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百香果怎樣挑最好吃？營養師曝「食用3妙招」：皮越皺越好
百香果有「果汁之王」的美譽，又被稱為水果界的「減重聖品」。百香果豐富的營養素能美白、護眼、降血脂，專家介紹百香果吃法、百香果什麼時候最好吃，為什麼百香果要睡吊床？以及3招挑選香甜百香果訣竅。17小時前 -
一週14萬人爆吐狂拉！諾羅病毒「酒精殺不死」 日常5招防感染
近期發生多起疑似食物中毒案，上周國內就有近14萬人次因腹瀉就醫，其中多起腹瀉群聚均驗出諾羅病毒。專家指出，諾羅病毒飛沬就能傳染，而且酒精殺不死，感染諾羅病毒有什麼症狀？如何預防？怎樣清消環境與衣物？「健康2.0」整理如下。2024/04/17 22:19 -
青椒長大變甜椒！維生素C也變多 「2類族群」要慎食
甜椒、青椒、水果彩椒，長相差不多，只是顏色不一樣，讓人傻傻分不清，它們有什麼差別？甜椒營養豐富，能降血壓、通便、養髮、潤膚，甜椒怎麼選？維生素C、胡蘿蔔素、纖維質誰最高？有什麼食用禁忌？看專家達人的說明。2024/04/12 22:52 -
清明後「4生肖」財運旺！ 蛇人脈通錢脈、虎開創新局
經過大地的震憾教育與清明節連假後，即將進入農曆三月，迎接新的挑戰。民俗專家艾菲爾指出，清明過後有4生肖財運特別亮眼，其中又以生肖兔最為旺盛，躍居財運榜首。究竟有哪些生肖榜上有名？又有哪些賺錢良機值得把握？讓我們一起來了解。2024/04/09 14:46 -
牙周病竟與失智症有關！醫師揭「潔牙三寶」 預防就要這樣做
有牙周病該如何潔牙？「我有使用沖牙機，應該就可以不用牙線、牙間刷了吧？」恩主公牙科部主任范綱信遇到不少牙周病患者有這樣的疑惑，他釋疑：大錯特錯！沖牙機僅能沖掉卡在齒縫中的食物殘渣，並不能沖掉牙菌斑。2024/04/07 15:33 -
發燒以為小感冒！6歲童「驚罹血癌」 9大症狀快就醫
6歲男孩阿晨（化名）原本和其他同齡小朋友一樣有活力，某天突然牙痛、腹痛和頭痛，晚上也無法好好休息，家長發現孩子臉色漸漸變得蒼白，高燒、倦怠，虛弱到無法走路長達1周，就醫檢查竟診斷為急性淋巴性血癌。小小年紀為何會得到血癌呢？能治癒嗎？2024/04/07 15:33 -
家長餵成藥害童血便送醫！醫籲「5要5不」需謹記 誤用恐出事
兒童節快到了，少子化社會更要照顧兒童的健康與安全！但臨床上兒童用藥事件頻出，有阿嬤把止吐藥當成表飛鳴給孫子吃，造成幼童心律不整送醫；也有幼童將大人降血糖藥當糖果吃，導致低血糖送急診。專家提醒家長謹記兒童用藥「5要5不」，共同守護兒童用藥安全。2024/03/31 09:51 -
頭暈要注意！熟男突昏迷病危「血糖超標15倍」 6警訊快就醫
時常頭暈是工作壓力大嗎？小心可能是糖尿病警訊！一名中年男性近期常感到頭暈、口渴、體重下降，原以為是工作壓力反應不以為意，不料日前昏迷被送至急診就醫，一檢查血糖竟超標15倍，被診斷為糖尿病，在加護病房連續注射胰島素後，血糖才控制下來脫離險境。2024/03/19 17:27 -
不是回春！5旬婦停經又出血檢查罹癌 醫示警「6族群高風險」
停經後又來紅，是「回春」嗎？婦產科醫師指出，停經後只要有任何陰道出血就是不正常！更年期出血的原因有很多種可能，其中子宮內膜癌發生率在20年內上升近3倍，遠遠超車子宮頸癌，壯世代女性尤其要當心。2024/03/17 14:55 -
徐乃麟自爆要動刀！ 醫示警嚴重下場：恐血栓
資深綜藝主持人徐乃麟固定運動健身，健檢報告除了膽固醇稍微超標之外，健康狀況保養良好，但日前他自曝「職業傷害」，因主持久站導致雙腳靜脈曲張，打算抽空去做手術。醫師提醒，靜脈曲張並不只影響腿部外觀，還可能導致靜脈血液無法順利回流，嚴重會有血栓等致命併發症，不可小覷。2024/03/13 23:32 -
枇杷護眼又美肌！專家分享挑選5要領 「2類患者」別過量
最近是枇杷的產季，黃澄澄的枇杷，正是市場裡的嬌客。老一輩總說，吃枇杷可以止咳潤肺，真的有效嗎？枇杷表面有絨毛，感覺很難清洗，而且很難剝，被笑稱是「老人家吃的水果」，枇杷怎樣挑選？怎麼剝才不沾手？看專家說分明。2024/03/11 12:29 -
罹癌可以喝咖啡？醫舉研究：每日喝「這量」死亡率降18%
得到癌症還能喝咖啡嗎？很多癌症患者原本有喝咖啡習慣，然而一旦發現罹患癌症，喝咖啡似乎成了罪惡的事。是這樣嗎？腫瘤科醫師舉一項權威研究顯示，喝咖啡並不會對癌症患者產生不良影響，甚至可能有益！但究竟是何機轉？則待進一步探討。2024/03/10 10:13 -
小心喝到塑膠！自來水煮沸「加1步驟」 減9成微塑粒
塑膠微粒存在海洋、大氣、飲用水和食物中的情形越來越普遍，喝水也可能吃進塑膠！最近一項研究發現，只需要把水煮沸，再像煮咖啡一樣用咖啡濾紙過濾，就能有效減少90%的塑膠微粒。換言之，將自來水燒開後再過濾飲用，會比喝瓶裝水安全。2024/03/06 11:19 -
拔罐也能DIY？可排濕氣、改善循環 出現「這顏色」要注意
樂團「告五人」日前忙於世界巡迴演唱會，體力負荷超載，鼓手哲謙還被發現身上出現不少拔罐的痕跡；女星楊小黎飾演媽媽入戲深，下戲得去復健治療，拔罐拔得手臂變黑色。拔罐是常見的民俗療法，可排除身體濕氣、改善氣血循環，但中醫師提醒，有些人不適合拔罐，而拔罐也不是顏色越深越好。2024/03/04 09:41 -
《戲說》男星「肺阻塞」辭世！醫提醒：3症狀、1測驗評估肺功能
資深藝人康祺2/28辭世，享壽71歲，各界極感不捨！據了解，他年輕時菸癮不小，晚年受慢性肺阻塞所苦，時常進出醫院，後來曾呼籲大家要戒菸。醫師提醒，近日天氣多變，日夜溫差超過10度，不少肺部疾病患者病情加重，而肺阻塞有「痰、咳、喘」3大症狀，切勿輕忽。2024/03/01 15:48 -
隱藏癌王！8旬婦「疲倦、眼黃」已末期 醫點名10大高危族群
80歲的李奶奶由於不明原因的疲倦，加上眼睛明顯變黃，起初以為是年紀大的緣故，經家屬帶往醫院就醫，竟已是膽道癌第4期；膽道癌的發生率、存活率與胰臟癌差不多，加上不易診斷、很難早期發現、致命率高，因而有「隱藏版癌王」稱號，所幸目前有免疫加化療的合併療法，作為晚期膽道癌的第一線治療，可提升治療效果。李女士目前使用免疫加化療藥物治療半年，病情控制穩定。2024/02/28 11:39 -
肚子微痛而已！一照竟「食道癌二期」 醫警告：3食物少吃
苗栗一名65歲男子，因解黑便、胸部及腹部有輕微疼痛而就醫，胃鏡檢查時發現食道下端靠近胃的部位有腫瘤，切片檢查為惡性腫瘤，經影像檢查後確診為食道癌第2期。該男子不抽菸、也無特殊飲食偏好，但常應酬喝酒，醫師根據生活型態研判，恐與飲酒有關。2024/02/24 16:07 -
科技男尾牙突OHCA！健檢「僅1紅字」極致命 醫籲服藥控制
春節連假氣溫再度下探10℃，前一波冷氣團來襲時，全台就傳出多起不幸個案，其中一名科技男在尾牙時豪飲導致心肌梗塞，幸經友人反應快速與醫院即時救治，成功挽回生命。醫師呼籲，年節正值寒流低溫，務必注意節制飲酒，過個平安好年。2024/02/07 15:49 -
水煮蛋隱藏煮法！營養師曝加一匙「這調料」 好剝又好吃
水煮蛋不但是優質蛋白質來源，還富含礦物質、維生素，及高達8種人體必需胺基酸。用電鍋煮白煮蛋簡單又省時，但如果從冰箱拿出雞蛋還來不及退冰，直接放進電鍋蒸煮很容易爆開，營養師蘇妍臣分享一妙招，可防止雞蛋因快速加熱而爆裂。2024/02/03 12:11 -
流感併肺炎激增！24小時內恐呼吸衰竭變重症 醫籲「1方式」自保
新冠、流感疫情持續升溫，有感染科醫師1個診次就收到3位流感合併肺炎的個案，最年輕的甚至未滿30歲。醫師提出，流感導致肺炎併發症不易治療，24 小時內可能就會急速呼吸衰竭，施打疫苗是預防併發重症的上上之策。2024/01/13 17:41 -
赴日旅遊注意！藥妝店祭「感冒藥限購令」 攜入境規定一次看
國人喜愛赴日旅遊順道採購，其中感冒藥是不少人的購買清單品項。不過，近期有網友發現日本藥妝店出現限購令，引起熱議。藥師指出，日本為防止藥物濫用，去年開始祭出嚴格規定，有些藥品1人限買1件，有些藥品即使有貨，店員也不能賣。為什麼？2024/01/11 18:35 -
女生也會雄性禿！4妙招護髮促再生 出現「這形狀」快就醫
不只是男性，許多女性也有落髮困擾，每當洗頭、吹髮或梳髮時，看到大把的髮絲掉落，頭髮日漸稀疏，感到十分憂心。皮膚科醫師提醒，如果女性朋友的頭髮掉落形狀長得像聖誕樹，很可能是「女性雄性禿」，必要時須就醫進行適當的治療。2024/01/07 13:08 -
生肉別急著洗！專家揭「浸泡」代替沖水 加1招去腥味
市場買回來的蔬菜、水果都會清洗後再下鍋烹調，肉類呢？要先洗過再冰藏嗎？專家建議，肉類買回家先別急著洗！但下鍋前可以清洗一下，至於清洗的方法，不是用自來水沖洗，而是以浸泡代替沖水，或冷水下鍋汆燙過再料理。2024/01/06 14:23 -
司馬中原跌倒爆肺炎！台大醫曝「1保命關鍵」 授3招防跌
國寶級作家司馬中原驚傳因肺炎病逝，據了解，司馬中原日前因跌倒送醫，治療過程又爆發肺炎過世。老年醫學專家表示，每年約5%長者因跌倒而住院，臥床期間容易引發吸入性肺炎，建議長者住院期間若病情許可應多活動，防止嗆咳發生。2024/01/05 15:38 -
烤橘子止咳化痰？專家揭「功效、風險」 3類型咳嗽只1種有效
冬天是台灣柑橘盛產季節，橘子酸甜多汁，但坊間相傳橘性涼，感冒咳嗽不可多吃；又有一說，橘子烤熱就有止咳效果，究竟怎麼一回事？中醫藥專家說明，只有黃痰的「風熱」咳嗽，吃烤橘子才有效，其他類型的咳嗽，吃橘子會更嚴重！2024/01/04 12:14
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