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心臟血管堵塞！危險「8大因子」很多人有 嚴重恐猝死
「心臟病發作」通常是指心肌梗塞，指因供應心臟血液的冠狀動脈發生堵塞，血流無法順利供應，造成心肌缺氧而死亡。減重專科醫師蔡明劼指出，心臟病有8大危險因子要注意，平時可以遵守「改善心血管健康飲食指南」中的10要點，只要有健康的飲食型態，就能擁有健康的心血管和體態。2023/11/06 09:34 -
整顆都是寶！百香果「美顏護心」助減脂 3類人小心吃
百香果被譽為「果汁之王」，不管是直接吃或是配著優格吃都很美味，而且營養價值也很高，高維生素C、抗發炎、高纖維、低GI（低升糖指數），整顆都是寶。營養師高敏敏分享百香果還有6大好處，想要成為「白富美」，就來顆百香果吧！2023/11/01 15:51 -
男性這樣吃！專家揭「護心、保養攝護腺」秘訣 3水果快補充
相對於女性，男性的健康關注度較低！男性與女性有生理結構上的差異，在工作及生活習慣上也經常不同，所以營養需求也會有所區別。以下營養師提醒男性常見4大健康問題如心血管、脂肪肝、攝護腺等，及該補充哪些營養來保健身體。2023/11/01 15:13 -
必要藥品清單擴至481項 抗感染等3類增最多
食藥署今天公布修正藥事法第27條之2的必要藥品清單，擴大品項至481項，抗感染藥品、抗腫瘤及免疫調節劑、心血管藥品是新增最多類別，有利業者爭取藥品輸入，保障民眾用藥權。2023/11/01 14:48 -
全身都是寶！「南瓜籽」可抗癌、助生髮 8營養成分一次看
萬聖節的南瓜怎麼處理？專家指出其實南瓜全身都是寶！南瓜籽，這個秋季的經典食材，其實一年四季都值得我們關注。除了豐富的營養成分，它還具有多種對身體和心理健康有益的效果。2023/11/01 14:19 -
小心陷阱！「植物肉」鈉含量高、添加物多 這樣吃飲食更均衡
隨著養生風氣的盛行，現在許多人都開始提倡素食飲食文化，有鑑於肉類是攝取蛋白質的主要來源，及為了滿足口腹之欲，「植物肉」越來越受歡迎，也因強調採用植物性原料，所以植物肉被許多人認為是更健康的選擇。對此，營養師李婉萍，就整理出了植物肉的成分與營養價值。2023/10/30 05:00 -
水果吃太多恐脂肪肝！ 醫曝「1時機」攝取無負擔
水果含有豐富維生素、礦物質和纖維，但也要小心吃進太多果糖，會造成脂肪肝。不少民眾習慣飯後吃水果，有醫師就透露吃水果的最佳時機及原則，建議正在減重或糖尿病族群這樣吃，較無負擔。2023/10/29 09:53 -
壓力大狂嗑炸物！業務男血液「浮厚白豬油」 營養師揭2禍首
吃炸物當心心血管疾病上身！一名從事業務的男子因壓力大，時常將炸雞當下午茶、晚餐常選擇「鹽酥雞配酒」，有天前往健康檢查抽血，營養師驚覺他的血液中「漂浮著豬油似的白油」，三酸甘油脂更飆到兩倍之上。營養師坦言，其實炸物本身就危險且蘊含致癌物質在當中，建議民眾還是少吃為妙。2023/10/28 11:48 -
李克強「心臟病突發」逝世 醫指日常8件事護心又延壽
中國前國務院總理李克強昨（10/27）傳出離世消息，中國官媒央視新聞證實，他昨日因突發心臟病，經緊急搶救無效，於昨日0時10分在上海逝世，享壽68歲。衛生福利部國民健康署提醒，其實有8成的心臟病可以事先預防，做好8件事能幫助護心。2023/10/28 09:14 -
不在意「這件事」增加心血管疾病風險！死亡率高
高血脂是心血管疾病的一大警訊，當血液中流通之膽固醇或三酸甘油脂之濃度高於正常值，稱為高血脂症。台灣20歲以上成人十分之一有高血脂問題。膽固醇又分為低密度和高密度脂蛋白，低密度脂蛋白的主要功能是在血液中循環。而低密度脂蛋白有它必要的功能，但是當量過多時，會把膽固醇運送到血管壁並釋放出來，而被釋放出來的膽固醇氧化後，會引發一連串發炎反應，進而形成泡沫細胞堆積在血管壁，就形成了早期的脂肪斑紋，這樣的狀況若持續惡化形成血管斑塊，事實上各種血管阻塞造成的問題，會影響生活品質，甚至讓人失能或死亡。2023/10/25 23:06 -
天氣忽冷忽熱！咳嗽、腹瀉通通來 醫點「4疾病齊發」慎防
近日天氣變化大，忽冷忽熱，民眾健康上要格外注意，中醫師周宗翰向《TVBS新聞網》表示，現在天氣一下變熱、一下變冷，皮膚敏感者容易出現癢疹；氣喘族群要注意支氣管問題；腸胃敏感的人，在這時節也容易腹瀉，另外，日夜溫差也會造成心血管疾病問題，特別是長者，起床前一定要做好保暖，減少心肌梗塞風險。2023/10/23 11:10 -
秋天吃螃蟹季！營養師點名「2部位」膽固醇高：別整隻嗑
秋天正是吃蟹的好季節，營養師分享，其實螃蟹是低脂肪海鮮，熱量並不高，但有2部位要特別注意，尤其是高血壓、血脂異常、膽固醇偏高這幾類人，若大量食用可能會讓膽固醇增高。2023/10/18 23:01 -
腹瀉注意！他連拉肚子3天吃藥無效 就醫竟是「急性心肌梗塞」
入秋天氣變化大，除了許多過敏症狀增加外，腸胃問題也不容忽視，像是胃食道逆等，因為溫度調節，造成腸胃不適，除此之外，還有一個很明顯會增加的疾病─心血管疾病。一名50歲生意人到外出差，一連拉了3天肚子，吃藥也都沒改善，就診才發現竟是心肌梗塞，所幸，及時就醫救回一命。2023/10/16 13:56 -
小心！「這6種藥物」易造成長者跌倒 降血壓、血糖藥都在列
長者最擔心的就是跌倒，根據衛福部統計，跌倒是造成64歲以上長者住院跟急診的最主要原因，而65歲以上長者，平均每6人就有一人曾發生跌倒。食藥署提醒，長者跌倒風險，跟藥物也有很大關係，包括長者常用的降血壓藥、降血糖藥，甚至青光眼藥水等，都可能增加跌倒風險。2023/10/13 11:00 -
各年齡膳食纖維攝取都不足！青少年最少 恐引發5種疾病
國健署調查發現，台灣民眾各年齡族群膳食纖維平均攝取量皆未達建議量，其中青少年最為不足，僅建議攝取量的33~38%，不過膳食纖維不足，除了使便秘、憩息病、心臟血管疾病、體重過重、糖尿病等現代文明病與日俱增外、也使國人罹患大腸癌、乳癌的危險性增加。2023/10/12 11:35 -
很多人心頭好！這零嘴「抗癌、降血壓」 每天1小塊防老人癡呆
巧克力是許多人的心頭好，不過有的因為糖分太高，不宜吃太多，但只要選對，反而對身體有好處，是可以預防代謝疾病的好零嘴！最近天氣轉涼，營養師提醒，除了要注意保暖外，也可以吃不加糖的黑巧克力（70%以上黑巧克力）保養身體。2023/10/11 20:44 -
心臟無力？營養師揭「6食物」保護心血管 曝1護心飲食觀念
以往大家所認知的，要遠離脂肪類食物才能保護心血管，但新研究發現，比起「不要吃某種食物」，更重視「該吃的食物」有沒有吃足夠。想要保護心臟，「純粹飲食」要吃好吃滿！2023/10/11 12:06 -
熟女睡不好竟是類固醇副作用 醫曝最糟狀況恐「骨頭壞死」
不少有皮膚疹困擾的病患，都會使用類固醇用藥控制症狀，不過類固醇藥物可能無意中被濫用但病患不自知，甚至突然停藥可能會讓身體不適應，出現副作用。醫師提醒，使用類固醇在未控制的情況下一直使用，會導致諸多併發症如：骨頭壞死、血糖失調、心血管負擔等。2023/10/10 07:09 -
資深演員「心臟病發猝逝」！醫示警「6危險前兆」 男性風險高
馬來西亞籍資深藝人張詠華（SAM哥）驚傳9月27日於柔佛登山時，疑似心臟病發昏倒，同行友人緊急為其做CPR，緊消人員隨後也趕抵現場，不幸的是，送醫搶救仍宣告不治，享年51歲。對此，義大醫院家醫科主治醫師洪暐傑示警，猝死前6大徵兆及高危險因子，提醒民眾務必留意。2023/10/07 10:00 -
想吐非胃病！1指數飆百倍「心血管險斷」 非典型症狀成殺手
心臟疾病恐「心電圖」照不出！日前一名50歲男性因胸悶心悸前往就診，經心電圖檢查後發現無太大問題，隨後吃藥治療。沒想到過不久又有胃不舒服與胸悶情形，前往看診才發現罹患了「胃心症候群」。另名70歲的長輩則是因噁心想吐、吃不下前往急診，後照心電圖也無大礙；然而抽血報告一出驚覺三條心臟血管「皆快斷掉」。醫師對於心臟有問題卻檢查不出的情形給予解答，也提醒民眾「非典型症狀」不可輕忽。2023/10/05 12:46 -
急救恐無人開刀！ 台大外科找嘸住院醫師、拍招募微電影全台外科醫師荒
不只是護理師人力荒，全台外科醫生也在拉警報！身為龍頭醫院的台大，最近招募113年的外科住院醫師，總共需要招18人，但在10/5截止日的前一天，來報名的才13人，其實外科的招募，這幾年報名人數是不斷遞減，台大外科部在今年首度拍攝招募微電影，希望吸引年輕醫師的目光，而越來越少人願意投入外科，這對高齡、癌症人數和心血管疾病攀升的台灣來說，是非常大的危機，可能未來幾年，急救找不到外科醫生來開刀。2023/10/04 22:46 -
一日之計在於早餐！不吃「壞習慣爬上身」 1類人可不吃
早餐一定要吃嗎？營養師指出，其實吃不吃早餐都可以，沒吃早餐，但另外幾餐的飲食吃得很健康也可以，重點是要養出健康自律的生活習慣，還有早餐的內容要避開高熱量、高油脂、營養密度相對不高的食物。2023/10/04 15:30 -
不鹹卻高鹽「零卡果凍上榜」！6類陷阱食物 吃多恐胃癌、失智
想要維持身體健康，日常飲食必須嚴格把關，高鹽、高糖、高油都是禁忌，一旦攝取過量，對身體決定是有害無益，適逢中秋連續假期，烤肉無疑是許多民眾少不了的活動，但千萬別忘了，美味的烤肉其實都是「高鹽食物」，吃太多除了變胖外，還可能有失智、心血管疾病等風險。2023/09/29 12:00 -
突胸悶冒冷汗！60歲醫覺「左肩痠」一查血管100％塞住
60歲開業醫胸痛、左肩痠、下巴麻，以為是看診太累，吞止痛藥和肌肉鬆弛劑後半小時緩解，後來卻胸悶、冒冷汗，才警覺「我心肌梗塞了」，趕快自己到急診就醫，檢查發現，1條心血管竟塞了幾乎百分百！醫師提醒，心肌梗塞主要症狀是胸悶、胸痛，但往往有些不典型的症狀，如下巴痛、肩膀痠，甚至是手痠等症狀，如果有三高，或體重過重者突發這些症狀要小心！2023/09/26 15:38 -
批「年輕人不讓座」惹議！李昂突掛急診喊：人總有生病的時候
知名作家李昂昨（20）日在臉書發文控訴，搭捷運時身體不適，遇到3名不願讓坐的年輕人，甚至直接點名台北市長蔣萬安，希望可以做出交代。此舉掀起社會大眾廣泛討論，今（21）日她還原事發經過，自爆因為有高血壓心血管問題，且為了到巴黎發表新書奔波「累壞了」，才希望年輕人讓座；稍早她又透露，從昨晚就很不舒服，忍到剛剛才去掛急診，更喊話「切記，總有一天，人總有一天有生病的時候！」2023/09/21 18:20
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