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    大魚 結果共452筆

  • 年節大吃「重訓」減肥! 男眼睛竟「爆血管」

    過年期間大魚大肉後,想要透過重訓運動減肥的人要多加留意!一名40歲男子因為重訓過頭突然視力一片模糊,就醫才發現是「眼睛內出血」,眼科醫師說,當高度近視超過500度的人視網膜脆弱,做重訓真的要特別注意不要過量。
    2018/02/19 18:35
  • 輕斷食減肥法試過沒?侯佩岑大S靠這招甩肉10KG

    過年吃多了大魚大肉,不少人想趁著上班前快速減肥,其實近年來流行「輕斷食」減肥法,據悉,不少藝人都用這招成功減重,包括美麗媽咪侯佩岑、大S徐熙媛,甚至是早前成功剷肉44公斤的網路紅人胖虎陳睿纁。
    2018/02/19 12:00
  • 獨家/人魚線打趴一票男星 梁登凱擁3男神明星臉

    藝人梁登凱有張明星臉,出道時被稱為小鍾漢良,也有點邱澤跟吳奇隆Fu,特別是他的健美身材,超明顯的人魚線,露出來打趴演藝圈一票男星!這樣的精壯身材是從大學到現在12年左右,持續運動讓他吃不胖,過年也能寬心享受大魚大肉,「持續運動習慣非常重要,維持身體的基礎代謝率,不會因為多吃一點就突然爆肥」!
    2018/02/19 12:00
  • 獨家/夏如芝甩油撇步 吃到口味不要吃這個

    藝人夏如芝3月將推出愛情寫真故事書《夏如芝的輕旅行-澎湖愛情故事書》,為了拍攝前往澎湖待上5天4夜。曝光的寫真照中,夏如芝穿上比基尼,好身材一覽無疑,對於年節大魚大肉,也有自己一套甩油撇步。
    2018/02/16 12:00
  • 過年注意腸道問題!早起喝「這杯」宿便全排光

    過年是全家團圓的歡樂時光,面對滿桌的美味年菜,總是認為多吃多福氣,更不忌口,但可要小心大魚大肉伴隨而來的腸道問題,醫師建議清晨5-7點排便,再配上一杯「溫蜂蜜檸檬水」,就能讓腹中的宿便順利排出!
    2018/02/14 16:33
  • 過年大魚大肉別怕! 營養師傳授吃不胖秘訣

    農曆春節免不了大魚大肉,很多人都擔心過個年體重增加不少,營養師建議,只要在食材、烹調方式上多做把關,不用太過擔心在過年後站上磅秤。
    2018/02/13 18:17
  • 年節餐餐大魚大肉 恐影響腸胃健康

    逢年過節少不了大魚大肉,容易不忌口又缺乏蔬果攝取,造成腸胃不適,專家建議,年節期間要更注意蔬果的足量攝取,例如花椰菜、南瓜、奇異果等富含膳食纖維的蔬果,都是不錯選擇。
    2018/02/09 22:44
  • 尾牙狂歡體重卡關!「腹」仇者聯盟的秘密武器是它

    年節將至,聚餐外食的機率大增,免不了大魚大肉,放肆吃喝的機會不少,相對地,身體的負荷自然也不少。食神BUDI就和觀眾們分享,餐餐油膩過後,去油解膩的超級法寶,不僅方便好攜帶,還能促進腸胃蠕動、有益身體健康!  
    2018/02/09 09:00
  • 農曆年假妥善安排 避免收假症候群纏身

    農曆年連續假期將近,不少人會外出旅遊、大魚大肉犒賞自己,醫師提醒,若沒有適當的安排假期,假期結束後容易出現收假症候群症狀,民眾應妥善規劃時間,避免成為往後負擔。
    2018/02/05 15:45
  • 2餐併1餐更易胖! 過年遵守3原則不怕肥

    農曆春節將近,不論公司尾牙、家庭聚餐都少不了大魚大肉,若再加上晚睡、1天只吃2餐等作息不正常,小心肥胖、營養失衡找上門。營養師建議,不論是否放假,都應天天早起,並掌握3原則,才能營養均衡不肥胖!
    2018/02/04 14:39
  • 「我要小魚3條」買毒密語 揪出魚販婦販毒

    一名有毒品前科的潘姓婦人,離婚後在苗栗公館開設台灣鯛專賣店,卻以店面做掩護販毒,她和藥腳間用LINE通話,以「買大魚或小魚」當暗號,檢警長期監控後,收網將她逮捕,她也坦承販毒,但在住處找不到毒品,警方向法院聲請羈押,裁定獲准。
    2018/02/03 18:44
  • 銀白「大鮪魚」橫躺林園馬路! 網驚:肚子那塊給我

    許多人常會在路上看到一些從車上掉落的雜物,但若是1整條大魚,恐怕就沒那麼常見了!高雄1名網友今日下午開車經過林園區東林西路時,竟然在馬路上驚見1整尾從貨車上掉落的大鮪魚,且「目測應該是大目鮪魚」,雖已有人通知大車司機,但罕見的畫面仍讓他打趣地說「幾十萬應該跑不掉」。
    2017/12/16 21:40
  • 深海大魚含「甲基汞」! 食藥署訂建議量少吃

    多吃深海魚,攝取omega3,有助於預防心血管疾病,但也不是無限量攝取,食藥署解釋,深海大型魚類,可能含有較多的「甲基汞」重金屬,所以在制定的「魚類攝食指南」中,就提出建議攝取量,每周大約以70克為限,大約是6片生魚片左右。
    2017/11/02 17:35
  • 食藥署訂攝食指南 籲孕婦幼童少吃大型魚

    食藥署日前公布最新攝食指南指出,鯊魚、鮪魚等大型魚類含有毒重金屬「甲基汞」,恐影響孩子神經發育,表示孕婦以及6歲以下幼童能不吃就不吃;醫師則建議以小魚取代大魚。
    2017/11/02 09:12
  • 秋天吃蔬果補充營養!  低熱量高營養「白花椰菜」熱賣

    現代人三餐老是在外,營養攝取多半不足,不如在大魚大肉的食慾之秋做點飲食上的改變,吃得飽飽,更是吃得好好!
    2017/10/17 16:45
  • 日餐廳秋刀魚「降價」 竟因台、陸捕撈搶光大魚

    日本大戶屋,最近把秋刀魚餐的價格,每條從950日圓,下修到920日圓,原因是「批來的魚變小了」,引發話題!原來,日本近年秋刀魚的漁獲量減少,主要原因是競爭對手變多,過去台灣跟日本一起捕撈,現在大陸也加入戰局,出動千噸的漁船在公海捕撈,把大魚都補完了,在日本近海捕撈的小漁船,自然受到影響。現在日本提出「配額」的建議,台灣已經答應,其他國家則不跟進。
    2017/09/09 18:28
  • 紅肉飽和脂肪多 一塊羊小排下肚就超標

    父親節聚餐少不了大魚大肉,國健署今天表示,肉類中的「飽和脂肪」恐增加心血管疾病風險,以紅肉最多,一塊羊小排就含有27.5克飽和脂肪,已超過70公斤男性整天的攝取上限。
    2017/08/03 12:28
  • 抓盜伐林木竊賊!百名警勤教 攻堅逮13人

    保七總隊聯合中部各縣市警察,逮捕一個盜伐山林集團。警方一開始接到情資,發現去年盜伐交保的主嫌,重操舊業!決定放長線釣大魚,花半年時間跟監,鎖定盜伐.運載林木和製作以及銷贓的所有成員後,一口氣收網,將13名嫌犯逮捕到案!
    2017/07/21 17:34
  • 直擊海中最大魚類 「鯨鯊餵食秀」天天上演

    菲律賓奧斯陸「野外鯨鯊餵食秀」,是全世界唯一能每天定時定點看見鯨鯊的地方,小鎮因為遊客湧入,變成觀光勝地,不過也為當地生態帶來過度負荷,讓鯨鯊生存面臨危機,記者李偉華、陳和琳來自菲律賓的報導。
    2017/06/27 23:03
  • 【食尚】純手工!超好吃得獎紅藜雜糧棒

    平日裡大魚大肉之外,飯後的小零食也是不能放過的重點。來到台中光復新村不僅可以看看以前眷村的風貌,,逛累時也能吃到好吃的甜品,這家藏身在光復新村的米榖雜糧專賣店,提供給給想要吃甜食,但卻想要健康吃的人,一種新的選擇。
    2017/04/24 09:56
  • 過年大魚大肉 男子痛風就醫

    春節連假剛結束,一名40歲男子日前起床,右腳足背劇烈疼痛,趕緊跛著腳就醫,醫師發現他在假期中大魚大肉,還喝不少酒助興,痛風因而來找碴。
    2017/02/07 10:07
  • 主婦快看! 過年後剩菜剩肉這樣改造變佳餚

    過年後,家中仍剩下許多大魚大肉,營養師說,只要經過一點改造,剩飯也能變佳餚!(圖/臺北市立聯合醫院提供)
    2017/02/02 10:00
  • 過年不忌口!急性痛風者增2成 青壯年居多

    過年少不了大魚大肉跟海鮮,但痛風患者還是得注意。醫師說,像是過年期間的急性痛風患者,就增加1到2成,原本以50到60歲的中老年人居多,但現在30到40歲的青壯年越來越多;醫師就建議,過年期間痛風患者要少吃「高普林」食物,以免急性痛風找上門。
    2017/01/30 11:44
  • 大魚大肉「年節病」上身 6原則養好腸胃

    過年是腸胃毛病最多的時候,而其中,胃食道逆流又是常見的腸胃問題之一,民眾在過年期間要特別注意,平時可遵照醫師提出的建議來養好腸胃。
    2017/01/30 10:00
  • 春節大吃大喝 急診掛「腸胃炎」人次大增

    農曆春節,大魚大肉免不了,但很多人卻也吃出腸胃不適問題,導致急診人次增加。
    2017/01/29 13:42
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