身體健康 結果共1,106筆

「歌神」張學友因感染RSV（呼吸道融合病毒），6月7至9日3場台北小巨蛋宣布延期至2025年3月，而明晚（14）日的演唱會，張學友恢復身體健康，目前正常舉辦，張學友也預計在今天來台準備演唱會，而開演日當天都會釋出現場票，沒想到《TVBS新聞網》獨家直擊，才13日早上，就有粉絲來排隊，截至到下午2點，已經超過200人以上在排隊，為了搶票，相當瘋狂。

近來身體健康狀況不佳的「王牌經紀人」孫德榮，去年駕駛保時捷Cayenne行經台北市內湖區民權東路六段時，車身不慎擦撞到1名女路人。該名女路人控訴，駕駛人未停車查看直接開走，提告肇事逃逸、過失傷害。經孫德榮到案說明，他解釋當天下雨，不知道有撞到人，士林地檢署考量孫德榮與該名女路人和解，處分不起訴。

最近在韓國很紅的血糖減肥法，又稱作「MZ Diet」是真的有科學原理！保持穩定的血糖對身體健康非常重要，想要血糖穩定，怎麼吃、不吃什麼就很重要。

明（10）日就是一年一度端午節了！開心過節的同時，也別忘了隨時留意身體健康，端午節約落在芒種前後，天氣極不穩定，又濕又熱一不小心就容易生病，護理師林婷示警，醫界「3大節氣」到來，死亡率特別高，呼籲有「4大壞習慣」快改，即時預防才能避免不可挽回的憾事。

藝人林美秀出道37年，獲金馬、金鐘、台北電影節、亞太電影展肯定，在戲劇圈表現不俗，日前6日迎來57歲生日，並選在這天舉辦《Lady Pum Pum》發片記者會，宣布跨足歌壇的好消息，未料，卻操垮身體，雖減重7公斤，但也因此罹患「後天血友病」，住院一週，近日首度在臉書曝光身體健康狀況！

從指甲看出你的身體健康狀態！指甲不只是光療的畫布，它們還能告訴我們很多關於身體健康的信息。指甲健康狀況從顏色、形狀和質地都能反映出身體內部的警訊，讓我們可以及時發現和處理潛在的健康問題。不管你是否經常留意自己的指甲，本篇帶你看看從指甲上可以看出的5種身體警訊，幫助你及時發現健康紅燈！

魚油是許多人日常食用的保健食品，它被視為能減緩心血管健康問題並降低死亡風險，不過近期有項新研究指出：對於原本身體健康狀況良好的人，服用魚油可能反而會增加中風、心房顫動等疾病的風險，消息曝光後引發軒然大波。

中國大陸日前一名女子才剛剛做完兩場癌症手術，沒想到複查時，醫生意外發現第3種癌症，短時間內被3種癌症找上，讓身體健康的她崩潰不已，「為什麼偏偏盯上我？」同時也讓醫生震驚，「同時罹患3種癌症且互相獨立，比較少見！」

在現代營養學中，蛋白質是維持人體健康不可或缺的重要營養素之一。營養師高敏敏在臉書發文表示，民眾若想知道自己每天該攝取多少份量的蛋白質，其實只要「拿出你的手比一下就知道」。

不少人常有「我有在工作上進行粗重的勞動，就不用再花時間運動」的迷思。但科學研究證實，工作內容越「粗重」，「運動」就越少，因為勞動，不僅是重複性作業，還有不良姿勢的風險，在生理與心理方面都會增加心血管壓力，所以為了身體健康，還是每天都要固定花時間運動。

排便是正常生理活動之一，不過你觀察過自己的糞便型態嗎？飲食習慣、吃下的食物等，排出來的糞便型態會有所不同，大腸直腸外科醫師陳威智分享「7種」糞便型態，來判斷身體健康是否出狀況，出現「3型態」務必盡快就醫。

生完小孩就「回不去了」！產後發胖是許多女性心中的最痛，曾有統計顯示，75%的婦女於產後1年體重「回不去」如懷孕前，在照顧新生兒的忙碌之餘，媽媽們要如何健康有效瘦身呢？萬芳醫院產科主任王樂明指出，掌握6個飲食要素，能幫助產後媽媽安心瘦身，同時兼顧身體健康。

新衣服買來你會直接穿還是拿去洗呢？根據調查顯示竟只有22.8%的消費者會確實清洗新衣服，那麼究竟新衣服需不需要洗過再穿？事實上新衣服表面通常會有甲醛殘留，長期接觸下來將會嚴重影響身體健康，看完之後千萬別在貪圖方便而不洗了！！！

現年92歲的胡楓（修哥）日前於澳門的首個個唱已圓滿完成，這個於倫敦人綜藝館舉行的《修哥無限楓騷演唱會 2024》全場爆滿，陳淑芬、狄波拉、姜大衞，李琳琳、何麗全、樂易玲、劉家豪、梅小青、何小慧、汪曼玲和連炎輝等名人均專程前赴澳門支持修哥。全晚演唱會由「紅日」及「舊歡如夢」的快歌medley揭開序幕，修哥於唱完這首medley後說：「各嘉賓，各位觀眾，大家好，祝願各位身體健康，生活愉快，我第一次在澳門開演唱會，非常之高興，而且破記錄有三十間主辦單位支持我這次個唱，希望大家今晚看完我整個演唱會才離開，好好享受。」接著他便獻唱了《隨想曲》和《相識也是緣份》。

美國46歲富豪強森（Bryan Johnson）是位相當著名的「抗老狂人」，他除了相當懂得賺錢外，每年還會豪砸將近200萬美元（約6156萬元新台幣）與專業醫療團隊合作，藉此追求「長生不老」的終極目標。值得一提的是，強森近日更透露，許多人都認為一天一杯咖啡既能提神又有益身體健康，但這些都比不上良好的「睡眠」。

據衛福部資料顯示，世界衛生組織建議，依每人每天熱量攝取2000大卡計算，精緻糖熱量不可超過每日總熱量攝取的10%為限(即200大卡)，換算糖量即不可超過50公克，易造成肥胖、糖尿病、心血管疾病等，不利身體健康的疾病纏上身，一名不喝酒的男子，肚子痛到醫院檢查，沒想到竟在肝臟發現8公分大腫瘤，確診肝癌，全是因為這「飲食習慣。」

南韓女歌手泫雅上節目透露，為了維持纖細體態，曾經挨餓一週，甚至因為營養不良，一個月昏倒了12次，不過泫雅後來意識到，身體健康最重要，因此開始增肥8公斤，氣色也逐漸好轉。

口臭是許多人可能會遇到的尷尬問題，它不僅影響社交互動，也可能是身體健康狀況的一個警示。口臭原因多樣，從日常飲食、口腔衛生狀況到某些健康問題都可能成為引發口臭。然而，除了改善口腔衛生和調整飲食外，適當的運動也能有效幫助減輕甚至消除口臭的問題！本篇帶你看多個促進身體新陳代謝的運動，助你遠離口臭的困擾，恢復口腔清新！

家長對於孩子使用的物品都會特別注意材質或質地，尤其是會就口、吃進肚子裡的，更會格外留意，以免對身體健康造成影響，一對父母近期就為了給孩子買哪一國製作的水壺大吵一架，爸爸買了中國大陸製，媽媽則堅持要台灣製，對此，網友也分成兩派支持不同想法與看法。

台灣早餐店和便利商店密集度極高，提供多樣化的中西式早餐選擇，但近6成國人仍有早餐營養不均衡的問題！營養師提醒，尤其是30～39歲女性正值事業高峰期，更容易變成忽略健康的「扁可頌族」，但只要在早餐中添加營養密度高的水果，就能提升活力和工作效率，其中「奇異果」就是最優秀的選擇。

在這個外食時代，想要溫飽通常都得要花費百元以上，沒想到竟有一家便當店，銅板價便能買到「有魚有肉」的豐盛便當，讓眾人驚呼店家超佛心，根本是做身體健康的。

台中有三高患者平常不按時服藥，反而聽信朋友的話，一年花40萬買高價保健品來吃，以為這樣能身體健康，結果反而因為沒控制血糖血壓，害自己腦栓塞中風，左半邊癱瘓，幸好經過動脈取栓手術加上復健，終於慢慢康復，他也以自身經歷，提醒三高患者，一定要遵照醫囑，別害自己失去健康。

母親節剛過，有醫師就表示包括腸病毒、流感、腺病毒等症狀正活躍中！疾病管制署7日表示，4月28日至5月4日門急診就診計16,240人次，較前一週上升13.4%。另也有醫師坦言兒科急診仍然持續有肺炎的病例發生，甚至一開診就「連九個發燒病例」，提醒家長們不可不慎，千萬要注意孩子的身體健康。 文中引述兩位兒科醫師在社群媒體上的貼文，他們表示近期門診及急診持續出現腸病毒、流感、肺炎等病例，呼籲家長及第一線醫護人員提高警覺。疾管署也說明目前腸病毒正值流行高峰，以克沙奇A型為主，其中較易引起重症的A71型及D68型為零星檢出。 針對腸病毒防治，疾管署呼籲民眾持續採取一般性預防措施，如：保持良好個人衛生習慣、注意環境衛生、避免接觸感染者等。同時提醒大人小孩都應注意手部衛生，並在感染腸病毒時落實生病在家休息，以降低交叉感染風險。

飲食跟身體健康息息相關，不少人認為只要在烹調時少用油鹽糖，保持口味清淡就能避免「病從口入」，卻往往容易忽略均衡攝取營養及運動等問題。一名年約70歲的婦人，定期健檢時發現有三高（高血壓、高血脂、高血糖）和脂肪肝，雖然沒有不舒服，但她不解自己為何會罹病，三餐都在家吃也很養生，長期以來早餐習慣吃白粥配醬菜，營養師一聽瞬間揪出原因。

有一名年近50歲的企業家，長期受到焦慮所苦，必須依賴藥物才能入眠，面對喜愛的運動也無力完成，到診所檢查，透過功能醫學的腎上腺壓力皮質及甲基化代謝檢測，發現他的黃體酮、睪固酮過低，以及甲基化不足，導致焦慮、失眠、提不起勁等狀況；聯青診所副院長蘇聖傑指出，甲基化就像是身體健康的基石，影響DNA運作，男性在40、50歲左右正值更年期，荷爾蒙自然減少，再加上長期過度壓力，使腎上腺素或交感神經頻繁作用，都可能影響甲基化代謝平衡。