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不能和生蛋白飯一起吃？日專家授簡單美味納豆搭配法
現代人愈來愈注重健康，據說能夠提升免疫力的納豆愈來愈受歡迎。許多日本人喜歡用納豆搭配生蛋黃和白飯食用，但坊間卻開始流傳著一種說法，認為納豆最好別跟雞蛋或熱騰騰的白飯一起吃，避免營養遭到破壞。日本媒體《ORICON》向納豆相關協會求證消息的真實性，並請他們推薦簡單又美味的納豆吃法。2022/06/05 11:00 -
姚元浩心急10人沒白飯吃 李佳穎現做「祖傳煸蔥油拌麵」神救援
TVBS獨資原創實境節目《來吧！營業中》本週播出第12集，錄影當天一早，5位主持人就被製作單位載往苗栗的豆腐店打工，隨後入住當地的露營區，看似即將迎來美好的度假時光；沒想到，製作單位給了一個艱鉅的任務，就是要料理營區內60位員工隔日的午餐，過程中還出現白飯不夠的狀況，所幸當日的小幫手李佳穎端出「祖傳蔥油拌麵」神救援，成功化解危機。2022/06/05 09:28 -
莎莎回歸美食節目許願「下輩子吃不胖」 陪女大胃王掃7人份炸雞
緯來綜合台美食外景節目《大胃王來了！》，原本的主持人蔡昌憲因接演電影而請辭，改由莎莎（鍾欣愉）與郭彥均帶大胃王吃遍台灣美食；莎莎已經很久沒主持外景節目，錄影前還特地與郭彥均討教，「我本身非常愛吃，曾經白飯撒海苔吃到第四碗被媽媽制止。」也因工作關係，需要控制飲食來維持身材，「希望這輩子多做點好事，下輩子可以跟大胃王一樣吃不胖。」2022/06/01 12:50 -
1顆=2碗白飯！南北粽子熱量大比拚 營養師授避地雷撇步
南部粽和北部粽各有擁護者，兩者之間除了口感不同以外，在烹調跟營養內容差在哪裡？營養師表示，北部粽大多炒過，油脂較高，南部粽雖經過水煮較少油，但加上花生粉和淋醬後，熱量一樣爆表！2022/05/29 14:56 -
只要65元！爆量「泰式椒麻雞飯」 滿滿雞排＋酸辣口感
鄉親們啊～這家店也狂了吧！這款「泰式椒麻雞飯」鋪著滿滿的泰式椒麻雞，大到不僅看不見白飯，上面還放了１顆荷包蛋，還只要花上65元就可以享用，實在有夠誇張，超佛心價格，也讓不少網友驚呼：「太欠吃了」。貼心提醒，疫情期間外出用餐，記得遵守防疫規範喔！2022/05/19 14:03 -
買不起奶粉！窮母白飯咬碎混湯餵嬰吃 老闆1暖舉被讚爆
人間處處有溫暖！新北市汐止區一名快餐店老闆分享，日前看到一名年輕媽媽帶著未滿1歲的嬰兒來到店裡領取愛心餐，過程中得知對方沒錢買奶粉，只能將白飯混湯咬碎後再餵孩子吃下，他看了十分不捨，立刻去買了2罐奶粉送給對方，並對那位媽媽表示，「有需要就隨時過來」。貼文一出，網友們紛紛讚許這位老闆，「謝謝你，好心有好報的」。2022/05/09 22:46 -
電鍋「放烤箱裡」？外國人看傻：我不懂 內行揭用途
電鍋在台灣幾乎是家戶必備的電器之一，無論煲粥、燉湯、蒸菜都能包辦，使用相當便利。就有一名外國人發現，台灣人居然會將電鍋放在烤箱裡，令他十分疑惑；畫面曝光後，也釣出內行人解答原因，意外掀起熱議。2022/05/07 18:53 -
白飯冷凍藏眉角！「3步驟」吃到Q彈白米：勿放冷再冰
白飯需要長時間烹煮，手續繁複，而在亞洲國家，也是許多人的必吃主食。有日媒近日就分享一套「冷凍白飯祕笈」，只要將煮好的飯冷凍起來，等到要吃的時候再進行加熱，大大省去不少麻煩。2022/05/05 17:30 -
香辣涮嘴「春水堂滷味」超商開賣！ 蟹膏飯糰限定回歸
連鎖超商7-11近期推出春水堂的「麻辣米血」、「麻辣豆皮」2款超人氣商品，香辣涮嘴的滷汁讓人一吃就停不下來！另外，有白飯殺手之稱的「明太子」、「蟹膏」也期間限定回歸，多種超人氣口味的壽司、飯糰都能一次滿足。2022/04/29 15:20 -
嫌白飯20元貴！摔碗暴走嗆：上賊船 名車夫婦出面了
昨（22）日中午12時左右，一對夫妻前往苗栗大湖鄉某餐廳用餐，不滿吃半碗的白飯要收20元，突然暴走怒摔盤子、大聲咆哮，店家請這對夫婦離開後向警方報案。轄區大湖警分局大湖派出所根據店家提供的車號，請該夫妻到案說明，雙方在派出所溝通後，二人當面向店家道歉，希望能獲得諒解。2022/04/23 14:17 -
白飯1人20元吃到飽 妻吃半碗嫌貴夫摔盤
一對夫妻到苗栗大湖吃飯，上了兩盤菜之後，太太抱怨，白飯一人20元，她只吃半碗，上了賊船，邊抱怨還邊夾菜，但是先生突然暴怒，站起來摔盤子翻桌。店家避免衝突擴大，錢也不收了，要他們直接走。夫妻兩人錢也沒付就走了，後來店家報警討了一個抱歉。2022/04/23 12:56 -
買壽司驚見「神秘盲盒」！爽賣整盒白飯 內行秒懂揭真相
日式迴轉壽司店在台灣林立，多樣的品項受到不少民眾喜愛，更成為三五好友聚餐的選擇，不過近日就有網友分享，他買壽司時竟然發現其中2盒寫著「神秘海味」，讓他不禁好奇內容物為何，貼文曝光後也引起眾多網友討論。2022/03/30 12:53 -
相撲選手吃垮燒肉店 發票明細「長到地板」他一看數字崩潰
日本紀錄片《相撲道》紀錄了相撲力士們賣命的訓練跟不為人知的生活，以捨命衝撞的覺悟邁向晉級的道路。除了訓練跟比賽過程，電影也呈現出他們驚人的食量，幾十位相撲選手在導演邀請之下大啖燒肉，2個半小時嗑光店家2百多人份的白飯以及各種肉品，導演在結帳時，看到長到地板的發票時不禁大喊完蛋，一餐費用將近81萬日幣（約19萬台幣）。2022/03/24 12:00 -
減肥必須吃白飯！日專家曝「6比4瘦身飲食法」
每每提到減肥都會想到不能吃油炸、熱量高的食物，還有最大殺手「澱粉類」也要少攝取，為此很多人選擇把主餐米食改換做其他低熱量高飽足感的食物代替，但日前，日本節目透過素人實測打破了這項迷思，並採用吃白飯也能狂瘦的「6：4瘦身飲食法」，短短三天體重有所下降，效果超顯著！究竟這項減肥法實際為何？快跟著小編一同追追追～2022/03/13 23:12 -
3種人最好少吃！「滷肉飯、雞肉飯」比較 這碗營養完勝
台灣傳統小吃雞肉飯、滷肉飯是許多人的最愛，相較無聊無味的白飯，多了油香與醬汁更下飯！你比較偏愛雞肉飯還是滷肉飯？營養師提醒3種人最好少吃滷肉飯。2022/03/08 15:31 -
粉腸拉出超長寄生蟲！噁爆畫面曝 饕客淚喊：再見美味
五更腸旺、滷腸頭、薑絲炒大腸等料理，光想就讓人口水直流，一端上桌更是忍不住白飯一碗接著一碗，許多饕客都對臭香臭香的這一味愛不釋手，但有網友分享從料理好的豬腸中拉出「整條寄生蟲」，畫面讓人雞皮疙瘩掉滿地，饕客一看更是頭皮發麻，淚喊「再見了美味」。2022/03/04 18:56 -
癌症飲食能吃糖？專家曝6大食物地雷：易引起發炎
許多癌症患者易誤信偏方、謠言、迷思，包括「聽說癌細胞喜歡吃糖，那就不要吃糖把癌細胞餓死」，進而變成除了甜點、手搖飲等甜品不吃，白飯、麵條等澱粉不吃，就連水果、全榖雜糧類等也通通不吃。嫚嫚營養師指出，這樣的極端作法反而容易使得癌症病程更不樂觀、更加惡化，並分享有助抗癌的飲食關鍵及促進食慾的妙招！2022/03/02 22:30 -
小吃店竟噁賣「蒼蠅蛋炒飯」？老饕一看暴動：有點就賺到
炒飯是台灣常見的經典美食，料理方式簡單，白飯加上不同配料，炒出不同風味，深受國人喜愛。對此有網友近日經過路邊賣炒飯的小吃店，菜單上除了標示基本的蝦仁、牛肉炒飯等外，竟有一道菜是「蒼蠅蛋炒飯」，價錢還比較貴，讓他相當訝異，引起討論。2022/03/02 11:46 -
自助餐「3樣菜賣130」太貴？網見菜色全羨煞：買爆它
近來民生物價飆升，「萬物皆漲」讓民眾狂喊吃不消。就有網友分享，他到自助餐僅夾取三樣菜，且不含白飯，結帳時卻發現要價130元，讓他大嘆「物價漲太貴」；然而，菜色曝光後，網友卻一面倒表示，「這樣很便宜了」。2022/02/27 20:28 -
電子鍋嚼檳榔？飯煮一半狂吐「鮮紅血水」 慘樣網全看傻
可煲粥、燉湯、蒸菜的電子鍋，是許多家庭廚房必備的家電之一，只要按下開關，就能輕輕鬆鬆把白飯煮好，替主婦們節省了不少時間。近日網上流傳一張「吐血的電鍋」，驚悚的畫面嚇歪不少人。2022/02/18 15:33 -
鐵板燒標配是「高麗+豆芽」？內行曝真相：這點贏不了
平價鐵板燒是許多人的正餐好選擇，只要選一道主菜，就可以等著主廚現場熱炒，迅速就能香噴噴開吃！就有名網友到高級鐵板燒吃飯時，卻赫然發現配菜居然沒有附上高麗菜跟豆芽菜，讓他好奇在網路上發文「為什麼平價鐵板燒千篇一律都要高麗菜配豆芽菜啊？」2022/02/17 17:31 -
倒你家飯鍋啊！啖彰化爌肉飯、加點白飯怨不給退 嗆「直接倒回很難嗎」
有客人到彰化某家爌肉飯店消費，點了爌肉飯外加兩碗白飯，其中一碗沒吃，客人要求店家退回並退錢，遭到拒絕，他不滿為何不能退，事後還PO社團抱怨，說「直接倒回飯鍋很難嗎，害他浪費錢」，結果遭到網友留言撻伐，不少店家也無奈，衛生問題，這種要求當然無法配合。2022/02/17 13:31 -
白飯沒吃想退錢被拒！男怒嗆「倒回去就好」 挨轟：奧客
吃不完的餐可以退錢嗎？許多外食族為了要填飽肚子，在外用餐時都會選擇多點一些，若遇到吃不完的狀況之下，都會選擇打包外帶，等到肚子又餓或是下一餐再加熱來吃。豈料，彰化縣一家爌肉飯小吃店竟出現一名客人要求退回「沒碰過的白飯」，更直呼只要倒回飯鍋內就好。2022/02/17 13:29 -
別再誤會白飯！吃對份量可減重助消化 6類人更要天天吃
近年來低碳、減醣飲食盛行，許多人為了減重敬「碳水化合物」而遠之，將白飯視為讓體重上升的元兇。2022/02/15 23:02 -
口水狂流！台南波霸肉燥飯起司半熟蛋好邪惡 這道必點
平民美食「肉燥飯」也有這樣的創意吃法！台南超夯名店「珈波霸」必點招牌「波霸肉燥飯」，白飯上頭淋上獨門醬汁再搭配2顆半熟蛋，最後再加上起司片，用看的口水就已經流滿地。另外，鍋燒系列、炒飯、炒麵也都是人氣必點，看來又可以加入美食口袋名單。2022/02/14 15:59
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