pm2.5_icon
PM2.5值 29低
09/22
星期六
26°
30°
09/23
星期日
25°
29°
09/24
星期一
24°
26°
09/25
星期二
23°
26°
09/26
星期三
24°
26°
09/27
星期四
24°
26°
周六晴到多雲白天熱 午後局部雨
>
下載TVBS APP

隨時掌握完整的時事新聞!

下載

作者

華人健康網

華人健康網,深受大眾信賴的健康頻道,我們提供最完整的健康、營養、運動、減重、塑身、養生、疾病、長照等相關專業的保健資訊以及最熱門的發燒話題,守護您的健康!

  • 食慾之秋隱藏肥胖地雷:吃消夜、不吃早餐 小心易增肥
    生活
    2018/09/21 15:38
  • 天天喝檸檬水抗癌、排毒、助減重?營養師破解4大迷思
    生活
    2018/09/20 14:24
  • 生酮飲食減肥、燃脂…減肥博士:2個隱藏背後「小石頭」
    生活
    2018/09/19 15:52
  • 居家美胸這樣做!學會2招對抗地心引力 胸部不走山、下垂
    生活
    2018/09/17 15:42
  • 不想越老越胖?遠離肥胖先養成這18個基本生活習慣
    生活
    2018/09/17 14:07
  • 鍛鍊六塊肌 運動後狂補高蛋白就對了?少了醣類 效果減半!
    生活
    2018/09/15 16:24
  • 《延禧》吳瑾言狠甩7kg!無痛減肥大公開〜營養師:這些「眉角」要注意
    生活
    2018/09/14 15:28
  • 晚餐不吃瘦得快?晚餐早點吃也能瘦?營養師這樣說…
    生活
    2018/09/14 13:08
  • 洗臉要以冷水作結VS.直到最後都用溫水 哪種做法好?
    生活
    2018/09/12 08:00
  • 甩掉肥肚、護心都靠它!蕃茄富含茄紅素養生一級棒
    生活
    2018/09/11 14:55
  • 月經來怎麼吃都不會胖 真的還假的?3大生理期瘦身迷思破解
    生活
    2018/09/11 08:00
  • 經常沒來由的沮喪、煩躁影響睡眠?6招讓你情緒平穩睡好覺
    生活
    2018/09/09 08:00
  • 超狂「可樂咖啡」減重加倍?營養師:小心對糖分的渴望 愈喝愈胖〜
    生活
    2018/09/08 14:30
  • 戴牙套會變瘦?飲食5錦囊 避免胖從口入
    生活
    2018/09/08 08:00
  • 經前親熱能加速月經到來、減緩經前症候群?婦產科醫師說…
    情愛
    2018/09/07 08:00
  • 女性必看!月經來潮乳房疼痛〜做這1招向上頂通氣血
    生活
    2018/09/06 08:00
  • 吃地瓜葉4大意外好處!不只高纖解便祕 護眼、抗氧化一次滿足
    生活
    2018/09/05 08:00
  • 孕媽咪喝咖啡 可以餵母乳嗎?當水喝有這一些意外風險
    生活
    2018/09/04 16:12
  • 熬夜喝牛奶好嗎?吃餅乾、泡麵是熬夜剋星?
    生活
    2018/09/04 11:53
  • 暴肥、月經遲到…多囊性卵巢症搗蛋!少碰3大地雷食物
    生活
    2018/09/03 13:10
  • 逆轉脂肪肝!營養師:少碰白飯「三白」地雷食物
    生活
    2018/09/02 15:43
  • 夏日必吃的白色系食物!多吃這些讓妳不怕黑
    生活
    2018/09/02 15:01
  • 愛如潮水〜讓女人高潮濕到不害羞 原來是有黏性的它…
    情愛
    2018/09/01 16:30
  • 用眼過度、壓力大 經期易不順
    生活
    2018/08/31 08:00
  • 不吃晚餐能減肥?3大危害在身邊 喝蔬菜湯助減重
    生活
    2018/08/30 08:00
  • 愈吃愈胖、愈氣愈胖~擺脫情緒性肥胖6錦囊
    生活
    2018/08/29 08:00
  • 小腿、腳踝好浮腫?中醫私房穴位按摩 疏通經絡KO蘿蔔腿
    生活
    2018/08/28 14:31
  • 月經遲到都不來 體質太冷惹禍〜多吃地瓜葉、菠菜保暖
    生活
    2018/08/27 14:30
  • 咖啡族看過來!檸檬、肉桂、抹茶混搭咖啡 瘦身更快見效?
    生活
    2018/08/25 18:58
  • 跟G點一樣嗨的子宮頸高潮 是什麼樣的感覺?
    情愛
    2018/08/25 14:00
  • 地瓜是減重神器?小心這2點盲點 才不會愈吃愈胖
    生活
    2018/08/23 13:49
  • 對抗長期失眠3妙方~茶飲、泡腳、按摩助好眠
    生活
    2018/08/22 08:00
  • 助減重又防癌 「蔬菜之王」花椰菜人人可吃?但這2種人可要三思
    生活
    2018/08/21 12:04
  • 夾娃娃機會上癮、荷包失守?暗藏背後3個不為人知的秘密…
    生活
    2018/08/20 08:15
  • 運動後這樣吃不會胖~運動後營養補充原則
    生活
    2018/08/19 16:45
  • 經痛要少碰咖啡、巧克力3C食物?藥師:維生素D神應援
    生活
    2018/08/18 17:22
  • 每個人都有脊椎側彎?背部痠痛要注意?專家破解12大迷思
    生活
    2018/08/18 16:00
  • 甩掉水腫型肥胖~必喝這一味「聖汁」溫薑汁
    生活
    2018/08/16 13:43
  • 蚊子最愛酸性體質?這5種人更容易被「叮」上
    生活
    2018/08/15 15:19
  • 不可輕忽的下背痛~一生超過八成的機會妳會遇到
    生活
    2018/08/13 16:41
  • 木瓜、青木瓜大PK~豐胸瘦身好法寶竟然是…
    生活
    2018/08/12 18:17
  • 口愛不會傳染性病?破解性愛2迷思、防護3錦囊
    生活
    2018/08/10 17:00
  • 私密處清潔問題一籮筐 醫師帶你破解2迷思!
    生活
    2018/08/09 15:07
  • 就是不想喝白開水~夏日消暑、清宿便 必備5杯風味飲料
    生活
    2018/08/08 15:18
  • 可以只瘦小腹不瘦胸嗎?5大瘦身疑問 專家老實說…
    生活
    2018/08/07 14:58
  • 痘痘滿臉沒救了嗎? 營養師經驗:抗痘光靠吃還不夠!
    生活
    2018/08/06 16:48
  • 使用通訊軟體講電話 電磁波飆高6萬倍?專家解答...
    生活
    2018/08/05 13:12
  • 胃潰瘍不舒服〜保胃3招 必吃3食物
    生活
    2018/08/03 14:59
  • 喝金針菇茶能瘦腹?營養師:甩內臟脂肪必知3關鍵要素
    生活
    2018/08/02 12:17
  • 消暑非冰不可?女生愛吃冰 妳可能缺鐵性貧血了
    生活
    2018/08/01 12:29
  • 夏日防曬、防蚊大作戰 謹記防護肌膚小知識
    生活
    2018/07/31 11:31
  • 吃涼麵變肥胖 因為誤踩這些地雷啦
    生活
    2018/07/30 11:07
  • 上大夜班的人 怎麼睡才不累?把握這時間效果好
    生活
    2018/07/29 14:20
  • 胃口太大肥胖跟著來 飯前先吃「寒天粉」防胖!
    生活
    2018/07/28 11:01
  • 手炒黑糖珍奶正夯?營養師教妳3招熱量下殺、營養加碼
    生活
    2018/07/26 14:30
  • 冬瓜高纖低卡 吃對助減肥?中醫:先看體質
    生活
    2018/07/26 10:10
  • 飲料打翻沾到衣服?專家教你咖啡、茶漬這樣洗最乾淨
    生活
    2018/07/22 10:48
  • 小腹突出、體重狂飆,小心假性飢餓作祟 學會6招戰勝
    生活
    2018/07/21 15:28
  • 皮膚粗糙、常感冒…女人「鋅」情差 神隊友來幫忙!
    生活
    2018/07/18 14:29
  • 吃香蕉皮比果肉更強大?營養師:失戀就要吃綠香蕉皮
    生活
    2018/07/14 16:30
  • 「妹妹鬆鬆」靠雷射效果好?女醫師:誤會大了~
    生活
    2018/07/12 18:00
  • 明明沒生病卻總是病懨懨?靠這招促進代謝 百病不侵
    生活
    2018/07/12 17:42
  • 高血壓、心臟病都它惹的禍 靠「這3招」控百病
    生活
    2018/07/12 17:20
  • 排汗=消水腫?當心沒做這件事更容易變胖!
    生活
    2018/07/11 16:53
  • 女孩注意!愛吃這3樣便便容易成宿便
    生活
    2018/07/09 18:03
  • 徐佳瑩月甩肉3公斤 隱藏菜單大公開
    生活
    2018/07/09 17:40
  • 喝「黑糖珍奶」怕發胖?利用這4點降低熱量的攝取!
    生活
    2018/07/06 15:02
  • 活化微血管抗百病?3個小撇步控血糖、血壓
    生活
    2018/07/05 18:10
  • 夏天頭暈又健忘 小心是腦供血不足!
    生活
    2018/07/04 11:43
  • 常便祕會得大腸癌?研究:沒有相關性
    生活
    2018/07/03 12:14
  • 吃素減少糖尿病發生風險?這2件事你不能不知!
    生活
    2018/07/02 11:35
  • 消暑聰明吃瓜!苦瓜、黃瓜、西瓜降體溫、助排便
    生活
    2018/07/01 08:00
  • 不要再熬夜了!連續2天睡不夠小心糖尿病上身
    生活
    2018/06/30 08:00
  • 用洗髮精洗澡能去除汗斑?皮膚科醫師:要慎選有效成分
    生活
    2018/06/30 08:00
  • 黃金8小時瘦身法 輕斷食很「享瘦」
    生活
    2018/06/29 14:47
  • 鳳梨酵素助消化、排便狠角色!這個部位酵素最強大
    生活
    2018/06/26 13:50
  • 吃芒果選錯品種容易胖?常見芒果熱量大PK
    生活
    2018/06/24 08:00
  • 小心夏日肥胖 抗澱粉性食物吃了嗎?
    生活
    2018/06/22 15:38
  • 痠痛要吃豬腳、忌香蕉?營養師教你解痛5招
    生活
    2018/06/21 12:15
  • 老人常說:「晚上別吃西瓜」 是迷信還是事實?
    生活
    2018/06/20 15:08
  • 破解不孕4迷思 不孕≠不能懷孕
    生活
    2018/06/19 15:43
  • 包包背錯恐脊椎側彎 物理治療師教妳這樣做!
    生活
    2018/06/18 08:00
  • 喝冰水能減肥?當心水梨型肥胖、經痛來報到
    生活
    2018/06/17 08:00
  • 吃香蕉皮比果肉還營養?首先要選對顏色!
    生活
    2018/06/15 14:47
  • 出國怕時差來掃興 營養師:捨棄飛機餐吧!
    生活
    2018/06/13 13:08
  • 安心小酌有訣竅 靠這3招飲酒不怕胖
    生活
    2018/06/12 14:04
  • 工作不順好煩躁!6種食物消除你的厭世感
    生活
    2018/06/11 13:06
  • 游泳減肥最大的敵人──異常的飢餓感
    生活
    2018/06/08 12:28
  • 上班倦怠無極限 是身體嚴重缺水警訊!
    生活
    2018/06/07 11:48
  • 美白光靠防曬、保養還不夠!這3種食物讓妳越吃越白
    生活
    2018/06/06 12:27