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手腳冰冷跟體質有關？「自律神經」是關鍵 冥想、瑜珈能改善
當冬季來臨，氣溫驟降，您是否被手腳冰冷困擾？長庚醫院整形外科朱育瑩醫師從學術角度解析手腳冰冷現象，並提供改善方法。許多人誤以為手腳冰冷與「體質」有關，其實這是自律神經系統調節異常的表現之一。2024/01/31 11:35 -
冬天手腳冰冷！「10食材」好吃不胖 咖啡、甜點加1物秒暖身
寒流還沒走，全台還是冷颼颼，不少人在冬天會有手腳冰冷的情況，身體寒意很重，但這些冰冷原因，除了體質虛寒、血液循環差外，營養不均衡也是一大主因。營養師李婉萍在臉書專業分享，在寒冷的天氣裡，除了搓暖暖包、穿厚衣服外，還可以透過飲食讓身體提升溫暖，驅寒排濕並保持健康。2024/01/26 10:05 -
不敵寒流低溫！女星當場冷到昏倒 緊急搶救現況曝光
原子邦妮推出新專輯《明明早點放棄就沒事了》，其中〈我早已經毀壞〉描述內在腐壞，冰冷的感情觀，帶著聽眾陷入最深的黑暗，並且重遇光明。這次MV前進有著絕美雪景的北海道拍攝，他們不僅遇到當地10年難得一見的大雪，查查更一度凍到暈眩，直到午餐時休息片刻才回血。2024/01/25 18:27 -
黑咖啡愈喝愈冷！營養師曝「5款祛寒飲品」 促進能量代謝
寒流襲台，冷颼颼的天氣，許多人都會想喝熱湯或熱飲暖暖身子，而上班族則喜歡來杯熱黑咖啡既提神又祛寒，不過營養師陳嫚羚指出，喝咖啡並非最佳選擇，反而會愈喝愈冷，建議改喝「1款咖啡」，能幫助產熱提高體溫。2024/01/22 15:18 -
高雄夫妻帶3稚子共赴黃泉 爺嬤認屍見一家人「全走了」淚崩
高雄市新興區今（22）日清晨驚傳5死命案，28歲夫妻疑似不堪經濟壓力，帶著自己3稚子共赴黃泉，男女雙方父母得知消息後趕往處理，鼻酸的是，家屬認屍時看見夫妻與愛孫冰冷的屍體，淚崩到無法言語，阿公阿嬤則難過指出「夫妻倆經濟壓力大」，場面相當哀戚。2024/01/22 12:39 -
追雪三寶！太陽眼鏡避雪盲症 手套、綁腿防寒
天氣冷颼颼，想上山的追雪族看過來，出發前裝備可要帶齊全！其中有3個必帶救命裝備，像是太陽眼鏡可以避免雪盲症，而手套和綁腿可以防止手腳凍傷。另外更要避免NG行為，像是穿棉襪或是牛仔褲都不夠保暖，還很容易讓腳冰冷，專家也教戰，要特別留意別亂穿。2024/01/21 19:11 -
台中運將陳屍車內！出門秒蒸發 失聯2天「冰冷倒駕駛座」
台中市警方20日接獲報案，得知一名37歲賴姓男子開車出門後，已經失聯將近2天的時間，循手機定位找到停放車輛後，在駕駛座發現已經明顯死亡的當事人，確認並未留有遺書，初判為一氧化碳中毒，詳情仍待釐清。2024/01/21 15:47 -
追雪族準備衝！ 「太平、合歡、拉拉山」遊客湧現
寒流報到，很多人想上山追雪，各山莊的訂房率也飆升，像太平山住房達9成，明天下午兩點開始，要進行預警性管制，沒訂房的遊客能上山、禁止車宿，只能到鳩之澤或煮蛋區遊玩。而天冷手腳容易冰冷，營養師也建議，可以補充優質蛋白質，或是吃溫補食物，比較保暖。2024/01/21 13:34 -
鼻酸！丈夫元旦海釣落海15日 成冰冷遺體漂到「外傘頂洲」
在今（113）年元旦，一名年約43歲的林姓男子到北港溪出海口附近海釣，疑似因為風浪太大，不慎被吹落海中，目擊的民眾嚇壞，立即報警處理，警方和海巡人員雙雙出動，皆未尋獲男子蹤影，直到昨（15）日上午，有一名蔡姓船主通報，發現了一具男子的遺體，海巡署研判可能為林男，經家屬指認後證實，後續交由檢警進一步相驗。2024/01/16 17:10 -
美女技師幫除毛！他全程直挺「突被彈一下」 釣出同行怒轟
為避免感染或異味，無論男女皆適合嘗試私密處除毛；一名男網友近日公開第一次除毛的體驗，因女技師手部冰冷，修剪時導致他下半身全程挺起來，結果對方更故意彈了一下，讓他瞬間嚇壞，「這正常嗎？」2024/01/14 20:45 -
四肢冷吱吱！專家揭「10種食物」驅寒排濕 它還能補腎抗氧化
每年只要當冬季來臨的時候，許多人的四肢就會冷的像冰棒一樣，尤其是許多的女生，手、腳就算放在口袋裡面，還是會冰冰冷冷的。對此營養師李婉萍表示，手、腳會這樣冷吱吱，原因除了體質虛寒、血液循環差之外，營養不均衡也是一大主因。2024/01/13 19:03 -
苗栗當年破產沒人管? 政院冷回「我不是仲介」 他曝:當時閣揆毛治國
大選進入倒數階段，去年因力挺鴻海創辦人郭台銘獨立參選，遭到國民黨開鍘的前苗栗縣長徐耀昌，昨（10）日在臉書發出聲明強調，多年前苗縣府財政困難時，他曾找當時執政的國民黨政府求助，但行政院卻冰冷回應「我又不是做仲介的！」。聲明一出，外界開始猜測當時閣揆是否為張善政，對此，張善政今日回應，他當時是行政院副院長，閣揆則是由毛治國擔任，而毛治國當時建議苗縣府先檢討自己的財政。2024/01/11 11:48 -
快訊／高雄86歲老翁巡田未歸 圳溝內驚見冰冷遺體
高雄林園分局今（7）日下午3時55分許接獲報案，一名簡姓男子表示86歲的父親約於中午外出巡田，直到現在仍遲遲未歸，於是警消陪同簡男一起前往大寮區光明路二段的一處水田尋找。抵達後，消防人員卻在水田旁的圳溝內找到已無生命跡象的簡翁，現場無打鬥痕跡，警方依規定報請檢察官相驗。2024/01/07 17:19 -
搭機上廁所「離奇身亡」！空姐開門嚇瘋 英男詭靠淪冰冷屍
近期全球班機意外頻傳，令大批旅客憂心忡忡，英國廉價航空Jet2更在日前發生「伴屍」事件，一名男姓乘客在進入廁所後，遲遲沒有離開也不見聲響，被坐在附近的男子發現、向空服人員反映後，打開門才發現該名乘客已經沒了生命跡象。2024/01/07 10:58 -
半夜牆壁有鐵湯匙敲打聲 吵到受不了報警意外救回一條命
日前在台中市豐原區一處透天厝在深夜傳出敲打聲，鄰居被吵得無法入睡，無奈之下報警求助，豐原警方聯繫羅姓屋主一起前往查看，意外發現屋主66歲的父親摔倒，躺在冰冷的地板上，拿鐵湯匙敲打求救，羅男和員警一起合力將老父抱上床，原本噪音擾鄰的案件，意外救回一條寶貴生命。2024/01/06 10:17 -
離奇！半百老友起口角酒後互毆 隔夜叫起床卻成冰冷遺體
台南一名史姓男子與好友謝男相約飲酒，在昨（3）日晚間20時許，兩人因口角爭執開始徒手互毆，被謝男家人制止，後來史男酒後在謝男家中昏睡。直到隔日，謝男家人要將史男叫起時，驚覺其已無呼吸心跳，並且身體冰冷，趕緊聯絡警消，謝男訊後依傷害致死罪送辦。2024/01/05 10:03 -
好吃又健康！醫激推「1蔬菜」防癌又護心 7類人不宜食用
每年11月至隔年3月為白蘿蔔產季，可以加入關東煮、火鍋等湯類熬煮非常百搭，是台灣常見的料理食材之一，不僅好吃還富含「5大營養」能為人體帶來不少好處，但同時也有7類人不宜食用。2024/01/04 23:08 -
悲握逐漸冰冷的手…2愛女命喪日本強震 父淚灑廢墟：很痛吧
日本石川縣「能登半島地震」號稱百年來最大規模，除了建築物、公設嚴重毀損之外，造成的死傷更是不計其數，引起全球關注；據了解，主要的受災區域集中在輪島市及珠洲市地區，截至當地時間3日上午8時，石川縣確定的罹難數字已經來到64人，倖存者面對生離死別無不悲從中來，一名70多歲的老翁也在強震中失去2名女兒，哀戚背影令人心碎。2024/01/03 14:25 -
氣溫驟降冷到不想動！血液循環差「這部位」冒出可怕症狀 醫：速就醫！
最近氣溫驟降，天氣冷真的會讓人不想動，加上熱漲冷縮情況下，會導致代謝變慢、血液循環不佳，因此導致手腳冰冷容易出現易麻，而血液循環不良，也會出現在器官內的微血管中，因此千萬不能輕忽手腳冰冷、容易手麻腳抽筋狀況。2023/12/27 23:42 -
尿急魚池旁小解！新北男疑失足落水 一夜搶救已成冰冷遺體
新北市驚傳落水意外！68歲吳姓男子，昨（24）日傍晚到鶯歌區某釣魚池找朋友喝酒閒聊，不料，吳男在喝酒後前往廁所途中，疑似不勝酒力後失足摔下魚池內，家屬遍尋不著報案求助，直到今日上午8時許，警消人員才在魚池內將吳男救起，但其已溺斃，明顯死亡未送醫。2023/12/25 12:37 -
天冷刷牙恐中風？中醫授保暖5招 「這種襪子」絕對別穿
氣溫突然下降不只會手腳冰冷，血管也忽冷忽熱，心血管疾病、猝死發生率都會升高。中醫師提醒，不管室內室外，日常起居都要加強保暖，以防身體溫差過大造成血管收縮。保暖該注意哪些事？吃什麼東西可以生熱保暖？2023/12/25 10:06 -
房間溫度越高越好？醫警：溫差太大恐猝死 4招正確做更省電
近日寒流接二連三襲來，寒流發威2天，全台就有上百人猝死，不少人猝死在床上、倒在浴室旁或房間內……醫師提醒，大家都知道用衣物來保暖，卻忘了房間也要保暖，冰冷的房間會讓你無聲無息的靠近死亡，研究也指出，房間溫度每下降1°C，猝死機會升高5.6％。2023/12/24 15:35 -
冬天四肢發寒6原因 過來人建議：「喝這茶」有效緩解
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月「手腳冰冷原因」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的手腳發冷原因排行。2023/12/24 11:55 -
手腳冰冷是警訊！新陳代謝差「5症狀」 快吃6食物改善
新陳代謝下降要當心！中醫診所解釋所謂新陳代謝用於維持生命所需的能量和物質，可拆分為兩部分，「新陳」指的是身體每天排出陳舊物質並製造新物質的過程；「代謝」不僅指的是排出，還包括分解、合成、吸收、分佈和能量燃燒等功能。同時提醒若民眾出現「五項警訊」恐得當心代謝越來越差。2023/12/22 23:18 -
寒流冷吱吱！補湯、藥材足浴撇步報你知 緩解手腳冰冷
中華民國藥師公會全國聯合會今（22）日舉行冬季進補暨足浴暖身記者會，會中分享冰冷手腳問題的解決方案，並介紹燉煮「黃金蟲羊肉湯」與足浴的秘訣。2023/12/22 15:22
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