-
喝酒不一定不好！中醫授「健康」2喝法 養脾又祛寒
小雪過後，接著耶誕節、跨年即將到來，天氣冷颼颼，許多人會喝點酒暖身。中醫表示只要小酌不酗酒，酒是可以作為調整免疫、促進新陳代謝和保護心血管功能的保養聖品，甚至中醫還能當成「藥引」使用。2023/11/26 23:15 -
夜尿多睡不好！骨折機率「高1.7倍」 醫授6招改善
半夜狂起床尿尿，長期下來嚴重影響睡眠品質。泌尿科醫師透露，平時生活習慣恐是造成夜尿的元兇，他也示警「夜尿者造成骨折的機率是正常人的1.7倍」，更會造成老年人夜間跌倒發生意外，並提高心血管疾病的風險。2023/11/22 22:12 -
疑天冷心肌梗塞 56歲衛福部司長睡夢中猝逝
衛福部口腔健康司長賴向華19日凌晨失去呼吸心跳，經過搶救還是宣告不治，在睡夢中過世，享年56歲，初步研判死因疑似是天冷引發急性心肌梗塞，醫師指出，有6成的男性在心肌梗塞猝死之前是沒有症狀的，除了有心血管疾病、三高患者要特別留意之外，如果出現胸悶、手臂、後背疼痛也得提高警覺。2023/11/19 19:23 -
冷氣團氣溫驟降！彰化6人到院前無呼吸心跳 其中一人才46歲
近日受到強烈大陸冷氣團的影響，各地氣溫驟降，造成不少民眾發生心血管疾病，彰化縣這幾天58小時內就有6人送醫到院前失去呼吸心跳，而其中最年輕的竟然才46歲。2023/11/19 17:56 -
低溫害命！急診「3類型」患者增多 醫籲：起床前1事必做
56歲衛生福利部口腔健康司長賴向華今（19）凌晨因急性心肌梗塞猝逝，氣溫驟降確實讓不少人冒出心血管疾病，林口長庚醫院急診醫學科主任羅祥雲向《TVBS新聞網》指出，從前幾天氣溫一低，因心血管問題來掛急診的人就開始變多，主要都是出現胸痛心悸、腦部造成半邊沒力口齒不清的問題，還是的是家人送來時已經意識不清，提醒民眾一定要注意保暖，特別是清晨起床的瞬間，床邊必須備有保暖衣物。2023/11/19 14:31 -
腎友飲食地雷！醫揭10大「高磷食物」 糙米、綠豆竟上榜
慢性腎病患者和腎友們要如何確保營養攝取又避免高磷食物呢？腎臟專科醫師指出，血磷升高除了加快慢性腎病惡化速度，也會對心血管系統造成危害，但幾乎所有的食物都含磷，而高蛋白質食物常是高磷來源，所以建議腎友們平時要避免高磷飲食地雷區，如加工食品、動物內臟、糕餅點心、醬料等，並且適量攝取其他高蛋白質食物。2023/11/19 10:44 -
助減肥又降膽固醇！「燕麥2吃法」超神 3類人注意恐傷身
燕麥可以降膽固醇、幫助減肥？到底燕麥有那些好處？吃法上又該注意什麼？營養師表示，燕麥有3大好處，可以促進排便、降壞膽固醇、維持身體能量代謝等，甚至能幫助減肥，不過有3種人吃燕麥要小心了，以免害血糖增加。2023/11/19 10:23 -
冷氣團發威！醫籲想保暖「2事」別做 恐引發中風、心肌梗塞
受到強烈大陸冷氣團影響，今（18）日清晨平地最低溫出現在基隆，只有7.7度。入冬低溫，不少民眾都做好禦寒準備，不過重症科醫師黃軒提醒，天冷時有「兩大禁忌」千萬別做，一不小心恐引發中風、心肌梗塞風險。2023/11/18 13:18 -
心血管疾病增失智風險 研究：多閱讀可提升認知儲備
國衛院研究發現，心血管疾病會提高認知功能衰退的風險，但教育程度高的長輩，即使心臟功能不佳，也較不易發生認知功能衰退，可養成學習及閱讀習慣提升認知儲備，對抗失智。2023/11/17 17:00 -
42歲男手腳突癱！1習慣秒進ICU「話都說不出」 護理師吐警訊
近日天氣明顯轉涼，民眾也紛紛拿出冬衣備戰；隨著冷天的到來，不少心血管疾病的發作機率也明顯增加，護理師林婷分享，自己某晚值班不過幾個小時，就收到3名病患因為心血管疾病被送進加護病房，其中還有僅40歲的壯年男子，讓她相當感嘆。2023/11/14 11:26 -
心血管患者暴增！42歲男癱瘓講不出話 「輕忽1事」成禍首
心血管疾病千萬別輕忽！一名護理師日前在臉書分享，自己近期就接了三個罹患心血管疾病的患者且三人都為家庭支柱，其中一名42歲患者自身有高血壓卻輕忽沒有定期量血壓，直到這次進入ICU才發現已相當嚴重，不僅左手左腳都癱瘓，連話都說不出來，讓她難受呼籲「預防很重要」。2023/11/13 23:11 -
天冷注意心血管！別以為膽固醇正常就沒事 醫點傷「心」兇手
氣溫驟降，注意心血管問題！醫師指出，在心血管疾病的預防上，膽固醇控制扮演很重要的角色，門診上不少患者都會問到「為什麼自己膽固醇正常，卻仍要吃降膽固醇的藥。」但其實「低密度脂蛋白膽固醇」才是追蹤心血管疾病的重要指標，降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇，才可有效的延緩血管動脈硬化的惡化和改善預後。2023/11/13 17:09 -
愛吃「這種魚」恐洗腎到死？醫揭致命2關鍵：罹1病別吃
前陣子有餐廳業者提醒，現在市售的巴沙魚大多浸泡過磷酸鹽藥水，吃太多恐導致洗腎或引發心血管疾病，呼籲大家別再吃，而這傳聞近日在網路上又掀起熱烈討論。對此，腎臟科醫師陳佑丞火速闢謠，直接點出2個重要關鍵，並呼籲罹患1病的人少吃為妙。2023/11/13 12:43 -
天冷心血管疾病發作機率高！中醫授5招預防：別忽視警訊
據衛福部統計2022年心臟疾病未列十大死因第二名，比起第一名的癌症，它若急性發作極短暫時間內就會致死。中醫提醒，秋冬季節來臨，氣溫下降的同時，心血管疾病發作機率也會更高，若有高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、及有心血管疾病家族史的民眾，都須更注意自身的身體狀況，中醫分享幾點日常保養方式，預防心血管疾病的發生。2023/11/11 09:46 -
高血壓年輕化！專家曝成因4關鍵 免吃藥「1飲食」8週降血壓
現代人的高血壓問題逐漸嚴重，甚至有人不到40歲，就有血壓偏高的跡象。營養師提醒，高血壓年輕化主要跟生活習慣有關，平時可用「得舒飲食」來改善，生活中也要限制每日的鈉攝取量，養成閱讀營養標示的習慣，才能遠離生活中的高鈉陷阱。2023/11/09 21:26 -
愛吃這魚！竟全身爛光「洗腎到死掉」 專家曝1招保命
巴沙魚有泡磷酸鹽要少吃？近日網路上掀起討論聲浪指出，巴沙魚和不少海鮮都有泡磷酸鹽，而磷酸鹽與慢性腎病、心血管疾病的發生密切相關，真的這麼可怕嗎？專家指出，民眾對一般正常食材裡的磷酸鹽其實並不必太恐慌。2023/11/09 16:00 -
5天前刊文...戰略作家范疇「突心血管病逝」 享壽68歲
影響力遍及兩岸，知名政治評論家、戰略作家范疇於11月6日凌晨1點突發心血管疾病，於家中安詳離世，享壽68歲。家屬將秉持其遺願，不辦公祭、不設靈堂、懇辭花禮。2023/11/08 13:14 -
60歲男「愛吃這1味」險送命 醫警：吃太多恐心肌梗塞
台中有名60多歲的男子，平時愛吃鍋物，不知道自己有高血壓，未料，日前上班時突感到胸悶，還狂冒冷汗，送往醫院，檢查後發現是「心肌梗塞」緊急做了心導管的手術，所幸開刀後已脫離險境，救回一命，身體正在復原中。2023/11/07 05:05 -
防中風、心臟病！「這疫苗」降26％死亡風險 打完半年還有效
流感疫苗除了預防流感和流感重症，也能降低中風和心臟病風險！醫師表示，有打流感疫苗者，心血管相關事件的風險可減少34％，一年內有急性冠心症者風險可減少45％，且打完流感疫苗後的半年內，能明顯降低22.5％中風風險2023/11/06 13:18 -
心臟血管堵塞！危險「8大因子」很多人有 嚴重恐猝死
「心臟病發作」通常是指心肌梗塞，指因供應心臟血液的冠狀動脈發生堵塞，血流無法順利供應，造成心肌缺氧而死亡。減重專科醫師蔡明劼指出，心臟病有8大危險因子要注意，平時可以遵守「改善心血管健康飲食指南」中的10要點，只要有健康的飲食型態，就能擁有健康的心血管和體態。2023/11/06 09:34 -
整顆都是寶！百香果「美顏護心」助減脂 3類人小心吃
百香果被譽為「果汁之王」，不管是直接吃或是配著優格吃都很美味，而且營養價值也很高，高維生素C、抗發炎、高纖維、低GI（低升糖指數），整顆都是寶。營養師高敏敏分享百香果還有6大好處，想要成為「白富美」，就來顆百香果吧！2023/11/01 15:51 -
男性這樣吃！專家揭「護心、保養攝護腺」秘訣 3水果快補充
相對於女性，男性的健康關注度較低！男性與女性有生理結構上的差異，在工作及生活習慣上也經常不同，所以營養需求也會有所區別。以下營養師提醒男性常見4大健康問題如心血管、脂肪肝、攝護腺等，及該補充哪些營養來保健身體。2023/11/01 15:13 -
必要藥品清單擴至481項 抗感染等3類增最多
食藥署今天公布修正藥事法第27條之2的必要藥品清單，擴大品項至481項，抗感染藥品、抗腫瘤及免疫調節劑、心血管藥品是新增最多類別，有利業者爭取藥品輸入，保障民眾用藥權。2023/11/01 14:48 -
全身都是寶！「南瓜籽」可抗癌、助生髮 8營養成分一次看
萬聖節的南瓜怎麼處理？專家指出其實南瓜全身都是寶！南瓜籽，這個秋季的經典食材，其實一年四季都值得我們關注。除了豐富的營養成分，它還具有多種對身體和心理健康有益的效果。2023/11/01 14:19 -
小心陷阱！「植物肉」鈉含量高、添加物多 這樣吃飲食更均衡
隨著養生風氣的盛行，現在許多人都開始提倡素食飲食文化，有鑑於肉類是攝取蛋白質的主要來源，及為了滿足口腹之欲，「植物肉」越來越受歡迎，也因強調採用植物性原料，所以植物肉被許多人認為是更健康的選擇。對此，營養師李婉萍，就整理出了植物肉的成分與營養價值。2023/10/30 05:00
廣告
