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天冷必備暖暖包！專家曝「放這」秒升溫 2NG用法犯了恐傷身
根據中央氣象局預報，冷空氣將於明（30）日起影響台灣，最低溫甚至下探13度，許多民眾除了會穿上厚重衣物保暖外，也會考慮拿出暖暖包增溫。不過，暖暖包究竟如何使用才最有效？對此，就有專家提醒，比起用雙手拿暖暖包，放在「這部位」的保暖效果其實更好，且務必避免2NG動作，以免無法取暖又傷到身體。2023/11/29 17:07 -
別再忽略！研究證實這時間吃早餐最佳 「罹糖尿病風險降近6成」
吃早餐時間有眉角！早餐是一天當中最重要的能量來源，不過有許多人經常因為上班忙到沒時間吃，或是到了假日睡到自然醒，直接省略，但其實早餐吃與不吃、食用時間點都攸關到我們的身體健康，國外有研究指出，超過9點才吃早餐，罹患二型糖尿病風險將大大增加。2023/11/29 15:15 -
北市首例「流感重症死亡」！8旬婦沒接種疫苗 確診隔天病逝
台北市衛生局今天宣布，出現今年首例流感併發重症死亡病例，為患有慢性病且未接種疫苗的80多歲女性，呼籲符合資格對象儘速完成公費流感疫苗接種。2023/11/28 19:13 -
秋冬病毒齊爆發 藥師喊：抗生素年底恐大缺
有藥師在臉書上PO文向食藥署喊話，年底抗生素可能會大缺貨，準備好了嗎？藥師表示，缺的其實是膠囊，但衛福部應該要比照農業部當初補助雞蛋一樣。畢竟現在大陸有七種傳染病爆發，而台灣的黴漿菌疫情也在升溫。疾管署副署長羅一鈞也說，春節前後老人、小孩和慢性病人都避免前往大陸。2023/11/28 13:40 -
注意！視訊方式就醫 健保署擴大給付對象從「這類別」進行研議！
台灣遠距視訊診療有新進展！衛福部證實通訊診察治療辦法，新制將擴大適用對象，將以病情穩定的慢性疾病患者為主，包括高血壓、糖尿病等，健保署預估至少700萬人受惠。健保署署長石崇良接受TVBS專訪透露，搭配未來的通訊診察治療辦法修訂之後，會將健保通訊診療的給付，擴充到包含居家醫療，包含長照機構住民的照護，以及在宅急症照護和居家透析等四類的病人，會擴大為給付的對象。2023/11/27 23:07 -
比走1萬步有效 日本醫推「8秒跳」有效降血壓、減重
高血壓日益年輕化，已經成為台灣人的國民病，對身體造成慢性傷害。許多人試圖減鹽或運動，希望能降血壓卻失敗收場。日本一名醫師指出，比起每天走1萬步，培養「8秒跳」的習慣對身體更有益，不僅能有效降血壓，還有減重效果。2023/11/27 17:16 -
你常睡不飽、精神渙散嗎？ 當心恐罹患「這毛病」
你會時常睡了很久卻睡不飽，或者常常精神渙散，感到勞累嗎，這時候就要當心了，醫師提醒可能罹患疲勞症候群，這會導致日常生活受到影響。醫師建議平常要有規律運動，搭配均衡飲食，才能讓慢性疲勞逐漸消除。2023/11/23 23:03 -
嘴巴破洞久未癒要當心！6招預防口腔癌 症狀、治療一次看
台灣發生口腔癌以男性居多，與「香菸、檳榔、酒」有極大關係。口腔癌是經過醞釀演變而來，一開始是口腔細胞的慢性發炎，導致纖維化及黏膜表層形成白斑或紅斑，最後演變成口腔癌，尤其是紅斑更是有高達65％癌變的可能性。2023/11/22 10:33 -
13歲少年染流感一週後「性格大變」 研判急性腦病變
疾管署今(21)日表示上週(11/14-11/20)新增23例流感併發重症，年齡介於未滿10歲至90多歲，為一名未滿10歲中部7歲男童以及13歲北部少年，皆未接種流感疫苗；另外新增6例流感死亡個案，年齡介於50多歲至80多歲，均未接種疫苗，有慢性病史；而目前流感等呼吸道病毒於社區活動度持續，且近期氣溫變化大，須持續觀察疫情變化。2023/11/21 16:48 -
乾癬牙起來！全身發癢、滿床皮屑 醫曝8大因子釀禍
65歲陳先生有10多年乾癬病史，屬重度患者，因夜市擺攤工作關係，日夜作息顛倒，天冷時又愛吃薑母鴨、藥酒來補身體，導致多年來乾癬問題一直無法獲得良好改善，發作起來渾身發癢不舒服，且皮屑掉滿床，早上起床床上佈滿白色皮屑，深感困擾；醫師指出，乾癬是屬於自體免疫疾病，也會衍生很多慢性疾病風險，而抽菸、喝酒、特定藥物、補品、壓力、生活作息不規律、感染、搔抓等，都是造成乾癬發作或惡化因子，特別提醒乾癬病人天氣變冷也不宜過度大啖補品，以免滿足口慾的同時造成乾癬惡化。2023/11/21 10:09 -
熱可樂＋檸檬能止咳？醫破2大迷思 加碼曝「這冰品」可治喉痛
根據疾病管制署本周疫報指出，國內流感疫情雖然上周急門診類流感病患68,564人次，較之前下降，但近2周降幅趨緩，且仍高於前3年同期，再加上新冠肺炎疫情微幅上升，新冠肺炎最常見的併發症和後遺症就是慢性咳嗽，該如何止咳？最近傳出有人建議「可樂加熱」飲用有止咳藥水作用，還有小時候媽媽常拿沙士加鹽幫小孩治感冒、止咳，到底有沒有效？醫師說，咽喉痛時，冰淇淋也是很好的止痛良方！2023/11/20 16:00 -
腎友飲食地雷！醫揭10大「高磷食物」 糙米、綠豆竟上榜
慢性腎病患者和腎友們要如何確保營養攝取又避免高磷食物呢？腎臟專科醫師指出，血磷升高除了加快慢性腎病惡化速度，也會對心血管系統造成危害，但幾乎所有的食物都含磷，而高蛋白質食物常是高磷來源，所以建議腎友們平時要避免高磷飲食地雷區，如加工食品、動物內臟、糕餅點心、醬料等，並且適量攝取其他高蛋白質食物。2023/11/19 10:44 -
腰圍越大壽命越短！研究：每胖5公分「死亡率至少高7%」
現代人時常容易上班久坐，而忽略了日常運動，導致腰圍越來越大，對此胸腔及重症科醫師黃軒就呼籲，腰圍是衡量人體肥胖程度的重要指標，因此腰圍越大壽命也會越短，除此之外，腰圍也是檢視內臟脂肪堆積的一個重要指標。2023/11/15 16:15 -
年僅1歲！女嬰「1顆糖都沒吃」罹糖尿病 醫師2因素解答
糖尿病為慢性疾病，導致原因多與生活型態有關，像是：高糖高油飲食、運動量不足、肥胖等。然而，近期大陸有一名1歲大女嬰竟罹患糖尿病，讓父母相當崩潰無解，稱從未給女嬰吃過糖，醫師對此也給出解答。2023/11/15 08:49 -
孤獨不一定是負面 哈佛研究：「做這件事」提升幸福感
您是否會感到孤獨？哈佛大學研究慢性孤獨會使每年死亡率提高26%，也就是說，當你感到孤獨或寂寞時，其實正在對身體產生負面生理影響，也有研究指出銀髮族孤獨感對健康的影響，是肥胖的兩倍之多，其實不少人對於孤獨評價正反兩極，有人認為孤獨不等於是負面，反而可以讓自己有更多時間，專注在自己想要做的事情！2023/11/14 22:55 -
腳長水泡引爆失明！潰爛吞噬整條腿 她慘骨折「全截掉保命」
任何的傷口都可能造成感染症狀，對本身就有慢性病的患者來說更是危險；英國女子莫格蘿伊德（Lauren Morgetroyd）無奈分享，自己因為水泡的併發症影響，接連出現多處骨折，不得不接受截肢手術期間，甚至還出現失明的情況，讓她超無奈。2023/11/14 15:27 -
水喝太少也會失智？研究好驚人！ 身體現「5警訊」即缺水
不少人開始會關注自身的健康和長壽，但「身體水分」這件事有時會被忽視。研究發現，水喝太少可能增加罹患心臟和肺部疾病的風險，甚至帶來糖尿病和失智問題，保持身體水分可以減少罹患慢性病。專家提醒，身體出現5狀況要快喝水！2023/11/13 23:53 -
愛吃「這種魚」恐洗腎到死？醫揭致命2關鍵：罹1病別吃
前陣子有餐廳業者提醒，現在市售的巴沙魚大多浸泡過磷酸鹽藥水，吃太多恐導致洗腎或引發心血管疾病，呼籲大家別再吃，而這傳聞近日在網路上又掀起熱烈討論。對此，腎臟科醫師陳佑丞火速闢謠，直接點出2個重要關鍵，並呼籲罹患1病的人少吃為妙。2023/11/13 12:43 -
冒出「這幾種」症狀早已滲入體內 醫師:勿拖延速就醫
您知道嗎?在我們日常生活中有沒有可能暴露在重金屬鉛環境，醫師發現在臨床上不少病友身體出現一些症狀時，沒有快速就醫，反而自行服用來路不明藥物，檢驗之後發現是為鉛中毒，醫師提醒鉛中毒多半是慢性累積而成，會影響全身的器官組織，尤其是血液腦部神經系統，輕微的鉛中毒可能只表現疲倦嗜睡，因此症狀很容易被忽視2023/11/10 22:57 -
細菌量衝95%！林襄「尿道炎爆痛」 醫示警6下場：恐不孕
中華職棒樂天桃猿啦啦隊成員林襄是許多人心目中的女神，不過日前她在TVBS節目《11點熱吵店》中分享因為工作的關係，長期下來養成憋尿的習慣，而成了「泌尿科常客」，又因常沒辦法按時用藥，每隔3個月就得去看一次醫生，日前還痛到受不了衝醫院就診。醫師提醒，倘若急性尿道炎持續發作，而且用藥不按時服用，當心產生抗藥性，演變成慢性尿道炎、骨盆腔炎，甚至引起不孕！2023/11/10 15:40 -
68歲婦心狂跳！一查「瓣膜狹窄」險猝死 醫點名3高危險群
一名長期洗腎的68歲女子，一年來心臟時常感到心悸且不斷跳動，急忙前往就診確認情形。醫師一檢查驚覺女子血管「像被捏住的水管」，聽診時更聽見「液體衝擊聲」，判定可能是「心臟瓣膜狹窄」問題，所幸經過手術後順利康復。民眾若有胸痛、暈倒、心臟衰竭等症狀務必謹慎看待，醫師也點名三類高危險群須留意。2023/11/09 19:47 -
愛吃這魚！竟全身爛光「洗腎到死掉」 專家曝1招保命
巴沙魚有泡磷酸鹽要少吃？近日網路上掀起討論聲浪指出，巴沙魚和不少海鮮都有泡磷酸鹽，而磷酸鹽與慢性腎病、心血管疾病的發生密切相關，真的這麼可怕嗎？專家指出，民眾對一般正常食材裡的磷酸鹽其實並不必太恐慌。2023/11/09 16:00 -
35歲新垣結衣身體出狀況！ 驚曝「慢性2症頭超痛」：脖子無法動
日本女星新垣結衣演出《東大特訓班》爆紅，接著還有《王牌大律師》、《月薪嬌妻》等許多代表作，雖然2021年與星野源結婚，不過至今也難有其他女星能取代她「國民老婆」的地位。不過新垣結衣最近節目上自曝身體出現變化又疼痛，似乎跟她長得太高有關。2023/11/09 12:21 -
立冬食補注意！慢性病者「這些藥材」別亂吃 小心越補越大洞
立冬到，利用藥膳食補是國人習俗，事實上，夜市的藥燉排骨、薑母鴨、當歸鴨、羊肉爐飄香，但專家提醒，服用血壓、血糖或抗凝血藥物的三高患者，注意中西藥物交互作用，以免健康越補越大洞。2023/11/08 15:53 -
慢性病「視訊看診」明年上路 長者憂不會用
衛福部下週就要公告，在健保計畫內的慢性病患者，明年4月就可以視訊看診，只是有不少年長者就擔心，對3C不熟悉，操作是個問題，尤其偏鄉獨居長者怎可能會有資訊落差，衛福部長薛瑞元表示，一般長者應有家人朋友協助，獨居長輩則是能結合長照2.0，請照服員協助遠距看診。2023/11/07 19:44
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