自約會時，會請信任的朋友幫忙照顧。郭子乾則表示，有看到虐童新聞的標題，但沒有實際去了解報導內容；郎祖筠也直言，不敢去看相關新聞，「因為會心痛，見到標題就掃過去。」2024/03/12 20:15 -
媒體人爆警局撞鬼！廁所倒掛少女頭顱「死瞪」 當事分局回應了
員警日常會接手到多起社會案件，但偶爾會遇上科學難以解釋的靈異現象。資深社會記者戴志揚分享過往經歷，約莫20年前，他曾追蹤過一起鐵路車禍案件，卻聽聞屏東東港警分局傳出接連撞鬼事件，該分隊內的偵查隊長與小隊長，嚇得趕緊找人來鎮煞，靈異現象才逐漸緩解，後來得知也許是冤魂透過靈異現象，想催促警方趕緊讓案件真相水落石出。2024/03/11 16:58 -
國民黨砍黃復興下一步？ 9學者急籲：讓縣市長和立委進黨決策
國民黨主席朱立倫的組織改革引起黨內爭議，其中，把「鐵票部隊」黃復興黨部降編，轉型為「退伍軍人部」，引發黨內反彈，剛落幕的中常委選舉，也首次出現「缺額」情形。對此，由2月提出國民黨改革倡議的9位學者組成的「開放政黨實驗室」發表聲明，提醒國民黨距離內造民主仍相當遙遠，呼籲黨中央應回應9位學者2月時提出的改革倡議，在新一屆中常會進一步推動組織改造，把縣市長和國會領袖納為當然中常委，也把各級民代都列為全國代表大會當然黨代表，讓具有民意基礎的縣市長和立委參與黨的決策機制。2024/03/11 11:33 -
吃錯魚肉也會胖！營養師揭「海鮮脂肪量」 這樣搭配更健康
在進行增肌減脂的計畫時，我們常會選擇以海鮮、豆製品和雞肉作為減脂的主要飲食來源。然而，營養師彭逸珊提醒，即便是海鮮這種普遍被認定是優質蛋白質的來源，脂肪含量也有高低之分。因此，減脂期需要達到熱量赤字，聰明挑對海鮮很重要。她也提供一份海鮮脂肪含量比較表，幫助大家更容易選對食材，在減脂過程中少走冤枉路。2024/03/10 14:14 -
「陸配」當選藍中常委 何鷹鷺：我對黨很忠心
國民黨今天舉行第21屆第2任中常會常委選舉，27位候選人「全數當選」，其中，還有一位，是來自對岸苗族的「陸配」何鷹鷺，她說，來台灣將近30年，雖然大陸是自己的祖國，不過一定會對國民黨「很忠心」。2024/03/09 19:01 -
別吃安眠藥！「這種魚」竟能改善失眠 預防老年癡呆
不少民眾在更年期時，常會感到心情低落、焦慮不安，還有嚴重的失眠問題。中醫師指出，想改善更年期症狀，可以透過中藥與飲食調理，有效改善症狀及失眠問題，除了經由藥物調理，「鱸魚」也是優秀的助眠食物，具有補肝腎、益脾胃、鎮定安神的效果。2024/03/09 12:56 -
藍降編「黃復興」惹議 朱立倫：絕對不退縮
國民黨中常會昨天通過組織改造方案，確定把「鐵票部隊」黃復興黨部降編，轉型為「退伍軍人部」，引發黨內反彈。像是前立委李貴敏就砲轟黨中央，把改革目標鎖定黃復興，與宋高宗用「莫須有」罪名賜死岳飛有何差別？對此，國民黨主席朱立倫則強調，改革一定會遇到阻力，但他不會退縮！2024/03/07 14:52 -
改革黃復興不夠？趙少康獻策：募百萬黨員、靠攏社會主義吸青年
國民黨主席朱立倫著手進行組織改革，黃復興黨部將併入各縣市地方黨部，黨中央層級組織曾設在組發會底下，朱立倫昨天也在中常會宣示，改革是為了吸引新世代支持國民黨，「絕對不是消滅黃復興」。對此，戰鬥藍召集人趙少康今（7）日受訪表示，除了改革黃復興，國民黨應該想辦法增加黨員到100萬人，與社會組成相符，甚至還要偏向社會主義，不再這麼資本主義，才能吸引青年。2024/03/07 12:17 -
朱裁併黃復興黨部 群組炸鍋：哀莫大於心死
今年六月就是是黃埔軍校建校百年，國民黨主席朱立倫卻在今天(3/6)常會宣布，推動黨務組織改造，將黨內動員力最強的黃復興黨部，併入組發會之下，成立退伍軍人部，引爆黃復興基層反彈，副主委更點名朱立倫應該帶頭請辭，展現改革決心。2024/03/06 20:25 -
啟動國民黨大規模組改 朱立倫：絕非要消滅黃復興
國民黨主席朱立倫今（5）日在中常會宣布組織改革方案，黃復興黨部將轉型為「退伍軍人部」，並設在組發會底下，朱立倫表示，黃復興名稱依舊保留，只是跟地方結合提高效率，替黨員擴大服務，吸引新世代支持國民黨，「絕對不是消滅黃復興」。2024/03/06 14:28 -
分析／布局黨魁改選？朱立倫揮大刀 「得黃復興得天下」不再
國民黨主席朱立倫大刀一揮進行組織改造，黃復興黨部將納入組織發展委員會麾下，各縣市原有的黃復興黨部人事和預算，也將與地方黨部整併，改革方案預計今（6）日下午中常會正式通過，黨內解讀，朱立倫此舉等於是弱化黨內軍系勢力，未來黨魁選舉將不再有投票部隊，改革方案是否意在佈局2025主席改選，備受黨內關注。2024/03/06 12:27 -
泰勒絲演唱會5.5萬人秒傳限動 「台AI公司」當推手
在人多場所，想拍限時動態上傳到社群軟體，常常會發生網路卡住，傳布不出去狀況，不過今年在天后泰勒斯的東京巨蛋演場會，5.5萬名粉絲，竟能夠秒上傳！背後軟體開發團隊，是來自台灣一間科技公司，靠AI演算發分析技術，把生意遍及世界五大州。2024/03/05 19:41 -
睡不著好痛苦！中醫曝「1類魚」能助眠 揭3大失眠元凶
不少民眾在更年期時，常會感到心情低落、焦慮不安，還有嚴重的失眠問題。中醫師指出，想改善更年期症狀，可以透過中藥與飲食調理，有效改善症狀及失眠問題，除了經由藥物調理，「鱸魚」也是優秀的助眠食物，具有補肝腎、益脾胃、鎮定安神的效果。2024/03/04 23:01 -
56歲伊能靜穿低胸公主禮服！遭酸「老了硬要裝少女」 不忍回擊了
女星伊能靜2015年與大陸演員秦昊結婚後，便將生活重心放在家庭上，演藝事業也轉往大陸發展，而她也經常會在個人社群平台上，分享生活點滴。日前她歡慶56歲生日，穿上公主裝，長相依舊凍齡，宛如少女般，不過卻遭到網友攻擊，對此，她高EQ回應了。2024/03/03 13:24 -
文化大學廢早八！ 名醫轟學生「起不來」：沒珍惜上課時光
大學生一聽到早八常會哀嘆連連，文化大學近日就開出第一槍，將早八廢除，學生9點再上第一堂課，對此，精神科醫師沈政男轟根本原因是學生起不來，並說其實上早八是一件很幸福的事。2024/03/03 13:02 -
嫖妓被抓包！尪扯辯「超瞎理由」她原諒了 網狂轟：鬼話也信
人妻抓包老公花錢嫖妓通常會大發雷霆，鬧到不可開交。但一名女網友面對老公嫖妓問題，不僅選擇原諒，甚至還上網詢問是否有方法可以讓丈夫與她無壓力「愛愛」，讓網友都十分傻眼。2024/03/03 11:10 -
發財也沒忘了你！最講義氣「5生肖」 有福同享超大氣
有些人把錢財看得很重，甚至在致富後迷失自我。運勢專欄「十二生肖運勢」指出，有5生肖在發家致富後仍相當重情義，不會因此忘記身邊任何人，更常會伸出援手幫助。2024/03/02 21:02
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