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大研生醫張家銘47歲猝逝 醫點名7類人：累到喘是求救訊號
大研生醫（7780）董事長張家銘辭世，享年47歲，讓業界感到惋惜，不過張家銘生前並無傳出有重大疾病史，醫師提醒，睡眠時人體會進入最低防禦模式，心跳減慢且血壓下降，這使得日間尚能維持的健康問題，在夜間極可能陷入失控狀態，更點名7類人屬於睡夢中猝死的高危險群，應提高警覺。19小時前 -
別輕忽！醫揭「起床1現象」恐是腎病找上門 護腎4招這樣做
台灣洗腎盛行率全球居冠，約200萬腎病病友之中，僅有3.5％知道自己罹病。醫師提醒，慢性腎臟病初期多無症狀，若無妥善控制，恐惡化至末期腎臟病，就得洗腎度日。1天前 -
別等60歲後才小心！ 研究：40歲後心血管、糖尿病風險大增
多數慢性疾病並非突然發生，而是從 30 歲開始累積， 40 歲則成為健康的分水嶺。 重症科醫師黃軒示警，大型流行病學研究顯示， 40 歲左右會出現慢性病風險上升曲線，包括心血管疾病、高血壓與糖尿病風險皆顯著增加。 醫師呼籲民眾應於中年階段落實健康管理，避免在 50 歲後為身體還債。1天前 -
不是久坐！研究揭「8因子」椎間盤壞更快：高血壓風險飆111%
提到椎間盤退化，許多人第一反應會認為是姿勢不對、搬太重、坐太久導致，但復健科醫師王思恒表示，根據研究指出，血糖、血脂、甚至睡眠品質對椎間盤的影響，比怎麼坐、怎麼搬東西還要大。高血壓、睡眠問題、糖化血色素偏高，是椎間盤退化前3大風險因子，其中，高血壓者發生椎間盤退化的風險大增111%，為所有因子中最猛的。2026/03/08 13:36 -
睡覺打呼…陸4歲女童血壓超標 就醫被查出「是男兒身」
睡覺打呼可能是因為罹患疾病，長期下來恐損害上呼吸道，導致慢性發炎、增加心血管疾病風險。近日，就有一名4歲女童因睡覺打呼，檢測出高血壓。到醫院就診更發現，其染色體竟然是男性！目前，女童正進行相關治療。2026/03/08 07:47 -
每餐吃燙青菜「血脂仍狂飆」！營養師揪2真兇 這養生食物也NG
當血液中的三酸甘油酯濃度過高時，稱為高血脂症，不僅會導致心臟疾病，也可能增加罹患腦中風、高血壓、糖尿病、腎病等慢性疾病風險。營養師邱世昕指出，有一名55歲女子，三餐都吃得很養生，幾乎只吃青菜，但三酸甘油酯仍高得嚇人。對此，他說明，很多人以為三酸甘油酯太高，是因為吃太多「油」，但真正的兇手，往往是「精緻糖」跟「過量的碳水化合物」。2026/03/05 09:12 -
特務「植牙定位」斬首哈米尼？醫曝X光必曝光 2類人別亂植牙
伊朗領袖哈米尼遭斬首，傳是以國特務偽裝牙醫於植牙中置入晶片定位。牙醫師陳立愷與黃金聲指出，技術上雖可透過客製化植體嵌入晶片，但受電力、體積與金屬屏蔽障礙，難以實現遠距追蹤，且晶片在X光下將無所遁形，可能因健檢曝光，可能性並不高。醫師更強調，植牙並非人人適合，患有嚴重高血壓或服用特定藥物者應避免手術。2026/03/04 12:01 -
睡覺前做「1件事」！專家：血壓輕鬆降低 2個月見效
健康是每個人生活最大的資本，而高血壓、高血脂與高血糖等三高是重大危險因子。近日，食安專家韋恩就在臉書粉絲專頁「韋恩的食農生活」分享，研究發現，只要睡前三小時「停止進食」，不需要減少總熱量攝取，就可以讓心臟變得更健康。2026/03/02 09:14 -
台灣22%成人肥胖！過完年肚子又大一圈 醫：1招甩肉肉
年節期間的飲食大量又豐盛，也讓體重悄悄攀升，許多人在假期結束後，才驚覺褲頭變緊、腰間贅肉增加。中醫師指出，肥胖不僅影響外觀，更與高血壓、糖尿病等慢性病密切相關，透過中醫五行理論分析體質，將肥胖分為5種類型，平時可靠1粥配1茶飲，幫助民眾更快甩掉肥肉。2026/03/02 03:00 -
喝大骨湯險洗腎！65歲翁腎功能「驟降至14」 醫：5種湯別碰
台灣人愛喝湯進補，尤其長輩總認為「吃骨補骨」，精心熬煮的大骨湯更是餐桌常客。然而，腎臟科醫師洪永祥分享一則臨床案例：65歲的陳先生因骨裂，連續2周每天喝大骨湯，竟導致腎功能從60驟降至14，險些步入洗腎命運。2026/02/26 11:58 -
10℃還穿短袖？醫示警：「6類人」別挑戰 嚴重恐致命
冬天氣溫低，有時還有寒流，低溫動輒降到10℃以下，有些人卻還能穿短袖短褲，頂多加一件薄外套。胸腔暨重症科醫師黃軒指出，有的人確實天生不怕冷，但也有的人神經異常造成對溫度的感受不同，更要小心天氣冷沒穿暖會有生命危險。2026/02/21 04:00 -
三峽獨居男除夕倒下！連3天沒進食「虛弱躺床」 一通報警電話救命
新北市三峽58歲王姓保全除夕失聯，公司主管多次致電未果，大年初二報警求助。警消聯繫家屬開門後，發現他全身無力倒臥床上3天未進食，手機也沒電無法求救，所幸及時送醫救回一命！2026/02/19 12:16 -
數值正常不等於沒事！醫揭代謝症候群「1+1＞2」效應 5指標藏危機
健檢報告數值正常不代表身體沒問題！「新光醫院」醫師「柳朋馳」指出，代謝症候群患者數值可能未達用藥標準，卻已進入警示區，若5項指標中有3項異常，糖尿病風險增加6倍、高血壓增加4倍，必須正視並改善生活型態。2026/02/13 22:00 -
打鼾不是睡得好！醫曝：與「1疾病」有關 恐在睡夢中猝死
ICU醫師陳志金分享，許多人誤以為打鼾代表睡得好，這是一個錯誤的觀念 ！其實打鼾很可能與「1疾病」相關，高血壓、腦中風與心肌梗塞風險高出一般人的3-4倍。2026/02/10 23:05 -
頭痛別硬撐！護理師揭腦中風「5大警訊」：黃金救命僅6小時
台灣近期發生多起令人震驚的年輕族群腦中風案例。加護病房護理師林婷透露，她所服務的醫院接連收治兩名30多歲腦出血患者，顯示腦中風已不再是老年人專利。2026/02/07 03:00 -
高血壓年輕化！醫警「後頸僵硬」是中風前兆：戒掉1習慣是關鍵
正常血壓值為收縮壓120、舒張壓80毫米汞柱以下，但一般人量血壓會注意較高的收縮壓，卻忽略了舒張壓。台大醫院心導管室主任王宗道指出，年輕族群的高血壓時常以「舒張壓偏高」為主要特徵，若忽視恐增加中風與心血管風險。2026/02/07 01:00 -
孔鏘腳腫一年恐截肢！「耳朵聽不見」查不出原因 多病纏身求神蹟
孔鏘老師今（5）日出席由白冰冰舉辦的餐敘，他看到在場媒體親切打招呼，氣色相當不錯。66歲的孔鏘飽受糖尿病、高血壓、高血糖等疾病所苦，一度暴瘦25公斤，最近胖了2公斤，目前體重66公斤，他之前右腳不明原因浮腫，一度擔心會截肢，至今腳腫一年都沒好，因不會影響生活，他決定與它共存，樂觀地說：「財富不自由，但身體要自由。」2026/02/05 16:34 -
陳宗彥聚餐後突腦溢血 醫示警尾牙危險組合：血壓反彈最致命
行政院前發言人陳宗彥日前傳出突發腦溢血，原因就是在他3日和朋友結束聚餐後，突然感到身體不舒服，昨（4）日才緊急送往台北馬偕醫院開刀治療，至今仍在加護病房觀察。事發突然，台北市立聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇也分析，不少重大心腦血管意外往往都發生在「忘年會、尾牙」等聚餐後，關鍵和「飲食、酒精、氣氛」相關，多種條件都會導致血壓急速上升、進一步失控。2026/02/05 14:56 -
陳宗彥腦溢血緊急開刀 醫揭「3症狀」最容易被忽略
行政院前發言人陳宗彥日前傳出突發腦溢血，3日送醫後於昨（4）日緊急動手術，目前仍在加護病房觀察中。對此，東元綜合醫院神經外科醫師張亮霖指出，腦溢血不一定會出現手腳無力或講話不清的症狀，只要突然出現「頭暈、嘔吐、步態不穩」，那就要立刻就醫。2026/02/05 11:22 -
陳宗彥「腦溢血開刀」送加護病房 醫揭死穴：腦1部位容易出事
前行政院發言人、總統賴清德子弟兵陳宗彥3日參加餐敘時，突感不適送醫，經診斷確認為腦溢血（腦出血）。昨（4）日緊急開刀搶救後，目前正在加護病房（ICU）追蹤。臺北榮民總醫院神經血管科醫師許立奇指出，俗稱腦溢血的「出血性中風」致命性極高，長期控制不良的「高血壓」是該病情主因。2026/02/05 10:03 -
鍾欣凌「腰圍臀圍一樣大」曝健檢報告！ 喉部被肉蓋住認：恐呼吸中止
53歲金鐘影后鍾欣凌今（4）日出席「台灣國際兒童影展」代言記者會，她透露兩個女兒正值寒假，有時會買鹽酥雞、粉圓冰等外食滿足她們，她自己也抵擋不了誘惑，她長年飽受三高風險，坦言健檢指數還是不好看，「血糖有在控制有吃保養品，血糖血脂在邊緣，快要超標」，不過她依舊沒有減肥、戒掉宵夜的決心。2026/02/04 16:12 -
不加醬就吃不下？高鈉調味害血壓飆 腎臟像濾水器被高壓沖洗
糖除了讓總熱量過高、肥胖以外，血糖大幅波動會刺激胰島素過度分泌，細胞對胰島素反應變差，糖尿病惡化。長期高糖環境傷害血管內皮，增加氧化壓力，讓體內慢性發炎。長期攝入果糖也會造成脂肪肝、三酸甘油酯上升，種種的壞處終究會造成腎臟受傷。醫師表示「天然的最好」，很多時候食物本身的味道已經夠了。可以先吃原味再決定要不要加醬，也可以多利用蔥、蒜、薑、辣椒、檸檬這些天然的辛香料來提味。2026/02/03 22:00 -
理髮店暗藏「神器」治300種病！黑心業者誆清血管 騙民眾花12萬
大陸天津多家理髮店及養生館，引進號稱能治療帶狀疱疹、高血壓、帕金森氏症等300多種疾病的儀器，儀器業者還推銷折合新台幣12.3萬元的「血管清淤」療程，吸引大批民眾掏錢購買，經大陸央視揭露後，相關單位已啟動調查。2026/02/01 16:08 -
鼾聲如雷恐是猝死警訊！5成高血壓藏「呼吸隱憂」 3指標快救命
溫度溜滑梯，「冬天是猝死高峰期」，醫師提醒，超過5成高血壓患者伴隨睡眠呼吸中止症，造成夜間缺氧，心臟負荷將達極限，只吃降血壓藥，治標不治本，可能在睡夢中發生憾事。2026/02/01 13:44 -
5古早味食物「掏空肝腎」！長輩以為清淡愛吃 檢查還罹大腸癌
一名80歲男性陳阿公，長期誤以為清淡飲食有益健康，實際卻因食用「菜脯、醬菜、豆腐乳、肉鬆」等加工醃製食品，導致嚴重腎衰竭、高血壓及大腸癌。腎臟科醫師洪永祥提醒，這些傳統食物高油鹽糖、含有致癌物及重金屬，長期攝取會危害肝腎健康。2026/01/31 13:01
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