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天冷無辣不歡 研究曝「嗑辣體重直飆」成熱量炸彈
近期大陸冷氣團逐漸南下，天氣明顯變得寒冷，這時吃麻辣鍋的意願更會大幅提升。不過營養師嫚嫚就提醒，有研究發現吃辛辣食物雖可降低高血壓風險，不過會增加體重與肥胖風險，另項研究也顯示，吃辛辣食物越多與體脂和腰圍增加都有關聯。2023/12/19 23:08 -
以為小感冒！醫一看嘆「肝癌」了 2徵兆快就醫
久咳是A流？還是黴漿菌？患有高血壓還有吸菸習慣的69歲男子，持續3個星期不停地乾咳，因為合併輕微發燒及喘鳴聲，急診醫師為他做了心臟和肺部檢查都沒問題，擔心可能是胃食道逆流引發咽喉腫脹，經一個月做各種治療都未好轉，結果竟是「肝癌」！基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘表示，他也遇過打嗝不停的病人竟是肝癌，建議久咳、打嗝的人別忘了做腹部超音波。2023/12/16 15:18 -
別當水喝！「發泡錠」藏3風險 影響孩童學習又易蛀牙
發泡錠丟進水裡，滋滋冒泡的樣態好療癒，且能補充維生素！但藥師提醒，發泡錠添加有鈉離子，攝取過多容易水腫，兒童還可能出現注意力不集中的情形，尤其是6大高風險族群，應依照建議劑量，並且在30分鐘內喝完，以免因氧化而變質。2023/12/16 13:12 -
北宜公路修剪枯樹出意外 工人遭枯木重砸「頭部濺血」送醫
新北市50歲朱姓男子，今（12）日上午在北宜公路執行枯樹維護工程時，突然遭到從天而降的樹枝砸中頭部，導致朱男頭部重創，當場倒地不起，警消到場搶救時，發現他頭部撕裂傷，臉色蒼白，因朱男有高血壓病史，救護人員不敢大意，一邊注意其血壓心跳，一邊將他火速送醫救治，所幸治療後暫無生命危險。2023/12/12 16:10 -
于美人血壓飆！醫驚見「心跳異常」恐腦壓爆高 3變化快送急診
媒體人于美人於今（112年）四月時宣布以無黨籍參選立委，近期行程滿檔的她，身體也出現吃不消的狀況。昨（11日）她在臉書稱自己在急診打點滴，沒想到竟出現了血壓飆至234/123 mmHg的可怕數字，對此整合醫學專科醫師姜冠宇就分享衛教訊息，坦言不僅僅是單純高血壓，連心跳都出現狀況；示警此現象恐為「庫欣氏反射」，表示腦壓已爆高，相當危險。2023/12/12 08:29 -
于美人病倒了！送急診打點滴「血壓驚人」 檢查結果出爐
于美人日前暫別主持棒，以無黨籍參選台北市中正萬華區立委，近來她為選戰馬不停蹄，未料卻病倒送醫，她今（11）日發文貼出自己的血壓測量，表示：「我正在掛急診打點滴，居然出現了高血壓234的神奇數字。」2023/12/11 20:48 -
偏愛吃「這類食物」！易導致血管硬化 醫師：年輕人「罹這病」恐拖累家人
臺灣腦中風有年輕化趨勢，特別是45歲以下族群，尤其本身有高血壓，又不不自覺者，更要特別留意，事實上心血管疾病實際上是可以預防，因此避免久坐生活方式，一個保養血管的方法培養固定運動習慣，台北榮總神經內科研究醫師廖誼佳表示，隨著飲食西化改變，年輕族群也有可能，有比較高的比例，產生高血壓糖尿病及高血脂的風險，都要特別留意!2023/12/08 23:00 -
超乎您想像！肥胖竟是「這原因」 未改善下場慘
很多人不想要被肥胖纏身！事實上造成肥胖原因，其實就是吃的不適當及易胖的生活習慣，也是造成中醫痰濕體質的原因，而造成了痰濕體質後，代謝循環不好更容易變胖，如此惡性循環下去，就形成三高高血壓高血糖和高血脂的慢性疾病，中醫觀點脾涵蓋了消化系統、與部分內分泌系統，它掌管食物的消化與水分代謝，所以當脾氣虛了，也就是腸胃功能不足，身體的水分代謝就會不良，因此造成痰濕的累積！2023/12/07 23:26 -
躲廁所也要吃！孩童瘋「魔芋爽」 醫：小心高鈉
除了蘿蔔刀玩具在小學生族群間蔚為風潮，近期還有個大陸零食「魔芋爽」也很夯，主要成分是蒟蒻，但大量添加物讓許多家長憂心不已，有國小老師直言，雖然禁止學生吃，但他們會偷偷躲進廁所吃。醫師就示警，孩童吃太多高鈉食物，有過動、學習力下降的潛在風險，也會導致腎臟負擔過重，對大人來說也可能引發高血壓和心血管疾病。2023/12/04 23:45 -
天冷恐爆腦內炸彈！女星「腦動脈瘤破裂」離世 醫警告4事超危險
37歲女明星莊群施（Queenzy），日前在拍戲期間卻表示頭暈、醫痛、噁心、想吐，不到40分鐘內竟然猝逝，死因後來確認是腦動脈瘤破裂。有人質疑莊群施發病前有吹頭髮、做造型，是否是吹風機熱風太熱誘發腦動脈瘤破裂？醫師提醒，一般是早晚溫差大，或是洗三溫暖、天冷時跑去泡溫泉等，做會引起血壓急遽變化的事才可能誘發動脈瘤破裂，吹頭髮不太危險。2023/12/04 10:52 -
注意！視訊方式就醫 健保署擴大給付對象從「這類別」進行研議！
台灣遠距視訊診療有新進展！衛福部證實通訊診察治療辦法，新制將擴大適用對象，將以病情穩定的慢性疾病患者為主，包括高血壓、糖尿病等，健保署預估至少700萬人受惠。健保署署長石崇良接受TVBS專訪透露，搭配未來的通訊診察治療辦法修訂之後，會將健保通訊診療的給付，擴充到包含居家醫療，包含長照機構住民的照護，以及在宅急症照護和居家透析等四類的病人，會擴大為給付的對象。2023/11/27 23:07 -
比走1萬步有效 日本醫推「8秒跳」有效降血壓、減重
高血壓日益年輕化，已經成為台灣人的國民病，對身體造成慢性傷害。許多人試圖減鹽或運動，希望能降血壓卻失敗收場。日本一名醫師指出，比起每天走1萬步，培養「8秒跳」的習慣對身體更有益，不僅能有效降血壓，還有減重效果。2023/11/27 17:16 -
三高初期難察覺！7招自測體質 2食材這樣吃輕鬆降
三高是現代人常見問題，又害怕常吃藥對身體不好，不妨試試中醫調理身體，防止三高加劇，中醫師表示，預防三高要從調理脾胃下手，民眾不妨以薏仁、山藥入菜，防止身體出現高血壓、高血糖、高血脂等問題。2023/11/18 23:05 -
天冷逼出高血壓！飲食遵「4多2少」法則 兩週見效
氣溫逐漸下降，冷冽的天氣容易引起血管收縮，導致血壓容易上升，若本身就有高血壓的人，更要特別注意！想要穩定並控制血壓，研究已發現1種飲食法就能降血壓，2周就見效，被認證為「最佳心臟健康飲食」。2023/11/16 16:03 -
腰圍越大壽命越短！研究：每胖5公分「死亡率至少高7%」
現代人時常容易上班久坐，而忽略了日常運動，導致腰圍越來越大，對此胸腔及重症科醫師黃軒就呼籲，腰圍是衡量人體肥胖程度的重要指標，因此腰圍越大壽命也會越短，除此之外，腰圍也是檢視內臟脂肪堆積的一個重要指標。2023/11/15 16:15 -
台中婦糖尿病腳潰爛「深可見骨」 還自行抹藥險遭截肢
日前在台中發生一起腳部潰爛的案例，70歲的許姓婦人因患有高血壓、糖尿病、心臟病，且右腳有潰爛傷口，幾乎快要見骨，即使看醫生跟抹藥一直都沒有好轉，她緊急到豐原醫院求助，醫師告訴她再不趕快治療，恐怕就要「截肢」，婦人嚇壞，後續經該院治療，約四個月左右傷口完全癒合並能行走。2023/11/14 16:47 -
很多人常吃！營養師揭5種隱藏高鈉食物 「1麵類」竟上榜
鈉的攝取與高血壓息息相關，國民健康署建議成人每日鈉攝取量不超過2300毫克，不過有些食物吃起來不鹹，含鈉量卻非常高，容易讓人忽略。對此，好食課營養師楊哲雄整理5大類隱藏高鈉食物，提醒民眾在日常生活中注意攝取量。2023/11/14 15:44 -
42歲男手腳突癱！1習慣秒進ICU「話都說不出」 護理師吐警訊
近日天氣明顯轉涼，民眾也紛紛拿出冬衣備戰；隨著冷天的到來，不少心血管疾病的發作機率也明顯增加，護理師林婷分享，自己某晚值班不過幾個小時，就收到3名病患因為心血管疾病被送進加護病房，其中還有僅40歲的壯年男子，讓她相當感嘆。2023/11/14 11:26 -
專訪／甄莉爆尪「開車路邊發病」急送醫 結婚20年才發現異狀：嚇死了
藝人甄莉和老公希德結婚20多年，育有20歲的女兒Phoebe與14歲的兒子Sky，Phoebe目前在美國唸大學，即使一家人相隔台灣、美國兩地，依然會互相關心，感情緊密。兒子Sky則是國三生，還在發育期的他已經長到185公分、110公斤的籃球員身材，甄莉笑稱每次看到哈孝遠，就會想到兒子，已盡力控制Sky的食量。不過，最讓她擔心的竟是老公的身體健康，最近竟有亮紅燈的趨勢，讓她嚇壞。2023/11/14 09:53 -
心血管患者暴增！42歲男癱瘓講不出話 「輕忽1事」成禍首
心血管疾病千萬別輕忽！一名護理師日前在臉書分享，自己近期就接了三個罹患心血管疾病的患者且三人都為家庭支柱，其中一名42歲患者自身有高血壓卻輕忽沒有定期量血壓，直到這次進入ICU才發現已相當嚴重，不僅左手左腳都癱瘓，連話都說不出來，讓她難受呼籲「預防很重要」。2023/11/13 23:11 -
于美人忙選舉血壓「狂飆180」 營養師推4當季水果緩解
降血壓除了吃藥之外，還可透過哪些降血壓食物，幫助血壓穩定？有沒有快速降血壓方法？近期節目主持人于美人因過於忙碌，血壓狂飆180mmHg，他的兒子表示整個嚇傻了。營養師提供降血壓水果和方法給大家參考。2023/11/13 15:51 -
天冷心血管疾病發作機率高！中醫授5招預防：別忽視警訊
據衛福部統計2022年心臟疾病未列十大死因第二名，比起第一名的癌症，它若急性發作極短暫時間內就會致死。中醫提醒，秋冬季節來臨，氣溫下降的同時，心血管疾病發作機率也會更高，若有高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、及有心血管疾病家族史的民眾，都須更注意自身的身體狀況，中醫分享幾點日常保養方式，預防心血管疾病的發生。2023/11/11 09:46 -
瘦子也會脂肪肝！健檢「1指標」注意 恐致高血壓、糖尿病
許多人健檢報告上明明沒有脂肪肝，但卻顯示內臟脂肪指數偏高，是怎麼一回事？專家表示，其實要發現脂肪肝，肝臟中至少需要累積超過20～30%的脂肪量，才可能透過超音波檢查出來。因此，即使檢查時沒有發現脂肪肝，但在其他檢查發現內臟脂肪偏高時，也應該要小心，並開始改善。2023/11/11 00:00 -
高血壓年輕化！專家曝成因4關鍵 免吃藥「1飲食」8週降血壓
現代人的高血壓問題逐漸嚴重，甚至有人不到40歲，就有血壓偏高的跡象。營養師提醒，高血壓年輕化主要跟生活習慣有關，平時可用「得舒飲食」來改善，生活中也要限制每日的鈉攝取量，養成閱讀營養標示的習慣，才能遠離生活中的高鈉陷阱。2023/11/09 21:26 -
喝咖啡燃燒脂肪、消水腫！ 營養師點名7類人：盡量少碰
喝咖啡對許多人來說，是日常不可或缺的習慣，尤其是早上都要來一杯提神。對此，營養師分享咖啡的幾大好處，但也提醒7族群要注意，若依賴咖啡成癮，可以先改喝茶類度過過渡期。2023/11/09 10:59
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