台灣人熱愛工作是出了名的。如果你不相信，請走進便利商店翻開商業雜誌，看裡面怎麼描寫成功人士。

不論他們的豐功偉業是哪種類型，其中必有一點是你我所不及：他們熱愛工作（或者說，工作狂），每天上班十幾小時乃家常便飯，別人在休息他們在努力，所以成功。

如果你身為求職者，膽敢在面試時說自己很強調工作與生活的平衡，接下來有八成機率會被說是現在年輕人太沒競爭力，已經不願意打拚。

傳統觀點：工作高於生活，工作狂值得稱頌

我們現在喜歡講「工作與生活的平衡」，不過這句話也有盲點：如果社會上大家工作與生活都很平衡，那根本沒人會強調這件事（一件自然又普遍的事，怎會需要強調呢）。

正是因為你我的工作與生活太不平衡，而且是極度偏往工作那邊，所以才有人說出需要平衡的訴求。

承認吧！在台灣的我們，當口中說出「工作」與「生活」兩個詞的時候，工作的地位遠遠高於生活。

對於公司裡最早來、最晚走的同事，我們給他尊敬。一個終日待在急診室待命的醫生，我們覺得他更可靠。一個為了服務客戶，24小時on call的業務員，我們覺得他比別人有競爭力。

但如果有個同事幫你介紹新朋友，描述說他這個人很懂過生活，喜歡品酒或郊遊，我們心裡大概都會認為，嗯，你應該家裡不愁吃穿，所以有空玩這些五四三……

我們好尊敬「工作狂」，內心深處卻多少有點輕視「生活家」，所以，高喊工作與生活的平衡是沒用的，因為我們內心先天就認為「工作理應高於生活」。

既然如此，不如換個方式想，到底什麼才是工作，什麼才是生活呢？把定義轉換一下，有助於我們脫離這個漩渦。

過去我們認為，跟賺錢有關的才是工作，其他算是生活。

但現在我們可以這樣想：和家人相處的時間也是一種工作，把身體健康顧好也是一種工作，找尋自己的人生目標更是一種工作，戀愛或是和朋友聚會的時間，都是我們為了活下去必須的工作。

把生活分成幾種工作，調配比例去做

管理思想家查爾斯．韓第（Charles Handy）在《你拿什麼定義自己》說到：「工作與生活的平衡，在我看來是個誤導人的講法，因為這個說法暗示工作和生活是兩件不同的事。生活的絕大部分就是工作，……關鍵在於『工作的平衡』。」

韓第把自己的工作分為四種：

1.賺錢的工作：只是用來維持生計、純粹為了收入而做（常常一點也不有趣）。

2.家庭工作：洗衣、燒飯、教育小孩、打掃、陪伴父母等等。

3.奉獻性工作：回饋社區、當義工，成為一個對社群有貢獻的人。

4.終身學習工作：讀書、寫書、研究有興趣的事情，讓自己持續成長。

這四種工作要維持均衡（每個人的比例不同，有些人希望多賺點錢，有些人可以少賺錢、但多和家人相處），所以，其實沒有工作和生活平衡的問題，只有工作與工作平衡的問題，因為不同類型的工作混和在一塊，做起來就愉快了。

請記住，「工作即生活，生活即工作」，把人生必須完成的事情都當成某個種類的工作，給予一視同仁的重視，唯有如此，才不會在夜深人靜的晚上，總是感慨於自己始終在做別人給定的事情，除了賺錢到底還剩下什麼？

人生過得好不好，只看怎麼規畫自己的各種工作。你可以選擇賺多點錢或賺少點錢；選擇多追一些夢想或少追一些夢想，工作並不是沒有彈性、被綁死的宿命。人生很長，我們隨時都能選擇應該完成的部分工作。

（作者／劉揚銘：大學念經濟，曾在商管雜誌當編輯，離職成為獨立工作者後，更常思考工作與職涯的意義。試著以邊緣人的角度觀察職場，提出另類觀點。一隻眼睛看經濟學、管理學、社會學，另一隻眼睛看制服美少女。）

>>本文出自《上班，辭職，還是撐下去？：一個職場倖存者的48個反向思考》一書