我，是一個很普通的業務員，今年40歲。現在回想起來，我14歲時就開始迷戀「性」這回事。有時候小弟弟會無緣無故的硬起來，會很癢，一直想抓，一抓就射精，射精後就有一種說不出的爽感，也就因此就染上手淫的習慣。

可是，我看好多的書上都寫，手淫是髒的、是會下地獄的，我對它既喜歡又討厭。半年後，我下定決心要戒掉，克制自己不去摸它，後來就變成春夢、性幻想。

我也曾試圖去找女人約會，但只要見到她們，我的心思就整個控制不住，腦海裡儘是把她們扒光，硬上她們，把她們弄個高潮連連，求我罷手的樣子，接下來褲子裡就會出現一坨黏黏的東西，我又射了…...。

很多次的約會經驗都讓我出糗，後來連約會我都開始拒絕。

見到女人，如果沒有往那方面想都沒事，如果有，我的心臟就蹦蹦跳，最後只好盡量閹割自己的情慾。我就這樣過了12~13年，想改，想戒，就是沒辦法。後來年紀大了，開始想結婚了，但我始終沒有信心。

我一直都不明白，我長得乾乾淨淨的，思想卻這麼骯髒，對性這件事就是束手無策。

在無數的夜裡我養成一個習慣，就是把所有如何讓女人高潮的書拿出來溫習一遍，看一看，沒有動它，它就射了，然後就上床睡覺。

這幾年才知道女人除了陰道高潮、還有陰蒂和G點高潮，我又開始苦心研究，想著如何才能用陰蒂、G點的高潮讓女人更爽。

來這裡才知道，原來這些又是一場錯誤的性開場，沒有實際接觸異性，只會讓我的路越走越歪。

我的性史真的很可憐，不知該向誰說去。在我心裡做愛是件很骯髒的事，我本來很關注女性的身體和反應，但來治療後，我輕鬆了許多，至少我有勇氣把我一直多年積在心裡的壞想法說出來，而且，最重要的是我不怕老師會批判我或取笑我。

我從來沒有和女人正常交往過，我的性都是花錢買來的。如果在職場上遇見女人，只要感覺她們對我笑或對我有一點意思，就會開啟了我的性幻想大門，接下來就是全身一陣顫慄......我又射了。

逃避、立刻離開現場，這是我近幾年來最痛苦的事，流出的精液是不復返的，身體上的虛耗讓我完全沒辦法正常工作，而治療，是我一輩子最大的心願。

進入訓練室，這個個案姑且叫他小偉吧，在換好訓練服後就可以隱約可見蓄勢待發的陰莖，小偉很難堪的看著我說：「我是不是有病，看見女性就一直勃起，我不是想侵犯妳喔！我真的是不自主的。」

小偉的性欲蓬勃，甚至不需要直接刺激器官就會勃起。

在訓練過程中，首先要被處理的是大腦減敏感的部分，因此，我給的回家作業不是逃避或禁止去看A片，相反的，我要求小偉觀看大量的A片，因為只有這樣，才能使腦袋中對性的想像變弱、變疲乏，接下來才是藉拍打等練習，來幫陰莖減敏感。

小偉的狀況在我們的性諮詢訓練中是屬於非常嚴重的類型，在訓練時間上也會相對較久，雖然如此，他真的也很認真，沒有一天偷懶沒做作業。

直到有一天，他對我說：「老師，今天它被整慘了，破皮了！」原來小偉因為過度訓練造成皮膚表面受傷，我讓小偉休息一星期後再練。

幾星期過後，小偉跑來對我說：「我頓悟了。我今天在練習時發現，我以前這些性幻想（還沒和人家開始就想上床這件事）全都是我對自己面對的挫折與窘境時的一種逃避方式，這不但反映在我的性上，也反應在我的生活上。

也因為這樣，我的人生幾乎都在逃避狀態下度過。我40歲了，仍是孑然一生，沒有進步，永遠在原點踏步。」

看清楚這點後，小偉的進步神速。他開始把訓練這件事當成人生要勇敢面對許多事情的一個開端。經過五個月的魔鬼訓練，他終於脫困。

收到喜帖的那一刻，我真的好替他開心。小偉說媽媽幫他介紹一個幼稚園老師，年紀雖有一些大，但人蠻好的，他們已經交往5個月了，覺得是時候了。

小偉是幸運的，不止他的遺精夢射夢魘在這場訓練中被解開，甚至還讓他找到人生伴侶，這讓認識他的人都深感欣慰。

遺精夢射的經驗不是不能被改變，人生也不會因此失去許多的美好，重點是「願意」，願意改變，並且下定決心要改變，一切都來得急，祝福他們一切順利！

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