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  • 30
  • Jun
  • 2018

用洗髮精洗澡能去除汗斑?皮膚科醫師:要慎選有效成分

作者 華人健康網

2018/06/30 08:00
▲示意圖,非當事畫面/ShutterStock/版權所有,嚴禁轉載

一到夏天,惱人的汗斑就來報到?一塊塊白、褐色斑塊不只影響外觀,伴隨而來的搔癢感更是讓人難以忍受。

 

而針對惱人的汗斑問題,近來網路上就流傳:「用『洗髮精』洗澡能有效去除汗斑」的說法,讓不少網友大呼這麼簡單,要來試試看!到底用洗髮精洗身體,對於改善汗斑有沒有效呢?就讓我們聽專業皮膚科醫師怎麼說!

 

●汗斑就是「變色糠疹」 3階段病兆演變別輕忽

 

皮膚科醫師趙昭明表示,坊間俗稱的汗斑,其實正確學名應為「變色糠疹」,由於患者發病時,皮膚斑塊會隨著病程從淡粉色、咖啡色,一路演變至白色;甚至伴隨有脫皮、脫屑等症狀,故得此名。

 

且因為斑塊大小、色澤不一,因此又被不少人將其稱之為「花斑」。

 

●汗斑纏身是皮屑芽胞菌作祟 肌膚潮濕、悶熱是禍首

 

為什麼有些人的皮膚會莫名出現大面積的汗斑呢?趙昭明醫師解釋,汗斑的成因主要與人體皮膚長時間處於潮濕、悶熱的環境中;導致皮表上的皮屑芽胞菌大量繁殖,誘發發炎反應產生所致。

 

一到夏天,惱人的汗斑就來報到?一塊塊白、褐色斑塊不只影響外觀,伴隨而來的搔癢感更是讓人難以忍受。

 

尤其是脖子、腋下、胸部、軀幹、背部等更是易好發部位。雖然汗斑一年四季都可能發生,但根據臨床統計,仍多常見於高溫炎熱、流汗機會多的夏季;抑或是冬天因穿著過多厚重衣物、皮膚無法透氣而引起。

 

●用洗髮精洗澡,能預防汗斑?醫:選對成分才有效

 

因此,想要預防汗斑上身,做好自身肌膚清潔,不讓皮屑芽胞菌大量繁殖非常重要!至於網路上流傳:「用『洗髮精』洗澡能有效幫助去除汗斑。」的傳言是否正確?

 

趙昭明醫師解釋,由於導致汗斑發生的原因與皮屑芽胞菌過度繁殖有關,而人體頭皮屑的成因正也是因為皮屑芽胞菌而起。

 

所以,如果民眾能選擇含有「ketoconazole」抗黴菌成分的洗髮精,適度清潔患部,的確能輔助降低皮屑芽胞菌的滋生。綜合上述理由,以上說法確實有其可信度,只是要注意在洗髮精的挑選上,要慎選有效成分才有效。

 

除了一般的自我保健小秘訣外,趙昭明醫師指出,在臨床上藥物治療上也有洗劑、抗菌藥物等方式能讓醫師進一步根據患者需求,來加以評估、開立使用。

 

●預防汗斑復發這樣做 落實4大自我保養方針助預防

 

趙昭明醫師也提到,在日常保養上,建議容易好發汗斑朋友,平時多留意下列4大自我清潔、保養方針,就是杜絕皮屑芽胞菌的滋生、蔓延的好方法:

 

1.穿著寬鬆衣物:選擇寬鬆、不貼身的衣物,讓肌膚有機會透氣,以減少悶熱感產生。

 

2.選擇透氣、排溼衣物:對於經常需勞動、大量流汗的朋友,則可以適度選擇穿著有排溼作用的衣物,來幫助汗水發散。

 

3.適度擦乾、更換衣物:流汗後儘速乾擦、更換汗濕衣物,也是防止皮屑芽胞菌蔓延的好方法。

 

4.減少長時間陽光曝曬:紫外線、強光的刺激也會使人體肌膚因光敏感而免疫力變弱,進而使皮屑芽胞菌有機會誘發發炎反應產生。因此,建議好發族群,平時也應做好防曬工作。

 

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本文為作者評論意見並授權刊登,不代表TVBS立場。
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華人健康網

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