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吃「這零食」好處多！還能遠離慢性病 營養師曝7種營養
零食種類很多種，選擇對的零食，不但能短暫止餓，還對健康有助益，營養師陳嫚羚在粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」中提出，許多零食主要由碳水化合物所組成，這可能是導致代謝症候群等慢性病的危險因子，然而「這款零食」，卻有改善腰圍、降低罹患代謝症候群風險等好處。2024/01/23 11:32 -
疑氣溫驟降奪命！基隆警執勤未到 女兒驚見倒浴室送醫不治
基隆市警第二分局和一路派出所，一名50多歲龔姓警員今（22）日上午未到派出所上執勤，所內同仁撥打他的電話找人也都無人接聽，不久後就接獲龔的女兒的通知，表示父親倒臥在浴室，送醫急救後仍不幸離世。由於龔姓警員曾向同事透露自己的血壓較高，加上這兩日寒流來襲，不排除氣溫驟降導致發生意外。2024/01/22 18:09 -
《單身即地獄3》看到高血壓！ 女星連發3文怒噴「女嘉賓1舉動」
Netflix實境配對節目《單身即地獄3》已於日前播畢，網上話題熱潮不減，許多還未追完的網友，也抽空趕緊補完進度，經常在論壇抒發對嘉賓們的看法。身為粉絲的女星鍾瑤，也在個人社群一吐為快，於昨（17）日連發3篇貼文怒嗆女嘉賓們，可見忍了很久。2024/01/18 12:12 -
小心超標！5溫補湯品鈉含量超高 營養師推「沾醬油」減鈉
一入冬很多原本高血壓控制得不錯的人都發現血壓上升，除了和天冷易促使血管收縮有關以外，營養師劉純君提醒，秋冬大家愛吃各種溫補湯、熱滷味，不小心吃進許多鈉，是加重血壓升高的重要原因。她表示，拒絕高血壓失控，就要拒絕吃「入味」的食物，而降低鈉攝取的法寶，她大推「沾醬油」，醬油含高鈉，怎麼做到的？2024/01/17 12:26 -
憂選後「心肌梗塞」發生增 醫師：儘快收心
總統以及立委大選已經結束，不過醫師提醒，換有高血壓的政治熱衷者，需要多多留意身體狀況。因為有研究顯示，選後心肌梗塞發生機率增加42%；還有護理師分享，曾經有阿嬤開票時腦血管破裂，嘴裡還喊著「凍蒜」。醫師呼籲，選舉之後要盡快收心，回歸生活。2024/01/14 14:48 -
投完票太激動「要注意2事」！醫示警：心肌梗塞爆發增42%
今（13）日就是投票日，不少民眾相當亢奮、情緒激動。對此，醫師提醒，投票之後一定要趕快量血壓，並注意自己是不是有些藥物忘記服用；國外有研究指出，2016年美國總統大選後2天內，心血管疾病發作機率增加了1.6倍、2000年選舉則5天內心肌梗塞爆發，增加了42%。2024/01/13 16:10 -
投票結果晚間揭曉！醫示警4對象「別時刻盯螢幕」：恐猝死
今（13日）就是2024總統大選與立委選舉投票日，而下午4時過後，投票結果也將陸續揭曉，不過台大醫院心臟血管科主治醫師、台灣高血壓學會理事長王宗道就提醒，緊盯開票恐提高猝死的風險，因交感神經易興奮，後影響到血壓與心律，呼籲有心血管疾病的高危險民眾，切勿時刻緊盯螢幕。2024/01/13 12:15 -
花蓮少年撞騎樓「懸空鐵架」臉縫3針 差1.5公分險傷左眼
花蓮一名湯媽媽日前開車載著18歲的兒子去補習並在和平路下車時，兒子沒注意導致臉直接撞上騎樓一根懸空的鐵架，嚇得湯媽媽趕緊帶著兒子送醫急診，沒想到卻眼睜睜看著兒子的高血壓從170幾掉到50幾，下一秒兒子開始頭暈且完全無法起身，被立即送往急救區，最後臉上縫了3針且挫傷，只差1.5公分就傷到左眼，所幸沒有大礙，讓湯媽媽當下嚇到魂都快飛了。2024/01/11 13:33 -
三高無症狀！5旬婦突腦出血癱瘓 「1習慣釀禍」器官全壞光
「三高」意指高血壓、高血糖及高血脂，是國人最常見的三種慢性疾病，十大死因中的心臟病、腦血管疾病與高血壓等，皆和三高有關，但根據國健署統計，20歲以上的國人將近4至7成不知道自己的血糖、血壓、血脂檢查數值異常。有名中年婦人是三高患者，突然腦出血癱瘓住院，低密度脂蛋白（LDL）高達3465mg/dL，令進心臟科13年的醫生也感到非常震驚，細問之下才知道，婦人竟然擅自停藥，全身器官壞光，再晚一步恐怕就天人永隔。2024/01/11 11:45 -
中年男胸悶直喊「開藥給我就好」！醫氣瘋：嚴重恐致死
近期天氣變化大、日夜溫差也大，有心血管疾病的患者務必注意自身身體變化。急診主任醫師白永嘉今（10日）在臉書粉專稱「很少罵病人但最近罵了」，一名中年男子有胸悶、高血壓症狀，醫師準備替他進行胸腔的斷層掃描，然而男子卻突回「給我開藥回去吃就好」，讓他當場氣瘋罵了男子一頓。2024/01/10 16:40 -
翁嗑羊肉爐口渴狂灌水「尿不出來」 2部位嚴重衰竭
一名75歲老翁本身腎不佳且高血壓纏身，每三個月皆會定期的回診。然而有天卻突然提前兩個月報到，稱自己常常口渴便會狂灌水，然而小便次數卻減少且體重短短一週就增加5公斤。醫師一照X光驚覺他肺部水腫且血壓飆高，趕緊送醫搶救，沒想到原因竟與「進補」有關。2024/01/08 20:49 -
天冷血壓高她每天頭暈手抖 中醫有解助降壓還成功減重
高血壓控制很重要！66歲的黃小姐，吃血壓藥及血脂藥控制已3年，但近三個月因天氣變冷，讓他每天頭暈、偏頭痛，半夜還會手抖，就診時血壓超過130/80，且經診察後發現還有排便不順問題，中醫師給予科學中藥乙字湯及柴胡疏肝散，服藥一周後頭暈頭痛好轉，血壓降到120以下，治療兩個月後回西醫複診，三顆降血壓藥物已減少為一顆，體重更成功減少2公斤。2024/01/08 15:57 -
「喝咖啡才會醒」恐是病！適量防癌抗老 3替代品幫提神
每天不喝上一杯咖啡，你就渾身不對勁嗎？咖啡除了提神之外，有可能引起嚴重的負面反應，喝咖啡為什麼會影響身體健康？喝咖啡的好處？想戒掉喝咖啡的習慣，有沒有替代方案？醫師表示，過度依賴咖啡的人，有可能是慢性疲勞。2024/01/06 23:12 -
張誌家宿舍猝死 母姊飛深圳處理後事
前職棒球星張誌家，1日在大陸猝逝，家住台中的媽媽跟姊姊，第一時間要趕緊申辦台胞證，搭機前往深圳處理後事，姊姊表示他曾表示曬太陽會不舒服，雖然有高血壓，但是每次回台都有檢查，去年9月，他也自己發文透露，後腦兩側經常莫名頭痛，媽媽則說他習慣外食，也比較重鹹。2024/01/02 21:01 -
張誌家母親悲痛「要看孩子最後一面」 曝兒生前高血壓頭暈
前職棒球星張誌家在中國深圳的宿舍離世，張誌家的母親表示昨（1）日得知噩耗，透露兒子之前有說他血壓有點高，平常會頭暈。目前全家人趕著處理台胞證，預計今日下午4時許搭飛機到深圳處理後事，而張媽媽受訪時也悲痛地不斷擦拭眼淚，直呼「我要去看孩子最後一面」，令人相當鼻酸。2024/01/02 11:29 -
28歲就要一輩子吃藥！他健檢指數狂飆 「查出這病」崩潰
所謂人生最重要財富，相信就是擁有健康的身體，然而大部分人卻在忙著追求生活目標時，忽略了身心健康，但也有人深陷家族遺傳困擾。一名網友難過表示，年紀輕輕的他近日確診，唯有一輩子吃藥，才能控制病情。2023/12/30 20:59 -
狂打哈欠要注意！腦中風每47分鐘奪1命 5警訊易忽略
雖然從昨（12/26）起，白天氣溫上升到22、23度以上，不過早晚溫度還是只有十幾度，歷經這幾天低溫和早晚溫差大的洗禮，不僅心臟病猝死病例增，據振興醫院心臟醫學中心心臟血管內科主治醫師黃建龍表示，最近寒流加冷氣團接力來，缺血性腦中風病患也比平時增加了約1～3成。醫師提醒，中風前身體會有警訊，如果明明睡很飽卻一直打哈欠、眼睛突然黑矇、手腳麻木，小心是中風前兆！2023/12/27 22:55 -
28歲女健檢出「80歲老腎臟」 醫驚：吃1藥減肥成禍首
僅僅28歲，腎臟卻老到80歲！一名28歲女子平常沒有糖尿病、高血壓、也沒有亂吃止痛藥，有天體健卻發現「腎絲球過濾率剩下50分」，等同腎臟已80歲。腎臟科醫師洪永祥隨後反問女子是否有固定吃保健品，女子坦言有固定吃藥物瘦身，問題點就在該藥品「相當傷腎」，不可不慎。2023/12/27 16:41 -
冬季嗑鍋必備！醫曝茼蒿「4功效」 下肚有助減重防中風
近日低溫驟降，許多民眾都會選吃火鍋，希望能在飽餐一頓之餘，順便暖暖身子。對此，中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱就特別建議，富含眾多營養的「茼蒿」是冬季嗑鍋時最適合放入的蔬菜，同時也列出它的4大益處，甚至還能預防中風、高血壓等心血管疾病。2023/12/25 17:51 -
比跑步有效！「1運動」降血壓最猛 1次8分鐘在家輕鬆做
高血壓不僅是現代常見疾病，更是誘發心血管疾病高危險因子，平日裡除了做好飲食控管外，保持良好運動習慣也相當重要，對此，醫師曝光1週3天做「1運動」能有效降低血壓。2023/12/25 15:24 -
跨年冷颼颼！國建署揭「保暖2大NG行為」：反而更冷
全台冷颼颼，2023年已進入尾聲，跨年夜當天有東北季風影響，北部及東北部仍會偏涼，一連串慶祝跨年及元旦迎曙光活動，適逢冬天的氣候，各地早晚氣溫明顯偏低，民眾應該注意「戶外」保暖。國民健康署吳昭軍署長提醒，為維持身體的溫度，可運用內層保暖、外層禦寒多層次穿搭，方便隨著氣溫變化來穿脫衣物；有心血管疾病風險的民眾更要小心選擇正確的抗寒方式。2023/12/25 13:47 -
泡湯一半突起身…40歲男「直接倒地」 緊急送醫不治
全台低溫有感，各地頻傳猝死案例，光是12/22到23日中午，就有87人疑似因低溫而猝死，ICU護理師林婷表示，醫院裡的心血管患者暴增，近日還有1名是40多歲男業務，沒有規律服用高血壓藥，在泡完溫泉後，到戶外抽菸下秒便倒地，送醫後不幸身亡。2023/12/24 23:11 -
天冷血壓狂飆！吃「6食物＝一顆降血壓藥」 兩類人先別碰
天氣一冷，小心血壓就飆高！高血壓致死率排名第7，想要降血壓怎麼吃？降血壓食物有哪些？營養師程涵宇整理出科學認證的降血壓食物表；美國心臟學會推崇1種飲食法，降壓效果不輸藥物。2023/12/23 00:00 -
你醉了嗎？一路逆向蛇行太危險 目擊者報警
雲林虎尾，一輛轎車在市區，一路上逆向開，好幾次差點撞上車，後方目擊者報警，一路跟隨，車子開到橋下，警方趕往盤查。駕駛是73歲的范老先生，沒有喝酒，自稱高血壓，身體不舒服，但是不舒服還開車沒有靠邊停，實在太危險。2023/12/20 14:30 -
73歲翁車開一半「高血壓」 市區逆向騎士嚇爆急閃
昨（19）日下午2點多，在雲林縣虎尾鎮發生一起離譜車禍，73歲的沈姓老翁開著一輛銀色轎車，因在診所前和機車騎士發生碰撞，談和解未果，當他開車離開時，突然高血壓發作，導致沈翁一路逆向、煞停，險些和路上的來車發生碰撞，嚇壞不少民眾，有熱心民眾緊跟在後，並且蒐證通報警方，後續相關責任交由虎尾分局進一步釐清。2023/12/20 12:35
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