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12歲童慘罹肺癌晚期！「3生活習慣」成元凶 父母崩潰
大陸一名年僅12歲男童罹患肺癌！母親有天發現男童的鎖骨上有堅硬腫塊，然而卻不痛不癢，隨後送往醫院檢查驚覺確診「肺癌」且已是晚期，母親難過表示男童有幾項不良習慣，自責都是疏忽造成現在的悲劇。醫師坦言肺癌有年輕化趨勢，透露生活習慣、作息與壓力都會影響，呼籲即早發現、即早治療。2023/10/28 09:32 -
護理師過勞又低薪爆出走潮！ 「薪情差」全是健保的錯？
疫後護理人力荒遲遲未解，讓護理人員出走的原因，除了醫院工作採「三班制」，使得日夜顛倒生活作息大亂之外，主要原因就是薪水太低，雖然衛福部近日宣布將補助醫院護理師「夜班費」，但大多護理表示不認同，認為只提供夜班護理師津貼，將造成白班人力短缺，盼政府改善的是整體的薪資環境。2023/10/27 22:43 -
家有恆產？他見年輕人「平日逛百貨」超羨慕 過來人揭辛苦真相
絕大多數的上班族，平時的作息都是「週休二日」，必須從週一上班到週五，才可以在週六、週日好好休息。不過，近日卻有一名網友發現，他經常在上班日看見年輕男女於百貨商圈逛街，好奇這些人是不是都不用上班、家境富裕？貼文曝光後，立刻引發熱烈討論，也有不少人分析出「可能原因」。2023/10/27 13:17 -
邱琦雯手指腫痛到失眠！ 天天「吃消炎止痛藥」 靠這幾招找回健康
邱琦雯結束八點檔拍攝後，身體驚現警訊，因而開始積極健身計畫，除了每週固定夜跑6公里，還報名同門師兄潘若迪的有氧課程。她回憶一開始是手指頭浮腫脹痛，有時甚至痛到無法入睡，後來連白天幾度都快要暈倒，才意識到嚴重性，連忙就醫檢驗，竟檢查出免疫系統出問題，全身都在發炎，她無奈說：「那時每天都吃消炎止痛藥，但吃藥傷身體，身體更容易浮腫。」為了治本，她開始強迫自己調整作息，並養成運動習慣增強免疫力。2023/10/27 07:00 -
錢比菜鳥工程師少？他疑惑「公務員好在哪」 網揭關鍵：國家不會倒
公務員這個職業是民眾心目中的鐵飯碗，不只薪資穩定、工作穩定，連生活作息都很穩定。但有一名網友搬出表姊的例子，說她從小到大就是人生勝利組，很會讀書，也順利考上公務員，但工作後發現薪水跟科技業新人相比差很多，讓原PO忍不住發問，「有沒有公務員到底哪裡好的八卦」。2023/10/25 15:50 -
不只油炸物「吃成豆花臉」！ 營養師列5食品：試試減少
過了青春期，臉上還狂冒痘痘，是一大困擾！營養師說明，皮膚的健康與身體的第一道防線息息相關，不僅作息會有影響，飲食也要控制，她也列出5種需要注意的食物，建議民眾可嘗試減少，並持續觀察。2023/10/19 18:47 -
睡眠不足恐變胖！營養師授5招 調整作息輕鬆瘦
對於行程滿檔的現代人而言，最好的減重方式莫過於從「調整生活習慣」下手。營養師杯蓋在臉書指出，減重失敗其實跟以下8種作息有關，而當你脫離這些「增脂減肌」的習慣後，經由體內的正常循環，就能輕鬆達到體重控制的效果喔！2023/10/09 05:30 -
腎臟病成新國病！醫示警「5症狀」要留意 1口訣守護腎健康
今年30歲的上班族A小姐，平時飲食清淡，生活作息十分規律，並有固定運動的習慣，一直認為自己相當健康，直到去年從公司安排的健檢中，在腹部超音波下看到腎臟異常囊腫，經醫師進一步診斷與基因篩檢後，確診為多囊性腎臟病，幸好透過治療後，腎功能維持良好。醫師表示，可透過「2355腎利口訣」來關懷與照顧自己的腎臟。2023/10/06 15:29 -
「九年級」租透天開豪車 日夜顛倒、架設賭博網
警方在彰化查獲賭博網站，租透天厝當機房，嫌犯都是「九年級」，民國90年之後出生的年輕人，三人分別只有18到22歲，年輕人開豪車，作息日夜顛倒，附近居民也覺得，新鄰居很可疑。2023/10/01 18:39 -
出現症狀！ 聽從醫囑做「這件事」延緩進入「初老階段」
隨著年紀越來越增長之後，您有沒有發現會開始很容易忘東忘西，再加上代謝變差甚至出現腰痠背痛，或是體力沒有以前年輕時這麼好，這些初老症狀，有越來越多人都有明顯的感覺，專家指出人體老化是很正常表現，除了生活作息正常之外，正確飲食觀念其實非常重要，若能減緩老化症狀，也能讓身體維持最佳狀態。2023/09/27 22:56 -
看到床出現「恐懼感」睡不著！關鍵因素是「它」醫師：有解方
現代人工作忙碌壓力大，再加上如果睡眠不好可真的會讓人很憂慮!不少人或許有過躺在床上睡覺，怎麼睡就是無法好好入眠，甚至看到床會有恐懼感，甚至壓力大到影響日常生活作息，醫師提醒可從簡單的睡眠衛生來做起，改善我們的睡眠，保持規律的睡眠作息，睡前避免外來的聲光刺激，及咖啡茶飲料等刺激性食物的攝取，並營造合適的睡眠環境。2023/09/26 23:10 -
不良生活習慣 可能影響腸道菌相平衡
根據「國中小學童生活習慣及腸胃問題現況調查」發現，不少孩子有腸道不適的困擾，專家表示，可能會因此影響營養吸收與成長。建議家長除了幫助小孩養成正常作息，也可以適當補充好菌，幫助維持腸道菌相平衡。2023/09/20 22:19 -
意志力太逼人！3星座「自律到變態」 不惜對自己下狠手
每個人的生活習慣不同，有些人習慣規律作息，什麼時間做什麼事，彷彿自帶時鐘，也有些人隨興自由，想到什麼做什麼，不過絕大部分的人惰性還是勝過毅力，只有少數人能夠堅持自律的達成目標。星座命理專欄《摘星工廠》就整理出有三大星座出了名的超級自律，驚人的意志力讓人不得不由衷佩服。2023/09/18 22:28 -
Melody曝親戚「拉一缸血」驗出末期！ 半年長滿癌細胞：以為痔瘡
Melody和沈玉琳主持TVBS《11點熱吵店》，日前節目討論健康話題，Melody談到自己有位40歲的親戚，生活作息規律但出現血便，甚至一度拉出「一缸血」，原以為是痔瘡耽誤半年才檢查，但發現時已大腸癌末期。2023/09/17 12:53 -
保健食品不是有吃就好！營養師曝六大地雷 沒注意恐傷身
在高速運轉的都會生活中，現代人面對工作壓力和不規律的作息，常使得飲食不均衡，為了維持健康，很多人會選擇吃保健品，如維生素B群、維生素C、魚油等；然而，營養師彭逸珊提醒，保健品只能輔助健康，並不是萬能藥。她也分享了吃保健品的六大地雷，勸請大家在補充營養時必須小心以免傷身。2023/09/14 14:22 -
資深女星「病倒住院」！多病纏身血壓飆破200 吃逾10種藥
56歲資深女星馬妞（馬維欣）早期與小生李如麟搭檔演歌仔戲，亦參與電視劇演出，包括《戲說台灣》、《世間情》、《甘味人生》等，2008年跨足電商直播，怎料，日前自曝因過去不正常的作息及繁忙工作，欠下健康債，隨著年紀增長，身體健康每況愈下，許多慢性病問題逐漸浮現，如今，病況曝光了。2023/09/12 21:03 -
幾點吃晚餐最好？專家揭「這時段」：選錯時間恐毀睡眠
每個人的生活作息可能都不一樣，所以吃晚餐的時間也大不相同。那麼晚餐應該幾點吃對身體最好？對此，美國健康專家佩爾茲（Mindy Pelz）建議民眾睡前3小時之前用餐 是最好的時段，不要太晚吃晚餐，因為太晚才吃，會導致胰島素與褪黑激素分泌重疊，影響睡眠。2023/09/12 08:45 -
女星換變頻冷氣見「驚人電費」大哭！ 2個月用電3539度作息曝光
女星徐瑋吟（鮪魚）今（10）日貼出最新一期的電費帳單，看到比上一期翻倍的度數和電費，直呼：「收到這期電費我先去旁邊哭十分鐘！替荷包哭十分鐘！然後希望媽媽別打來罵！」2023/09/10 12:07 -
蹲廁所超過「這時間」恐患痔瘡！醫示警：出血無痛感別輕忽
「痔瘡」是許多成年人時常會面臨到的痛苦症狀，而民眾若時常排便超過7分鐘，就有「7到8成機率」得到痔瘡，不可不慎。外科醫師也表示，民眾排便時應「5至8分鐘」就要起身，且痔瘡在成人使用肛門15到18年以上是「正常的生理現象」，只要日常維持生活作息及飲食的調整，就可避免痔瘡發腫。此外，若民眾軟便或放屁時有「出血水症狀」但無痛感也別輕忽，情況超過三個月就必須當心。2023/09/05 09:35 -
超怕遇到雷室友！ 「5大NG行為」網炸鍋：噪音最崩潰
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤一年內「雷室友」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的雷室友行為排行。2023/08/30 15:55 -
資深女星爆洗牙嗆到！引發「吸入性肺炎」 日吞14顆藥虛弱躺病床
資深女星馬妞（馬維欣）罹患乾燥症、紅斑性狼瘡多年，嚴重時更影響視力，一度看不見，現在她每天要吞14顆藥，苦不堪言。馬妞日前在社群貼出一張虛弱躺在病床的照片，談起自己的慢性病史，苦嘆過去的作息讓她欠下「健康債」，自爆曾洗牙時不小心被水嗆到，引發吸入性肺炎，緊急住院好幾天。2023/08/28 07:00 -
資深男星罹癌「爆血便」！遺憾二哥接連癌逝：從沒聽他說痛
資深藝人楊烈跨足影、視、歌三棲，年過70歲仍戲約不斷，但長期忙碌生活，卻讓楊烈在2005年時，被檢查出罹患直腸癌，日前到《聚焦2.0》分享抗癌歷程，表示當時透過積極化療、調整生活作息，至今已成功抗癌18年。今（2023）年3月，楊烈證實二哥同樣罹患大腸癌，但發現時卻為時已晚，從發病到逝世僅1年時間，楊烈心疼說：「平時不曾聽他說過有病痛。」遺憾太晚發現。2023/08/25 16:20 -
「6部位」痛恐是心臟出問題！ 醫教6穴改善胸悶心悸
夏季萬物生機盎然，人體中與夏季對應的就是「心臟」。心的功能穩定了，才能讓人體生氣勃勃。但現代人的工作型態、飲食習慣與生活作息，較容易導致心的功能受到影響，進而出現身體症狀。2023/08/18 11:39 -
每餐吃掉1碗飯！雲林逆子燒家奪3命 獄中淺眠常夜間驚醒
日前在雲林縣斗南鎮發生一起死傷火警，33歲的杜姓男子疑似和繼母有金錢上的爭吵，竟然用酒精膏引燃燒家，導致父親、繼妹、4歲弟弟都不治身亡，目前繼母仍在醫院治療當中，杜男則被羈押，被關押在雲林第二監獄，且正巧時逢鬼門開的日子，獄方透露，杜男目前作息正常，但相當淺眠，睡夢時常驚醒。2023/08/18 11:36 -
29歲男3習慣心肌梗塞險死！醫驚「血管全塞住」 提早發病了
長期不吃早餐的人注意了！一名29歲男子因為白天跑業務，晚上還要兼差當保全，導致年紀輕輕就心肌梗塞發作，3條心臟冠狀動脈嚴重堵塞，飲食長期不規律，加上作息不正常，提早面臨心血管疾病。2023/08/15 22:58
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