-
無故「秒睡猝倒」別輕忽！她每晚總如鬼壓床 經7年終確診罕病
無緣無故睡著小心是病！一名大陸山東女子白天時總會無故睡著、走路也時常摔倒，晚上睡覺更經常被「鬼壓床」。頭一兩次檢查沒事，直到24歲時偶然在網路上看到關於嗜睡相關疾病，經檢查才確診為「發作性嗜睡病」。2023/10/27 08:00 -
邱琦雯手指腫痛到失眠！ 天天「吃消炎止痛藥」 靠這幾招找回健康
邱琦雯結束八點檔拍攝後，身體驚現警訊，因而開始積極健身計畫，除了每週固定夜跑6公里，還報名同門師兄潘若迪的有氧課程。她回憶一開始是手指頭浮腫脹痛，有時甚至痛到無法入睡，後來連白天幾度都快要暈倒，才意識到嚴重性，連忙就醫檢驗，竟檢查出免疫系統出問題，全身都在發炎，她無奈說：「那時每天都吃消炎止痛藥，但吃藥傷身體，身體更容易浮腫。」為了治本，她開始強迫自己調整作息，並養成運動習慣增強免疫力。2023/10/27 07:00 -
不是汽水！上班族日灌「3杯濃醇飲品」 一摔慘骨折急住院
許多人早上起床仍昏昏欲睡，習慣來杯咖啡提振精神，作為一天的開始，但要注意若過量攝取，不只可能導致心悸、頭痛、失眠，嚴重還會傷害身體健康。有位女子由於工作繁忙，選擇靠咖啡來提神醒腦，這一喝就是30年，有次洗澡時不小心滑倒，當場疼痛到立刻送醫救治，結果竟診斷出骨質疏鬆症，醫生研判可能與她長期喝咖啡有關。2023/10/26 09:44 -
控Meta吸引青少年滑IG致焦慮失眠 美33州提訴訟
美國數十個州正在對Meta Platforms與旗下Instagram提起訴訟，指控他們讓社群媒體平台容易讓人上癮，加劇青少年的心理健康危機。Meta同時也經營臉書（Facebook）。2023/10/25 11:09 -
金鐘最美主持劉品言卸主持棒，最期待「鳳凰電波」加持美麗進劇組靠實力作品再登金鐘
《第58屆金鐘獎節目類頒獎典禮》終於圓滿落幕，首挑大樑擔綱主持人的劉品言，這次和陳亞蘭展現絕佳默契，不僅台風穩健，更精準控時，將典禮提前12分鐘完美結束，成為近20年來首次不超時的金鐘獎頒獎典禮。劉品言坦言在接下金鐘獎主持任務後，壓力大得讓她失眠，甚至一度質疑自己「怎麼有這個膽」，但從臨場反應就看得出來她準備十足，尤其是串場手搖飲「搖杯」橋段更逗得全場大笑，雖然受訪時謙虛地評自己的主持應有「7~80分」，但出色的表現已獲得網友好評。2023/10/24 12:00 -
金鐘58／劉品言自爆接主持棒壓力大到失眠 深V禮服「搖奶」心境曝光
女星陳亞蘭今年接下金鐘獎主持棒，與劉品言搭檔主持，兩人完美的在時間內完成典禮進行，被高度讚賞。在慶功宴上被問到給自己打幾分？陳亞蘭先笑說：「RAP的部分可能先扣五分吧！」而被問到是否有覺得可惜的地方？陳亞蘭坦言：「我不像以前主持人那樣，這次製作單位給我們點狀方式的主持方式，像是我們熟悉的演戲那樣，用演戲的方式跟大家串場，好像壓力就沒這麼大了！」2023/10/21 06:57 -
金鐘58後台直擊／陳亞蘭登台禮服揭曉！ 「前一晚緊張失眠」成功征服壓力
第58屆金鐘獎「節目類」頒獎典禮將在20日於台北國父紀念館舉行，主持人為縱橫演藝圈多年的「嘉慶君」陳亞蘭與「金鐘獎最佳女配角得主」劉品言，節目類共頒發21個獎項，邀請到資深新聞人詹怡宜、林辰唏、楊貴媚、嚴藝文、曾國城、好看娛樂總經理湯宗霖，以及《單身即地獄》製作人金在元等人擔任頒獎人，《TVBS新聞網》特地為粉絲們直擊主持人後台，究竟有什麼祕密，讓人期待。2023/10/20 19:10 -
失眠問題困擾「這類型人」！關鍵在於「這症狀」 醫：速就醫
因為荷爾蒙的關係，女性一生當中會有常常會面臨一些身心的狀況，尤其在更年期這段期間，荷爾蒙劇烈變化而產生讓人難以適應的症狀。三軍總醫院婦產部主治醫師王晨宇認為，停經後婦女會失眠，常常是因為燥熱、盜汗，也有人因為焦慮等狀況在更年期這段期間，因為血管本身收縮跟舒張的功能不協調，而導致停經後婦女，出現各種不舒適狀況，應盡速就醫檢查！2023/10/19 23:06 -
劉奕兒憶「被當花瓶」失控暴哭 淚謝九把刀：謝謝你相信我
劉奕兒以電影《老狐狸》入圍第60屆金馬獎「最佳女配角」，今（18）日舉辦感謝餐敘，她演藝路上的貴人全來了，包含老闆柴智屏、導演九把刀、監製葉如芬、莊淳淳；談到入圍當天心情，她表示是姚淳耀第一個傳訊息，但她當時在錄音室，沒有太注意，後來看新聞得知真的入圍，當下反應是愣住、反應不過來，確定好消息後趕快打給家人報喜，坦言那幾天都在感受情緒，甚至因此失眠。2023/10/18 19:32 -
聞臭襪子驚染肺炎！真菌狂竄侵噬 她慘失眠「咳到流鼻血」
別再亂聞臭襪子！中國大陸一名女子透露，自己日前因為嚴重的咳嗽就醫，沒想到經檢查後發現是感染「真菌肺炎」不說，甚至才知道罪魁禍首是自己剛脫下來的襪子，讓她整個崩潰到不行；所幸經過後續的吃藥治療，病況才終於有明顯的好轉。2023/10/18 15:16 -
連晨翔加盟新東家獻伸展台處女秀 短褲走秀失眠兩天
甫加入新團隊「成人之美」的男星連晨翔，15日出席台北時裝週活動，應台灣Lifestyle品牌「PCES」邀請，以「權威中的王子」角色獻出伸展台處女秀，為此失眠2個晚上的他說：「以前看其他藝人朋友走秀，還笑他們『有什麼好緊張』；今天換自己上台，手汗狂流，只能一直自我催眠，這也是表演的一部分，我只是換一個形式在表演。」2023/10/16 07:00 -
甜點吃出胰臟癌！5大「糖危害」 遠離肥胖這樣做
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「糖危害」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的糖危害排行。2023/10/15 13:24 -
不再失眠！ 「睡眠經濟」興起創造商機
失眠是現代人的普遍煩惱，睡眠經濟近年來正快速發燒，有越來越多人願意投資更多心力和金錢求得一夜好眠，也讓助眠科技產品應運而生，更讓飯店旅宿業者抓緊睡眠商機，搶進這塊大餅。2023/10/13 23:01 -
金鐘58／王敏淳曝家族三金魔咒！李翊君得知她入圍「開心到失眠」
22歲新生代演員王敏淳（香奈兒）以TVBS八點檔《機智校園生活》「青春向前衝」，入圍本屆金鐘獎「戲劇節目最具潛力新人獎」，揭獎當下正在加拿大探親的她，因為時差一度失聯，睡眼惺忪時被上百通未接來電和訊息驚醒，笑說「以為做了什麼壞事」，媽媽李翊君則是感動到失眠。2023/10/11 10:10 -
更年期睡不好！「2穴道」按了超有感 醫曝3方法緩解症狀
46歲陳小姐3年前進入更年期後，面臨了月經量少且不穩定，以及睡眠品質下降等問題。這段期間，她持續服用荷爾蒙補充劑，但仍然無法解決睡眠問題，經常夜間醒來，常有淺眠和燥熱困擾。對於更年期不適的狀況，中醫師提供調理解方、日常按壓能幫助緩解的穴位。2023/10/09 14:28 -
專訪／張鈞甯「婚姻0憧憬」想找靈魂伴侶 阮經天曾想婚到失眠
張鈞甯主演國片《查無此心》，一肩扛下監製、主演的雙重大任，時常在2個身份中拉扯、衝突，雖然過程辛苦、不舒服，卻學習到很多，「全部的事情都用另一個角度，再回來看表演這件事，都是全然的震撼、都是好的。」事實上她早已開始佈局幕後工作藍圖，開公司培養後進、嘗試了新的身份，至於未來是否繼續挑戰？張鈞甯表示：「未來沒有設限，可能就看緣分吧，很多時候工作就像角色一樣，會自己來找你。」2023/10/08 07:00 -
金鐘視后爆熱戀！深夜「親暱撫背」全被拍 合作名導擦愛火
近來尹馨與錢人豪密切合作，繼《蝴蝶大廈》之後，月前華視、公視台語台再開拍《孔雀魚》，同樣也是他們一導一演的組合；尹馨首度出演台語劇，據說壓力大到失眠，也透露當初與錢人豪聊天，得知對方想找自己演出，看完劇本，覺得很特別就答應了；但本刊另外掌握消息，事情其實並沒那麼簡單。2023/10/04 07:15 -
王春子繪本「數羊之書」 100隻羊的想像力大冒險
失眠困擾著許多現代人，「數羊」這種老掉牙招數還有效嗎，繪本作家王春子新作「數羊之書」，以童趣的畫面展開想像力大冒險，近期出版。2023/10/01 13:13 -
連假成壓力！憂鬱症「恐惡化」 醫：可設人際界線等策略
今年中秋、雙十連假僅相差一週，無論是與家人相處時間增加，引發舊有衝突，或失去親人而加重孤獨感，都可能讓憂鬱症狀惡化。醫師提醒，除專業協助，可採設定人際界線等策略。2023/09/30 15:39 -
器官扛不住了！「身體毒素高」8徵兆 失眠是心臟在求救
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「身體毒素過高徵兆」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的體內毒素過高徵兆排行。2023/09/30 14:44 -
真的有「公主病」她「纖維肌痛症」被誤以為裝病詐保費
女子嬌弱脾氣大，動不動呼疼喊痛被稱為公主病，臨床上真的有「公主病」。嘉義51歲陳小姐，四年前開始出現肌肉僵硬、廣泛性疼痛的現象，也出現疲倦、憂鬱、焦慮、失眠等症狀。因為找不出病因，還被懷疑裝病詐領保險費，輾轉至神經內科檢查，才確認她罹患「纖維肌痛症」（Fibromyalgia），俗稱「公主病」。2023/09/27 19:00 -
看到床出現「恐懼感」睡不著！關鍵因素是「它」醫師：有解方
現代人工作忙碌壓力大，再加上如果睡眠不好可真的會讓人很憂慮!不少人或許有過躺在床上睡覺，怎麼睡就是無法好好入眠，甚至看到床會有恐懼感，甚至壓力大到影響日常生活作息，醫師提醒可從簡單的睡眠衛生來做起，改善我們的睡眠，保持規律的睡眠作息，睡前避免外來的聲光刺激，及咖啡茶飲料等刺激性食物的攝取，並營造合適的睡眠環境。2023/09/26 23:10 -
40歲女星試偏方拚生子！結婚5年體力下降 身體冒出3警訊
女星小Call（郭怡伶）結婚5年，近年積極備孕，先是找中醫調理身體，西醫做各項檢查，還加上好友們的各類偏方，希望早日懷上寶寶。小Call 表示如今已40歲，身體漸漸發出警號，體力明顯不同，容易疲倦，失眠、胃痛等，「過去年輕時根本不會管身體問題，仗著自己年輕，常因工作熬夜，吃飯不定時，當然也為減肥而少吃，也是影響身體的，現在踏入中年才知身體很弱。」2023/09/25 15:12 -
輾轉難眠！每5人就1人睡不好 身體出現「2動作」快就醫
三更半夜怎麼樣都睡不著、起床時總是覺得沒睡飽，許多人有「睡不好」的困擾，甚至有人會在睡眠期間磨牙、拳打腳踢。睡眠是一天當中放鬆身心的重要時刻，根據台灣睡眠醫學學會調查顯示，全台約有390萬人有失眠困擾，平均每5人就有1人有睡不好的問題。2023/09/24 15:17 -
常常失眠睡不著怎麼辦？營養師推5食物 教你吃出好眠
現代人生活壓力大，常受失眠所苦。營養師黃威杰提醒，想要擁有好的睡眠品質，可以從食物著手，鮭魚是其中之一，奇異果、酸櫻桃、牛奶及堅果也是能幫助吃出好眠的食物。2023/09/19 13:28
廣告
