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演藝圈童顏代表！45歲林心如凍齡秘訣公開 親曝「4招」
45歲的林心如可說是演藝圈的童顏代表，從17歲出道容貌幾乎沒有太大變化！日前她出席DV麗彤生醫《晚美飲》記者會，擔任代言人的她太有說服力，讓產品銷售業績突破6千萬！林心如現場也與我們大方分享自己平常的逆齡秘訣、養生法與美容覺保養，陳潔雯醫師也分享了讓睡眠品質更好的飲食技巧！2023/11/13 14:01 -
67歲陳美鳳超逆齡！親曝每天都吃「1水果」 保養、飲食秘訣全公開
67歲陳美鳳素來有「台灣最美歐巴桑」之稱，擁有歲月不敗的美貌！無論是顏值或身材都維持的超級好！在好友藍心湄心裡是「全台第一美」！近日她情義相挺藍心湄節目，來到《女人我最大》分享戰利品，也一一回覆了網友提問，其中就包含了她維持好狀態的秘訣，一起來看看！2023/11/08 14:38 -
吞藥瘦16kg「家中暴斃」！想變美出席婚禮 她慘吐褐沫倒地亡
愛美之心人皆有之，但要想達到心目中的「完美身材」，除了要謹慎考量自身身體情況之外，還要留意服用的藥物是否會帶來強烈副作用；澳洲一名56歲的婦人韋伯斯特（Trish Webster）為了想要漂亮、體面的出席女兒婚禮，整整半年都不間斷的使用減肥藥物，某天被丈夫發現無生命跡象倒臥家中後，雖迅速送醫仍是回天乏術，讓一家人悲痛不已。2023/11/07 13:59 -
專訪／67歲陳美鳳認「有人追求ing」 霸氣拒爛桃花：舒服自在最重要
67歲「台灣最美麗的歐巴桑」陳美鳳的身材與外型都超凍齡，根本吃了防腐劑，是不少媽媽們的偶像。陳美鳳近年除熱衷做公益外，還不吝嗇分享獨門養生之道，日前她上《女人我最大》節目與好姐妹藍心湄說說笑笑，分享瘦身撇步與熱愛的精品收藏。陳美鳳接受《TVBS新聞網》專訪時，大方分享現今的感情觀，直言目前有護花使者，鼓勵女生們要懂得取悅自己，自在舒服最重要。2023/11/06 14:08 -
玖壹壹洋蔥「3個月狂鏟10公斤」 不節食菜單公開！醫師也認證
被譽為「本土流行饒舌天團」的玖壹壹樂團，團員春風、洋蔥、健志都是話題人物，除了春風拍戲入圍最佳新演員獎以外，洋蔥近來狂瘦10公斤，讓許多粉絲笑稱「洋蔥剝皮了」，說他從圓圓臉瘦成古天樂。幫他安排運動及飲食計畫的教練說，洋蔥除了騎單車、跑馬拉松、重訓以外，飲食多吃蛋白質，重點是「不能餓肚子」。醫師也認證，瘦要維持得久，就是要吃飽、不餓肚子才能持續！2023/11/04 16:43 -
Joeman曬10年青澀舊照 驚見他與「半澤直樹」合影
網紅Joeman的YouTube影片頗受喜愛，頻道累積逾259萬訂閱，相當驚人。而Joeman近日分享，在踏入網紅行業前，10年前擔任電競賽評的舊照，一旁卻驚見「半澤直樹」；此外，由於Joeman近來瘦身有成，讓不少網友有認不出來驚呼：「跟現在長不一樣」！2023/11/04 16:41 -
百萬女網紅暴瘦6公斤「嘴巴歪斜」 沮喪認3原因：已很多年了
百萬YouTuber「魚乾」近期因為健康克制飲食剷肉6公斤，瘦身有成的她也拍片分享2個月來的作息，有網友在Dcard上以標題「魚乾有點歪欸」發文，表示有發現魚乾整個身體都往右邊歪斜，而且頭也會不自覺一直往右歪，引起網友討論，該文衝上熱門第一。對此魚乾也拍了一段影片解釋「歪」的原因，坦言看到評論有點沮喪，「歪嘴錯了嗎？」2023/11/01 17:29 -
賴慧如自爆狂瘦14公斤 猛塞14歲秀場禮服！豐滿被撐爆
民視最新八點大戲《愛的榮耀》，故事從一場世紀金錢詐騙遊戲開始，豪門層峰角力與困境中奮起的女性力量，衝擊出扣人心弦的戲劇張力。而在劇中再次超齡演媽媽的女星賴慧如，在首映會穿上14歲時去新加坡登台作秀的禮服，她表示自己狂瘦了14公斤，開心終於穿得下禮服。2023/10/31 07:16 -
減肥狂嗑1蔬果！妹子3個月後照鏡子 「慘變小橘人」染色了
減肥對許多人來說，可能是一輩子的課題，經常因控制不了口腹之欲，在甩肉成功與復胖間不斷來回。大陸一名年輕女子為了瘦身，狂吃胡蘿蔔來代替高熱量的零食，沒想到3個月後，照鏡子時赫然看到自己的膚色呈現詭異的橘黃色，連忙就醫才知道竟然是「被染色」。所幸不會危害健康，只要調整飲食，約2到6週就能恢復正常。2023/10/29 12:09 -
不看價點外送！「500元沙拉」Joeman震驚 網笑：雙重瘦身
知名YouTuber Joeman（九妹），頻道訂閱人數高達259萬，最受歡迎影片主題為《Joe是要對決》，過往還曾邀請日本人氣女優一同參戰，包括新有菜、櫻空桃以及河北彩花等，並在前陣子的YT界盛事、第5屆「走鐘獎」奪下「可以色色獎」。值得關注的是，Joeman在最新的短片中，挑戰不看價格點外送，未料一份簡單的沙拉竟要價500元，讓收入很高的他驚訝不已。2023/10/28 16:20 -
才因整形被酸！志祺七七發新照...竟撞臉「胖虎」
百萬YouTuber志祺七七，在頻道上經常以探討時事議題走紅，日前在走鐘獎更以一身帥氣打扮亮相，瘦身有成的他，近期志祺七七再曬近況照，沒料竟和日本動畫《哆啦A夢》角色胖虎相似度極高，笑翻不少網友。2023/10/26 18:31 -
丁寧年過半百零贅肉 懷孕也不間斷運動：要為自己的容貌負責
丁寧以《她和她的她》入圍第58屆金鐘獎迷你劇集女配角獎，當晚以一身深V禮服走紅毯驚豔全網！網友都在問「怎麼會到這個年紀還一點贅肉都沒有」，丁寧隨後就在社群平台分享自己的瘦身法，說：「只有累積、沒有奇蹟！」2023/10/25 14:07 -
太胖遭霸凌！她「生酮飲食+健身」甩肉31kg 瘦出模特身材
這位漂亮的大學生Madison Rose，曾經是體重93公斤，胖到被霸淩的少女！她花了2年瘦身，成功減到了62斤，更重要的是她找回了自信！2023/10/25 13:20 -
女星閃嫁爆婚姻危機「1年半沒恩愛」老公含淚！ 用玩具求吃春藥
蔡允潔（蔡小潔）、郭鬼鬼今（22）日出席由紅心字會《SHOW 你的創意，詮釋中華文化》微電影頒獎典禮，蔡允潔的老公和女兒「小福星」也到場。蔡允潔產後瘦身成功，坦言一直沒有慾望「開機」，有請教醫生但都沒有用，郭鬼鬼則以過來人的身分建議她放輕鬆。2023/10/22 16:09 -
吃B群減重？醫揭4「保健食品」助瘦身 這咖啡是熱量炸彈
在現代生活中，許多人都有服用保健食品習慣，也希望透過保健食品減重。你知道哪些保健食品可以幫助減重嗎？醫師就列舉了B群、纖維質、蛋白質補充劑、綠茶，可能幫助代謝、促進腸胃健康，提升減重效果，還有3種減重時最不推薦的保健食品。2023/10/22 15:29 -
方志友獨家開箱「共享衣櫃」 一家四口穿搭秘訣曝光
女星方志友今年以電影《本日公休》，入圍金馬獎最佳女配角，而老公楊銘威自稱是方志友的表演老師，驕傲表示：「老婆演技都是我教出來的。」並透露方志友已開始為紅毯積極瘦身，此外，方志友夫妻的育兒觀念更是許多粉絲爸媽之間的楷模，近日她也曝光一家四口的穿搭哲學。2023/10/17 19:29 -
賴慧如新婚2個月私密房事全說了 收「保險套」竟喊：從沒用過
女星賴慧如今（17）日出席保健品「塑魔纖」代言記者會，身穿貼身洋裝展現狠甩14公斤的瘦身成果，她今年8月再婚嫁給國標舞老師劉家銘，正沉浸在新婚喜悅的她，談到私密房事，驚吐從沒用過保險套。2023/10/17 16:12 -
瘦成仙女腰！郭雪芙減肥餐公開 5大消水腫瘦身秘訣
女星郭雪芙擁有苗條身材和美麗外貌，但她曾是水腫體質。然而，透過調整飲食和烹飪習慣，她已經成功轉變成一位擁有令人稱羨的仙女腰的女神。據《女人我最大》報導，郭雪芙在小紅書分享自己的「芙芙廚房」減肥餐，5大消水腫瘦身秘訣曝光。2023/10/17 15:39 -
瘦到6字頭！玖壹壹洋蔥「狂減15公斤」 驚人體態曝光
天團「玖壹壹」成員洋蔥近來瘦身有成，今（2023）年7月出席第34屆金曲獎頒獎典禮時，更被說撞臉林宥嘉，當時他笑說瘦了12公斤，體重約莫72公斤。但這陣子他勤於健身、騎公路車，不僅腹肌越來越明顯，體重更是突破60大關，目前僅有69公斤。2023/10/14 12:16 -
爆密戀董至成！超兇網紅「全裸寫真太震撼」內褲誘惑網噴鼻血
57歲資深藝人董至成2020年和妻子羅若云離婚後，近來瘦身有成，今年6月被目擊和知名百大JKF女郎「甜心Q匠」在海灘牽手踏浪，當起「攝郎」幫女方拍百張泳裝照。事後董至成認了兩人「友達以上，戀人未滿」，但女方卻發給他好人卡。近來甜心Q匠釋出大尺度寫真，惹火身材全被看光。2023/10/12 09:12 -
辣翻天！43歲小嫻「曬比基尼美照」 逆天身材全靠4撇步
又被小嫻辣到一波！連架時擁抱墾丁的好天氣，小嫻穿上比基尼放送辣照！腰臀比完美得驚人！曾經胖到60多公斤陷入低潮，這幾年小嫻瘦身成功後就沒再復胖過！馬上來看看她是如何甩肉成功+維持好身材！2023/10/11 11:36 -
兩個月瘦12公斤！胡瓜自曝檢出腦動脈瘤 3症狀小心恐破裂
64歲的藝能界名主持人胡瓜近來靠健身，短短兩個月內瘦身12公斤，外表看起來似乎年輕10歲，一點也看不出來明年就要滿65歲、可以領老人卡。不過他卻透露2018年曾被檢查出有腦動脈瘤，不過近幾年追蹤動脈瘤都沒有變化，醫師曾跟他說過如果都沒有變化，應該沒有問題，他也很放心。2023/10/11 10:24 -
41歲王心凌「1天6餐沒胖過」！飲食、瘦身秘訣大公開
甜蜜教主王心凌現年41歲，歌曲代表作《愛你》是無數人的青春記憶，但是粉絲長大了，她的外表卻一直都沒有太大的變化，白皙的肌膚、緊實的身材，讓人讚嘆簡直是「凍齡」，就算在演唱會時，超近距離的錄影拍攝，也看不出她有歲月的痕跡。其實她出道以來體重沒有超過44公斤，一天吃6餐不忌口，以下就來看看她的瘦身秘訣吧！2023/10/10 23:53 -
別掉進陷阱！減肥路上經常犯的「5大雷區」 不吃早餐是大忌
很多人在減肥時，為了能夠輕鬆瘦身，經常尋找不需運動的減肥方法，但在這過程中，很容易陷入一些減肥的誤區，了解這些常見的錯誤，不僅可以幫助你更健康地達到理想體重，還能確保減重的過程中，身體狀態維持在最佳，以下將介紹5大減肥時容易犯的誤區，希望你在追求纖瘦的路上，能夠避免這些陷阱！2023/10/10 13:48 -
甩肉聖品！減脂「吃豆腐」不傷荷包 專家揭這款會飽又補鈣
「減脂」通常需要提高蛋白質攝取，除了肉類外，豆腐同樣屬於優質蛋白質。營養師指出「減脂期最推薦」的前3名豆腐，依序為板豆腐、有機豆腐和火鍋豆腐，至於芙蓉豆腐，雖然主成分為雞蛋，但實際的蛋白質並不高，且有非常高的鈉含量，民眾需謹慎食用。2023/10/09 13:15
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