這天來談話的對象，鄰近30，但還不到30。她來談的不是感情關係，也不是與家人的關係，姑且稱她作Ning吧。Ning，22歲畢業以後，沒有選擇升學，在台灣擔任行政工作了1.5年後。趁著轉職期，到澳洲打工遊學了兩年，靠重複的體力活先賺足了人生的兩桶金。回台灣後，還沒想清楚自己要做什麼，剛好家人邀請Ning一起投資Ning就在沒有謹慎評估投資標的的時候將第一桶金壓進去了。

「那筆錢反正我想是很難追回來了....其實我一直想開花店，就剩下的存款而言，要開一家花店也不會是太困難的事。」

Ning說到澳洲前的那段時間，因為興趣使然，自己曾經上過花藝課程，鮮花和乾燥花的製作都曾碰過：「還不是非常厲害...不過老師的確是很喜歡拿我的作品作為同學上課參考的題材。」

Ning說，「可是我下不了決心，現在有點害怕...」她說，投資失利後，周圍的親友只都奚落她，「早就說沒有什麼快錢！妳就是貪！」「妳根本不懂什麼投資，這次也還好只洗了一桶金進去，算是一個教訓...」

情緒已經很差的Ning表達，上花藝課程時，總會覺得一起上花藝的同學們會有點見不得自己好的心態，會對Ning說：「妳的作品只是在模仿而已，某某的創意比妳更好。」「妳想開花店？這種技術而已，妳開花店會餓死吧？」「妳別以為老師常拿妳的作品分享，就代表妳很好，我看老師只是想給妳一些鼓勵而已...」

所以Ning就卡住了，她沒辦法認同自己的作品，自己的能力，她覺得大家只是想要把她拖下去：「我感覺大家不太願意讓我前進，讓我成長！」Ning說回國後，仍然留在那個花藝教室的最大原因，只和老師有關。

「老師讓我覺得，自己來上課是有價值的，他肯定我的能力。」Ning正在思考去拿花藝證照，讓自己開店之路更踏實。

Ning因為先前做了錯誤的投資決定，開始懷疑自己的能力與自我價值，正在經歷不確定與失控的階段。偏偏周圍的人，並不是容許犯錯的類型，總是對Ning有各種質疑和批判。

親愛的，艾彼心理師會形容這種重拾自信的過程為「重生的過程」。雖然，質疑和批評有時是幫助人前進很有力量的推動力，但是，我更希望這個階段的妳先不要主動追求這些質疑和批評的環境。先讓自己抽離這樣的環境，找一群能夠支持並且讚賞妳的人和你一起前進好嗎？

如果一群朋友不是幫助對方的優點發光。而是打壓對方擁有的，在妳要發光的時候想盡辦法遮住妳的光芒，這樣的人不值得你在「重生」的階段放太多時間在他們身上。

請妳為自己找一群清楚自己優點、願意大家一起亮著，而不是去阻止別人突顯自己優秀的人相處，好嗎？

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