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怎吃更性福？芬蘭研究：「每天5蔬果」男性壯陽、女性更嗨
芬蘭一項研究發現，每天攝取5蔬果是改善性生活的關鍵之一，對男性而言，可以改善隨著年齡增長出現的勃起問題，對女性而言，則可以增進血液流動和情緒。另外，飲食中富含蔬果的夫妻，在做愛幸福指數上得分也較高。2024/04/14 18:01 -
染髮會致癌？譚敦慈授安心7步驟：風險比喝熱湯還低
染髮會得膀胱癌嗎？很多人對染髮又愛又怕，擔心罹癌風險高，但是頭髮少年白、老化白，白頭髮讓人看了老10歲，怎麼辦？無毒教母、林口長庚醫院毒物科護理師譚敦慈說：「我也有染髮！」並強調，只要選擇安全的染髮劑，也可以安心染髮！並教大家安心染髮7步驟，染髮後多喝水、多吃蔬果，不必擔心傷健康！2024/04/11 12:53 -
單吃最好！「這水果」打汁、分開吃進胃都NG 抗癌大打折扣
水果為每天補充營養的來源之一，其中香蕉除了可以單吃外，還能夠做成各式美味的料理，其不僅能抗發炎還能增強免疫功能。然而，有醫師指出香蕉「其實很孤獨」，坦言若將它與其他水果混合，恐會破壞「蔬果中的多酚」，建議單吃最好。2024/04/09 14:34 -
花蓮路斷「繞一大圈」 送蔬果運費多6000元
花蓮7.2級強震，蘇花公路多處路段大走山，道路中斷。運輸業者要北上送蔬果拍賣連帶受到影響，現在得改走南迴公路，一趟運送時間得花上24小時，油錢也多出近一倍。農業部對此允諾，針對這些運送業者將會予以補助。2024/04/05 14:09 -
「超毒食材」流竄市面！菜市場、賣家全中鏢 驗出苯甲酸
新北市衛生局公布最新食品抽驗結果，共有3件豆干製品、1件美國青蘋果、1件香菜不合格，不合格的食品已流入多家新北市傳統市場。2024/04/03 14:04 -
早餐吃對激瘦10公斤！小心「2健康食物」恐害你越吃越肥
早餐是啟動新陳代謝重要關鍵，健康早餐常見的選擇有燕麥、新鮮蔬果汁，但你知道其實這些看似健康的食物，也隱藏著健康危機嗎？2024/04/01 16:46 -
清明節前爆食安風暴 新北衛局查應節食品5%不合格
清明節是慎終追遠、祭祖掃墓的重要節日，為使民眾安心食用應景祭祀食 品，此次衛生局抽驗年糕及糖果等色彩鮮艷的祭祀食品、糕粿產品、潤餅皮、 花生粉、生鮮蔬果、豆製品等，檢驗著色劑、防腐劑、硼酸及其鹽類、二氧化 硫、黃麴毒素、農藥殘留、殺菌劑等，共抽驗95件應景食品，計5件不合格。2024/03/28 18:00 -
大選前夕蔬果價格意外下降 南韓婆媽瘋搶購大蔥
南韓萬物齊漲，前陣子蔬果價格漲幅相當驚人，南韓砸下大約38億台幣來穩定物價，近期蔬果價格開始下跌，醃泡菜要用到的大蔥，價格更下降三成，不少家庭主婦趕緊衝到市場搶購。由於南韓下個月將舉行國會改選，物價成為朝野兩黨攻防焦點。2024/03/27 22:23 -
元祖「校園美女」崔麗心近況照曝光！ 飲食保養秘辛全公開
1963年生的崔麗心，當年主持《江山萬里情》叫好又叫座，但她為了陪伴小孩，毅然放棄演藝事業，移民加拿大。去年底北一女中120年校慶，她難得亮相，外表依舊甜美、氣質出眾。她過去曾提到自己的養生方法，一起來看看。2024/03/26 23:28 -
黃曉明1個月激瘦12kg！瘦身秘笈曝 空腹做4運動操秒見效
大陸男星黃曉明過去曾因一個月內成功瘦下12公斤而成為熱門話題，而這套瘦身祕笈也在小紅書上爆紅。營養師高敏敏分析黃曉明維持好身材的祕訣，原來是有排毒蔬果汁來當代餐，同時遵循3大飲食原則，還搭配了4個簡單的空腹運動操。究竟他是怎麼做到減肥的，一起來看看吧！2024/03/25 15:53 -
總是便秘？醫教「5招」排便更順暢 吃愛玉、仙草也有用
便祕與否和飲食息息相關，國健署建議蔬果一天攝取25-30g，對腸胃能有所幫助，對此外科醫師鍾雲霓就分享5招撇步讓排便更順暢，比如選擇蔬菜時，可優先挑選深色蔬菜，如：菠菜、地瓜葉、花椰菜等。2024/03/25 09:54 -
美12種「高農藥殘留」髒蔬果 草莓、櫻桃和四季豆皆上榜
美國政府2024年的「農產品農藥消費者指南」（2024 Shopper’s Guide to Pesticides in Produce）顯示，約有95%比例的非有機草莓、葉菜類（如菠菜和羽衣甘藍）、葡萄、桃子和梨子，都被檢測出有農藥殘留。除此之外，還有像是蘋果、辣椒、櫻桃、藍莓和四季豆等餐桌上常見的蔬果，也都被列入所謂的「12種髒污蔬果」名單中。這個名單從2004年開始發行，每年經過實測調查後，找出12種農藥殘存量最高的常見農產品。2024/03/22 13:52 -
氣候變遷導致蔬果大漲價 韓主婦荷包縮水
南韓近年來受到氣候變遷影響，產地蔬果供需不穩定、價格飆高，民眾消費意願降低，最近一份調查指出，近15年來，南韓人均水果消費量下降了近20%，由於水果進出口條件嚴苛，南韓政府也沒有辦法立刻從國外輸入平衡物價，預計到今年中秋節為止，南韓水果價格將持續走高。2024/03/22 13:02 -
為3千萬分帳糾紛 蔬果盤商遭擄逼供打死
追蹤整起命案，死者友人透露和蔬果買賣投資有關，疑似死者透過朋友介紹，找到雲林有金主願意投資三千萬種植高麗菜，但事後死者無法如期分帳，也無法交代資金去向，今年初就被對方擄走逼供，對方還曾經打給家屬要求談判，多次想要營救沒有成功，對方在3/16打給家屬，丟下一句失手打死人，就沒有下文，讓家屬悲痛萬分，痛斥對方兇殘，質疑主謀另有其人。2024/03/21 18:34 -
社區辦ESG庭院賽 住戶比拚「綠化、節能減碳」
新店一處社區，舉辦ESG庭院大賽，住戶們在自家庭院，秀出循環生態池、自製堆肥槽、還有雨撲滿。除了美化庭園，也能讓節能減碳，用天然的材料，堆肥蔬果和植栽。比賽主辦人也說，因為住戶都喜歡自己動手綠化環境，希望藉由比賽，讓大家互相交流，促進社區環境永續。2024/03/16 18:18 -
318國際早餐日！超商買早餐抽iPhone 4夯品買1送1
2023年，全家便利商店以超過200項多元早餐選擇及「餐餐超值配」最低49元的優惠，創下25億元的業績。為迎接3月18日的國際早餐日，全家推出四重優惠，包括買一送一、第二件6折、抽APPLE系列商品、以及搭購指定飲品享折扣。全家APP也將推出限定搶券優惠。此外，購買餐餐超值配即有機會抽中iPhone 15 Pro、MacBook Air、或Apple Watch等好禮。另外，全家烘焙麵包獲得Clean Label潔淨標章認證，推出第二件6折的優惠。最後，購買指定蔬果商品加購指定飲品，更可享5元折扣。2024/03/15 10:08 -
果菜價格趨緩「高麗菜每斤不到20元」 菜籃族樂喊好便宜
民生消費淡季來了，近期蔬果、雞蛋價格都在降價，水果行業者說，目前棗子、蓮霧、櫻桃、桶柑價格都下跌，主要是天氣逐漸穩定，加上過了年節送禮需求，尤其草莓降價最多，原本年前一盒零售價250到400元，現在100元就可以買到一盒。2024/03/13 14:58 -
超市入口都放蔬果？ 專家曝「1消費心態」：不知不覺買更多
每個人都有到超市購物的經驗，不過你知道嗎？超市巧妙的陳列策略，會讓消費者不自不覺中多買一些商品，設計專家康奈利（Reeves Connelly）解釋「因為你先拿到蔬菜跟水果，之後再拿垃圾食物時，或許就不會那麼有罪惡感」。2024/03/10 23:49 -
誤食蘇丹紅怎麼辦？ 毒物專家：多吃「這1物」代謝
含有致癌物的「蘇丹紅」風波延燒，不只辣椒粉咖哩粉，連胡椒粉也遭殃，許多民眾擔心如果吃下肚了該怎麼辦？對此，毒物專家顏宗海解釋蘇丹紅的成份，若不幸吃下，建議可以多吃「高纖維蔬果」幫助代謝。2024/03/09 18:43 -
通膨警報大響！2月CPI年增率衝破3% 創19個月新高
主計總處今天公布的2月消費者物價指數（CPI）年增率大幅跳升至3.08%，扣除蔬果、能源後的核心CPI年增2.9%，漲幅雙雙擴大；主計總處說明，今年農曆春節與去年落點不同，基期因素是CPI漲幅擴大的關鍵，前2月CPI平均則為2.43%。2024/03/07 17:37 -
快速消水腫！營養師教戰「超神蔬菜湯」不加鹽功效再翻倍
近日出國旅遊大餐吃太多、或是過年期間大魚大肉還沒瘦回來的人趕快看過來，營養師Gina教戰「神速消水腫法」，運用新鮮蔬果和蛋白質煮成一鍋「消水腫蔬菜湯」就能見效，重點是還超好喝。2024/03/05 11:39 -
蔬果含殺蟲劑！全聯、微風都檢出 知名火鍋店無老鍋也上榜
北市衛生局抽驗市場、蔬果零售業者、超市、賣場、飲料店、餐飲店等農藥殘留，今年1月抽驗53件蔬果產品，檢驗結果15件產品不符規定 ，當中包括知名火鍋店鼎王；知名連鎖超市全聯、美廉社，以及微風超市都有驗出蔬果殺蟲劑殘留超標。2024/03/05 10:18 -
冰箱塞越滿越貧窮？ 專家：冰箱不放超過七成滿食材一目了然！
通膨壓力大，尤其是食物價格上漲，讓人更有感！一般人每月最大的開銷來源，就是飲食，專家表示，只要在飲食花費上精打細算，就能減緩錢流失的速度。而第一步就是減少上超市與蔬果店購物或訂購的次數，尤其水果與蔬菜，最常被浪費，因此正確的儲藏方式，讓保鮮期最大化，吃多少買多少。2024/03/04 22:43 -
不是保健食品！Top10高維生素C蔬果 芭樂、青椒都上榜
水果、蔬菜的維生素C相當高，什麼水果是維生素C之冠？什麼蔬菜的維生素C最高呢？營養師陳采瑜公布「Top10高維生素C蔬果排行榜」，輕鬆補足每日所需維生素C。2024/03/02 10:43 -
8旬肝癌婦喝「1飲品」半年腫瘤全消失 專家：加1物抗癌效果更好
一名80多歲阿嬤原本有C型肝炎及肝硬化，後續又發現肝臟長出一顆3.5公分腫瘤，確診是肝癌，當時家屬及阿嬤考量年紀大且有心衰竭等問題，並未接受治療，而是選擇再觀察。結果阿嬤就在未接受治療的情況下，半年後進行檢查，腫瘤竟奇蹟縮小變成1.8公分，幾個月後再就醫發現腫瘤完全消失，而抗癌祕方竟是早晚1杯「蔬果汁」。2024/03/01 14:16
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