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憂鬱症難治？中醫有辦法 「3穴位按摩法+紓壓茶」更有效
憂鬱症被稱為「心靈的感冒」，除了西醫治療外，也可以搭配中醫針灸、中藥、導引吐納等，來共同治療憂鬱症。中醫師指出，中醫在治療憂鬱症時，多以針藥為主要方法，平時可以多按摩3穴位來緩解憂鬱症狀，搭配解憂紓壓茶飲更有效。2023/08/24 23:18 -
劉詩詩崩壞照流出！3飲食習慣可除皺紋 醫加碼抗老穴道按摩
36歲女星劉詩詩近期出席活動，被網友曬出活動照，直指她法令紋很明顯、臉部鬆垮，小腿也有水腫粗壯狀況，點出劉詩詩各種崩壞之處，但也有相當多網友護航表示：「什麼年齡都很好看的劉詩詩。」、「做表情笑一下誰沒有法令紋啊！」等留言。隨著年紀，許多人都會出現皺紋、臉部鬆垮困擾，很想恢復膠原蛋白和沒有皺紋狀態，那該如何改善這些問題呢？2023/08/22 15:02 -
落枕脖子動彈不得！網推5招舒緩「脖頸疼痛」：吹風機也有用
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤半年內「落枕改善方式」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的落枕改善方式排行。2023/08/21 12:28 -
夏天也要當心！2招防心肌梗塞 「這時段」按摩穴位更護心
民眾普遍認為，冬天是心血管疾病的好發季節，但其實夏天也不容忽視。中醫師指出，夏天氣溫高又易流汗，會造成電解質不平衡與血液變黏稠，嚴重時會導致心肌梗塞發生，日常中可用2招保養心臟，再按摩4穴位可強心又護心。2023/08/20 22:26 -
「6部位」痛恐是心臟出問題！ 醫教6穴改善胸悶心悸
夏季萬物生機盎然，人體中與夏季對應的就是「心臟」。心的功能穩定了，才能讓人體生氣勃勃。但現代人的工作型態、飲食習慣與生活作息，較容易導致心的功能受到影響，進而出現身體症狀。2023/08/18 11:39 -
容易疲倦嗜睡？8症狀恐是正氣不足 中醫授3穴位檢查哪裡虛弱
你是不是感覺又累又疲倦？容易掉髮？太怕冷又太怕熱？這些有可能身體的「正氣」不足作祟。什麼是「正氣」？指的不是南宋名臣文天祥於獄中所撰寫的〈正氣歌〉展現的「浩然正氣」。中醫師王昱琳表示， 「正氣」指的是身體的能量，像體內的電池，正氣不足，就是身體電力沒電。2023/08/18 11:19 -
蕁麻疹不是排毒！吃這些菜補鐵、抗過敏 「2穴位」快速止癢
近期高溫濕熱，很多人皮膚出現蕁麻疹、濕疹還有汗皰疹情況，不斷反覆發作，癢到影響日常生活和睡眠，中醫分辨皮膚搔癢體質，提醒大家飲食該拒絕哪些食物以及多按2止癢穴位，幫助減緩搔癢程度。2023/08/09 22:32 -
立秋養生秘訣快筆記！注意飲食作息早睡早起 小心秋老虎
24節氣的立秋到來，花蓮慈濟醫院中醫師分享秋季養生秘訣，飲食要潤肺生津，早睡早起使肺氣舒展，適當運動驅除秋乏，保持喜悅加上按摩穴位改善溫差引起易打噴嚏及喉嚨乾癢。2023/08/07 11:12 -
親哥去世26年！託夢怨「難呼吸求解脫」 她見墓穴遭毀嚇壞
在不同宗教信仰中，最大的共通點或許就是「靈」的存在，不少人也相信，逝去的親友會透過託夢的方式表達未完心願，甚至是告知仍在世間的家屬朋友，自己死後過的如何；泰國一名女子透露，自己日前夢見過逝了26年之久的親哥，聽聞對方抱怨自己不能呼吸，想要離開原墓穴的想法，才趕忙到安葬地點查看後發現，竟然真的發生「意外事故」。2023/08/04 22:59 -
夏季「好發腸胃炎」會傳染嗎？中醫師分享照護重點
夏天是腸胃炎的好發季節，新莊幸福翰醫堂中醫師陳信宏表示，腸胃炎也就是胃部、小腸、大腸發炎，原因可能是飲食失節、食物毒素、細菌或病毒感染、其他醫源性原因，進而出現嘔吐、腹瀉、腹痛、發燒、全身無力、筋肉酸痛、血便等。2023/07/31 23:54 -
姿勢不良恐留病根！腰痛類型一次看 「按摩這2處」緊急舒緩
據台灣健保統計，約有8成民眾有過下背痛、腰痛經驗。中醫師提醒，導致腰痛的觸發因子，很多都潛藏在日常習慣中，若真的發生急性腰痛，可按摩腰骶椎穴與放鬆後頸下枕肌來緊急緩痛。2023/07/29 15:56 -
中醫可以治憂鬱症？ 「4藥材+2穴位」能穩定情緒
藝人李玟日前疑因身體及感情觸礁，驚傳過世，享年48歲。但憂鬱症除了看身心科、心理諮商，也能看中醫！中醫師王昱琳表示，除了中藥、針灸能調理外，也能搭配日常自己就能按的紓壓穴道，以及吃了會開心的食物來轉換情緒。2023/07/24 10:37 -
綠黃色社會指名「西門超台味餐廳」 穴見恨透香菜：給1億都不吃
日本4人樂團「綠黃色社會」來台參與22日的「超犀利趴12」演唱會，下午先接受媒體訪問。這次是他們首度在國外演出，4名團員也都做好準備，不論是美食、景點都已經事先調查好，甚至還列出想合作的台灣藝人，只是年紀最小的貝斯手穴見真吾說最討厭香菜，「給我1億元我都不吃！」2023/07/22 15:39 -
男歌手「穴居三年」苦尋陰柔面 苦練貝斯手竟長瘤
LINION過去曾以專輯《Leisurely》拿下HIT FM年度十大專輯以及金音獎「最佳藍調專輯」殊榮，即將推出全新專輯《HIDEOUT》的他，笑稱「穴居三年」努力做音樂，在新作中揭露更多隱藏在表面開朗下的陰柔面，希望打造出專屬的音樂「藏身處」。2023/07/13 21:10 -
沒冷氣也能降溫！ 洗澡前做「1動作」配2茶飲消暑氣
連日高溫酷熱近30度，伴隨來的暑邪可能導致口渴、疲倦、過度出汗等症狀，長時間開冷氣又擔心電費狂飆，對此，中醫師朱益智分享「3祕訣」，洗澡前可以泡腳、再加泡壺茶飲，自己按揉穴道，免插電就能降溫。2023/07/10 23:36 -
明年政黨輪替？他翻「總統民選歷史」提4條件：非空穴來風
2024總統大選逐漸加溫，由民進黨賴清德、國民黨侯友宜與民眾黨柯文哲，形成三強鼎立的態勢。自1996年第一次總統直選以來，經歷過三次政黨輪替，分別是2000、2008以及2016，也就是每隔8年就有一次。對於明（2024）年是否會出現第四次，台灣民意教育基金會董事長游盈隆分析民選總統的歷史，提出4個必要條件檢視可能性。2023/07/08 23:33 -
自撞路旁郵務車！騎士太陽穴遭艙門把手劃破 送醫不治
台南市傳出死亡車禍！61歲男騎士，7日傍晚沿健康路外側車道行駛，擦撞停放路旁卸郵件的郵務車，安全帽疑似撞掉了，他的太陽穴慘遭郵務車艙門把手劃破，頭部重創，當場血流如注，緊急送醫搶救，仍宣告不治。2023/07/08 19:32 -
失眠睡不好超痛苦 挑枕頭、床墊+4穴位改善睡眠
常常失眠很痛苦？易明中醫診所羅明江中醫師表示，古人認為眠食二者，為養生要務，能眠者，能食，能長生。睡眠養生是古人以靜養生的一種方法，包括身體、心理都由動態轉入靜態。如此有益於恢復身體功能，增強心理能量，達到身心健康、心神安定。2023/07/04 16:00 -
肩膀卡卡舉起來痛到不行拖越久更痛苦 醫師：必做這件事緩解！
五十肩現代醫學稱之為沾黏性關節囊炎或冰凍肩，事實上五十肩這個名稱經常被誤用，以為只是肩膀卡卡而已。真正的五十肩主要是肩關節囊因發炎而導致沾黏，同時造成肩關節之攣縮，造成關節活動有相當程度的受限，然而，大多數情況下，只是肩關節肌肉的勞損問題。如果確診為五十肩，必須搭配做肩節的復健活動，中醫的穴道按摩或是經絡推拿以及針灸，都會有很大的幫助。2023/06/30 23:06 -
吹風吹到頭痛欲裂？7症狀恐是「冷氣病」 中醫7招趕走不適
溫度持續攀升，許多人都開始躲在室內避暑吹著強風低溫的冷氣，小心可能會有「冷氣病」！醫師表示，冷氣病症狀非常多元，包含頭痛、流鼻水、氣喘、皮膚癢、眼睛乾澀不適，甚至是肩頸僵硬、下肢無力等。推薦7方法、3穴位，改善並預防冷氣病。2023/06/28 23:09 -
端午狂吃粽！中醫傳授按摩「3大穴位」 拯救腹脹、胃嘟嘟
端午節吃粽子也要注意腸胃！不少人吃多了就會感覺腹脹、胃嘟嘟，台中慈濟醫院中醫部醫師郭佩珍指出，吃完粽子如感覺胃嘟嘟，可嘗試自行按摩內庭穴、行間穴、內關穴，幫忙腸胃蠕動消化，緩解脹氣不適。2023/06/24 10:12 -
國際分析/南天門計畫概念裝備曝光 空天母艦宇宙戰機不隱藏
大陸央視在軍事頻道的節目中，首度曝光傳言中的「南天門計畫」部分細節，內容描述的是一系列概念性武器裝備，並且打造一支「鸞鳥太空母艦」為主的宇宙戰略打擊群，由於計畫中的所有元素太過科幻，超出人們的現有想像，也出現許多正反不一的評論，不過也有部分媒體表示，這些想像中的概念並非空穴來風，以大陸航太科技與新材料應用來說，例如核融合與抗寒耐熱的奈米級氣凝膠材料的發展上，中國的技術不但進入先進國家行列，有些項目甚至超越歐美，成為全球的領跑者。2023/06/22 20:42 -
快檢查舌頭！這3種舌苔「易患胰臟癌」 中醫：1茶飲可預防
快檢查舌頭，確認自己有沒有胰臟癌體質！中醫師陳潮宗解釋，有3種體質容易罹患胰臟癌，分別是肝膽濕熱型、肝陰虧虛型、脾虛濕阻型，中醫會觀察舌頭外觀，結合症狀對症下藥。2023/06/21 15:23 -
德國出土3千年前青銅「八角寶劍」 學者喜揭：劍身還在發光
位於德國南部的諾德林根（Nördlingen）近日有考古學家出土一把擁有超過3000年歷史的「青銅劍」，寶劍出土時的保存狀態良好，刀尖端仍在閃閃發光，讓考古學家相當驚豔。學者初步判斷這把青銅劍是在西元前14世紀末的青銅器時代中期打造，直呼真的非常罕見，接下來將進一步研究這把青銅劍的被存在在墓穴中的用途及一旁人類遺骸的進一步資訊。2023/06/18 09:57 -
全台10萬人苦於頭痛！一次搞懂頭痛類型 醫授3穴位舒緩
現代人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，馬光中醫診所中醫師歐俊佑表示，中醫將頭痛分為5大類，像是風寒頭痛、風熱疼痛、風濕頭痛、肝陽頭痛、血虛頭痛等，若發生頭痛或偏頭痛，可以按壓3穴位舒緩。2023/06/10 21:53
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