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吃魚真的會聰明！「這種魚」營養最高 DHA提升免疫又抗老
長輩總說吃魚會變聰明，原來是真的？因為魚肉的脂肪中含有很棒的Omega -3不飽和脂肪酸和DHA、EPA，DHA不僅能幫助孩子腦部及視力發育，還可以延緩成年人腦部的視力退化；EPA則能抗發炎、預防血栓形成，更可以保護心血管、降低慢性病風險，所以其實不只小孩要吃魚，當覺得需要補充魚油時，營養師建議不如直接吃魚。2023/03/14 05:30 -
PRP治療關節退化成趨勢 「生長因子活化程度」是效果關鍵
自體生長因子PRP是目前針對關節退化很熱門的治療方式，自體生長因子幫助軟組織傷口癒合。近幾年來廣受演藝圈明星、NBA球星等各界名人使用，詢問度也日益增加。但坊間也偶傳出，因所萃取的PRP沒有做好防菌管理，使得患者注射後感染，引發為感染性關節炎的治療失敗案例，需要注射抗生素治療一個月才能復原。2023/03/02 12:19 -
專訪／林松義帕金森氏症纏身又爆肺積水 「不能唱歌就讓我走」
82歲資深藝人「瘦皮猴」林松義曾是一代秀場天王，但晚年健康亮紅燈，他罹患帕金森氏症、裝了心臟支及助聽器，更賣了4棟房產養病，目前除有外籍看護阿英照顧，還有和他情同手足的紀寶如關懷。日前他在紀寶如陪伴下接受《TVBS新聞網》專訪，因帕金森氏症是不可逆的神經退化疾病，只能透過復建及藥物減緩惡化速度，紀寶如說，有請復能師到府替他治療，舉凡走路、說話都得練，甚至還得拉舌頭。2023/03/01 11:24 -
長壽秘訣？101歲嬤每天打麻將 「器官像70歲」健步如飛
閒暇時刻和親友來場「方城之戰」，小賭怡情，不只試試手氣，也可以聯繫彼此的感情，其實打麻將還具有預防老人失智、延緩腦部退化速度的功能。大陸有名高齡101歲的人瑞老奶奶，身體相當硬朗，走路不用拐杖，步伐非常穩健，每天最開心的事就是打麻將，甚至迷到還要趕場，完全不用後輩擔心。2023/02/27 14:09 -
關節痛≠痛風！醫揭3常見原因 做「1檢測」對症下藥
很多人一上了年紀就出現關節疼痛，但是卻不知道原來「關節炎」還有分成好幾種， 家科醫師指出，常見的關鍵炎包括有退化性關節炎、類風濕關節炎和痛風，必須通過檢驗以及看症狀來綜合評估較為準確。2023/02/22 15:55 -
普欽國情咨文狂砲西方又反同志 白宮曝：拜登將反擊
俄羅斯總統普欽（Vladimir Putin）今（21）日在台灣時間下午5點發表國情咨文，除了花費20分鐘狂轟西方國家外，演說中也提及LGBT族群，稱「一男一女共組的才是家庭」，還表示將保護後代免於「退化和墮落」。2023/02/21 18:28 -
年過50歲！張信哲驚爆「4種病毒」纏身 竟遭批「老化」走心
「情歌王子」張信哲將在2月25日舉辦「未來式2.0」演唱會台北小巨蛋，今（21）日進行彩排，他表示目前的心情很開心也很興奮，希望把這次的演出做到最好，「這算是整個演唱會最重要的場次，忍不住想管東管西，也怕自己上台會興奮過度，嗨過頭」，已經55歲的他，聲音狀況還是一樣高亢，他表示人生嗓子最糟糕的時候，就是2016年參加《我是歌手》時，當時還被媒體寫說是退化，令他相當失落。2023/02/21 17:37 -
額顳葉失智症「易衝動、失語」 醫：無藥治難照顧
67歲好萊塢男星布魯斯威利被診斷出「額顳葉失智症」，這屬於早發型失智症，可能40歲以上就罹患，其中又分成行為跟語言表達類型，症狀包括容易變得衝動、難以控制情緒，或者語言功能缺損，發病後平均6到8年臥床，而且沒有藥物能夠治療，照顧上相對更困難。2023/02/18 14:39 -
藍莓表皮「白白」不敢吃！ 專家曝真相：越新鮮越多
藍莓營養價值豐富，可以預防失智、保護心血管、防護視力退化，然而，買回家後卻發現藍莓上常會看到白白的粉末，當下會誤以為是農藥，因此會想盡辦法清洗乾淨。但專家就指出，白粉其實是「天然的保護蠟」，可以防護外來細菌的傷害，只需用水清洗即可。2023/02/18 05:40 -
你有「手機失智症」嗎？ 過度依賴手機恐腦部功能退化！
智慧型手機走到哪滑到哪，這已經是許多人的生活習慣，但有日本媒體報導，一旦手機成癮有可能引發「手機失智症」，也就是說會突然想不起人名、連簡單的算數也算不出來。醫師表示，主因是過度使用手機，腦部過勞所造成。2023/02/17 22:48 -
早發型「額顳葉失智」難治 醫揭「這狀況」家屬照顧很挫折
好萊塢動作巨星布魯斯威利，去年宣布罹患失語症，17日上午親屬發表聲明，表示經過診斷，已確認是罹患「額顳葉失智症」，是無法根治的疾病。對此，北市聯醫中興院區醫師姜冠宇表示，額顳葉失智是一種退化性疾病，特徵包括社交行為和人格變化或失語症，伴隨著額葉和/或顳葉的退化，而行為改變使用抗精神病藥物輔助，還可能反而加重額顳葉失智的病情，因此也經常令照顧家人「非常挫折」。2023/02/17 15:56 -
事故數逐年增 南韓擬實施高齡駕駛強制換照制度
近5年來南韓高齡駕駛造成的交通意外激增2成，南韓當局也推出相應的管理措施。TVBS南韓特約記者楊虔豪今(16日)於《FOCUS世界新聞》中，接受主持人譚伊倫線上訪問表示「台灣與韓國近幾年都面臨少子化與高齡化問題，高齡駕駛的事故機率增加也開始廣泛受到關注與討論。南韓將年紀高於65歲的駕駛視為高齡駕駛，2008年南韓的高齡駕駛只有100萬人，2018已經來到307萬人，2020年更超越了433萬人。長者的身體機能退化，導致反應變慢、本身卻沒有自覺，就造成車禍風險大為增加，南韓高齡駕駛所導致的車禍件數從2016年的2.4萬件，增加到2020年有3.1萬件，成為當局嚴加戒備的問題。」2023/02/16 16:15 -
孫翠鳳患退化性關節炎 醫授5招逆轉：「這些食物」修復軟骨
64歲歌仔戲國寶孫翠鳳即將在今年3月領銜主演明華園總團最新力作《東海鍾離》，近日她為知名時尚雜誌拍攝封面形象照，驚艷眾人，還被許多網友稱讚英姿颯爽，舉手投足皆是韻味。只是歌仔戲無敵小生一路走來皆是淚與汗，演出帶來的傷，更是讓孫翠鳳的身體成為了名符其實「氣象台」，變天了，身體先知道。2023/02/10 14:36 -
38歲C羅開外掛「獨進4球」 生涯聯賽總進球數破500
葡萄牙足球巨星C羅（Cristiano Ronaldo）本季轉戰沙烏地阿拉伯聯賽，效力艾納斯的C羅在前3戰只進1球，被笑說身手已退化，今（10）日在客場對上瓦赫達麥加，C羅展現巨星身手，單場踢進4球，率領艾納斯以4比0完封對手。2023/02/10 14:33 -
老人牙齒退化反厭食？醫曝「備餐4妙招」易入口又有營養
許多老人家常有牙齒退化甚至掉落的問題，也因此變得不愛進食，甚至導致各種身體上或心理上的問題。其實只要稍微改變一下備餐的方式，長輩們就算牙齒不好也能好好攝取營養。2023/02/07 10:29 -
保護腦健康！ 醫師：從「這幾個」危險因子預防否則下場慘！
若要保護腦健康，就必須從已知的危險因子開始預防，應盡量避免頭部外傷；要好好控制高血壓、糖尿病、肥胖等三高代謝症候群；平常切勿過度飲酒，反而要多多運動維持良好體重；並多與朋友互動社交，培養持續自我學習精進能力，目前的藥物大多只能延緩腦力退化，仍無法治癒失智症。保護腦健康，應提早做好預防措施，就可減少將來罹患失智症的機率。2023/02/07 00:46 -
突然出現「這症狀」小心「巴金森氏症」找上你 醫：留意這件事速就醫
台灣已經邁入高齡化社會，罹患神經退化疾病的長者也越來越多，其中巴金森氏症就是屬於盛行率第二高的神經退化疾病，巴金森氏症最主要有四大核心症狀，肢體顫抖、動作緩慢、肢體僵硬、步態不穩，醫師指出發現家人出現相關症狀絕對不能輕忽，應立即就醫治療！2023/02/03 22:57 -
膝蓋痛就要換人工關節嗎？ 台廠創「這技術」保膝
根據推估，2026年，台灣可能邁入超高齡社會，年紀越大，像是跌倒、退化性關節炎等等的比例就越高，也因此骨骼醫材市場相當夯，在過去骨骼醫材，都是以歐美產品為主，但西方人的骨架及曲率，和東方人有差異，所以植入以後常常會卡卡，現在有台灣的科技公司，建立全台唯一的「亞洲人骨骼資料庫」，為亞洲人量身定做骨骼創傷產品。2023/02/03 22:48 -
走路低頭滑手機 長期姿勢不良「這部位退化」下場慘！
台灣已經邁入高齡化社會，罹患神經退化疾病的長者也越來越多，其中巴金森氏症就是屬於，盛行率第二高的神經退化疾病，臨床症狀像是會出現肢體顫抖，動作緩慢，肢體僵硬，步態不穩，很多家屬或病人本人常常會因為肢體顫抖，而警覺到自己有巴金森氏症，醫師指出減少低頭的角度。使用電腦營幕的時候，營幕要墊高，避免頸部太前傾或低頭角度過大，注意生活小細節，可以預防頸椎退化。2023/02/02 22:58 -
長時間維持「這姿勢」引發慢性疾病 醫師警告：別做這件事
如果您經常久坐，真的要特別注意！坐太久其實對腰椎是一個很大的一個負擔，往往比你站著的時候腰椎受的力量還要更嚴重，醫師建議，如果想要保護腰，不要太早退化。在辦公桌上工作別坐太久，才能保護好腰椎。2023/01/31 23:17 -
小心器官退化！睡不好恐失智、罹三高 醫親授6招助眠秘訣
沒睡好很傷身！睡眠不足當心容易罹患三高，還會增加失智風險。醫師提醒，失眠別急著吃安眠藥，找出背後原因才重要，提供6招睡眠祕訣，有助改善睡眠問題。2023/01/31 10:24 -
金鐘視帝猝逝！87歲丁強跌跤不起 夫妻倆曾演《火神的眼淚》
資深演員丁強，曾演出火神的眼淚、媽別鬧了等多部戲劇作品，不料卻傳出27號中午過世，享壽87歲；其實他早在生前，就傳出器官退化、腦中風的現象，但他卻選擇與愛妻隱瞞，只因為不想讓對方操心，消息一出令人鼻酸。2023/01/28 13:52 -
錯怪酒精了？專家爆「戒酒有損創造力」：人際關係將退化
戒酒反而不好？由於近幾年的英國出現了一項新潮流挑戰，被稱為「1月戒酒挑戰（Dry January）」，顧名思義就是藉此降低沉醉在酒精之中的頻率、試圖減少健康隱患；然而卻有專家指出，戒酒可能會導致「整體創造力進步」，甚至導致人際關係的大幅後退。2023/01/22 08:44 -
注意關節退化！出現3症狀是前兆 快做「7招」保護膝關節
天氣急凍、一冷就關節緊嗎？小心可能是退化性關節炎警訊。醫師表示，很多樂齡族天冷關節就卡卡，如果嚴重到必須一步一步側走才能下樓梯，可能就是關節退化的前兆。建議平時少蹲、少跪、少跑、少上下階梯，可以做些抬腿運動，訓練大腿股四頭肌，幫助保護膝關節。2023/01/18 15:37 -
老人常噎到＝慢性退化！醫教1招急救命 過年吃美食攏免驚
過年期間，會常聽到有老人家因為吃年糕噎到送醫。醫師提醒，當家中老人常出現噎到、嗆到等吞嚥困難現象時就要注意，這可能是「慢性退化」前兆，學好哈姆立克急救法多一分保障，也盡量把食物切成小塊，再讓老人家食用會更加安全。2023/01/17 17:51
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