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    肌肉 結果共2,722筆

  • 今晚對決!大谷翔平握手吉田正尚 粉絲歪樓都在看肌肉

    天使隊球星大谷翔平,與紅襪隊外野手吉田正尚,在經典賽後於美國當地時間16日見面,雙方掛著笑容與彼此握手。看到大谷取下帽子,用力握住吉田右手的模樣,球迷也忍不住稱讚「讓人熱血沸騰」、「感受到他們之間的尊敬與羈絆」。大谷預計於台灣時間17日晚間的比賽擔任先發投手,屆時有機會與吉田、以及台灣好手張育成進行投打對決。
    2023/04/17 10:04
  • 嚴立婷健身2個月「體脂24降到19」 辣曬鉛筆腿曝秘訣

    嚴立婷昨(15)日擔任保養品牌一日店長,她穿著短裙,大秀「鉛筆腿」,除保養也分享近期體脂從24%降到19%的成果,讓許多人羨慕不已。嚴立婷日前帶小孩去室內遊戲場玩,小孩玩到不肯回家,但她早已累翻,感嘆帶小孩體力要夠,將會持續訓練,增加肌肉量。
    2023/04/16 18:04
  • 創金氏世界紀錄!他1小時「狂催3206下伏地挺身」網驚:1秒1次

    作為常見的健身運動之一,伏地挺身能夠強化上肢、腰腹部的肌肉,因此也是體育課等體能訓練中最基本的類型之一;澳洲就有這麼一位33歲的年輕爸爸赫爾姆克(Lucas Helmke),在前段時間成功靠著一小時3206下的伏地挺身刷新金氏世界紀錄(Guinness World Records);而談到這項成就,赫爾姆克也透露自己更多是為了給孩子樹立榜樣。
    2023/04/15 20:36
  • 最美風景是台粉!韓網紅肌肉山山「被逼哭」宣布定居 搬來的還有他

    南韓網紅肌肉山山以「惡搞姊姊」坐擁80萬粉絲吃瓜,兩姊弟的真摯親情羨煞眾人,半年前,他頻道無預警停更震驚粉絲,許多人猜測與女友分手有關,或許正處於療傷階段。近日,他重拾攝影鏡頭,走訪台灣各地與粉絲見面,過程中,他深刻體會到「台灣最美的風景是人」這句話,多次被粉絲的溫情感動到落淚,也因如此,目前回到韓國的他,下定決心要定居台灣,重磅消息令粉絲興奮不已。
    2023/04/15 14:48
  • 逆齡回春有望 陽明交大揭果皮「橙皮素」助延緩老化

    想要長壽延緩老化,吃柑橘類水果時不要隨便把果皮剝掉!國立陽明交通大學在動物實驗中發現,高齡小鼠餵食「橙皮素」(hesperetin)後,可促進CISD2長壽基因表現,恢復老化心臟與肌肉功能,提升全身性能量代謝,並重獲年輕時的基因轉錄體模式,證實橙皮素能逆齡回春,未來透過保健食品及小分子藥物,有助於延緩老化及治療老化相關疾病進展。
    2023/04/11 12:47
  • 增肌減脂必看!不能只攝取蛋白質 運動前必吃「3款菜單」

    有在運動健身的人,都知道飲食和運動息息相關,不過也有增肌效果要好就要多吃蛋白質的迷思。雖然蛋白質在肌肉組織上扮演了非常關鍵的角色,但運動光吃蛋白質的效果並不好,適量碳水化合物和少量脂肪也很重要。
    2023/04/11 05:10
  • 好佛! 賣場49元「炒飯加滷蛋」PK里肌肉便當60元

    現在要買便宜便當很不容易!有連鎖賣場搶攻平價商機,推出49元便當,包含炒飯、炒麵、水餃等,要吸引民眾購買,還有連鎖超市則是60元便當,一上架就快被搶光,物價漲不停,主計總處有官員也預估,3月CPI漲幅可能雖然會收斂,但預期會連續20個月超過2%通膨警戒線。
    2023/04/09 13:52
  • 毛巾擰不乾?「肌少症」前兆別再忽視 6招檢測馬上試

    5天的清明連假才剛結束,週末又來了,營養師高敏敏提醒,若一直當「沙發馬鈴薯」,當心「肌少症」找上門!瓶蓋扭不開、毛巾擰不乾、過馬路步伐不像以前快速,這些都有可能是肌少症前兆!
    2023/04/08 05:30
  • 總統4/7從美返台!中共航艦赴西太平洋演訓 邱國正證實美航艦距台400海浬

    國防部長邱國正證實共軍「山東號」航艦編隊赴西太平洋航訓,目前在鵝鑾鼻東方2百海浬處,不過總統7日就要返台,專家不排除共軍可能趁此時積極訓練戰機起降秀軍事肌肉,不過邱國正也證實美國航空母艦也在台灣東部海域,距離台灣4百海浬。而蔡麥會落幕後,就有美國跨黨派眾議員6日搭乘軍機飛抵台北,8日將會晤剛返台的蔡總統!
    2023/04/06 20:29
  • 2北部童腸病毒!紅疹、抽搐住院 疾管署示警:疫情升溫

    國內近期新增2例腸病毒71型輕症病例,疾管署今(6)日表示,2個案皆位於北部,分別為6歲男童,出現有發燒、頭痛、嘔吐、口腔出現小紅點、手肘小紅疹等情形,以及1歲男童有口腔出現水泡、發燒、呼吸喘、心跳偏快、肌肉無力、抽搐症狀,經住院治療後症狀均已緩解;今年累計4例腸病毒71型輕症個案。
    2023/04/06 14:19
  • 專訪/宋柏緯「大銀幕首脫」超狼狽 朱軒洋蔡凡熙公開理想型

    宋柏緯、朱軒洋、蔡凡熙主演柯震東首次執導的電影《黑的教育》,3人都有令人出乎意料的表演,其中一幕宋柏緯被黑道抓起來,被迫脫光光只剩一件內褲交互蹲跳,「大銀幕首脫」就這麼狼狽,被問及會不會想在下一部雪恥?宋柏緯在接受《TVBS新聞網》專訪時就透露,其實沒有想營造肌肉男形象,所以不會很在意,但他打趣:「但接下來,我要把衣服一件一件穿回來。」
    2023/04/03 20:36
  • 夜間腰痛恐罹癌!醫示警「2恐怖症狀」不動更痛快就醫

    你常常會下背痛嗎?下背痛是現代人常有的問題,甚至有時候會痛到難以入睡!維力骨科診所高逢駿醫師指出,下背痛可能原因有很多,如肌肉、韌帶、軟組織等傷害。突然下背痛多數是和急性肌肉拉傷、扭傷有關,也可能因為壓力、肥胖、姿勢不良、脊椎及其他疾病引發慢性下背痛。
    2023/04/03 14:28
  • 陸大秀「重工業肌肉」 馬英九自嘲孤陋寡聞

    前總統馬英九今天到湖南參觀大陸重工業,包括國營的鐵建重工跟民營的三一重工,期間工廠人員不斷展現自家大型機具實力,讓馬前總統看了之後不斷自嘲孤陋寡聞。
    2023/04/02 20:31
  • 又水腫?「4症狀」暗示缺乏蛋白質 3高患者多吃植物性

    蛋白質不僅是構成人體肌肉、器官與內分泌腺的主要原料,其與人體各種生理機能的運作更是息息相關。一旦蛋白質缺乏或不足,不僅容易讓肌肉流失,更可能導致水腫、失眠等不適症狀。
    2023/04/02 13:56
  • 黃明志拚了!揪陶晶瑩對唱「猛男伴舞甩不停」 柯文哲飆歌嘆錢難賺

    黃明志首度在小巨蛋開唱,不僅有辣妹軍團助陣,更祭出多組嘉賓輪番登場,除有蒙面的「小熊貓」女歌手,還有主持天后陶晶瑩(陶子)、前台北市長柯文哲助陣。他和陶子首唱新歌〈十個男人〉,陶子登台氣勢非凡,有如女皇出巡,身旁還有4個猛男作陪,猛男除大秀肌肉,更穿上假陽具內褲,黃明志更被「偷桃」,讓全場歌迷尖叫連連。
    2023/04/01 22:05
  • 前2胎都沒事!生3寶「少做1篩檢」 嬰患SMA高死亡率疾病

    國內生育率低,新生兒死亡率高,讓新生兒篩檢揪出危險疾病更為重要,有一名3寶媽,前2胎出生後就有進行脊髓性肌肉萎縮症(SMA)檢測,但第3胎想說沒問題就沒有檢測,沒想到孩子在1歲半就發病確診SMA;醫師指出,SMA是世界上嬰兒死亡率最高的遺傳疾病,但檢測率近年卻嚴重下滑,呼籲家長,新生兒出生48小時內篩檢揪出將發病個案,及早治療,就能免於讓孩子免於終身行動、吞嚥、呼吸困難惡夢。
    2023/03/30 15:51
  • 健康破口!「慢性壓力」恐致高血壓、糖尿病 醫曝改善5招

    適度的壓力對大腦有好處,但長期壓力卻不是件好事!一名護理師壓力大,長期不自覺肌肉緊繃,甚至暴食失眠。慢性壓力會增加憂鬱、高血壓、糖尿病風險,該如何管理壓力讓身心平衡?
    2023/03/29 22:55
  • 遠古美味?提長毛象DNA做「史前肉丸」 科學家不敢吃

    活躍於冰河時期的長毛象已滅絕近4千年,不過這重量級的史前巨獸始終讓人類為之著迷,除先前有科學家計畫復育外,近日澳洲人造肉公司Vow,更直接從長毛象的肌肉蛋白質中提取DNA,製作出「長毛象肉丸」,不過科學家們擔心這「穿越數千年的美味」恐會致命,目前還不敢食用。這顆「史前肉丸」將於30日在荷蘭科學博物館展出。
    2023/03/29 12:08
  • 影音/吳尊「大肌肌」打網球 汗水淋漓喊:這樣才爽!

    2023/03/29 11:25
  • 昨天才領養!3歲童遭寵物犬「啃爛半邊臉」 媽目睹心碎

    美國當地時間16日,發生了一起3歲女童遭到寵物犬攻擊的意外,由於臉部肌肉損傷嚴重,她現在連微笑都辦不到。女童的母親痛心指出,他們前一天才領養這隻米克斯,沒想到還不到24小時,她就親眼目睹狗狗兇猛地攻擊心愛女兒。
    2023/03/28 16:44
  • 羞!吳磊炸出「超狂大肌」 領跑馬拉松引全網姐姐尖叫

    由吳磊、周雨彤主演陸劇《愛情而已》,兩人大談相差10歲的姊弟戀,舒服又自然的戀愛節奏,CP感十足,令眾多網友直呼:「這組合很可以!」兩人在劇中首次相遇,周雨彤三言兩語就讓鋼鐵運動直男吳磊,心甘情願戴上軟萌兔耳,化身「兔男郎」在女子馬拉松領跑,雕像般完美顏值與精實肌肉,引發賽場上女選手窮追不捨,畫面十分逗趣。  
    2023/03/28 16:14
  • 168越減越肥?醫警告1關鍵「恐消耗肌肉」:復胖機率飆高

    減肥方法千百種,但一定都建議要搭配正確的飲食、運動習慣才能更好的達到想要的效果。其中最為常見的懶人瘦身法想必就是眾所周知的「168減肥法」,然而這樣的節食方式卻可能造成「越減越肥」的反效果,安柏中醫主治醫師施昀廷也對此提出了關鍵的原因,並提醒一定要視自身體況去選擇。
    2023/03/25 21:15
  • 濟州黑豬混血!南韓「新黑豬」油花如大理石 超軟嫩

    除了各式海鮮,濟州島最有名的美食正是「黑豬肉」,因為肉質鮮甜,油脂還有特殊香氣,深受歡迎。南韓農業振興廳2005年開始投入研究,利用「基因體選拔」技術去蕪存菁,將濟州黑豬與藍瑞斯長白豬雜交育種,培育出全新「暖畜珍味黑豬」;油花像是濟州黑豬一樣分布均勻,肌肉脂肪含量是一般豬肉的三倍,所有部位都適合煎烤,口感軟嫩,號稱能堪比世界級肉品,引發美食饕客們的關注。
    2023/03/24 20:00
  • 影音/FEniX夏浦洋秀肌肉線條 掀衣驚見1物引全場暴動

    2023/03/24 09:49
  • 跟狗搶飯吃!健身網紅想補蛋白質 竟拍片「嗑狗飼料」

    國外一名21歲健身網紅克拉里西(Henry Clarisey)為了想補充蛋白質長肌肉,竟然在觀眾面前吃起狗飼料!最初是因為他看到有網友指出,狗飼料富含蛋白質,結果他真的試著吃起了狗糧,還將影片放到網路上,吸引了近300萬人觀看。克拉里西嘗試後分享他的感想,「(狗飼料)吃起來就像小塊的石頭」、「令人作嘔」、「而且很難咬下去」。
    2023/03/23 14:32
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